Zo ik ga wat doen. Vanmiddag een plaat mdf. halen voor een schilderij dat ik wil gaan maken. Heb een aparte maat van een lijst. bovendien is mdf. veel sterker en trekt niet krom.

goedemoggel........

hoi angieta..

 

vandaag rustdagje..

beetje sauna, goed eten en verders weinig

ik heb last van zenuwpijn in mijn mond, erg vervelend

dan zit het weer onder, dan weer boven en bij koud of warm,

ga ik letterlijk door het dak brrrr

Maar proberen om helemaal geen drank meer in huis te halen Ietje. Anders wordt het toch iedere keer weer erg riskant voor je.

hier hebben we een wijnkelder met van alles en nog wat............

woon bij mijn ouders en die houden op zijn tijd van een drankje.

kan moeilijk de kroegen hier in zeist vragen of ze definitief dicht willen gaan,

omdat toineneman af en toe zwaar aan het infuus gaat

Ik heb hier ook nog flessen staan. Nog over van kerst.

Zolang ze dicht blijven heb ik er geen moeite mee.

Als er 1 open in de koelkast zou staan zou ik er heel moeilijk van af kunnen blijven.

Maar ik kan de flessen dicht houden, dat kost (nog) geen moeite.

Als dat begint gaan ze weg.

Hier in huis wordt "gewoon" gematigd genuttigd door bezoek en mijn partner. Ik vind dit niet vervelend, Ik accepteer mijn probleem met alcohol en snap dat als ik er weer aan begin het hek alweer snel van de dam is.

Waarom begin je er dan over?

Dit soort berichten heb ik vaker hier gelezen. Van wijfie bedoel ik. Het is geen sterke drank... het is er maar eentje ... als ik me rot voel. Allerlei verontschuldigingen vooraf liggen er al in besloten.

De volgende dag lees ik dan meestal een nog minder leuk bericht.

Lady Di

Precies. Wat is er mis met lesgeven aan beginners?

ik was nog aan het bijlezen

toen ik lady Di tegenkwam

hoi Aak

 

en Wijfie, ik heb 7 maanden een fles wijn in huis gehad

waar ik geen last van had, en zelfs trots op was, dat ik

die kon laten staan. maar hij ging wel leeg en daarna

was ik weer jaren aan het jojo-en.

 

en nu weer verder lezen

Hier heb ik ook gewoon drank in huis en het maakt me niet uit of het nu open is of niet, ik drink het niet, zolang ik die keuze om te drinken maar niet maak, dan is het foute boel. Maar het heeft een hele tijd geduurd voordat ik zo ver was dat ik dit kon, zeker de eerste tijd had ik dit niet hoeven proberen. Daarbij heeft zeker de Refusal mij erg geholpen.

Wat ik niet durf is een alc. vrij biertje te pakken of zo, omdat ik dan erg bang ben dat ik toch ga zitten wachten op die kick die niet komt, ook al weet ik dat het alc. vrij bier is, de herinnering aan die smaak is al genoeg voor mij denk ik, dus doe ik dat niet.

Er zijn genoeg lekkere drankjes waar geen alc. in zit.

De 306de les tenminste de laatste les die je leerd. Je stopt met dat drinken om jezelf.  En alleen daarom houdt je het vol.

Ja precies Sowhat, hoe gaat het nu verder Wijfie?

Ik hoop dat het goed gaat Wijfie en dat het niet al te zwaar gaat worden voor jullie allebei.

slaap lekker