Alle activiteit

Sterkte met je moeder en wat fijn voor jullie beiden dat je haar nuchter en helder kan steunen.

Ik heb vreselijk goed geslapen. Gisteren niet aan de alcohol geweest en OOK de schermpjes links laten liggen. Ik was alweer bezig met een heel verhaal op facebook met een filmpje erbij, toen de Stier zei laten we weer een episode van onze serie kijken. Toen heb ik het hele verhaal laten zitten en vandaag geen zin meer om af te maken. Want het is allemaal flauwekul. Het houdt zodanig je hersenpan bezig dat je er slecht van slaapt. En van alcohol krijg ik vreselijk hoge bloeddruk. Laatst ook weer een keer, bijna eng zo'n bonkende kop. Dan krijg ik vreselijk spijt en vraag me af waarom me dat niet eerder is opgevallen. Enfin, drugs dus.

mijn mindset ie helemaal veranderd erg fijn om dit te lezen maar je sponsor heeft die ook beetje ervaring met een dubbel diagnose?

DAGPACT: MaryArt Yvonne

Lekker van genieten dan Jim, van harte gefeliciteerd met jouw lief

Goedemorgen @renaldo61, @MaryArt, @bumperjim en alle andere frummers, De zon schijnt al gul, ik ga er een mooie dag van maken. Maar eerst natuurlijk even een bakje.

Goeiemorgen! Het hele land is vrij vandaag omdat de Stier jarig is 🥳

Ik vind het bemoedigend om dit te lezen, @stroumfke. Je bent nu op de goede weg. De weg naar herstel en naar een betere toekomst. Geniet er maar van. Wie weet wat je nog voor moois te wachten staat.

de huisdr is gisteren thuis geweest ivm mijn ontstekingen heb een andere ontstekingsremmer gekregen voorlopig ben ik thuis pijn vrij alleen als ik ga wandelen ben ik nog niet pijn vrij ik kan nog niet ver pijnvrij wandelen da gaat wa tijd vragen ik wist niet da je ontstekingen kon krijgen van te drinken maar van alcoholisme kan je alles krijgen ik had het nooit zo ver mogen laten komen mijn lichaam gaf al lang aan dat ik niet meer tegen de drank kon maar ik luisterde niet mijne geest gaf ook al lang aan dat het genoeg was maar ik bleef verder drinken en nu betaal ik daar mijne prijs voor met mijn mama gaat het ook niet goed we groeien wel dichter naar mekaar toe en ik heb terug contact met mijn broer

DAGPACT: MaryArt Goeiemorgen allemaal!

@renaldo61 Niet slapen of slecht slapen is volgens mij geen ziekte maar gewoon heel vervelend. Ik slaap ook maar 4 uurtjes per nacht waarin ik ook vaak nog 5 x moet plassen. Het heeft volgens mij te maken met het ouder worden dus ik accepteer het gewoon maar. Er zijn veel ergere dingen om te krijgen zoals bv kanker of zoiets. Dat is pas echt ziek zijn lijkt mij. Dus mag ik niet klagen maar dankbaar zijn, dat ik naast allerlei kleine kwaaltjes verder gezond ben. Het slecht slapen neem ik op de koop toe. Bovendien krijg je waarschijnlijk geen slaapmedicatie omdat het zwaar verslavend is. Aangezien jij zeer gevoelig bent voor verslaving zijn ze daar heel voorzichtig mee.

Een nieuwe maand. Nog steeds slecht slapen, barstende hoofdpijn.

Mensen kunnen er blijkbaar zelf niets aan doen, maar vroeg of laat, laten ze me toch steeds in de steek. Reeds van bij mijn eerste opnames, onder andere in de Paaz had ik de stempel van een verslaafde te zijn. Zeer slecht slapen deed ik tijdens al mijn opnames, slaapmedicatie werd mij echter steeds geweigerd. In 2021 kwam ik voor het eerst onder de hoede van mijn huidige psychiater. Bij de huisarts enkele maanden geleden smeekte ik nog om slaapmedicatie, daar vertellen ze me steeds dat dit een zaak is voor mijn psychiater. Ik volg wat betreft mijn slaap al de raadgevingen die mijn psychiater mij geeft. Het is gewoon weer folteren wat ze met mij doen. Ik heb het recht niet om ziek te zijn, want medicatie wordt mij toch geweigerd.

ik heb vandaag een gesprek met een vrouw van NA die mij gaat sponsoren ik heb altijd al gehoord dat het een meerwaarde is op de fysieke en online vergaderingen ik ga dan eindelijk leren werken met de stappen

Jammer van die pizza en die Tiramisu. Dat betekent "trek me op". Trek me uit de put zogezegd. Ik weet natuurlijk ook niks, maar ik denk dat menigeen zou tekenen voor een moeder als jij.

Helaas niet gespeeld deze avond. Natuurlijk zou ik hebben gewonnen 😄. We hadden het te druk met onzin uitkramen. De fles wijn die over was heeft mijn vriend meegenomen. Kus! Of je hem wilt of niet, en het is toch maar eendje op papier. Welterusten.

Het laatste uur van april is aangebroken. Volgens mij zijn we allemaal nuchter gebleven, op @Lika na, maar die stond ook eigenlijk niet op de lijst van deze maand. Voor wie dat wil: er is al een maandpact voor mei geopend. Schrijf je daar in als dat je helpen kan. En hou het lekker alcoholvrij, ook in mei.

Fijn moment; met dochter naar de pizzeria maar omdat we een zwaar gesprek hadden waarbij zij moest huilen, verging ons de eetlust een beetje. Dus met een 1/2 pizza en een portie tiramisu ingepakt naar huis, waar we rustiger en fijner dat gesprek af konden maken en we samen het toetje hebben gedeeld. Wat houd ik van die vrouw, die al zo wijs is, maar het ook zo zwaar heeft nu.

mijn mindset ie helemaal veranderd ik zit met 3 ontstekingen als gevolg van de drank en sta voor een rehabilitatie van 6 weken tot 3 maand ik wil geen druppel meer aanraken vanavond ben ik terug nr de AA geweest ik werd warm onthaald ik heb een vrouwelijke sponsor gevonden bij de NA en ga beginnen werken met de stappen elke dag een beetje beter

4 maanden @Jaar12026. Het schiet al op. Applaus ook voor @Senna34, @Artemis, @MissSauvignon, @Asterix en @water.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 1 mei 2026 - 76 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [25] 19 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 19 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 18 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 17 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 16 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 16 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 15 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 15 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 15 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 14 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 13 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 12 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 11 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness2 10 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 10 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 10 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosza45 FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 09 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 08 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 09 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 06 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 06 jaar 03 mnd - 02-01-2020 mcflurry 06 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 06 jaar 02 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 09 mnd - 02-07-2020 brazer 05 jaar 05 mnd - 23-11-2020 Artax 05 jaar 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 05 jaar 03 mnd - 03-01-2021 Nun 05 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [8] 04 jaar 09 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 jaar 02 mnd - 07-02-2022 Maja 03 jaar 05 mnd - 26-11-2022 Mariann 03 jaar 03 mnd - 05-01-2023 Koala84 03 jaar 02 mnd - 18-02-202 3 billy1981 03 jaar 01 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 03 jaar 00 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [8] 02 jaar 08 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 06 mnd - 30-10-2023 JamesM 02 jaar 05 mnd - 23-11-2023 Fonny 02 jaar 04 mnd - 01-01-2024 Senna34 02 jaar 03 mnd - 02-01-2024 Tatum 02 jaar 03 mnd - 06-01-2024 Spirit 02 jaar 03 mnd - 19-01-2024 Happy1972 02 jaar 02 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 10 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 08 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 07 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 07 mnd - 28-09-2024 Stuiter FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [0] FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [7] 08 mnd - 24-08-2025 Luz 07 mnd - 10-09-2025 Tine 07 mnd - 29-09-2025 Prana 06 mnd - 06-10-2025 MaryArt 06 mnd - 16-10-2025 Marij 06 mnd - 19-10-2025 garfield076 06 mnd - 27-10-2025 Kers FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 01-01-2026 Jaar12026 4 maanden 03 mnd - 10-01-2026 Kaatjemama FASE 1 START [3] 01 mnd - 11-03-2026 Oskar 01 mnd - 22-03-2026 Mariposa 00 mnd - 12-04-2026 Marjolijn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Bij zo’n mooie titel moet ik wel meedoen 😊 MEIPACT: MaryArt kaatje 🌺 Reacher

Ja, kan ik me heel goed indenken @Lika, dan is het thuiskomen ook weer heerlijk. Maar fijn dat je geniet daar in het 'verre'... Ik duik mijn bed in. Trusten mensen

Ik verheug me op het weerzien met mijn 14-jarige en 8-jarige morgen @Yvonne

Nachtpact Reacher kaatje 🌺 Quinn Marjolijn Yvonne