fases van herstel na detox

[PipiPunk]

Ik heb deze video helemaal uit gekeken en snap nu waarom ik bv na een goede periode toch weer terug val..of bv depressie, stemmings wisselingen etc.

Ik hoop dat anderen hier die in herstel zitten hier wat aan hebben, ook voor naasten heel verhelderend.

Op you tube van Friends of the fellowship: "road to recovery"

 

 

[PipiPunk]

@Meadow

Ja deze video bedoel ik, tnx

Bij mij is het ook 2 week redelijk goed gegaan , gisteren helaas terugval gehad, emoties en onrust werden mij teveel.

Vandaag weer een nieuwe dag, een nieuwe start.

[lady jane]

3 uur geleden zei PipiPunk:

gisteren helaas terugval gehad, emoties en onrust werden mij teveel.

vandaag opstaan, maakt van gisteren een uitglijder
een terugval heb je pas als je niet overeind komt een poos
niemand hier heeft leren lopen zonder valpartijen/-tjes
de meeste lopen hier inmiddels fier rond