Gast Geplaatst 18 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 18 januari 2015 Sterkte Dribbel en goed dat je niet drinkt. Anders was je nu ook veel verder van huis geweest, denk ik. Goed dat je je hebt afgemeld voor je werk. Jij heb kennelijk zo'n manager, die vooral zichzelf goed managet (ik heb het nagekeken en zo schijn je dat te moeten spellen). Daar wordt niemand vrolijk van, bah. Misschien ben je niet zozeer depressief, maar heb je een vorm van burn out; dat zou ik niet gek vinden. En AD is dan wellicht ook geen oplossing? Heel veel sterkte Dribbel! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 19 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 19 januari 2015 Hoi Dribbel, Nee, het is geen vrolijk verhaal wat je hier vertelt... Dat je het droog houdt is knap. En noodzakelijk. Dat je voelt, jezelf voelt. Zoals jij al lang de ballen in de lucht houdt op alle fronten, klinkt mij ook in de oren als burn out of iets wat daar op lijkt. Goed dat je thuis bent nu. Ik kan alleen maar zeggen, neem dan nu de tijd om uit te zoeken wat er met je is. Lichamelijk natuurlijk eerst...maar Dribbel pak ook het andere stuk aan...je stress, werkdruk, hoe je in je vel zit... 'ik doe zo mijn best om het vol te houden, ten koste van mezelf' Dribbel, daar moet je wat mee. Take care!! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
JaNina Geplaatst 19 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 19 januari 2015 Dribbel, ik kan het niet zo mooi verwoorden, maar ik sluit me helemaal aan bij wat kruidenthee hierboven schrijft. Laat ajb snel naar je borst kijken. Hopelijk hoef je je daar dan geen zorgen meer over te maken en kan je dat afstrepen, maar zo niet dan is het zo belangrijk er tijdig bij te zijn. Sterkte en succes! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
dribbeltje Geplaatst 19 januari 2015 Auteur Rapport Share Geplaatst 19 januari 2015 Dank jullie voor jullie reacties! Ik ben zo stom geweest om aan te geven dat werken me ook wel weer structuur geeft dus ik ga morgen weer gewoon aan het werk. Dat voelt zo dubbel, zo stom van mezelf. Ik hoor mezelf altijd dingen zeggen die veel stoerder zijn dan dat ik me eigenlijk voel maar ik kan het dan niet tegen houden.....raar mens! Plekje op mijn gezicht hoorde er inderdaad niet, vreemde cellen, volgende week eerst aanstippen met stikstof om te kijken of het dan wegblijft en anders moeten ze gaan snijden om het verder te ondezoeken. Voor een borstonderzoek was geen tijd meer dus ook naar volgende week. Dan bespreken we toch ook het opstarten van antidepressiva omdat ik me toch echt veel te lang al somber voel. Natuurlijk ook over het stoppen met alcohol gesproken en dat mogelijk het drinken erin is geslopen vanwege het " niet stoppen in mijn hoofd met (over) denken, mezelf anders voelen, niet goed genoeg, somberheid". Tja, je drinkt niet zomaar teveel natuurljk dus dat snap ik ook wel, die verdoving en die valt nu weg. Of AD hetgeen is dat ik nu nodig heb weet ik niet, maar het is het proberen waard want dit kan ook niet langer. Zeker voor mijn gezin niet, maar ook voor mezelf niet. Is het een nieuwe verdoving voor in de plaats? Misschien, maar als het helpt dan helpt het en dat is wat ik nu nodig heb en mijn gezin ook! Hoe zijn jullie ervaringen met AD? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 19 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 19 januari 2015 Ja, da's best stom Dribbel Sorry, ik reageer vanuit mijn hart. I've been there...vandaar. Ik zeg niet dat je thuis MOET blijven, tuurlijk geeft werk structuur, maar alles wat ik bij jou lees, is krampachtig vasthouden... totdat de bordjes echt vallen en dan ben je (nog) verder van huis. Mijn idee is dat AD een goed idee is als alle andere manieren niet werken: rust nemen, psycholoog, therapie, en wat nog niet meer allemaal mogelijk. En als ook gedegen bekeken is dat je echt met een depressie kampt, die niet op een andere manier te bestrijden is. En dan met de bedoeling om zelf 'sterker' te worden, assertiever, beter je grenzen aan kunnen geven, jezelf de moeite waard vinden. Ja dat kan best een pittig traject zijn, maar mij heeft het zoveel opgeleverd en waar ik dacht depressief te zijn zat ik in een burn out. Dus geen AD, maar hard werken aan mezelf en keuzes (leren) maken. Hopelijk komen er geen nare dingen uit de onderzoeken... Heel veel sterkte Dribbel. Take care. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
huttula Geplaatst 19 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 19 januari 2015 Wel herkenbaar hoor dribbel Van binnen weet je het wel...als het naar buiten komt slaat het nergens op Zo tegenstrijdig.. Toch als je nooit aan jezelf hebt gedacht is dat ook geen makkelijke die je ff zo veranderd Tis ook een groei proces...drank..stoppen..puinhoop toelaten...doorheen worstelen...en dan ook nog plek voor je eigen ik veroveren Toch petje af....goed dat je naar je huisarts bent gegaan En verslaafd worden doe je niet zomaar...eigenlijk best wel wat voor nodig Bij de huisarts hoef je je niet groot te houden...gelukkig Go for it Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 19 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 19 januari 2015 ook ik was te vaak en te ver over eigen grenzen gegaan of heb anderen dat laten doen, dus burn out met depressieve buien. Ik bleek moe van het leven en niet levensmoe zoals ik destijds dacht. Gelukkig geen AD genomen wat me wel werd aangeraden. Toen ik eenmaal door had hoe het zat bij mij kon ik zelf omstandigheden veranderen en naarmate ik langer niet dronk werd ik sterker en sterker. maar daar heb ik wel ook een heel jaar aan getwijfeld hoor. Pas nu achteraf kan ik dus zeggen dat ik voor mij goed koos. Misschien wel de beste grens die ik me stelde, om niet weer afhankelijk te worden van iets terwijl ik net mijn belangrijkste afhankelijk- heid (van drank) had afgezworen. Misschien ga je hier tegenstrijdige dingen lezen dribbel, dus kijk en voel goed of deze verhalen jou goed doen of juist laten twijfelen weer. Blijf kritisch, lees bijwerkingen, blijf vragen stellen bij je arts, totdat je weet wat je wilt. Lastig dat je er nu extra onderzoeken bij hebt en ook die stellen je voor keuzes, dilemma's misschien. sterkte! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
dribbeltje Geplaatst 19 januari 2015 Auteur Rapport Share Geplaatst 19 januari 2015 Inderdaad niet levensmoe maar moe van het leven, zo heb ik het ook proberen uit te leggen vandaag! Dank voor jullie reacties! Doet me goed! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
dribbeltje Geplaatst 28 januari 2015 Auteur Rapport Share Geplaatst 28 januari 2015 Weer even een update van mijn kant. Ben doorverwezen voor een mammografie, de HA verwacht niet dat er iets geks uit komt maar om het zeker te weten en mij gerust te stellen toch een verwijzing. Zij voelt ook verdikkingen maar verwacht dat dat niets is. Afspraak staat, dan hoor ik mezelf aan de telefoon zeggen " nee, dan kan ik niet dan moet ik werken" waardoor ik nu tot maandag moet wachten en anders kon ik morgen al terecht. Zo stom! En niemand weet hiervan, is ook zo raar maar zolang er geen duidelijkheid is wil ik een ander niet ongerust maken. Inmiddels met de case-manager van de bedrijfsarts gesproken, ruim een uur. En zij denkt, en heeft inmiddels ook overlegd met de BA, dat ik samen met mijn manager moet bespreken hoe ik mijn werkzaamheden tijdelijk anders kan indelen. Minder belastend.......daar moet ik eens heel goed over nadenken want ik zou niet weten hoe ik hier invulling aan moet geven. En van hem hoef ik geen briljante ideeën te verwachten ben ik bang, behalve ontslag nemen. Vandaag toch begonnen met AD, natuurlijk ga ik daarnaast met mezelf aan de slag, moet er meer hulp komen. Ik zie het ook niet als de oplossing maar asl een begin om echt aan de slag te kunnen want nu lukt het me niet. En ben ik bang om verder af te glijden...... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 28 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 28 januari 2015 Hoi Dribbel, Fijn om even van je te horen. Ik hoop dat je na maandag van dat ene stuk onrust af bent. Je hebt jezelf vastgelopen in je werk en je manier van reageren op dingen zit er nog steeds in, als ik lees dat je de afspraak op donderdag niet door laat gaan ten gunste van je werk. Maar ... je hebt het in de gaten en ben er mee bezig. Compliment; en zonder drank gaat dat volgens mij toch beter zo. Ik heb in een vergelijkbare situatie als jij gezeten, een aantal jaren geleden; inclusief leidinggevende waar ik helemaal niets aan had. Ik heb het kunnen oplossen door hard weg te lopen en binnen een ander organisatie-onderdeel aan de slag te gaan. Ik heb ontzettend geboft dat dat kon. Zo'n oplossing lijkt bij jou niet voorhanden te zijn. Je zit nu in een rot situatie en moet hard aan de bak om dat om te buigen. Maar, je bent bezig en dat is positief. Sterkte Dribbel; en succes natuurlijk. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
huttula Geplaatst 28 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 28 januari 2015 Terechte angst dus.... Bergen zijn lastig te beklimmen...toch eenmaal goed opweg...word het uitzicht steeds mooier Succes Dtibbel dribbeltje reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jessy Geplaatst 28 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 28 januari 2015 Dribbel, bespreek je de overbelasting t.g.v. je werk ook met je huisarts? Als je met hem/haar op goede voet staat kan deze ook iets voor je betekenen door contact op te nemen met je bedrijfsarts. Je kunt, als je er niet uitkomt met je werkgever/bedrijfsarts, voor een second opinion naar het UWV maar het is altijd goed als je huisarts achter je staat. Jouw manager heeft trouwens eveneens de verplichting om op een goede manier mee te werken aan jouw re-integratie en wordt daar ook door het UWV op getoetst. Nooit zelf ontslag nemen, dan verspeel je al je rechten op een evt. uitkering. dribbeltje reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 28 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 28 januari 2015 Fijn om van je te horen, Je bent in beweging, Take care!! dribbeltje reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
dribbeltje Geplaatst 30 januari 2015 Auteur Rapport Share Geplaatst 30 januari 2015 Een half jaar inmiddels geen druppel meer gedronken, en het wordt / is makkelijker....Niet meer zo snel van slag door het zien van drank, een ander zien drinken, niet meer het eerste waar ik aan denk als ik opsta en het laatste wanneer ik mijn bed in duik! Dat is fijn, dat is winst maar ik weet dat ik er nog lang niet ben maar het is een goed begin. Het overeten doe ik helaas nog dus daar moet ik echt wat mee, later......zeg ik steeds tegen mezelf maar wanneer is later? Het ' kan me allemaal niet schelen' gevoel overheerst te vaak, zeker als ik me down voel. Alsof dat dan het enige is dat ik nog heb, mijn nieuwe vriendje? Dag 3 van de AD, is dat zwak dat ik daar aan ben begonnen? Is dat weer ergens aan vastklampen omdat ik het gewone leven niet aan kan? Zal ik altijd iets nodig hebben? Heeft Agnieta gelijk en zal ik steeds wat anders mankeren en naar de HA gaan omdat ik denk dat er iets niet goed is? Allemaal vragen die me bezig houden maar waar ik natuurlijk geen antwoord op heb en waar een ander ook geen antwoord op kan geven. De tijd zal het leren.....voor nu, opbouwen en hopen dat de bijwerkingen niet erger worden. Het is nu nog goed te doen. Ik ga er vanuit dat ik maandag goed nieuws krijg maar het blijft spannend. Wel raar dat ik het niet kan delen, alleen hier. Ahum, niet wil natuurlijk, want het is een keus die ik zelf maak. Is dat raar? Misschien, maar ik denk dat als het niet goed is, het dan vroeg genoeg is om iets te zeggen. Ik ben gewoon niet zo van het delen, praten met anderen over mezelf. Gaan ze ineens allemaal bellen en vragen, zit is zo niet op te wachten. Ben het liefst op mezelf in mijn vrije tijd. Zeker de laatste maanden, mezelf opnieuw leren kennen of de boze, buitenwereld niet aankunnen? Zeg het maar?! Jessy reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 30 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 30 januari 2015 Ik zeg het niet, Dribbel. Dat ga je zelf doen, in de loop van de tijd. Hetzelfde geldt voor mij overigens. Iedere keer vind ik hier wat op het forum, in mijn zelfhulpgroep of gewoon ergens anders, dat me aan het denken zet. Stapje voor stapje. Het is mooi om je zo te lezen en mooi dat je het deelt met ons. Werk in uitvoering. Goed bezig Driibbel! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
huttula Geplaatst 30 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 30 januari 2015 Dribbel...zie AD als een hulpmiddel om verder aan jezelf te werken..te ontdekken Niet gek dat je een hulpmiddel nodig hebt...er komt best ineens veel op je pad En dat alweer met 6 maand nuchtere ogen. Goed bezig..ik vind je sterk Niet alles kan tegelijk.. dribbeltje reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 30 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 30 januari 2015 Hoi Dribbel, Ja, zeg het maar 'Een keuze die ik zelf maak' en dat geldt voor alles? Je kunt, mag, moet, wilt keuzes maken...?! Keuzes die voor jou op dit moment werken, of niet maar dan is er weer een andere keuzemogelijkheid. Je beweegt nog steeds, vooruit, en al die tijd geen druppel...respect! Take care. dribbeltje reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lotus79 Geplaatst 30 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 30 januari 2015 Lieve Dribbel, Heb weinig toe te voegen aan de andere reacties maar wil even kwijt dat ik jou een enorm sterk, fijn formlid vind. Je zet stappen in zorg naar jezelf, dat is niet makkelijk. Blijf het doen, stap voor stap. Ik duim mee ivm met die mammografie, zoals velen hier. Het moet nu allemaal niet perfect zijn. Luister eens naar Marco Borsarsato : vlinder. Vast bekend. Sterkte meid, je kan het echt wel. dribbeltje reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
JaNina Geplaatst 31 januari 2015 Rapport Share Geplaatst 31 januari 2015 Lieve Dribbel, In mijn ogen ben je zeker niet zwak. Je drinkt al een half jaar niet meer, je bent juist rete-sterk! Tegelijkertijd ben je ook gewoon een mens, en als je wat medische ondersteuning nodig hebt: het zij zo. Ik hoop dat je de eerste weken goed doorkomt, want het duurt even voordat de AD aanslaat. Voor mezelf sprekend: ik heb er erg veel baat bij gehad. Ik denk aan je, en de duimen draaien voor een goede uitslag! En...mocht de uitslag niet goed zijn, dan is dat verschrikkelijk, maar het hoeft niet het einde van de wereld te zijn. Probeer je vooralsnog niet te druk te maken daarover, probeer wat afleiding te zoeken. Sterkte meis! dribbeltje reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
JaNina Geplaatst 2 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 2 februari 2015 Succes vandaag Dribbel! dribbeltje reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
dribbeltje Geplaatst 2 februari 2015 Auteur Rapport Share Geplaatst 2 februari 2015 Net terug en na de foto's, in de wachtkamer en ineens word ik weer binnen geroepen voor een aanvullende echo. Dat was voor mij het moment dat ik me echt zorgen ging maken, het zal toch niet echt zo zijn.....Na lang kijken ging de beste man weg voor overleg en dan lig je daar, weliswaar onder een handdoekje maar toch, te wachten m dan schiet er van alles door je hoofd. Bijv. Net mijn zorgverzekering van 3 sterren naar 1 ster gedaan. Was dat wel slim? Waar een mens zich dan druk om maakt, ach....maar wrs is alles goed!! Er was niets bijzonders te zien, dat mocht hij officieel niet zeggen maar gelukkig deed hij het wel! Over 2 dagen mag ik de HA bellen maar ik weet genoeg! Het is goed! Tijdens het wachten niet 1 x gedacht, als het niet goed is neem ik een borrel. Drank is niet in me opgekomen. Zo fijn! Nu even douchen en me klaar maken voor alle afspraken vanmiddag! Want dat gaat allemaal gewoon door. Van de week toch aan manlief vertellen van de echo/ mammografie want anders ziet hij de rekening en dan is het een beetje knullig om het nog te vertellen..... Jessy reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
ProudMary Geplaatst 2 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 2 februari 2015 O Dribbel gelukkig. Gefeliciteerd! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 2 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 2 februari 2015 Wat zul je opgelucht zijn.... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
JaNina Geplaatst 2 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 2 februari 2015 Wat een heerlijk nieuws Dribbel! Goed dat ze het zekere voor het onzekere namen en toch nog een echo deden, maar als er nog verdere twijfel was geweest, hadden ze een biopt genomen. Je kan het nu van je af zetten, toch weer een aapje van je schouder geschopt En echt super dat je niet eens aan een borrel dacht. Dikke felicitatie! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Antoinnette Geplaatst 2 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 2 februari 2015 Dribbel, geweldig nieuws, pak van je hart. In ieder geval goed nieuws te vertellen aan je partner ondanks rekening, Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden