bolletje

Zo mensen ik ga weer eens aan de gang.

Slapeloosheid 3 mnd na bevalling - Viva Forum.url Jesh misschien heb je hier iets aan. Je bent gelukkig niet de enigste.

1410855-baby-slaapt-prima-ik-slapeloosheid-zijn-dit-de-hormonen[1]

Moghu Jesh. God mens wat fok jij jezelf op en wat stel jij hoge eisen aan jezelf. Dat alleen al zou iedereen slapeloze nachten bezorgen. Doe nou eens rustig aan meiske. Natuurlijk slaap je anders was je er niet meer geweest. Maar je zit in een cirkel waar je niet meer uit komt en dat is heel vervelend. Ga eens naar de h.arts en bespreek het eens met hem. Misschien kan je voor een paar dagen iets krijgen. Of alles heeft te maken met de bevalling en is het een hormonen kwestie. Slaap 14 tips voor slapeloze moeders.url

Ik ben vergeten te vertellen maar ik heb van het slaapcentrum een werkboek mee gekregen waar je leert om te kijken wat er allemaal gebeurd ook tijdens de slaap en oefeningen geloof ik ook. Het heet "Verbeter je slaap" van Dr. Verbeek en Drs. v.d.Laar. en is te koop. Even kijken waar ik het adres heb momentje tuut.tuut....tuut.tuut. klik. De verbinding is verbroken probeer het later nog eens.hahaha Hier is het adres. Boekwinkeltjes.nl-Protocollen voor de GGZ Verbeter je slaap. Werkboek voor de client.

Ik word strontziek van dat Me Too gebeuren, bah. Als we zo door gaan blijft iedereen de vrouw zien als een weerloos wezentje. We hebben * zelf ook nog een mond en een paar handen zeg. We kunnen van ons afbijten ook al hebben die mannen nog zo'n goeie baan enz. We slaan door met dat hele gedoe.

Ik denk toch dat het stoppen van de benzo, zoveel energie kost dat daar een hoop aan te wijden is. We doen er zoveel voor en zien nog zo weinig resultaat. Dat stimuleert ook niet erg. Maar we zijn zo hard bezig te herstellen en dat moeten we ons voor ogen houden. We kunnen niet meer als ons best doen. Onszelf kwellen is niet goed, terwijl we zo hard ons best doen. Dus moeten we proberen te stoppen met neg. gedachten.

Gaan we dan picknicken Jopske. Gezellig samen met die ukkies van mij? Te gek, doen we. Ow Amé ik heb een stel diertjes, en morgen komt na 3 weken de thuiszorg weer, dus wil ik de dingen toch een klein beetje schoon hebben. Het is geen werkster hoewel ze alles wil doen, maar wat ik zelf kan hoeft zij niet.

Moghu Sugartje Ja jullie hebben gelijk. Ze hebben het al over een driewieler gehad. Dacht daar gisterenavond aan en dacht gelijk "duvel op met je driewieler "en kreeg spontaan een fikse huilbui. Maar moet er toch aan geloven denk ik.

Moghu Vonnie. Lars ik heb aardig wat pijn gehad vannacht. Een teentje van m'n slepende been heeft ook een flinke opdoffer gehad. M'n knie is warm en flink opgezet, ga vandaag op een hoge stoel zitten, van de bank afkomen lukt niet, omdat ik ook van m'n schouder last heb. Wat een geklaag zeg, over tot de orde van de dag. Beetje poetsen. Maar verder heb ik geen bulten Vonnie. Ja de normale bulten die bij het ouder worden horen. Een bochel op m'n rug, een grote bult op m'n gokkerd enz. Moghu Jopske

WEEKPACT 15-1-2018 Bol

Moghu Lars, Ga je gewoon wat rond rijden of specifiek ergens naar toe? Hoe is het nu met slapen? Minder pijn?

Goeie morgen mensen. Van harte welkom?????? hé verdorie nou ben ik je naam kwijt. ff kijken.......... O ja Mito. Hartstikke goed dat je na de zoveelste poging eindelijk resultaat hebt. De aanhouder wint hé? Mensen zoals jij hebben we hard nodig hier, daar kunnen we ons aan vast houden als het even moeilijk is. Zo Kanjers, het ziet er nu niet zo uit dat we vandaag uren kunnen wandelen. Dus doe ik het, na m'n fietsongelukje heul rustig aan.

Denk jij daar aan dan als je drinkt Pelle? Ik niet hoor Was alleen maar met drinken bezig. O en dank je voor je berichtje

Dank jullie wel voor de lieve reacties. Nee ik heb geen Arica in huis Ame. Kon het ook niet meer halen. Koelen heb ik gedaan. Nou kanjers ga home video's kijken. Even lachen.

Ik heb twee jaar geleden een herseninfarct gehad en daardoor zijn er een hoop dingen veranderd in mijn hersenen.

Je moet nu niet denken aan anderen helpen Jeshen, nu eerst de kinderen en jij. Dan vreet het herstellen alle energie op K.N.M. Dus rustig aan blijven doen lieverd. Ik ben net weer eens gevallen met de fiets. Gelukkig hebben een paar mensen geholpen want ik kon niet meer op. Zit nu met een dikke blauwe knie, een fikse schaafwond en flink wat pijn. Dus gaat Bolletje bank hangen, want dat mag ik nu omdat ik heeeeeel erg sielug ben

Ja Lars maar die scootmobiel . kon hier niet door de deur. Daar komen ze binnenkort weer voor hier. Het probleem is dat ik niet meer goed afstanden kan inschatten. Of ik knal tegen de stoeprand of ik ben er nog te ver vandaan. Dat was net ook weer het geval. Ja en dan heb ik geen kracht meer om m'n benen op slot te houden. De vaart was te hard en ik viel tegen een huis met m'n hoofd en op m'n knie. Ja en het ergste was nog dat ik gisteren een nieuwe jas had gekocht. Gelukkig is die niet zo beschadigd. Nou ik ga ff zitten mensen. Voordeel van het vallen, nou mag het.

Ja maar hier niet, ik ben weer eens met de fiets gevallen en deze keer erg hard. #$%^*(% ik kon niet meer opstaan maar gelukkig hebben mensen me geholpen. Nu een fikse schaafwond aan m'n been en flink blauw en opgezet. Balen.

Geweldig Sugar, dat is toch de manier om er weer bovenop te komen.

Nou heb het dan eens met je psych. over amitriptyline. En verder kan je zelf ook zoeken op internet of dit verslavend is. En houd je niet teveel vast hoelang de afbouw duurt, ieder mens is anders en reageert ook anders. Heb je wel eens geprobeerd om voor het naar bed gaan een beker warm vocht te nemen, kijk maar naar je hummeltje, die slaapt ook sneller met een vol warm maagje. Of een hele warme douche. Tja en verder is het hopen dat het gauw weer normaal word voor je.

Moghu Jeshen, Wat mij bij mezelf opvalt is dat wanneer ik later naar bed ga en 's ochtend 's bijtijds opsta ik wat beter slaap. Denk net hé, waarom ga je niet eens naar de h. arts en vraag of er iets voor je is. Ik sliep erg goed op amitriptyline. Dit is niet verslavend. Ik kon er altijd zo mee stoppen, maar sliep er erg goed op. Al zou het maar voor een weekje zijn.

Dat doen ze hier met bloem of met kranten opgelost in lijm papier-maché.

Vraag je dat aan mij Bellefleurie?

BOEH hahahahaha slaap je nog Fleurie? Moghu allemaal. Hoe gaat het slapen nu Lars, nu het met je arm ietsje beter is? O je bent wakker Fleurie. Ik zou maar weer gauw naar bed gaan als ik jou was, dan kan alleen je bed nog in elkaar storten. hahahah