Ha goeie morgen lieve Ess.
allereerst even zoeken voor een mooi plaatje. Welkom meis. Wat goed dat je de stap gezet hebt en gaat afbouwen.
Ja het is moeilijk maar niet onmogelijk. Probeer echt heel langzaam af te bouwen. b.v. eens in de drie maanden een stukje. Geef het lichaam en je hoofd de tijd om te wennen aan de nieuwe situatie. De meesten gaan te snel en dan doe je jezelf veel geweld aan. Wees maar heel trots dat je wilt stoppen, de meesten durven niet.
Iedere dag hier schrijven in de h. kamer, dan word je zeker gelezen. Delen is heel belangrijk. En als je verdriet hebt, kom dan maar hier uithuilen.
Sterkte wijfie het gaat je lukken maar doe het heel rustig aan.