Alle activiteit

Wat er dus fout ging, is dat ik langzaam weer begonnen ben met drinken. De fout maakte dat ik dacht sociaal te kunnen drinken. Maar ik moet erkennen dat ik die rem nog steeds niet heb. Inmiddels weer de nodige black-outs achter de rug.

Saoudi-Arabië heeft er dus veel geld voor over om de grote tennissers naar hun toernooi te trekken, maar ze verlenen de TV rechten slechts aan één zender die niet iedereen kan zien. Dat kan nog beter. Meer kijkers - meer bekendheid.

71

Respect voor @Happy1972, @Rory, @Goedehoop, @Skyer en @An.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 19 oktober 2025 - 77 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [23] 19 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 06 mnd - 01-04-2007 Water 17 jaar 10 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 16 jaar 10 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 07 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 15 jaar 09 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 07 mnd - 20-02-2010 Kate 14 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 05 mnd - 22-04-2011 Huttula 13 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan 12 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 10 jaar 11 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 02 mnd - 25-07-2015 Happiness2 FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 09 jaar 09 mnd - 24-12-2015 Jannigje 09 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 04 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 jaar 08 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 08 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 03 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 01 mnd - 08-09-2019 Quera 05 jaar 09 mnd - 22-12-2019 Niks 05 jaar 09 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 05 jaar 09 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 jaar 09 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 jaar 08 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 03 mnd - 02-07-2020 brazer FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 10 mnd - 23-11-2 020 Artax 04 jaar 09 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 jaar 09 mnd - 03-01-2021 Nun 04 jaar 07 mnd - 08-03-2021 VIII 04 jaar 02 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 02 mnd - 19-08-2021 Rory 04 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 03 jaar 11 mnd - 01-11-2021 Marij1984 03 jaar 10 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 08 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [6] 02 jaar 10 mnd - 26-11-2022 Mariann 02 jaar 09 mnd - 05-01-2023 Koala84 02 jaar 08 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 06 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 06 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 01 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [9] 01 jaar 11 mnd - 30-10-2023 JamesM 01 jaar 10 mnd - 23-11-2023 Fonny 01 jaar 10 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 01 jaar 10 mnd - 18-12-2023 Charly 01 jaar 09 mnd - 01-01-2024 Senna34 01 jaar 09 mnd - 02-01-2024 Tatum 01 jaar 09 mnd - 06-01-2024 Spirit 01 jaar 09 mnd - 19-01-2024 Happy1972 01 jaar 08 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 03 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 02 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 01 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 jaar 01 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 00 mnd - 26-09-2024 Jac 01 jaar 00 mnd - 28-09-2024 Stuiter 01 jaar 00 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [1] 04 mnd - 23-05-2025 Lika FASE 1 START [2] 01 mnd - 06-09-2025 knakker 01 mnd - 10-09-2025 Tine en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

OMG in wat voor wereld leven we? Naast de 6 miljoen dollar ontvangt hij een gouden tennisracket

Wow das wel heel sterk, als je t al in je handen hebt. Respect 💪🏻

fijn dat je dan toch even komt updaten Noelle. mij helpt hier komen om alert te blijven, het is een gewoonte/verslaving die me helpt, dus ik houd m er nog even in. Dat kan voor iedereen anders zijn, dus kijk goed wat jou helpt. Ook na maanden

Sinner is the winner wow wat een kanjer. Alcaraz moet vaker uitgedaagd worden eer hij echt op gang komt, maar nu kreeg hij die kans niet.

@lady jane: die stemmingswisselingen heb ik al zolang ik me kan herinneren, komt daarbij dat sociale situaties mij enorm veel energie kosten. Om een simpel voorbeeld te geven: gisterenavond en deze ochtend gingen goed, vervolgens was mijn vrouw hier van half tien tot de middag omdat we een levering bloembollen hadden die we moesten verdelen aan de personen die deze besteld hadden. Tijdens het wachten op de klanten hebben we aan tafel een spelletje gespeeld, dus niets zwaarwichtige gesprekken of zo, gewoon fijn en lachen. Wel, om half één lag ik terug in mijn bed, ramen dicht, rolluik naar beneden, complete stilte en duisternis omdat mijn energie op nul stond. Mijn normaal gedrag bij sociale situaties de afgelopen decennia was drinken omdat dit mij de energie gaf om deze te doorstaan, maar dat probeer ik de afgelopen maanden niet meer te doen. Gevolg is wel dat ik de voorbije maanden in principe enkel nog mijn woning verlaat voor het noodzakelijke (boodschappen, werk, afspraken) en mijn wandelingen. Op dit moment ben ik dan wel aan het solliciteren naar een tweede baan zodat ik meer uren heb, maar als daar wat sociaalcontact bij komt kijken heb ik nog geen flauw idee hoe ik het kan volhouden zonder drank.

Hier even een update. Het gaat nog altijd goed en er zaten soms wel wat uitdagingen tussen. Zo werd er op een feest voor mijn werk bij binnenkomst meteen een drankje in mijn handen gedrukt. Het was met hotelovernachting en bussen naar de feestlocatie en terug, dus alle mogelijkheden waren er maar toch om een ander drankje gevraagd. 😁 Verder ervaar ik vooral de voordelen en mis ik het weinig. Maar bij mij gaat het vaak pas na maanden weer mis. Ik merk dat doordat ik weinig behoefte heb aan alcohol ik ook niet meer zoveel behoefde heb hier te schrijven. Terwijl ik me om het voorgoed vol te houden juist had voorgenomen dit wel te doen. Dus bij deze.

@Bob op flashscore.nl/tennis/ kun je de punten telling bijhouden/zien

Dat zal ik doen Bob. Ik ben groot fan van beide spelers. Jannik is bescheiden/serieuzer en Carlos maakt er een show van en geniet ervan het publiek op te zwepen. Ze vullen elkaar mooi aan. May the best man win.

Gezond verstan!

Geniet ervan @lady jane. Ik ben benieuwd wie er wint: Sinner of Alcaraz. Laat het ons weten.

Novac moest opgeven na 1 set tegen Taylor Fritz in Ryad. Nu straks Sinner tegen Alcaraz. Speciaal een proefmaandje netflix geactiveerd voor deze tennis avond. Idioot eigenlijk, maar er is ook n serie die ik al heel lang wilde zien, die alleen zo te zien is.

@alesto als je vanavond thuiskomt en niet hebt gedronken ben je waarschijnlijk wel trots. En dat je even niet zo blij bent mag en hoort erbij. Morgen als je zonder kater wakker wordt ben je dat wel!

Slaap verbeteren heeft denk ik topprioriteit. Probeer de CPAP te leren gebruiken, al is het aanvankelijk maar korte tijd per nacht. Er zijn verschillende typen maskers, misschien heb je een andere nodig. Je kunt ook een luchtbevochtiger erbij gebruiken. Dat is vooral 's winters verstandig. Probeer zo nodig ook de omstandigheden en/of je slaaphouding te wijzigen. Zit je neus dicht? Dan misschien half rechtop in bed zittend proberen te slapen. Kortom: zelf initiatieven nemen, zelf zoeken naar oplossingen, niet alleen benoemen van wat er allemaal tegenzit.

Goedenavond allemaal, Terug van weggeweest, zijn er nog wel eens mensen hier? Ik kom graag met jullie in contact.

Zijn er nog mensen online hier?

Ik denk niet dat het goed gaat met mij. Ik ben nu aan dag 15 van mijn 366 dagen durende jaarlijkse verkoudheid. Als ik al slaap gaat het maximum een uur per dag zijn. Ik denk dat ik veel beter sliep toen ik nog grote hoeveelheden alcohol dronk. Ik loop er heel dag bij als een zombie. Zoals in de tijd dat ik nog dronk. Sinds ik verhuisd ben nu 80 dagen geleden lijk ik uren in een dag te kort te hebben. Ik krijg niets meer gedaan.

Ik heb een slecht geheugen voor de pseudo's maar idd ik herinner me je nog goed 😁 Terug naar de nul 💪🏻💪🏻💪🏻 sterkte, je staat niet alleen

Tea time!!! 😝

Het was meer een open discussie dan een lezing, we hebben ruim 2 uur lang (met een korte pauze) zeer enthousiast gediscussieerd 🥳

Gaat vanzelf over @alesto. Gewoon doorgaan. Goed dat je het hier meldt:-) Op een gegeven moment hoort er helemaal geen wijntje bij hoor. Een 0.0 kan altijd en thee ook!! Ik neem tegenwoordig altijd mijn favo theezakje mee. Zit ik altijd goed!