bolletje

Goeie morgen medestrijders. Vannacht tot 5 uur wakker geweest. Het slapen na het infarct is heel rot geworden. En m'n huisarts maar meer en meer voorschrijven. 3x p.d. lorazepam 5 mg.melatonine, dan nog een blauw tabletje. Allemaal voor het slapen. En alle andere medicatie die ik moet slikken. Binnenkort een afspraak met de psychiater. Die is antipillen en maar eens kijken wat echt nodig is. Het is boffen met die man want hij werkt niet alleen in het revalidatiecentr. maar ook een paar km. van mij vandaan, ennnn.......... zijn specialiteit is..... winterdepressie Ik krijg echt overal hulp van. Dat is een fijn gevoel.

Precies Nadia en wij zijn er ook uitgekomen. Jannigje heb jij niet een ietsje vrolijker ezeltje

Peer dan stop eens met vechten en probeer te accepteren dat je trek in alc. hebt. Dat gevoel van alleen zijn herken ik wel hoor, daarom is het belangrijk om hier te delen. Zorg dat je maag de hele dag vol is, dat neemt de trek weg. Heb je al gegeten vanochtend?

Goeie morgen kanjers

Ja Rapi probeer het maar eens.Ik moet me er echt toe dwingen maar naarmate je het meer doet wordt het gemakkelijker. Ik hoop zo voor je dat het je lukt. Zou je iedere dag tijd hebben om dat te doen? Kijk eens wat je schrijft, moet je dat allemaal nog doen? Rusten en ontspannen is ook heel nuttig. Lars hoe meer je oefent hoe makkelijker het gaat. En spanningen vreten energie dus het is niet gek dat je moe bent

Hé die Rap. Klagen is goed hoor dan deel je je frustratie. Wat ik zelf merk is dat, hoewel ik het nog steeds heel erg moeilijk vind, een uurtje rust wonderen doet, echt. Ik moet het 3x per dag maar dat lukt me niet, ik denk dan, "wat lig ik hier eigenlijk te doen, maar tussen 12.00 en 13.00 dwing ik mezelf om te gaan liggen. IK BEN DAN NIET LUI. Na een paar dagen zit ik dan beter in m'n vel. Heb een cd spelertje gekocht en luister meditatiemuziek. Nu vind ik het we; fijn om te rusten Probeer het eens meis. Je werkt al lang veel te hard, je accu laat niet meer voldoende op.

Goeie morgen Is er een aanleiding Rapi dat je je niet prettig voelt

Goeie morgen. Lars ik merkte aan mezelf dat het erg moeilijk was om te vertrekken uit het revalidatiecentrum. Ik denk dat hoe langer je ergens beschermd blijft, hoe moeilijker het is om weer zelfstandig te gaan wonen. En die angst is normaal, en verdwijnt meestal, als je jezelf kunt bewijzen dat je het leven aan kunt ook zonder alc. Maar het heeft z'n tijd nodig.

Weekpact 18-7-2016 BillyBob Bol

Goeie morgen mensen.

Goeie morgen. Even een kleine update. Het gaat hier redelijk met me. Lichamelijk ga ik nog steeds goed vooruit en kan bijna weer alles. Van de week voor het eerst gefietst. Een fluitje van een cent. Geestelijk is het nog steeds moeilijk en dat kan blijvend zijn. Maar daar ga ik niet van uit. Verder wordt er een slaaponderzoek gestart over een tijdje en maar eens kijken of daar iets aan gedaan kan worden. Verder rook ik nog steeds niet, wel gedroomd vannacht dat ik het gedaan had. Poeh zeg het zweet brak me uit. Nou kanjers ik ga weer stoppen want ik moet naar therapie. Wordt met de taxi gebracht en gehaald, luxe hé

Weekpact 11-7-2016 Bol

WEEKPACT 4-7-2016 Bol

Soothe van harte kerel Ik heb besloten, samen met het maatschappelijk werk om een tijdje niet op het forum te komen. De zelfmoord van Tinus kan ik er niet bij hebben nu. Ook geeft het forum me nu teveel stress, en omdat ik doodop ben van het herstellen van de CVA, kost het ewrg veel

Een fijne vakantie Koh. Ger Dank je Dolphin en welkom

Haha nee hoor. Ik heb geen shag in huis dus ook al zou ik willen roken, ik kan toch niet. Geen zorgen

Goeie morgen mensen. Hier heeft het niet geregend, maar de zon schijnt ook niet. Het valt niet mee om thuis te zijn hoor. Veel huilen en wisselende stemmingen. Verder erg moe. Maar dat is normaal. Toch hoop ik dat dit gauw minder wordt want sinds de winterdepressie is het al beroerd. Van de andere kant ben ik zo blij met Jan. Das echt een moordvent en op tijd op mijn pad gekomen. Hulp van bovenaf??? Ik heb het gevoel van wel, dus houd ik me daar maar aan vast. Verder heb ik trek in een peuk !%$%$#%^&*.

Goeie morgen

Dank je Nadia Ja raar is dat hé Hannah. Nou moet ik wel zeggen dat ik erg moe was na het boodschappen doen en het verhuizing van het zorgcentrum naar huis. Maar zo maar ineens huilen ken ik van mezelf niet. En natuurlijk houd ik me taai maar ik begrijp er allemaal niets van.

Goeie morgen allemaal. Vandaag gaat m'n schoonzus weg en komt Jan weer. Het weekend was vermoeiend en ik heb veel gehuild. Het hoort er allemaal bij. Maar voor mij hopelijk niet al te lang. Vandaag niet veel doen, maar das moeilijk. En het weer mag ook eens wat beter worden

Bol

Hannah ik weet dat je al een hele tijd niet meer wilt. Ik hoop voor je dat die wens eindelijk uit komt en jij rust zal krijgen

Komt dat ook door je handicapt Hannah. Het is een machteloos en rotgevoel als je niet kunt wat je graag zou willen. Heel veel sterkte ook al heb je daar nu misschien niets aan