Klassement

achter het net vissen doe ik wekelijks in een potje volley

rietvoorntjes moest ik even googlen, maar je kunt er snoek mee vangen!

Goedemorgen, Voor mij geen alcohol vandaag. Ik heb een nieuwe scooter gekocht en die kan ik vandaag halen. Ga ik toch zeker niet doen met een stuk in mijn kraag. Voor wie tegen deze dag opzien omdat het een moeilijke dag dreigt te worden: Verwen jezelf. Ga iets leuks doen. Nog beter: Ga iets voor een ander doen. Je man/vrouw/kind/buurman-vrouw of wat dan ook. Kom hier een beetje. Maar...drink niet. Dat lost niets op. Integendeel een probleem erbij. Maar focus je ook niet op niet drinken. Ga iets DOEN!!! Dat is het allerbeste. Een mooie dag iedereen en sterkte voor wie het nodig heeft. Hanneke

Heel herkenbaar Dribbel! Toch weet ik, zonder dat ik je ooit heb gezien, dat het je gaat lukken. Lees je eigen draadje eens terug en kijk naar hoe sterk en zelfverzekerd je je dingen aanpakt! Het gaat straks over iets waar jij meer van weet dan je publiek. Maak het jezelf niet te moeilijk, bereid je goed voor en laat het gewoon gebeuren. De keren dat ik mocht gaan praten voor een publiek verliepen niet eens zo slecht als ik zelf dacht. Ik zocht soms oogcontact met mensen die ik vertrouw, praatte alsof ik naast mezelf stond en voor ik het wist ging het voorbij. We lijken een beetje op elkaar geloof ik, en als ik het kon kun jij het zeker.

Om mijzelf te troosten zeg ik wel eens dat een drankprobleem eigenlijk een luxe- probleem is. Je hebt het niet nodig om in leven te blijven. Anders dan een eet-probleem. Drinken kun je zo laten en het is nog gezond ook. Ja moeilijk na zo'n dag als je gewend bent de stress weg te drinken. Je moet dat echt leren. Maar als het je lukt ben je de volgende dag zo blij. Meestal dan toch. En je verwerkt de gebeurtenissen pas op een gezonde en volwassen manier als je er niet op gaat drinken. Heel veel sterkte Dribbeltje en hou vol. Je kunt het. Hanneke