Alle activiteit

spoiler alert; het kan verslavend werken

@Lika niet schrikken als je van dat sporten niet meteen afvalt hoor, het soortelijk gewicht van spieren is hoger dan dat van vet. Maar je gaat zien hoe snel je je goed gaat voelen van sporten en dat is dan de eerste beloning, de rest komt later.

De voetbaldroom is uit. Sommige teleur gesteld?

Wij hebben pannenkoeken en patat met salade gegeten. Vanmiddag kwam mijn zoon m'n kleindochter afzetten bij het zwembad. De hele middag dus in het zwembad geweest. Nu nog even gezellig op de bank Film aan het kijken. Mijn vriend zonderd zich af. Misschien is hij jaloers dat alle aandacht naar mijn kleindochter gaat. Hij moet maar zien. Wij hebben het gezellig.

Ik moet gaan slapen. Wens je sterkte! Houd vol!!

Nou, ik hen de hobbel genomen en ben gegaan vanochtend. Zo’n circuit met gewichten enzo. Maar aardige mensen, geen hip fancy gebeuren en het was buiten. Dus ik heb een abonnement genomen. Ik voelde me welkom. En iets van spieren houden op oudere leeftijd is belangrijk. Werd wel twee keer misselijk. Maar hoe dat komt is me ook uitgelegd. Dus ik ga ervoor. Nu jij @Mormel🙂 Naar de badminton.

heb ik in de super stoer de ijs daar gelaten krijg ik hier enorme zin in ijs. ik koop het zelden. Maar mijn griekse yoghurt met blauwe bessen staat klaar als beloning als ik de gegrilde rode paprika's op heb. Ik stel mn groenten tegenwoordig uit, zo raar.

Nachtpact: Q kaatje 🌺 Jane

Dank U @Bob , op naar twee jaar. Ik kan nu zeker niet beweren dat ik nooit meer ga drinken. Ik heb het zeker niet alleen moeten doen. Maar ik had zeker in het begin het gevoel dat er bijna niemand in geloofde dat het mij zou lukken. Mijn hondje velde wel geen oordeel die had me gewoon nodig en ik haar. Ik ben er bijna zeker van dat het zonder mijn Femke niet gelukt zou zijn.

Misschien voelt dat zo ! maar je gaat vooruit of het nu kleine stappen is of wat grotere stappen of de ene keer een kleine stap en de andere keer een groote. je gaat vooruit en dat telt

Eigenlijk wel hè? Het voelt niet echt zo als je er middenin zit, maar het is wel waar ja.

Heerlijk zeg echt fijn dat schiet al op.

Ik ben nu van vrijdagmiddag tot zondagavond thuis en de woensdagmiddag tot donderdagochtend.

Hoeveel dagen ben je nu bij c ? En hoeveel daar nog @Quinn

Das eigenlijk wel waar @Quinn maar toch ik kan flink lastig zijn 😂😂 maar goed hij is pas nog met me getrouwd dus zit wel goed denk

Proficiat @Oskar. 4 maanden alweer. Ook applaus voor @renaldo61 en voor @jackjanssen.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 11 juli 2026 - 76 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [26] 19 jaar 11 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 11 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 10 mnd - 05-09-2006 Bambam 19 jaar 03 mnd - 01-04-2007 Water 18 jaar 07 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 06 mnd - 13-12-2008 Kohtje 17 jaar 04 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 11 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 16 jaar 06 mnd - 25-12-2009 Bolletje 16 jaar 04 mnd - 20-02-2010 Kate 15 jaar 05 mnd - 09-02-2011 Myriam9 15 jaar 02 mnd - 16-04-2011 Jan1000 15 jaar 02 mnd - 22-04-2011 Huttula 14 jaar 07 mnd - 14-11-2011 Shahire 14 jaar 02 mnd - 02-05-2012 Dylan 13 jaar 06 mnd - 16-12-2012 Monster 12 jaar 04 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 08 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 11 jaar 04 mnd - 08-03-2015 BillyBob 11 jaar 00 mnd - 15-06-2015 Maverick 11 jaar 00 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 11 mnd - 25-07-2015 Happiness2 10 jaar 06 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 10 jaar 06 mnd - 24-12-2015 Jannigje 10 jaar 04 mnd - 07-03-2016 Rosa45 10 jaar 01 mnd - 30-05-2016 Bob FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 11 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 10 mnd - 01-09-2016 Asterix 09 jaar 05 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 11 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 08 jaar 04 mnd - 17-02-2018 Reboot 08 jaar 00 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 09 mnd - 18-09-2018 Amethist 07 jaar 01 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 06 mnd - 22-12-2019 Niks 06 jaar 06 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 jaar 06 mnd - 02-01-2020 mcflurry 06 jaar 05 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 06 jaar 05 mnd - 03-02-2020 Pinkman 06 jaar 00 mnd - 02-07-2020 brazer 05 jaar 07 mnd - 23-11-2020 Artax 05 jaar 06 mnd - 01-01-2021 Artemis 05 jaar 06 mnd - 03-01-2021 Nun 05 jaar 04 mnd - 08-03-2021 VIII FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [7] 04 jaar 11 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 06 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 07 mnd - 26-11-2022 Mariann 03 jaar 06 mnd - 05-01-2023 Koala84 03 jaar 04 mnd - 18-02-2023 billy1981 03 jaar 03 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 03 jaar 03 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 10 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 08 mnd - 30-10-2023 JamesM 02 jaar 07 mnd - 23-11-2023 Fonny 02 jaar 06 mnd - 02-01-2024 Tatum 02 jaar 06 mnd - 06-01-2024 Spirit 02 jaar 05 mnd - 19-01-2024 Happy1972 02 jaar 04 mnd - 14-02-2024 Elonwyn 02 jaar 00 mnd - 25-06-2024 Moeps FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [3] 01 jaar 11 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 09 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 09 mnd - 28-09-2024 Stuiter FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [0] FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [4] 10 mnd - 24-08-2025 Luz 10 mnd - 10-09-2025 Tine 09 mnd - 29-09-2025 Prana 09 mnd - 06-10-2025 MaryArt FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 16-10-2025 Marij 08 mnd - 19-10-2025 garfield076 08 mnd - 27-10-2025 Kers 06 mnd - 01-01-2026 Jaar12026 06 mnd - 10-01-2026 Kaatjemama FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 11-03-2026 Oskar 4 maanden 03 mnd - 22-03-2026 Mariposa FASE 1 START [3] 00 mnd - 20-06-2026 Lika 00 mnd - 29-06-2026 Maja 00 mnd - 09-07-2026 Senna34 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Vlak jezelf niet uit Kaatje, jij bent de helft van de relatie hè.

Hij is ook heel lief voor me en bijzonder hoe hij het met me uit houdt engelen geduld

Noteert Magnum op het boodschappenlijstje. Toch lief van je man.

Lieverd die c ik net lekkere magnum gekregen van man lief zo lekkker moet er echt mee stoppen. Maar lukt me nog niet

O en ik heb paprika chips. En c had alleen maar Twix in de diepvries, dus daar heb ik er drie van gekregen.

@Ludovica heel veel succes wel doorzetten hoor ❤️neem van mij aan je voel je straks zoveel beter.

Komt vanzelf goed Ludovica. Rustig blijven. Ik denk aan je.

Doe ik @Yana hij is het al helemaal met je eens. Ja, ik heb nu wandelend therapie. Zo kom je nog eens ergens. Pun intended.