Donderdag 19 mei

[lady jane]

alles goed?

[lady jane]

hoeft niet Bor,
das ook weer niet de bedoeling.


Han; 4 VWO, dus nog ff niet die
examenbeker, sterkte daar bij jou dus!!
nu sporten, lees later verder,
dag dag

[bolletje]

quote:

---

Originally posted by:

borretje

Dat is ook zo Bollie, klopt helemaal.

En ik wordt kwaad van dat eeuwige gestrijdt,

en dan naar de huisarts gaan om een pilletje.

Alsof alles dan opgelost is.

---

Maar kun je accepteren dat iedereen probeerd om voor zichzelf een oplossing te zoeken om van de alc. af te komen? Als Blondie het zo wil doen, juich ik dat alleen maar toe. Iedereen is verantwoordelijk voor zijn eigen leven en dat proberen we op een zo n prettig mogelijke manier.'
Ik slik ook al ik weet niet hoelang Refu. en mij steunt het enorm. Ik sta dan ook al anderhalf jaar droog.

[Rudy]

Keuze maken en verantwoordelijkheid nemen is belangrijk.

Wel of niet drinken?

Maak een keuze en blijf daardoor zelf verantwoordelijk voor wat je wel of niet doet, wel of niet zegt.
In het verlengde van verantwoordelijkheid of besluiten nemen, keuze maken zijn ook derden betrokken.
Kies je om te drinken dan heeft dat consequenties voor derden, zoals gezinsleden of werk.
Ik koos telkens weer voor drank met verre gaande consequenties.
Ik raakte alles wat me dierbaar was en ik nog enig houvast aan had, kwijt.

Blondie, refusal kan goed werken als je vertrouwen hebt in dat medicijn en het een jaar neemt.
Het geeft rust, omdat je weet dat je niet kunt drinken.
Er ontstaat ruimte om andere dingen aan te pakken die anders blijven liggen vanwege de trek momenten
graving of zucht naar drank.
Het stopt een gevecht (kwaadheid omdat je niet meer mag drinken)en maakt plaats voor overgave en acceptatie.
Zo werkte refusal voor mij, want ook met medicijnen moest ik opnieuw leren omgaan.

Anderzijds kan de AA even goed werken als refusal.
Bel mensen, maak afspraken.
Een praatje over het weer kan wonderen doen.

De trek verdwijnt niet door achter de pc te blijven hangen is mijn ervaring.

Maak het goed mensen en laat vooral de eerste staan.
Een fijne dag allemaal.
Ik ga eraan beginnen.

[ekstertje]

Bedankt Rudy, zinvol stuk schreef je daar!

[bolletje]

Borrie

goeie morgen Rudie en Hannah.

[ekstertje]

Is ok Bor;)

[bolletje]

quote:

---

Originally posted by:

borretje

Het is wat met mij he, Bollie?

Jullie moeten mij maar niet te serieus nemen, geloof ik..

---

Jawel hoor Bor. ik neem jou heel serieus, daar heb je, net als ieder ander, gewoon recht op.

Ben ff weg mensen.

[blondie6173]

Refusal geregeld.
Moeilijk gesprek maar geeft mij nu al wat rust in het hoofd nu ik de stap heb genomen.

Ga nu maar weer effe lekker verder met mn klusjes in huis.

[ekstertje]

Goed idee Blondie, ff de zinnen verzetten! Goed dat je dit in ieder geval weer achter de rug hebt.

Nu mezelf nog even een trap geven om iets te gaan doen:$ Ik ben lui vandaag...

[Gaby]

jee, er komt niets uit mijn handen, lig nog steeds in bed, heb maar besloten daar van te genieten.....

[Gaby]

@bolletje, heb paar daagjes gemist,maar hoe is het met je vijver? heb net nog ff gezocht en zag wel de foto's bij het hobby draadje,maar die had ik al gezien, of had je nog geen nieuwe geplaatst?

niet dat ik nieuwsgierig ben natuurlijk

[fleurtje]

middag

Lunchpauze . Niet betaald dus ik mag zijn waar ik zijn wil..

[bolletje]

Nee nog niet Gaby maar ben net naar een aquacentrum geweest en heb weer drie kois gekocht. Zwart, wit en rood. Ben weer zo blij als een klein kind. Volgende week ga ik m'n kleine vijver leeg halen waar de andere kois inzitten en die komen dan weer in de grote vijver.
Eens kijken wanneer ik m'n waterval ga metselen, misschien zaterdag. Dan zal ik weer een foto plaatsen.

[fleurtje]

Ben er weer mee weg .

[bolletje]

Dag dag lieve Fleurie tot de volgende keer.

[Jaap]

Goedemiddag

Zag dat tactive een nieuwe rubriek heeft aangemaakt. Vraag het een hulpverlener heet het. Dan gaan ze daar op je vraag reageren.

Goed bezig die tactive he

[Kore]

Goed dat je snel weer weggegaan bent, Bor!
En idd een nieuwe dagbesteding vinden.
Veel kracht gewenst:heart:

[bolletje]

Zo ik ben weer terug van Piet Peut.
Heerlijk is dat toch hé als je eens even lekker weer van je af kan praten, en er weer wat duidelijkheid is gekomen.
Zat al een hele tijd weer met een rotgevoel. Dat gevoel heb ik eigenlijk al zolang ik me kan herinneren. Dat was het eerst toen ik zo'n 5 jaar was bij mijn moeder. Die bepaalde alles en ik moest maar geven, warmte liefde, aandacht. Ik moest er altijd voor haar zijn.
Deed ik dat niet werd er ingepraat op mijn gevoel. "Kijk eens wat je je moeder aan doet". Daardoor kreeg ik iedere keer weer grote schuldgevoelens. En daardoor begon ik agressie in te slikken.
Dit gevoel was er niet bij J. Die eiste me ook erg veel op maar als het me te erg werd, kon ik naar huis.
Nu heb ik het ook met Puck.
Die is hier de baas en ik laat het gebeuren. Als zij aandacht wil, krijgt ze die als ze een knuffel wil krijgt ze die enz.
Nu moet ik gaan leren om de baas te zijn. Ik bepaal hoe het hier gaat en wanneer ik haar op schoot wil.
Dat zal moeilijk zijn want ik weet dat ze, als ik "nee"zeg, bang wordt en zich afvraagd wat ze verkeerd doet.
En ik ga me weer schuldig zitten voelen. toch ga ik er mee aan de gang.
Zo nu een sneetje brood eten.

[Kore]

Sorry, had je laatste posting niet gelezen....
vertel!!!!

[Kore]

Bolletje:heart:

Hier hoeft dat gelukkig niet:D

[Kore]

Goed plan, Bor!

[bolletje]

Hey die Kore wat fijn dat je er weer bent. Hoe is het met jou?

[Kore]

Meestal goed...
soms een dip....
Met niet-drinken gaat het prima,
zelden of nooit meer trek.

[bolletje]

Geweldig te horen Kore. Tja en misschien worden die dips ook wel minder, ik hoop het echt voor je. Dan geeft het nog meer voldoening om de drank te laten staan.

Dank voor je reactie Sowhat. Ja ik heb ook heel m'n leven lang honden gehad, maar die kleine ukkies waren hier altijd de baas. Ik weet dat het niet goed is en ik ga er zeker aan werken hoor, maar maak me toch wat zorgen over hoe ik het het beste aan kan pakken waardoor ik geen schuldgevoelens krijg.
Maar inderdaad ik moet het alfavrouwtje zijn. Gat zeker lukken maar jullie zullen er zeker nog van horen.
Bedacht me net dat de koppeling naar de alc. nu heel gauw gemaakt is.
Als ik dronken was, gaf ik nog meer, had ik nog meer oor voor anderen, want ik moest er zonodig voor iedereen zijn, anders voelde ik me schuldig. god wat heb ik toch een hele hoop gegeven in m'n leven zeg.
Blijf ik wel mee doorgaan hoor, maar ga nu proberen dat met mate te doen.