Bruce Allmighty

Goeie
Niet-meer-drinkend gaat me een hoop stuk makkelijker af, even snel de vuilnis buiten zetten was voorheen echt een rot klus, omdat ik zo lusteloos was door de boozzz.

die is leuk.....eigenlijk al zijn films ....de leukste vindt ik nog ace ventura

Welkom Carolien
Wel een muziekje erbij opzetten he
Ik heb net ook weer even de achtjes opnieuw geoefend tijdens de afwas.
De heupen moeten los komen,dus veel doen.

Dim, Allen Car kan ik dromen.
Acupunctuur hoor ik veel goeds over. Is een optie.

Maar, ik wil eigen krachten aanboren.

Hoi An
Long time no see x

Soothe, het is te doen! Stoppen met roken. Niet simpel maar te doen. Heb je hulp? Ga ervoor jongen, nooit te laat ergens voor.
Slaap wel voor straks. Bammetje gaat opslomen en naar bed.

Door de wat ? woman ...ik begrijp je ff niet.

Zeg Soothe, eigen krachten eigen krachten me hoela
Met drank is het eerste wat je leert dat je willoos staat tegenover drank
Dat is peuken nauurlijk net zo !!!

Soothe, grrrr, leees net die flauwekul over eigen krachten aanboren....
Hoe oud ben je nou helemaal??? Verslaafd aan roken schijnt erger te zijn dan een heroineverslaving.... En nou jij weer. Grijp alle hulp die je kunt krijgen man, dood ga je toch, alleen dan mss iets later en zonder ellendige benauwdheid.

Heb ik gezien bij mn vader. Beste mannetje is er 80 mee geworden maar vraag niet hoe:o:(

Weltrusten bammetje en ......woman afwassen, buikdansen en naar jim carey kijken .......jij haalt echt het maximale uit het leven.

Maar go your gang. Ik ga slapen, zo, op eigen kracht:D

Jullie hebben gelijk.
Soms zou wat hulp kunnen helpen.

Caro haar info is er ook.
We gaan aan het werk.

Bammetje sloomse op en ook dank.

Ik doe het ook als ik de hond uitlaat, of als ik bij de bushalte sta of als ik het koud heb buiten (shimmy !)
Ik doe het eigenlijk altijd

Ik ben weer even weg, kom zo nog weder x

Ik ben het niet met jullie eens.
De ontwenningsverschijnselen van nicotine zijn HEEL mild.
Als je slaapt merk je er niks van ......Het is een soort honger gevoel en voor de rest een puur geestelijke kwestie.
Alle ellende die we voelen tijdens het stoppen met roken doen we onszelf aan....
We denken dat die sigaret iets heeft en ons ontspant. we gebruiken een sigaret in 4 situaties verveling , concentratie, stress en ontspanning.
Dus ALTIJD. In principe doet die sigaret precies het tegenovergestelde van wat wij denken......Hij creëert deze 4 situaties.

Bol was aan het snurken dus gaan we daar mee verder. Trusten allemaal en tot morgen weer:lips:
O nog ff. Pak je luchtige kleren maar want de zomer komt er aan. Donderdag 15-17 graden
Welkom zomer dag klutenwinter.

klopt.

Ik ga ook maar weer slapen

truste allemaal:lips:

tot morgen

Als je dit gaat inzien zie je die sigaret niet meer als een genotskanon die alles voor je oplost maar als een hoop stront wat je ook niet in je mond stop.
We zijn gehersenspoeld , we geloven allemaal dat het moeilijk is om te stoppen met roken, en als we het allemaal geloven dan is het ook zo.
We kunnen wel stoppen met roken maar beginnen vaak weer als we "TE VEEL G E Z O P E N HEBBEN"
Oorzaak is weer die t...... alchol.
Ik zie nu beiden als rotzooi en word het een stuk makkelijker om te stoppen dan dat je het ziet als opofferen van iets en het gevoel heb dat je iets mist.

AR welterusten, je gaat nog steeds goed, knap hoor.
Woman, leuk je reactie en voor iedereen tot spoedig weer!!

Fijn An dat je weer even wat laat horen. Ben blij dat alles kee met je is. Knuffel.

Ben 15 jaar geleden gewoon gestopt met roken omdat ik er genoeg van had.
Daarvoor diverse pogingen gedaan, geminderd, sigaartjes, zelfs pijp!!!
Allemaal mislukt.

Als je er op een gegeven moment echt genoeg van hebt gaat stoppen vanzelf.

En dan de hamvraag: Hoe krijg je er echt genoeg van?????

Truste vrienden, morgen weer vroeg op.
Slaap lekker, droom fijn.

Harry

Trusten Harry

Hoi hoi, ik kom ook nog even buurten. Ontzettend gezellige avond gehad, maar partner moet even zijn dochter ergens ophalen en thuisbrengen.

Ik denk dat ik nog steeds stug doorgestoomd had als ik niet getrouwd was geraakt met een verstokte niet-roker.
Stoppen met roken bleek gewoon gemakkelijker. Want steeds met weer en wind in de tuin te gaan staan paffen is ook weer zoiets.
Het was best even doorbijten, vond het heftiger dan stoppen met drinken. En ik heb nog steeds wel eens, vooral 's morgens met een kop koffie, dat ik denk, hè, nou een peuk.
Maar al met al voel ik me er wel stukken fitter bij.