smart

Quinn was de vroege dagopener, zag ik net.....

Fijn dat ze al contact zocht Lars! Hebbie niet een boekje om te lezen? Ik word daar vaak heel moe van en dan vallen de oogjes zo weer dicht! Gisteren schreef je dat je er s nachts uitgaat als je wakker bent. Mijn tip: blijven liggen en een mindfulness oefening doen. Mij helpt dat althans; bij mij is mijn slaappatroon ook wat veranderd: vaker even wakker worden. p.s. vind het best gek dat je daar niet wat eerder je medicijnen kunt krijgen wanneer je eerder naar bed zou willen!

in de tuin is het een kale grauwe bedoening, enkel te verhelpen door binnenkort een heleboel kleurige viooltjes aan te schaffen

Goeiemorgen! Sing wat fijn om iets te horen Ook Vlok en Suiker las ik weer eens. Sterkte allen. Oh en Berdt: mooi bericht!! Lika, achter boosheid zit IETS. Vaak WIL je dan iets (iets veranderen). Interessant om te onderzoeken!! (maar wist je vast al wel) Ik sliep vanmorgen 3 kwartier door de wekker heen vanwege oren die verstopt zitten; ik ben al 3 dagen stokkiedoof wat ook op het werk gisteren niet zo handig bleek te zijn. Toch de auto op tijd bij de garage gekregen en een wandelingetje naar huis achter de rug. Boel te doen, achterstallig huishouden met veel wasgoed Aan de slag dan maar

Beterschap Lars! (kusje uit de verte anders word ik ook ziek )

Hoe gaat ie Quinn? Beetje uitgerust? Ik heb het idee/gevoel dat er van alles gebeurt daar bij jou! Fijne dag!

Geslaagde afmelding van mij. Welterusten allen! Ik haast me naar bed want de auto moet heel vroeg bij de garage zijn!

Staat jouw broccolibrood al op de receptendraad Fleur? Zo langzaam maar zeker word ik erg nieuwsgierig! Iets met kaas erbij?? I hope so... Date.... ja gaaf hoor! Een erg zachtaardig iemand. Op Koh en Lars na ken ik ze niet..... R vroeg me nog of hij zich gisteren had gedragen en toen heb ik maar geantwoord dat ik op pagina 3 van mijn analyse bezig ben. Zo doen we dat een beetje... dus het blijft wel een wat aftastende situatie hoewel hij daags ervoor me al ten huwelijk vroeg, de grappenmaker! (gelukkig dat ik tussen de regels kan doorlezen) Nou, ik ga maar es pap eten

Quinn heeft een fijn weekend hoop ik

Ik merk dat ik gedachten over mijn vroegere drinken wil vermijden want dan word ik een soort van misselijk. En bier zet toch aan op je buik? Maar elk haalbaar stapje is er een! Als je tevreden bent en tevreden blijft

Jaaa waar ben je?

Elke dag is meegenomen. De narigheid is dat weinig drinken toch weer iets in je brein aanwakkert. Ik vond dat langzamerhand steeds vervelender worden. Suc6!

Ik denk dat je telkens weer in een oud gevoel duikelt. Jouw verstand zegt dat je mazzel hebt in bepaalde opzichten en je gevoel loopt er nog in achter. Die gevoelens steken automatisch de kop op... vervelend maar waar. Die gevoelens zijn nog steeds gebaseerd op wat je gewend was te voelen en vervolgens DENK je daar weer van alles over. (vaak niet helpend) Mijn ervaring is dat alles te maken heeft met de innerlijke kijk op jezelf. Pas als je jezelf volkomen accepteert... lief vindt etc. pas dan komt er meer ruimte... En elke dag kun je leren daarmee om te gaan: werkelijk trots zijn en worden op wat je (ondanks de shit) hebt bereikt, dat je leeft! en iets voor anderen kunt betekenen. Intens leren blij te worden om wie je bent! (en wij houden al van je, dat is alvast mooi meegenomen!) Probeer OM te denken wanneer je de neiging hebt om negatief te worden over jezelf..... (klinkt makkelijk he.... ) Fijne zondag nog Lars!

eerder ben ik deze zondag in de stemming voor een klankschalensessie

Goeiemorgen, Hier een werkdag/avond. Oh men... nog 3 weken vrij Rapilos, wat zalig zeg. Ik geniet even mee. Hopelijk kom je echt tot rust. Zijn je rug en voeten alweer in orde? Fijne zondag allen :musicnote:

Ik heb vandaag een erg leuke dag gehad, wou ik nog zeggen. Ben bekaf nu van al die uren in de auto denk ik... o.a. natuurlijk.. Kort rijtje afmelders vandaag! Hier een geslaagde afmelding en nu tollend het bed in. Slaap lekker en tot morgen!

Hahahahaha, leuk hier op mijn draadje zeg! He he, dat was me wat hoor: hartstikke leuk natuurlijk. Wat ontzettend jammer dat ik niet in details kan treden want dan viel er iets op te leuken hier dus tja...sja. Want het is echt wel een verhaal, ja... Twee uren gezellig aan de koffie gezeten en zitten kletsen..... nee, niks meer dan dat Lars Geen happy meal maar wel een blije ziel !! wordt vervolgd.... Verder weer veel wijn voorbij zien komen op het etentje later. Het verbaast me ergens dat ik er vrij makkelijk naar kijken kan. Maar verse jus leek me veel lekkerder. liefs smart

Ik heb lang geslapen, dus uitgerust het avontuur in De pap stond al over te koken... Nu maar verder dan en de kalmte erin zien te houden. fijne dag allen! Lars, ik ben wel ergens in jouw buurt, dusse.... (ivm de redding )

Leren broekje, jurkje en gekleurde bandjes in mijn vlecht Stel je voor dat ik tegenval? hihi Maar wel lekker dat ik nuchter ben. Lange dag, met ook nog een etentje er achter aan. Van hem krijg ik een happy meal, de grapjas Over een uur de auto in en vanavond laat terug.

Zomaar ineens morgen, morgen, morgen! hihi

Laat je zenuwen maar thuis als je hem morgen gaat ontmoeten

Hiero lekker gewerkt en gelachen ook nog. ( Colgate reclame waarin gezegd wordt: "ik kan mijn dag weer aan!!" Zeg ik tegen een bewoonster: "Oh vandaar dat ik het vandaag allemaal niet aankon; foute tandpasta!!" ) Wat is ze toch leuk..... Gauw boek en bed opzoeken; morgen drukke dag! Slaap lekker allen! Oja droog natuurlijk...