Of eerst een groot glas water drinken.

Je tanden poetsen, dat helpt echt hoor.

Even door de zure appel heenbijten, oftewel, je trek in wat lekkers even uitzitten...

En als je echt echt echt moet eten... iets lichts nemen.. probeer het bij één hapje te houden en daar goed op te kauwen.. vraag je af of dat wat jij in je mond wilt steken de moeite waard is om niet af te vallen of aan tekomen....

Oke dan doe ik de boterham met beetje jam en kauw daar heeel langzaam op

helemaal goed Jan..

Vandaag vier gehaktballen op! Weet niet of dat dikmakers zijn!?

Qua chocola heb ik me keurig ingehouden

goeie stok achter de deur dit draadje

want het kostte me wel erg veel moeite

gisteravond een paar dropjes gegeten ipv de droppot naast me

vanmiddag broodje kroket met dochter gegeten

vanavond dus sober aan een boterham gegaan

verder probeer ik veel water te drinken, ik plas me rot!

en nu...heb ik zo'n zin in chocola

maar ik doe het niet!!

choco de baas voor mij!

Wat heerlijk Jan, ik ben vreselijk jaloers op je.

Dat je echt niet weet of gehaktballen dikmakers zijn?

Hoe heerlijk moet t zijn als je niet bij alles wat je in je

mond stop direct als een soort automatische piloot

calorieen telt?

Lijkt me geweldig en fantastisch

Sapvasten!

Past wel goed bij de lente.

Jane, jij had er een op de plank liggen?

Ik heb jaren met mijn moeder gesapkuurt,

maar wij deden maar wat.

Een blender en sapcentrifuge op het aanrecht;

en goooo!

Zolang je niks toevoegt aan suiker, of roomijs(!!!)

kun je volgens mij met fruit en groente helemaal los gaan.

Maar er is ook nog een op-en afbouw....

kweenie, maar doe graag mee!

Gooien we er nog een klisma'tje achteraan; moeje opletten!

Ik heb de gescande versie liggen; 1 blz is bij Jaap aangekomen

de ander lukt niet. Er wordt aan gewerkt, maar ik heb weinig tijd momenteel.

Desnoods opnieuw inscannen en nogmaals proberen.

Leuk dat er mee animo is.

Jaap je kunt die blz 1 eventueel vast plaatsen misschien, voor als er mensen

meteen willen beginnen, dan kunnen ze een paar dagen vooruit.

Hoewel, het is Pasen he, beetje lastige dagen, maar ja misschien dan juist:o

Kom maar op met die sapkuur!

Eline, klisma?? Dat is toch alleen als je hhaar niet goed zit, toch?

ja Jan en jouw haar zit niet goed

Ik heb nog steeds nachtmerries van Patty B,

steunend en kreunend, omgeven door zakjes

en slangetjes met vloeibare brokjes....bbbrrrrrrr

gatver..

Is voor darmspoeling goed maar wordt vaak gebruikt ivm ook andere rituelen las ik, tis wat.

Originally posted by: jan1000
Vandaag vier gehaktballen op! Weet niet of dat dikmakers zijn!?quote>

Woehaaaaa...
Zo jammer dat Jan geen gevoel voor humor heeft

Jan ik heb je Kapper

gevonden

Pagina 1 van de vastenkuur van Jane

En nu ook Pagina 2

Kan je 10 dagen vooruit

Ik ga al van mijn graat als ik het lees.... das dus echt niks voor mij lui.

ughughugh brrr dan maar een onsje meer hoor

@Jane, jij bent chef "sapvasten"!

Ik ga er helemaal voor!

Ergens na Pasen???

Deze kuur leest echt als een Middeleeuws

heksenbrouwselritueel.

Als we DIT kunnen, kunnen we ALLES!

(ophouden met drinken is een lachertje,

hierbij vergeleken..)

Jan, Smikkie....

Kom op mensen

Effe kijken of ik dit kan inpassen in dagdagelijkse doen en of ik de ingredienten kan regelen, ik doe dan mee, pffffff.

Jan, wordt voor jou vast na de pasen hè

...pompidompidom.....

Ha Sha, ja inderdaad. Het weekeind nog friet en kip.

Ben bevreesd voor zondag.

Woehaaaa. we gaan voor de kip, voor de friet en misschien ook nog voor de appelmoes....

Denken nog ff aan de vier gehaktballen achtereen...

en dan vervolgens het helegaar niks eten inpassen in de dagelijkse gewoontes???

Jan.... ikvinjulief:D

tussen het eten door spoelt beter door......

:D:D:D hoef ik even niet!