bolletje

Originally posted by: jopie Lief ben je! quote> Heb ik afgekeken bij jou tijdens de laatste meeting.

Zo daar ben ik weer eens, en ik moet toch ff wat kwijt. Gisterenavond lag ik me toch weer bezorgd te maken over Running Liesje, en dus malen in m'n hoofd. Op een of andere manier houd het me erg bezig. Ik hoop dus dat ze vanavond nog ff komt want dit berichtje is ook voor haar. Ik weet dat er, wanneer men drugs gebruikt, ook alcohol, er dopamine en endorfine vrij komt in de hersenen, en dacht gisteren nog, ik ben niet verslaafd aan de alcohol maar aan die stofjes. Toen moest ik denken aan R.L. Ik dacht ja maar als je nu stopt met het drinken van alcohol en je gaat je lichaam dan uitputten met veel sporten waardoor die zelfde stofjes vrij komen dan verleg je je verslaving. Dan ben je niet gestopt met je verslaving maar haalt je stofjes nu uit een andere activiteit. Maar het resultaat is hetzelfde, je krijgt een kick van de zelfde stofjes die je krijgt met het drinken van de alcohol. Dan kun je wel proberen om iedereen te helpen en te verkondigen dat je zolang al droog bent maar voor mijn gevoel ben je dan niet gestopt, je verlegd je verslaving alleen maar. Je bent nog steeds aan het vluchten, nu in een extreme vorm van lichaamsbeweging. Als je dan schrijft dat je onrustig wordt als je niet gaat sporten zou dat misschien wel kunnen betekenen dat je ook een soort van ontwenningsreactie krijgt. Als je klaagt over intens moe zijn, wat de laatste tijd regelmaitg gebeurd denk ik, hoe moe kon ik niet zijn na een dag flink aan de zuip zijn geweest, ik putte mijn lichaam uit, en hetzelfde zie ik bij jou Liesje. Zo dat wil ik ff kwijt want het houd me zoals ik al schreef heel erg bezig. Ikzelf moet met die bezorgdheid klaar zien te komen, en ik denk dat dit de juiste manier is.

Poeh Huilebalkje daar kan ik me veel bij voorstellen, wie zou niet bang zijn als je zo tussen vreemde mensen terecht komt zeker als je je al zo kwetsbaar voelt. En als je al zo veel verdriet hebt komt dat er nog eens extra bij. Je schrijft dat je al een week niet meer geslapen hebt. Lig je dan zo te malen over je opname?

Goeie middag Huilebalkje Welkom op ons forum. Ikzelf heb geen ervaring met een detoxopname maar kan je uitleggen waar je precies bang voor bent? Misschien kunnen we hier die angst wat weg nemen waardoor het wat makkelijker voor je wordt.

Oké Jane. Poeh meis, toch een treurige dag ondanks dat je er vrede mee hebt. Sterkte vandaag. Zo ik ga wat tochtband tussen m'n ramen doen zodat er nog meer fijnstof buiten blijft. Later allemaal.

Das fijn te horen Snoep, ik hoop echt dat je het een beetje vast kan houden, want een tijdje wat meer positiviteit kan geen kwaad voor jou.

Snoepie lees ik het nu goed, zijn je berichtjes wat minder somber? Hoe kan het trouwens dat mensen elkaar van het dagpact afknikkeren? Als je quote en je zet je naam eronder gaat dat toch niet?

Goeie morgen allemaal:rose:

Wijfie ik wilde het J. ook altijd naar zijn zin maken, maar ook hij protesteerde, hij wilde dit niet. Ik vulde datgene in waarvan ik dacht dat ik hem daar een plezier mee kon doen. Dat was altijd verkeerd. Hoe ouder J. werd des te meer hij zich in zichzelf keerde. Zijn eigen wereldje, waarin ik wel mocht komen maar hij kwam er niet uit. Hij wilde het liefst dat ik de hele dag en nacht als een soort verpleegster bij hem was omdat ik vertrouwd was voor hem. Meer wilde hij niet. Dus ben ik op een gegeven moment gestopt met hem een plezier te doen, en me echt op hem gericht. Toen zag ik pas wat hij graag wilde. Zijn muziek, z'n pijp, z'n wijn, een goed boek en de Bolle, waar hij dag en nacht een beroep op kon doen. Dat was zwaar, heel zwaar maar het kon niet anders toen. Toch heb ik altijd een beetje tijd voor mijzelf genomen en dat heeft me toch een heel eind gered. Dus denk ik, stop met al die moeite, ook je omgeving want het geeft hem alleen maar stress omdat hij niet anders kan. Laat hem rustig in zijn eigen tempo de dag door brengen, zonder dingen van hem te vragen, zeker geen paar dagen weg. Hij kan het niet meer aan.

Trusten An en slaap lekker. Ja dat sloopt je als je zo gericht moet blijven op J. Wijfie. Dat vreet energie, zeker als hij dit constant blijft vragen, vreselijk is dat, maar hij zal niet anders kunnen op dit moment. Ja en je kan er zo weinig aan doen, hij is ziek dus hij heeft er recht op, jij kan niets mankeren want jij bent gezond. Toch maar proberen om iedere dag een tijdje voor jezelf te nemen. Dat kan je hoor je moet alleen dan heel duidelijk aan geven dat die tijd voor jou zelf is. En dan maar hard zijn maar dit gedrag wordt echt alleen maar erger meid, en zo houd je het niet vol.

Wijfie soms kun je de zorgen van een tijd, even van je afzetten om lucht te happen zeg maar. Dan kan je genieten van dingen. En maar goed dat je dat kan anders zou je het misschien nog veel moeilijker hebben. Maar nu je moe bent heb je weinig energie over om rotervaringen weg te drukken. Misschien een paar nachten goed slapen. Dat doet vaak wonderen. Of is er iets ander waardoor je je rot voelt?

Rapi. ik heb gelezen dat, als je teveel in de droger stopt, de kans dat het gaat kreuken groter wordt. Hé hoe is ie verder met je? Wordt het al wat gemakkelijker met het adb. worden?

A3 we weten allemaal als ervaren alci's dat we kanjers zijn w.b. smoezen verzinnen. M'n vrouw is weg, het najaar komt er aan, ik ben ongesteld of zit in de overgang, m'n hond is ziek en ik heb kiespijn en ben gevallen en heb nu m'n nagel gebroken, we verzinnen er altijd maar op los. Het probleem is dat wij alci's zijn, verslaafd aan alcohol. Soms is die drang zo sterk en kunnen we ons niet beheersen. Das het hele eiereten man. Probeer te kappen met verder te gaan drinken, morgen voel je je extra rot naarmate je meer gaat drinken.:light:

Ja kijk das heel anders Snoepie, dan heb je misschien wel twee wassen per dag. Maar ik schrok van het stof dat er allemaal uit kwam zeg. Dat blijft er anders wel inzitten als je gewoon buiten droogt. Maar ik gebruik hem alleen maar in de winter hoor, verder droog ik gewoon buiten. Ons ben zunig (schrijf ik vast verkeerd).

Wat is whats app. nou eigenlijk. Jammer A3, heel jammer, maar inderdaad morgen maar weer verder gaan met waar je mee bezig was voor je begon te drinken. Sterkte kerel.

Nou Snoep, mijn manneke is altijd voorstander geweest van energiezuinige dingen. Deze is nog bijna nieuw. Ik heb gelezen dat het per keer dat je hem gebruikt zo'n 14-24 eurocent kost, nou ik heb twee wassen per week dus dat gaat nogal mee vallen, maar bij ons bij de d.a. draaien er twee van die dingen de hele dag door, en dan zijn het de oude nog, dus dat zal wel heel veel stroom kosten. Wilde de mijne eerst nog weg geven aan de d.a. omdat dat de kosten naar beneden zouden halen, maar blij dat ik hem toch zelf gehouden heb. Lytse een knuffie voor jou.

Mensen wat een luxe hier in huize "Den Bolle". Ik had toch van mijn schatje een droger geerfd? Nou heb ik hier voor het eerst dat ding gebruikt. Jemig zeg, na een uurtje kon ik mijn bed weer opmaken. Wat fijn zo'n ding en wat zal ik er van de winter veel gebruik van maken. En wat zit er veel stof in zo'n ding na een keer gebruik. Dus hoesten is ook verleden tijd.

Dank je Marika. Ja ik heb toendertijd een dierendraadje geopend en daar heb ik ook veel berichtjes geplaatst maar soms wil ik dingen gewoon liever op de dagdraad kwijt. Maar ik zal moeten leren scheiden, wat kan hier en wat hoort gewoon op het dierendraadje thuis. Maar heel lief dat je reageert. Soms ben ik erg bang dat ik een ander tot last ben en voel me dan toch wat schuldig.

A3 vaak als ik hier op de d.d.schrijf, is dat, net zo als gisteren over de dierenambulance, omdat er dingen mij toch wat dwars zitten. Vroeger zou ik om die rede weer gaan drinken, nu schrijf ik het van me af. Maar ik zal er op gaan letten en wat meer weer op het dierendraadje gaan plaatsen. Ja en als je wat minder met dieren op heb, kan ik me voorstellen dat het soms gaat ergeren. Ik ga er op letten.

A3 deze draad heet ditjes en datjes. Dat betekent dat we in principe over alles en nog wat mogen praten, ook over dieren. Ik heb altijd moeite met mensen die proberen toch de draad zo te willen laten lopen zoals zij dat graag willen zien. Dat gaat niet lukken. Als iemand moeilijk zit krijgt deze alle aandacht. En verder hebben we het hier over alles en nog wat. En als dat niet mag, dan grijpt Tactive in.

Nien is de kat gechipt? En als ze nu terug is gekomen, kan je ze gewoon laten lopen hoor, dan heeft ze het bij jou naar haar zin.

Marika ikzelf heb wel eens periodes waarin ik het gevoel heb, s'nachts tijdens het slapen heel veel te moeten (ver)werken. Dan sta ik s'ochtend op met een hoofd dat heel dof aan voelt. Maar dat is naarmate ik ouder ben geworden, geminderd. Als het inderdaad te maken zou hebben met het najaar en je verder geen last hebt van winterdips, kan je eens overwegen om vit. d. te gaan slikken. Gewoon halen bij een goedkope drogist. Dat vult het tekort aan zonlicht op.

An En hier weer geslikt. Weer lekker rustig in de Bol haar bol.

Goeie morgen. Poeh wat heb ik goed geslapen zeg. Heerlijk.

Trusten Ap, slaap lekker. Ik ga ook naar bed zo lieve kanjers. Wens jullie allemaal een hele fijne nachtrust toe en Spud een extra nacht:sun: