NU dan echt?

[dribbeltje]

Helaas zijn ze, zoals verwacht, niet akkoord gegaan met mijn voorstel op mijn werk. Er is 1 collega die zit me al jaren dwars, we kunnen echt niet met elkaar en zij moet akkoord gaan wil er voor mij iets veranderen en dat wil ze dus niet. Maakt niet uit of ik het rechtsom of linksom probeer, ze heeft de keus dus ben ik de pineut. Was een hele zware dag gisteren, ik kan dat dan niet loslaten dat ik het zo onrechtvaardig vind, dat is zo allesoverheersend , dat het me veel energie kost dat gevoel de kop in te drukken. Veel afspraken en ook ambulant dus knop om en gaan, eind van de dag zware hoofdpijn en het eea op papier gezet om te kijken of er nog andere mogelijkheden zijn. Het klinkt heel vreemd, maar zij weet de zaken zo goed te manipuleren en is close met de juiste mensen dus krijgt het gewoon voor elkaar. Eigenlijk wel knap van haar, dat ze het zo speelt. Ze heeft zelfs vorig jaar haar miskraam gebruikt om te zorgen dat ik niet op een bepaalde dag zou werken en het ergste was dat er voor haar toen niets zou veranderen! Ze kon de verandering niet aan vanwege haar miskraam, iedereen medelijden en toen ging het feest weer niet door. Hoe sneu ik het ook voor haar vond, heb het zelf ook meegemaakt met 11 weken, het had niets met de werksituatie te maken. Maar ja, zeg dat maar eens hardop!

Machteloos sta ik, en wat wilde ik dat boze, machteloze gevoel graag wegdrinken en ik heb dat niet gedaan! Natuurlijk amper geslapen en nu nog boos. Wel er weer uit voor die boterhammen met pindakaas...;-))

Vandaag een plannetje maken want en boos en moe dat is geen goede combi weet ik.

Moet gaan.

Dribbel

[huttula]

Toch weer een stap verder...dribbel

Ondanks dat het niet loopt zoals het voor jou zou moeten lopen...en ook nog je boosheid toegelaten...niet gevlucht in de drank

Petje af voor jezelf

En die 2 boterhammen met pindakaas had je nodig..boos maakt hongerig

[Lotus66]

Wat vervelend Dribbel dat het niet zo gegaan is als je gehoopt had. Zo te lezen heb je alle opties die je had bespreekbaar gemaakt en als voorstel ingediend. Jammer dat er niet in mee gegaan wordt of gekeken wordt naar een compromis. Ik kan me je boosheid en teleurstelling dan ook voorstellen. En dan neem ik mijn petje voor je af! Ondanks je moeheid en boosheid de drank laten staan! Geweldig goed van je  En dan die twee boterhammen...Pinuts! Goed om een plan te maken voor de trigger. You can doe it! Go on girl!

[dribbeltje]

Heb het moeilijk, ben gaan sporten dus nog een beetje te hyper om mijn bed in te gaan. Net een grote bak kwark met banaan gegeten dus volle buik en nu.....tja......wat nu? Onrust, zoekende, moet wat hebben ( dat gevoel) maar niet aan toegeven!!

[huttula]

Ik had altijd genoeg alcoholvrij bier in huis....zoop zo een paar blikjes achter elkaar leeg..zat dan proppie vol...eigenlijk door de handeling werd ik dan beetje nrustiger

Trek zit vaak iets achter...niet het sporten...maar nog een stukje verder

Was het de boosheid nog?

Voordat je na drank grijpt zijn er altijd nog boterham met pindakaas

Rottige is...je moet hier overheen

Hoop ddat je nog een beetje slaapt

[dribbeltje]

Yes, heb het weer gered! Dankzij die boterhammen met pindakaas...;-))

Heb inderdaad nog last van heel veel dingen, onmachtig voelen rondom werk en dochter/ school wordt regelmatig omgezet in boosheid en dan weer verdriet. Maar dan wel alleen, delen doe ik in kleine stapjes....

Gisteren de directeur van een andere school gesproken en over 2 weken een afspraak kunnen maken! Spannend.

Ik heb voor volgende week 11 afspraken staan, het vliegt me nu al aan.

Moet stoppen, wordt gebeld!

[huttula]

Kun je zien dat er nu je niet meer drinkt...hoeveel momentjes er zijn van boos,bang,blij of bedroefd

Eigenlijk zijn het masr gevoelens...alleen denken we dat we trek hebben....kan je ze lekker onderdrukken

Gevoelens maakt het leven belangrijk...zonder gevoelens is eigenlijk geen leven.

Goed gedaan dribbel...dan maar ff aan de pindakaas....die boterham das voor latere zorg

[kruidenthee67]

Hé Dribbel,

 

Knap gedaan...

Sluit me aan bij vorige sprekers 

O..hoe verleidelijk om dan juist een borrel te pakken....de verdoving...

 

Maar juist nu helder blijven en alles mogen voelen!

 

Blijf volhouden Dribbel!

 

Moet ff denken aan die oude reclame,

zoiets van pindakaas...'wie is er niet groot mee geworden?!'

Je bent aan het groeien!!

 

Succes Dribbel...en één voor één....

[dribbeltje]

Ik ben aan het groeien....tja, met al die boterhammen en pindakaas wil dat wel lukken! Hihihi...

[kruidenthee67]

Hihi...ik moet er trouwens zelf niet aan denken...die boterhammen met pindakaas!

Doe mij maar een zak chips...of als het héééél erg is....een frietje speciaal...ssst...niet verder vertellen...

[dribbeltje]

Net naar de MC voor de kinderen, valt iedere keer toch weer tegen, het zoute frietje is zo nu en dan wel lekker!

Nu de avond nog doorkomen, in het weekend is het toch lastiger tussen de oren....ergens vind ik het normaal dat mensen in het weekend een wijntje drinken dus VOOR mij ook. Maar ja, laat dat 'een' maar achterwege bij mij.

De sfeer hier is niet al te best, mijn man is zeer licht ontvlambaar en we hebben inkopen gedaan voor de ruimte waar de wasmachine en nog veel meer staat, alles moet eruit omdat de vloer te nat is geworden. Hij overziet dat dan niet (ADHD' ers hebben moeite met organiseren/ plannen), dat snap ik en meestal help ik daarbij maar hij heeft dan zo' n kort lontje dat iedereen op ' zijn tenen' loopt en dat maakt me nu ook boos. Weer een trigger....gggggrrrr!

Dit probleem hebben we al jaren natuurlijk en er zijn al vele ruzies om ontstaan, achteraf vindt hij het vervelen dat hij zo boos is geworden maar ja, ik ben daar wel een beetje klaar mee merk ik. Dus ga je steeds meer langs elkaar heen leven en we hebben de gezelligste momenten wanneer we met dat drankje in de tuin of op de bank zitten. Niet voelen dat het niet zo goed gaat tussen ons. Kop in het zand en er maar weer overheen stappen! Met drank is dat veel makkelijker.

Dribbeltje

[lady jane]

Dribbel, mijn lontje is een stuk langer

sinds ik niet meer drink. En destijds herkende

ik het niet als kort, zeker niet middenin een situatie.

Nu achteraf zie ik dat ik heel veel "schuld" buiten mezelf legde

en dus bij een ander. Vaak mijn partner of kinderen dus.

Zoals ik jou lees, ben je wat Agnieta noemt: aan het droogdrinken.

Je vertaalt nog veel dingen in drank. Je drinkt niet werkelijk, maar

bent er mee bezig. Idealiseert misschien de voordelen, bent nog niet

toe aan de nadelen echt serieus te nemen, want dan zou de konsekwentie

kunnen zijn dat de knop echt omgaat/om moet.

[dribbeltje]

Ga ik over nadenken....ben er idd heel veel mee bezig en ik weet dat als ik die fles pak dat ik me EVEN echt beter voel!

[lady jane]

als je m laat staan

voel je je later beter

maar wel veel langer

lange termijnspolitiek

is héél lastig voor drinkers

(I want it all and I want it now )

[kruidenthee67]

Hoi Dribbel,

 

wijze woorden van lady Jane,,,

 

Droogdrinken...ik kende het niet,

maar snap heel goed wat ze bedoelt!

 

Die langetermijnpolitiek is zo veel  meer waard!

Je moet nu ff volhouden, 

alles komt harder binnen,

het is niet gemakkelijk,

Maar met die korte termijn beloning

doe je jezelf tekort!

 

Je kunt het Dribbel!

Hou vol!

[dribbeltje]

Ik ben zeker aan het droogdrinken en het smaakt niet!

Inmiddels een halve zak chips verder, en net nog de boterhammen met pindakaas en een alc.vrij biertje ....

Blijf weer eens ingelogd staan, ben er dus niet steeds, lijkt dan wel zo!

Ga dus toch weer droog het bed in, vanavond stond ik echt voor de drankkast te zoeken en ben toen gaan opruimen. Heb nu de vriezer in de woonkamer staan, en nog meer zooi zodat de vloer er morgen uit kan.

En inderdaad komt alles harder binnen maar het zal ergens goed voor zijn ben ik bang.

Dribbeltje

[dribbeltje]

Hey MG,

We waren tegelijk aan het typen....ik heb het dus weer gered! Zou het dit keer dan eindelijk eens.....nee, niet te ver vooruit.

Dag voor dag!

D

[dribbeltje]

Dat is dus 2 x!

[huttula]

Ik ben trots op je...en ik hoop jij ook op jezelf

Tis geen makkelijke weg...maar elke moeilijke stap die je overwint....word je steeds sterker

En dan komt het moment dat er geen terugweg meer mogelijk is.

Eigenlijk is stoppen een topsport....en ook die moeten vechten om op de eerste plaats te komen

Go..go...go

[Lotus66]

Wat ben ik trots op je Dribbel! Je hebt de drank laten staan en dat terwijl je zo boos, verdrietig en misschien wel teleurgesteld bent. Om zo'n situatie 'te overwinnen' is veel kracht, moed en doorzettingsvermogen  nodig. You did it! :rose: :rose:  Ik herken je gevoel in relatie en situatie tot je partner. Ook ik donk het weg, dan hoefde ik niet te voelen, en dan hups weer verder. Maar het lost niets op het stapelt zich alleen maar op. En komt weer des te harder binnen. Voor mij gold dat de drank ons deed verwijderen van elkaar. Ik verwijderde van mijn gezin, ik vind dat ik dat zo wel mag stellen. Ik kende mezelf niet meer, was mezelf kwijt. Heel veel korte lontjes, geen adem, geen geduld...Door de drank te laten staan, systeem gesprekken (met mijn man) bij de psycholoog te hebben we zicht gekregen waar de schoen wringt in de relationele sfeer. Werk aan de winkel dus...Maar er werd heel veel opgelost doordat ik de drank liet staan. Moeilijk, hard, een hele zure appel....Maar wat was het ut waard. Jij bent met die zure appel bezig. Niet om te pruimen! Maar wat doe je het goed! Een dikke dikke duim en houd vol!! Je bent het waard (dan maar even de ships, en boterhammen met pindakaas) Smaakt nu even veel beter. Go on girl!

[kruidenthee67]

Yes!

En ben trots op jezelf!

Want het kost kruim om nee te zeggen tegen die verleiding!!

Het is noodzakelijk om alle andere zaken aan te kunnen pakken!

 

Je doet het goed Dribbel!!!

Gewoon doorgaan.....

met die zure appel...die gaat echt op!

 

Succes!!

11 mei 2014 bewerkt door kruidenthee67

[dribbeltje]

En ik heb al zo' n hekel aan zure appels!!

Weer heel druk geweest vandaag, de wasmachine heeft wrs zo lang gelekt dat zelfs de kasten onder de schimmel zaten, en verrot bleken toen we ze wilden verschuiven, zelfs de ondervloer en het beton was beschimmeld. Vreselijk, daar kwam de stank dus overduidelijke vandaan en een grotere klus dan gedacht. Jammer maar het zij zo, hoe graag ik ook wil, ik ga er niet om drinken! Neem zo één alc.vrij biertje! Heb ik verdiend ...hihihi.....

Hoop zo op een goede nachtrust, morgen de hele dag werken, dan direct door naar het zwembad, onze dochter gaat nu 2x pw naar een extra duikles naast de zwemles op zondag. Ze komt maar niet door dat stomme gat, zo sneu. Nu pakken ze het eindelijk in kleine stapjes aan, op verzoek en weer eens uitleggen waar het vandaan komt. Ze is gewoon bang en angst gaat nu eenmaal in je hoofd zitten!

Vandaag kreeg haar 2 jaar jongere broertje een briefje om af te zwemmen en dat is echt vervelend voor haar. We hadden het er al over gehad want we zagen het wel aankomen natuurlijk. Ze wil nu ook stoppen en ik denk dat dat o.k. Is.

Maar ben er niet om gaan drinken.

Ik leer het nog een keer.....

Dribbeltje

[kruidenthee67]

Goed gedaan Dribbel!

 

En zo gaat het...bij een tegenslag niet drinken,

maar voelen, en weer laten gaan, en de drank laten staan!

Top! En je mag echt trots zijn op jezelf dat je dit nu zo doet!!!

Ik ben in ieder geval trots op jou!

[dribbeltje]

Ben zowaar een klein beetje trots op mezelf, stiekem, alsof dat niet mag/ niet hoort.

Dat lukt me dankzij jullie!! Ben zo blij met jullie anders zou ik echt weer de fout in zijn gegaan!

Jullie vertrouwen geeft mij vertrouwen! Zou ik het dan toch echt kunnen, net als jullie ?

Dat voelen is nog lastig hoor, ik ben zo gewend alles weg te stoppen, weg te drinken dat ik regelmatig heftig in de war ben en mijn lijf ook. En mijn slaap dus ook, helaas!

Vanaf À moeten ze door het gat, 3 meter en dat heeft ze met pijn en moeite gehaald en nu voor B moet ze 6 meter.

Ze mag van ons zelf kiezen, ze mag natuurlijk door maar het hoeft niet. Ze kan echt zwemmen maar te diep onder water vindt ze eng.

Fijne avond allemaal en nogmaals THANKS !

Dribbeltje

[kruidenthee67]

Toch nog ff reageren:

Hier hebben er twee alleen A gedaan, wilden niet door met B

De middelste heeft A en daarna met schoolzwemmen B en C gehaald.

Ik heb er zelf nooit een punt van gemaakt, A was voor mij genoeg.

Wel heb ik na het A-diploma mezelf verplicht om een aantal maanden regelmatig te gaan zwemmen, bijna wekelijks.

Om te trainen en ze nog wat sterker en vertrouwder te maken. 

 

En Dribbel, vertrouw maar gerust op jezelf, voel de trots dat je hier toe in staat bent...JIJ doet dit zelf! 

(Denk maar aan dat 'ik-briefje' van Huttulla)

Die positieve gevoelens over jezelf, hou ze vast, ze zullen je ook helpen wanneer het ff moeilijker zal zijn!