Alle activiteit

de voormiddag is goed verlopen nu rustig thuis

Goedemiddag, Jullie zijn alweer druk in gesprek met het één en ander. Maar ik wil graag even van me afschrijven. Voor mij dag 68 en het gaat goed met niet drinken. Partner heeft het drinken in het weekend alweer mooi opgepakt, tot zelfs wel aangeschoten (hij vindt van niet). Ik wil me er niet aan ergeren en hij weet dat ik vooral moeite heb in het weekend. Waarom doet mij dat zoveel? Ik voel me niet begrepen door hem en ik vind hem egoïstisch, ik wil dat niet voelen, hij moet het toch zelf weten? Het voelt wel of ik jaloers op hem ben dat hij wel àlleen het weekend kan drinken. We zijn uit elkaar gegroeid sinds ik niet meer drink, we zijn niet meer intiem. We gaan binnenkort een nachtje weg, ik kan dit makkelijk zonder alcohol, maar ik weet zeker dat hij wel gaat drinken. Het voelt niet natuurlijk samen, snappen jullie wat ik bedoel? Heeft iemand van jullie hier ervaring mee? Ik ben echt ongelukkig sinds ik me niet meer verdoof. Ik zal hierdoor heen moeten en dat kan ik, maar ik voel me zo rot.

👍🏻 Dat kan heel goed en doe ik af en toe, veel te weinig eigenlijk

Redelijk. De kleine beurt is het probleem niet zo, en hij doet het graag. Het grotere onderhoud laat hij aan iemand anders over. Het scheelt wel centjes inderdaad. De olie, de interieurfilter en dat soort kleine dingen bestelt hij allemaal op kenteken. Ik heb een wat ouder autootje, dus die mag wel wat extra vertroeteld worden. Maar dat doen we ook. Ik hoop nog lang rij plezier er van te hebben

109,7

Heb jij ook zo'n handige man. Mooi he, als hij dat zelf kan doen. Die van mij doet ook alles zelf. Hij kan dan ook op zaterdag zo'n brug gebruiken van de garage waar hij nu werkt. Scheelt een hoop centjes! Autorijden is toch al zo duur. Je durft amper nog te tanken. Wij gaan naar Putten straks en dat is toch wel wat kilometers. Plus dat er nog wegen zijn afgesloten. Maar ach, we komen er wel. De bus is vol. Koffie opdrinken en weg.

Mijn begeleidster sukkelde jaren geleden ook met overgewicht. Dinsdag tijdens ons gesprek vertelde ze me dat ze sinds nieuwjaar terug 7 kilogram is bijgekomen. Ik vrees dat het gevecht tegen overgewicht een strijd ga blijven.

Bedankt voor het compliment en vooral ook voor de toelichting, @Mormel. Ja, als je de jaarpactlijst wat langer volgt zie je dat er vooral in het onderste deel nog best veel in & out hoppers tussen zitten. De vaste blijvers meer bovenin kunnen voor anderen ook een inspiratie vormen. Ze laten in elk geval zien dat het kan, zo lang gestopt blijven.

Diegene die nog worstelen verdwijnen dikwijls snel weer, bij de AA is dat niet anders. Ik worstel in ieder geval nog met verslavingsproblemen.

Ergens klopt het wat Renaldo zegt maar op hetzelfde moment wil ik ook zeggen dat het niet intimiderend werkt. Zeker de afgelopen weken zie ik hier meer mensen die nog in de worsteling zitten, dus ik voel me hier wel thuis. @Bob: en gewoon voor jou even een bloem voor je toewijding.

Waar schreef hij dat dan, @renaldo61? Kun je dat nog vinden?

Hij voelde zich niet echt thuis hier. Als iemand die nog steeds alcohol dronk.

Ik zit in het bos met koffie en twee honden en een waterig zonnetje . Lekker.

Of zijn ze in de buurt glasvezel aan het aanleggen? Toen was het hier ook niet je van het herinner ik me. Ik heb trouwens ook een internet versterker schiet me nu te binnen. Misschien toch niet zo geweldig allemaal hier…

Klopt dat, @Mormel? Ik herinner me niet zo iets van jouw gelezen te hebben.

Goedemorgen allemaal, Niet zoveel energie vandaag Vriend komt straks hondje halen voor een uurtje, kan ik even door mijn huis rauzen. En boodschappen doen, want vanavond komt mijn dochter en twee volwassen kleinkinderen eten. Het worden mosselen, dus zelf kruidenboter maken, en witlofsalade met krab en garnaaltjes (ik koop krabcoctails bij de visboer en meng dat door fijngesneden witlof, ui en ananas, succes verzekerd ) Dochter en kleinkinderen drinken niet (meer) Biertjes en witte wijn voor vriend en schoonzoon Hier werkt de wifi en internet gelukkig altijd perfect (afkloppen) heb Ziggo, duur, maar dan heb je ook wat 😅 )

Ik heb afgelopen donderdag een lang en zeer goed gesprek gehad met mijn psychiater over allerlei problemen. Ik zei haar ook dat ik veel meer heb aan een goed gesprek als aan de medicatie die ze voorschrijft en ze was het daar mee eens. Ik blijf met de dezelfde problemen zitten en zeker piekeren zou ik minder moeten proberen te doen. Maar wat heb ik een angst van die vrouw.

Als ik een andere kat in mijn tuin zie, neem ik de plantenspuit. Maar dat kan natuurlijk niet altijd. Het werkt wel. Dit ben ik gaan doen nadat mijn kat tot bloedends toe werd verwond door een andere buurtkat, in mijn eigen tuin. Nu komt er (ff afkloppen) al jaren geen ongewenst bezoek meer in onze tuin. Ik heb ook een lapjespoes, en een tortie. Schildpadje is nog een kitten, deze blijft nog binnen

Ik weet niet of dat voor jouw een optie is, maar vroeger hielp het mij om 's zomers met de fiets naar mjjn werk te gaan in plaats van met de auto. Het ging er dan vooral om dat de terugweg als een leuke ontspanning direct na het werk voelde. 's Winters als ik het te koud vond worden voor de fiets ging ik op de terugweg soms met de auto een eindje omrijden langs een leuke route. Een andere optie is om als vaste gewoonte direct na je werk iets leuks in te plannen wat je rust geeft. Met de hond wandelen bijvoorbeeld, maar dat doe je misschien al. Eventueel kun je ook zoeken naar pauzemomenten waarin je iets doet wat je echt ontspant. Al is het maar even puzzelen of zo. Wel bloedserieus nemen, deze signalen. Niet voor je uit schuiven maar maatregelen nemen, net als bij echte ziekteverschijnselen.

Voor @Mormel leek het een probleem dat er zoveel mensen op het jaarpact staan? Het leek voor hem een site van mensen die niet meer worstelden met een verslaving.

67.1

Toen ik pas internet had, viel mijn internet ook plots weg. Flup mijn wolfskeeshond had besloten mijn ethernetkabel door te bijten. 🤣

Er zijn nog wel periodes dat ik te veel pieker of me verveel, maar mijn leven lijkt me momenteel in een sneltrein voorbij te razen?

Deze ken ik ook in een andere versie (maar de originele vind ik persoonlijk beter)