Thema's rondom alcohol

Ik hoor veel klagen over gespannenheid. Hoe gaan we daar mee om? De een doet dat door sporten, de ander door muziek, een derde weer door rustig te gaan liggen. Ik zou heel graag wat informatie en ervaringen willen lezen over hoe jullie je het beste ontspannen. Zal binnenkort eens wat oefeningen opschrijven die ik vroeger zelf gedaan heb. Wat ook heel belangrijk is dat je de resultaten opschrijft. Hoe ervaar je die ontspanningen, hoelang blijft dat gevoel van ontspanning en gaat daardoor de trek weg of wordt ie minder. Hoop dat we met dit draadje anderen kunnen helpen zichzelf wat meer te ontspannen, want als je jezelf kunt leren om je op iets anders te focussen, verdwijnt…

Beste Lavendel1, Hierbij is de link die jij bedoelt: Post-Acute Withdrawal Syndrome Aan vertalen durf ik me niet zo goed te wagen. Marc # Typefoutje

Afgelopen maandag bedacht dat het zo niet langer kon. Ik hield het niet meer droog. Wel vol. Het glas dan. Weken van me terugtrekken en hele weekenden een drankgelag. 10 flessen wijn, koelkast leegdrinken waren eerder regel dan uitzondering. Een fles was een doordeweekse dag. Dan had ik het onder controle. Vele ziekmeldingen. De therapeut die ik miste omdat ik te dronken was om mijn bed uit de komen. Dagen spugen boven de wastafel. Een brandvlek verder en zelfs een EMA cursus en boete. Lekker bezig. Wat een slecht verhaal. Zo wil ik me nooit meer voelen. Het breekpunt is bereikt. Ga je drinken omdat je een dip hebt of heb je een dip wat een redelijk understatement is om…

Hallo, ik ben Priscilla, ik heb zelf geen alcohol probleem, maar ik heb wel een broer van 25 die een ernstig alcohol probleem heeft. Hij probeert te stoppen, maar het lukt hem nauwelijks, als hij heeft gedronken, ontkent hij het! zijn vriendin las net een smsje van hem : ik heb zin om te zuipeeeeeeeee!! Hij is al bij een dokter geweest, zijn lever is iets aangetast, hij moet nu echt stoppen, anders loopt het slecht af :'( Hoe kan ik hem het beste helpen hem op zijn gemak stellen, wat zouden jullie prettig vinden?

De dramadriehoek: Wanneer je jezelf een slachtoffer voelt gaat alles moeilijk. Op het moment dat het je een keer voor de wind gaat kun je er op wachten dat er iets gebeurt dat een eind aan je, tijdelijk, welzijn maakt. Het leven is oneerlijk en een strijd voor het slachtoffer. Het lijkt wel of slachtoffers ongeluk aantrekken. Maar, heel misschien komt er een dag, wanneer ze door hun voorraad ongeluk heen zijn, dat het hun weer voor de wind gaat. Er is altijd iets aan de hand met het slachtoffer en ze zorgen er voor dat iedereen weet hoe zielig ze wel niet zijn. Slachtoffers vragen negatieve aandacht. Slachtoffers kom je overal tegen, en we kennen allemaal wel iemand die…

*

*Nog eens een keer in Afrika wonen en aan een kleinschalig project meewerken. *In Portugal overwinteren/wonen. *Een huis(je) met een grote veranda, uitzicht op oceaan/zee. *Voldoende geld om zonder zorgen te leven. *Veel reizen.

Hallo allemaal, Ik ben een 28 jarige vrouw met een zoontje van 1 jaar en op dit moment ook 28 weken zwanger van de tweede. Ik woon samen met mijn partner in het Noorden van het land. Sinds ik mijn partner ken (5 jaar) drinkt hij. Sommige momenten is het erger dan andere. Voor mijn gevoel drinkt hij veel te veel en dit inpact ook ons leven samen als een familie. Wat kan ik doen? Praten helpt niet. Alvast bedankt voor jullie reacties. Een eenzame mama

Hallo iedereen, Ik ben het drinken zo zat en zoek hulp.Ik ben een 39jarige moeder,pas getrouwd en kamp al een paar jaar met een alcoholprobleem.Ik heb al bij het CAD gelopen,ben al eens opgenomen in een kliniek wat ik vreselijk vond omdat ik mijn kind zo miste. De laatste tijd gaat het weer best mis,ik drink alleen s avonds maar veel te veel. Ik ben heel benieuwd naar ervaringen/reacties van andere mensen,weet nog steeds niet of ik wil stoppen of drastisch minderen.Op de AA heb ik indertijd geleerd dat minderen geen optie is. Leven zonder lijkt me zo moeilijk alhoewel ik na opname blijer en fitter en stabieler was. Reacties zeer welkom. Groet,monstertje

Ik ben ten einde raad. Sinds 15 jaar hang ik aan de alcohol om mijn problemen te verzuipen noem ik dat. Eerst mijn mislukt huwelijk met mijn eerste man dan nu mijn huwelijk dat niets waard is. Ik dronk nooit wat in huis, alleen als ik eens op café ging of een feestje had. Nu is het een ramp sinds 15 jaar. Eerst mijn huwelijk dat op de klippen liep. Nu het tweede huwelijk waarin als mijn man teveel gedronken heeft mij uitmaakt voor trut en ***. Voor ik gehandicapt werd was het ook nog **** dat hij naar mijn hoofd slingerde bij de rest. Als hij teveel op heeft dan moet ik het ontgelden want dan weet hij niet meer wat hij zegt. De dag erna heeft hij spijt maar dat is al 1000…

Beste medeforumleden, Ik ben begin dit jaar 2 maanden gestopt met drinken. Daarna ging het toch weer een paar keer fout. Mijn vermoeden is dat dit ook te maken heeft met de internetbehandeling waar heel veel vragen kwamen over mijn verleden, de drank en de problemen. En waar werd gezegd: leg je de lat niet te hoog, door helemaal te willen stoppen, en een terugval hoort er nu eenmaal bij (terwijl ik er nog niet een had gehad). En ook kwam de vraag of ik als doel misschien niet beter kon gaan minderen dan helemaal stoppen... Dus de internetbehandeling heeft mij zeker geholpen de eerste maanden, maar er zijn ook dagen en momenten waarop ik denk: ik stop ermee want ik bli…

Hallo, Ik ben zo,n 3 jaar gestopt. Alles gaat goed alleen maak ik steeds meer fouten op mijn werk. Ik heb het geoel dat ik minder scherp ben in doen en laten. Zijn hier stoppers die dit ook zo ervaren? Ik bedoel niet over een periode van 5 weken maar echt een paar jaar later. Zo ja wat doe je er tegen. Bvd Per ongeluk 2x geplaatst ------------------------- 4400 halve liters geleden

om 19.40 uur is de goede link geplaatst

12 september mogen wij, de Nederlanders hier, althans weer stemmen. Ik ga eens proberen de verkiezingprogramma's door te nemen op het thema alcohol en andere verslavende middelen. En hulpverlening. Ben benieuwd wat we moeten stemmen.

4

Dit is een dubbele plaatsing, omdat ik eigenlijk niet weet waar hij thuishoort. Dus... Over dit onderwerp heb ik al een zeer gewaardeerd lid van dit forum met een pb lastig gevallen. Zijn antwoord vind ik zeer helpend, dus met dank, degene weet wel wie! Maar hoe en wat denken jullie hierover: Als je ontgiftigt van alcohol krijg je na het stoppen met drinken ontwenningsverschijnselen. Bij de meeste mensen is trillen en beven met de handen bekend.Of transpireren, misselijkheid en angst. Minder bekend zijn de gevaren van ontwennen, die de eerste twee tot drie dagen kunnen optreden. Die gevaren zijn : epileptische insulten en delirium. Daarom moet je als veeldrinker ook …

Een manier om van de drank af te komen/te minderen is volgens mij het delen en uiten van mijn gedachten mbt dit onderwerp. Gisteren tijdens mijn kater (in de namorgen) heb ik een bericht getypt. Een paar van jullie zeiden dat dat slim was om te doen, zodat ik het terug kon lezen zogauw ik weer een drankje zou willen pakken. Nu heb ik al eerder een begin gemaakt met zo'n bericht.. Maar vaak heb ik het meteen verwijderd waardoor het niet ecth nuttig bleek. Graag wil ik het nu op een andere manier aanpakken. Een manier die misschien beter helpt. In dit topic plak ik hieronder een bericht. Zou ik weer in de fout gaan plaats ik weer een bericht, zou ik me goed voelen doe ik…

Ik wil graag een draadje openen over het volgende: Uiteindelijk is het dan gelukt om droog te staan,nu 2 jaar, na vele jaren proberen en terugval en wat al niet meer, super dat het nu wel is gelukt, trots mee ook, want voel zoveel beter, toch die drank stond ergens voor, had een functie, dat kan zijn weghouden somberheid, verdriet, angst, trauma, verslaving an sich, hoe dan ook, die demping, althans voor mij, van de scherpte van het leven, de pijn ervan, de angsten, die demping is weg, ik drink nl niet meer en ik vind het erg lastig iets te vinden wat een soort alternatief is,misschien is dat er ook wel niet, is dit wat het is, en dan is het zonder drank nog altijd ve…

Alcohol de baas Bou man Brij der Tac tus allemaal draadjes naar hulp........... Elk mens die zijn ongeneeslijke ziekte kan overwinnen,(" lees er wenselijk mee kan omgaan.") .. door verwaarloozing van de reguliere gezondheidszorg is een KANJER... ! Verslavingszorg en andere hulpverlening hebben met hun geitenharensokkenmentaliteit mijn gezin ten gronden gebracht... Collegaliteit.. verhindert hen om de hand in eigen of andere medewerker in de boezem te steken.... en dat kon Napolion dan weer wel... grijnzzzzz ) Volgens de overheid moet ik mijn kids voorlichten over het gebruik van drugs en alcohol... had ik het accent maar niet daar gelegd... Albert Einstein w…

http://www.nieuweopenbaring.nl...&file=article&sid=493 misschien voor sommigen van ons weleens interressant om te beluisteren, spiritueel gezien,3e download van boven wie weet kunnen jullie laten horen hoe jullie hier over denken?

Beste lezers, Vandaag heb ik mij aangemeld bij iriszorg, de bewuste druppel heb ik gisteren gehad. Ik ben met mijn zatte kop in mijn auto gestapt om 1 km te gaan rijden voor een pakje sigaretten. Uiteindelijk bij het achteruitrijden een auto aangereden, gelukkig alleen blikschade maar wel de politie erbij gehaald. Kan mij daarvoor niets meer herinneren zoals gewoonlijk, dit is voor mij de druppel geweest, ik ga hulp zoeken. Ik ben een weekend drinker, maar dan kan ik het ook met grote hoeveelheden naar binnen gooien, doel is mijzelf te verdoven! Bijna elk weekend heb ik wel een balck out, ik heb nu nog een bult op mijn jubeen van een valpartij van drie weken geleden, ik …

Nou Hannah, dat argument heb ik nog nooit gehoord! Kijk dat niemand mijn lever wil, dat zou ik kunnen begrijpen. Maar dat ik niemands orgaan zou mogen, wie bepaalt dat? Je kunt toch niet een lijst achterlaten bij je toestemming: met uitzondering van.......... Vanuit een heel ander punt, heb ik zelf nog aarzelingen. Ik heb nl gelezen, dat je met het orgaan ook andere gewoontes/afwijkingen enz. overneemt van de donor en sommigen zeggen zelfs de ziel. Dat kan nooit zo bedoeld zijn lijkt me, maar als mijn kind een orgaan nodig heeft is dat geen argument, maar zeg ik dank je graag! Een kind van een vriendin van me heeft stamceltransplantatie gehad, maar is sindsdien behept met…

Ik heb de afgelopen dagen rondgekeken op dit forum en vandaag besloten mij aan te melden. Ik wil heel graag dat mijn alcoholgebruik gaat veranderen en dat gaat ook gebeuren. De manier hoe hier met iedereen omgegaan wordt vind ik zo prettig, zonder oordelen en ik zou het heel fijn vinden hier mijn verhaal en ei kwijt te kunnen. Ik ben een vrouw van 38 en ik heb een zoon van 16. Ik heb een rare band met alcohol. Er zijn jaren geweest dat ik elke avond 1 of twee wijntjes dronk en dat was prima. Soms een dagje niet.. Beetje zoals normale mensen. Toen sloop het erin dat ik eens per week echt teveel dronk, niet meer kon stoppen en de dag erna voor dood op de bank lag…

Beste mensen, Helaas zoek ik mijn toevlucht weer bij dit forum (al is het hopelijk weer voor even net zoals de laatste keer). Ook ik heb een probleem met alcohol. Het ging een hele tijd goed, lees helemaal niet drinken (en erg he maar dan mis je het op een gegeven moment ook echt niet meer en voelde ik me zelfs veel beter!) maar ben toch in de valkuil getrapt van zo af en toe een wijntje als we uit eten gaan (dat ging nog wel goed) tot steeds meer gelegenheden waarbij ik dan weer een paar wijntjes dronk en nu zit ik weer op zo'n fles per dag. En ook weer stiekem drinkgedrag en ik baal er van! Ben niet meer zover teruggevallen als eerst maar dit is ook niet goed dus ben…

Hoi allemaal, Ik zou graag willen stoppen met de Refusal. Het is een goede stok achter de deur, maar ik wil het nu zonder doen. Heeft iemand hier ervaring mee? Liefs Nien