Alle activiteit

Wat voor hulp zoek je hierbij?

Het werkt niet van dag tot dag. Ook zijn variaties normaal. Kijk naar de langere termijn, is mijn advies. Hoe, dat kan nog even puzzelen zijn, maar een grafiek bijhouden helpt misschien om het voor jezelf in beeld te brengen.

@SoberMummy, je zit op drie volle jaren. Hartelijk gefeliciteerd! Hoe gaat het nu met je? Laar ons ook weten of je door gaat naar de vier jaar. Een buiging ook voor @Yogajuf en @Kate.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 20 maart 2026 - 76 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [26] 19 jaar 07 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 07 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 06 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 11 mnd - 01-04-2007 Water 18 jaar 03 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 03 mnd - 13-12-2008 Kohtje 17 jaar 00 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 07 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 16 jaar 02 mnd - 25-12-2009 Bolletje 16 jaar 01 mnd - 20-02-2010 Kate 15 jaar 01 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 11 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 10 mnd - 22-04-2011 Huttula 14 jaar 04 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 10 mnd - 02-05-2012 Dylan 13 jaar 03 mnd - 16-12-2012 Monster 12 jaar 06 mnd - 13-09-2013 Adri03 12 jaar 01 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 05 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 11 jaar 00 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 09 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 09 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 07 mnd - 25-07-2015 Happiness2 10 jaar 03 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 10 jaar 02 mnd - 24-12-2015 Jannigje 10 jaar 00 mnd - 07-03-2016 Rosa45 FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 09 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 08 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 06 mnd - 01-09-2016 Asterix 09 jaar 01 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 07 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 08 jaar 01 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 08 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 06 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 10 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 02 mnd - 22-12-2019 Niks 06 jaar 02 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 jaar 02 mnd - 02-01-2020 mcflurry 06 jaar 02 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 06 jaar 01 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 08 mnd - 02-07-2020 brazer 05 jaar 03 mnd - 23-11-2 020 Artax 05 jaar 02 mnd - 01-01-2021 Artemis 05 jaar 02 mnd - 03-01-2021 Nun 05 jaar 00 mnd - 08-03-2021 VIII FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 07 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 03 mnd - 15-12-2021 Pete 04 jaar 01 mnd - 07-02-2022 Maja 03 jaar 03 mnd - 26-11-2022 Mariann 03 jaar 02 mnd - 05-01-2023 Koala84 03 jaar 01 mnd - 18-02-2023 billy1981 03 jaar 00 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 3 jaar FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 06 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 04 mnd - 30-10-2023 JamesM 02 jaar 03 mnd - 23-11-2023 Fonny 02 jaar 02 mnd - 01-01-2024 Senna34 02 jaar 02 mnd - 02-01-2024 Tatum 02 jaar 02 mnd - 06-01-2024 Spirit 02 jaar 02 mnd - 19-01-2024 Happy1972 02 jaar 01 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [3] 01 jaar 08 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 07 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 06 mnd - 15-09-2024 Erik FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [2] 01 jaar 05 mnd - 28-09-2024 Stuiter 01 jaar 05 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [1] 09 mnd - 23-05-2025 Lika FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [2] 06 mnd - 24-08-2025 Luz 06 mnd - 10-09-2025 Tine FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 29-09-2025 Prana 05 mnd - 06-10-2025 MaryArt 05 mnd - 16-10-2025 Marij 05 mnd - 19-10-2025 garfield076 04 mnd - 27-10-2025 Kers FASE 1 START [2] 02 mnd - 01-01-2026 Jaar12026 00 mnd - 11-03-2025 Oskar en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Nachtpact Reacher💡 A. ✨ Jane Kaatje 🌺

Nachtpact Reacher💡 A. Jane Kaatje 🌺

Nachtpact Reacher💡 A. Jane

Nachtpact Reacher💡 A.

Ik kan mij mijn dromen vaak niet herinneren. Nachtmerries wel. Ik slaap nooit in het donker. Ik heb altijd het licht aan. Nachtpact Reacher

dat zou je psych moeten weten, ik ken je niet. maar wat ik wel zie is dat je denkt met een korte opname verzekerd bent van dat het dan beter gaat en zo snel kan dat niet. ook gels antabuse werken alleen als jij die blijft slikken en er geen risico's mee neemt. je gebruikte steeds je kat om opname te weigeren, maar je kat kan alleen een goed leven krijgen als jij stopt met drinken. Maar de echte keuze om echt helemaal niet te drinken lees ik niet bij je. Ik lees ook nooit iets waarom je toch drank gaat kopen en dan drinkt. Daar moet iets anders onder zitten dan alleen craving. Maar nogmaals dat zijn dingen voor jouw psych en jou.

welke blinde vlekken

ja laat het hier maar bij en als ik dan toch zo irritant ben blijf dan weg van mijn draadje

ik sta terug op de wachtlijst voor een korte opname en deze keer ga ik er mee door

jij bent een echte pessimist

als je niks positief kan zeggen zeg dan niks scroll dan maar door ipv mijn draadje te lezen altijd hetzelfde met jou alleen maar negatieve kritiek

na mijn opname mag ik een magistrale bereiding laten maken van gelullekes van antabuse van 50 mg dan gaat het gemakkelijker zijn om nuchter te blijven daar durf ik niet op te drinken ik had gelullekes van 25 mg en daar kon ik op drinken 1 fles en toen was het wel voldoende maar 50 mg nee daar durf ik niet op te drinken

Veel plezier 😊geniet ervan

En nu hoe gaat het nu ?

Dan ga ik er maar wat kilootjes afzwemmen straks. Heerlijk even wat baantjes trekken. Daarna de stoomcabine nog e en in. Zin in!

Voor ik in de kliniek kwam dronk ik alleen alchohol en at niets meer en toch kwam ik in gewicht kwijt. In de kliniek had ik helemaal geen beweging meer.

O echt jeetje naïef dus van mij 🥹dacht echt dat gaat wel paar kilo schelen 🤣

Ik ben in de verslavingskliniek enorm in gewicht toegenomen. Maar ik haal makkelijk dagelijks 10 000 stappen.

Echt 😀 zou top zijn dank voor je reactie

Allemaal spiermassa die erbij is gekomen 😇 geen zorgen

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ na een rare en zware therapie ochtend even lekker wandelen ben nog niets afgevallen na hè stoppen met de wijn😰 begrijp er niets van 🤷🏼‍♀️ dan maar extra rondje lopen. doel min 10.000 stappen