Onze h . kamer 15-8--2018

[bolletje]

Goeie morgen allemaal,

Kaida lekker geslapen op je vakantiebestemming?

Hier gaat het wat minder, tja de herfst en de winter komen er weer aan. Ik slaap goed en ga vroeg naar bed maar blijf toch wat moe. Nou ja daar klaagt iedereen over. Maar ik denk dat ik weer een tijdje te druk ben geweest met bezig zijn en dat is meestal niet zo'n goed teken. Afijn ik kijk wel. Verder vandaag weer  naar de d,b. dus afleiding

[Hypertjeee]

Goedemorgen bolletje,

fijn dat je goed slaapt , ik heb helemaal niet kunnen slapen

veel plezier op de dagbesteding zo 

liefs hypertjeee 

[Deligaf1]

Goedemiddag.

Vandaag onderzoek gehad voor ptss allemaal van die irritante vragen ik heb een hekel aan de werkwijze van het GGZ allemaal testen en onderzoeken maken en niemand wordt er beter op. Bij mij oude therapeut betaalde ik 70 euro en kon doen wat hij in zijn gereedschap kistje had. En daar hoef ik geen onderzoeken te doen. Maar goed het zal wel zo moeten. Vrijdag de test afmaken en ik was best wel kwaad en geirriteerd vandaag.

En steeds andere behandelaren waar ik mee moet praten. Daar wordt je ook dood moe van. Ze zeggen wel eens “Vele geneesheren maken stinkende wonden”. 

Sorry moest het even kwijt.

 

15 augustus 2018 bewerkt door Deligaf1

[Hypertjeee]

2 uur geleden zei Deligaf1:

Goedemiddag.

Vandaag onderzoek gehad voor ptss allemaal van die irritante vragen ik heb een hekel aan de werkwijze van het GGZ allemaal testen en onderzoeken maken en niemand wordt er beter op. Bij mij oude therapeut betaalde ik 70 euro en kon doen wat hij in zijn gereedschap kistje had. En daar hoef ik geen onderzoeken te doen. Maar goed het zal wel zo moeten. Vrijdag de test afmaken en ik was best wel kwaad en geirriteerd vandaag.

En steeds andere behandelaren waar ik mee moet praten. Daar wordt je ook dood moe van. Ze zeggen wel eens “Vele geneesheren maken stinkende wonden”. 

Sorry moest het even kwijt.

 

Ja die spreekwoord is een goede . 

Ik hoop dat je je nu wat beter voelt

trouwens waar is iedereen ? Niemand die op de forum schrijft bijna 

ik heb best een moeilijke dag weer , vannacht nog geen twee uur geslapen heel veel pijn aan mijn nek ook, vandaag weer licht in het hoofd ontzettende pijn aan mijn nek en super onrustig gevoel . En nu bibber ik . Heb paar keer op bed geprobeerd te liggen nou nee hoor ... dag 4 met stoppen en het is zoooo moeilijk 

15 augustus 2018 bewerkt door Hypertjeee

[Weegschaal81]

Ik ben vandaag bij Jellinek geweest. Aan de ene kant fijn om te kunnen praten over dit proces, aan de andere kant ook zo verwarrend want iedereen zegt weer wat anders, er zijn zoveel opties... AD tijdelijk ophogen, mirtazapine erbij voor het slapen, cold turkey stoppen, een week detox... Ik zit nu op 8 mg diazepam maar begin met de dag wanhopiger te worden. Pfff lastig!!!

[Hypertjeee]

1 minuut geleden zei Weegschaal81:

Ik ben vandaag bij Jellinek geweest. Aan de ene kant fijn om te kunnen praten over dit proces, aan de andere kant ook zo verwarrend want iedereen zegt weer wat anders, er zijn zoveel opties... AD tijdelijk ophogen, mirtazapine erbij voor het slapen, cold turkey stoppen, een week detox... Ik zit nu op 8 mg diazepam maar begin met de dag wanhopiger te worden. Pfff lastig!!!

Toevallig heb ik met een verslavingsarts van de jellinek gesproken vandaag. Over waarom ik nou zoveel last heb van ontwennen na kort gebruik 3weken 10mg oxazepam en een kleine week afgebouwd 5mg nu sinds 4 dagen CT toch maar .

ieder persoon reageert anders , ik reageer er erg fel op helaas 

en die wanhopigheid ken ik al te goed maar we moeten ons erdoorheen zetten 

[Cyclad58]

6 minuten geleden zei Weegschaal81:

Ik ben vandaag bij Jellinek geweest. Aan de ene kant fijn om te kunnen praten over dit proces, aan de andere kant ook zo verwarrend want iedereen zegt weer wat anders, er zijn zoveel opties... AD tijdelijk ophogen, mirtazapine erbij voor het slapen, cold turkey stoppen, een week detox... Ik zit nu op 8 mg diazepam maar begin met de dag wanhopiger te worden. Pfff lastig!!!

Cold Turkey stoppen en een week detox ik zeg NO! Niet doen, dat is echt onverstandig. Over de andere 2 opties oordeel ik niet, dat is echt aan de artsen en aan jou. Cold Turkey is beslist een slecht idee en zo'n korte detox lijkt aanlokkelijk, maar het is veel te kort en daarna mag je het uitzoeken doorgaans. 

Ik begrijp je wanhoop. Probeer eerst op 8 mg te stabiliseren, want dat gaat echt gebeuren! Meestal stabiliseert men na een kleine week wat. Als dat gelukt is kun je de volgende afbouwstap zetten, maar doe het langzaam, niet meer dan 0,5 mg per keer. De meeste afbouwers hebben baat bij een zo geleidelijk mogelijke afbouw. 

[Cyclad58]

7 minuten geleden zei Hypertjeee:

Toevallig heb ik met een verslavingsarts van de jellinek gesproken vandaag. Over waarom ik nou zoveel last heb van ontwennen na kort gebruik 3weken 10mg oxazepam en een kleine week afgebouwd 5mg nu sinds 4 dagen CT toch maar .

ieder persoon reageert anders , ik reageer er erg fel op helaas 

en die wanhopigheid ken ik al te goed maar we moeten ons erdoorheen zetten 

Ja, we moeten ons er doorheen zetten. Dat is echt de beste optie. Houd je er aan vast: het wordt beter! Nu geloof je het nog niet, maar alle anderen die je zijn voorgegaan met afbouwen kunnen dat beamen. 

[Weegschaal81]

9 minuten geleden zei Hypertjeee:

Toevallig heb ik met een verslavingsarts van de jellinek gesproken vandaag. Over waarom ik nou zoveel last heb van ontwennen na kort gebruik 3weken 10mg oxazepam en een kleine week afgebouwd 5mg nu sinds 4 dagen CT toch maar .

ieder persoon reageert anders , ik reageer er erg fel op helaas 

en die wanhopigheid ken ik al te goed maar we moeten ons erdoorheen zetten 

Ook met Tara gesproken toevallig? ;-) Ik had wel een goed gevoel bij haar. En idd, iedereen reageert anders. Wat werd jou nu in deze situatie geadviseerd? "Gewoon" ondergaan en doorzetten?

[Weegschaal81]

6 minuten geleden zei Cyclad58:

Cold Turkey stoppen en een week detox ik zeg NO! Niet doen, dat is echt onverstandig. Over de andere 2 opties oordeel ik niet, dat is echt aan de artsen en aan jou. Cold Turkey is beslist een slecht idee en zo'n korte detox lijkt aanlokkelijk, maar het is veel te kort en daarna mag je het uitzoeken doorgaans. 

Ik begrijp je wanhoop. Probeer eerst op 8 mg te stabiliseren, want dat gaat echt gebeuren! Meestal stabiliseert men na een kleine week wat. Als dat gelukt is kun je de volgende afbouwstap zetten, maar doe het langzaam, niet meer dan 0,5 mg per keer. De meeste afbouwers hebben baat bij een zo geleidelijk mogelijke afbouw. 

Het klinkt idd zó aanlokkelijk! Een week detox en dan geen troep meer in mijn lijf... Nu nog minstens 16 weken te gaan als ik om de week 1 mg afbouw (zoals ik het nu doe). Dat vooruitzicht; ik ben nu al half doorgedraaid! Ik lees overal dat het geen goed idee is maar WAAROM doen ze dan toch zo'n voorstel? Ik begrijp er helemaal niets van...

[Hypertjeee]

Tara, zou best kunnen

aardige vrouw in ieder geval

omdat ik het kort heb gebruikt en hele lage dosering vind zij ook zoals alle andere artsen dat de ontwenningsverschijnselen wel mee moeten vallen. Nu is zij gespecialiseerd verslavingsarts dus weet ze wel meer. Ze zei gewoon dat ik de CT moet doorzetten over een week zouden de meeste verschijnselen wel over moeten zijn , maar hier op de forum zijn ook aantal voorbeelden van kort gebruik wat toch voor maanden ontwenning heeft gezorgd. 

Ik denk dat zeker leeftijd geslacht onderliggende redenen waarom je ze ging slikken en hoe je lichaam reageert op de medicijn zeker meeweegt in het genezingsproces

nu weet ik niet veel over de doseringen en andere middelen dan oxa maar 8mg diazepam is echt veel om meteen te stoppen .Lijkt me dan dat je niet meteen stopt en maar een week detox hebt . @Cyclad58 als Ad zegt niet doen dan weet hij waar hij over praat 

15 augustus 2018 bewerkt door Hypertjeee

[Cyclad58]

6 minuten geleden zei Weegschaal81:

Het klinkt idd zó aanlokkelijk! Een week detox en dan geen troep meer in mijn lijf... Nu nog minstens 16 weken te gaan als ik om de week 1 mg afbouw (zoals ik het nu doe). Dat vooruitzicht; ik ben nu al half doorgedraaid! Ik lees overal dat het geen goed idee is maar WAAROM doen ze dan toch zo'n voorstel? Ik begrijp er helemaal niets van...

Ik begrijp het ook niet. Weet je, medisch gezien word je in die week (of welke korte periode dan ook) van je benzoverslaving af geholpen. Je bent van de benzo's af. Missie geslaagd. Dat de patient daarna nog (lang) last heeft van ontwenningsverschijnselen wordt ontkend of op zijn minst sterk onderschat. Als ik zo'n detox al zou overwegen zou ik zwart op wit willen hebben welke hulp ik zou krijgen gedurende het daarop volgende ontwenningstraject. Die geeft men niet. En waarom niet? Omdat je medisch gezien van je probleem af bent. 

Het is zo krom als een hoepel, maar vrijwel alle detoxervaringen draaien hierop uit. 

Op TV begint nu een campagne op gang te komen over nazorg bij kanker. De ziekte is genezen, maar de klachten ijlen heel lang na. Natuurlijk niet te vergelijken met benzo ontwenning, behalve het punt van de naijlende ontwenning. Als daar nou eens een béétje  aandacht en erkenning van de  artsen zou komen zou ik al heel blij zijn. 

15 augustus 2018 bewerkt door Cyclad58

[Cyclad58]

2 minuten geleden zei Dis:

Dat doen ze omdat ze je dan naar huis kunnen sturen, zgn ontgift. Jij zit met een ernstig postwithdrawell syndroom. Hebben ze ook met Jordi gedaan. De jongen is van de regen in de drup gekomen. Al bouw je nog een jaar af, hoe langzamer hoe beter. Je lichaam herstelt dan ook beter.

Twee zielen, één gedachte! 

[Weegschaal81]

2 minuten geleden zei Dis:

Dat doen ze omdat ze je dan naar huis kunnen sturen, zgn ontgift. Jij zit met een ernstig postwithdrawell syndroom. Hebben ze ook met Jordi gedaan. De jongen is van de regen in de drup gekomen. Al bouw je nog een jaar af, hoe langzamer hoe beter. Je lichaam herstelt dan ook beter.

Ik heb Jordi hier wel eens voorbij zien komen... Ging toen volgens mij ook over de detox. Is hij niet meer op het forum? Hij heeft het dus wél gedaan?

[Weegschaal81]

17 minuten geleden zei Hypertjeee:

Tara, zou best kunnen

aardige vrouw in ieder geval

omdat ik het kort heb gebruikt en hele lage dosering vind zij ook zoals alle andere artsen dat de ontwenningsverschijnselen wel mee moeten vallen. Nu is zij gespecialiseerd verslavingsarts dus weet ze wel meer. Ze zei gewoon dat ik de CT moet doorzetten over een week zouden de meeste verschijnselen wel over moeten zijn , maar hier op de forum zijn ook aantal voorbeelden van kort gebruik wat toch voor maanden ontwenning heeft gezorgd. 

Ik denk dat zeker leeftijd geslacht onderliggende redenen waarom je ze ging slikken en hoe je lichaam reageert op de medicijn zeker meeweegt in het genezingsproces

nu weet ik niet veel over de doseringen en andere middelen dan oxa maar 8mg diazepam is echt veel om meteen te stoppen .Lijkt me dan dat je niet meteen stopt en maar een week detox hebt . @Cyclad58 als Ad zegt niet doen dan weet hij waar hij over praat 

De verslavingsartsen zouden er het meeste van af moeten weten maar ze zeggen toch weer andere dingen dan de mensen die de afbouw / ct stoppen zelf ondergaan hebben... Dat maakt het zo verwarrend allemaal!!! 

[Weegschaal81]

2 minuten geleden zei Dis:

Jordi heeft een detox van 3 weken gedaan, hij gebruikte een equivalent van 80mg diazepam. Hij heeft het enkele weken volgehouden en werd gek van ellende. Toen hebben ze hem op 3x 10mg oxazepam gezet. Ik heb hem nog een paar PB gestuurd maar niets meer gehoord. Ik maak me wel zorgen want hij was er verschrikkelijk aan toe.

Pfff wat heftig!!! Als hij nergens op reageert zal het vast niet goed met hem gaan. Vind ik echt erg! :-( Ik denk dat ik die detox toch maar weer van mijn optie lijstje af haal...

[Weegschaal81]

Sorry allemaal als ik van alles door elkaar haal...  Ben wel ontzettend blij met jullie reacties en PB's! Ik had eerst een beetje moeite met het forum (zo confronterend) maar ik merk nu dat het me toch wat rustiger maakt. Eerder schreef ik al eens over mijn geboekte vakantie (groepsreis); wel of niet annuleren. Uiteindelijk besloten om toch te annuleren. Wat een opluchting!

[Weegschaal81]

8 minuten geleden zei Dis:

We zitten allemaal in hetzelfde schuitje en helpen elkaar door onze ervaringen te delen. Toen ik in maart op het forum kwam wilde ik bijna CT van 40 mg af. Gelukkig heeft Ad en Kannietmeer mij weten te overtuigen.

Zij die slagen zul je steeds minder op het forum tegenkomen. Af en toe geven ze nog wel een advies. Bestwel is zo een sucsesverhaal, van hem heb ik veel geleerd. Zij die bij toverslag verdwijnen hebben vaak minder geluk. Je kan dat ook een beetje aan hun verhaallijn zien, ze blijven maanden slechter worden en opeens zijn ze weg. Opnieuw gaan slikken? Langdurige opname, wie zal het zeggen.

Ad is Cyclad58 neem ik aan? ;-) Ik heb eerlijk gezegd ook meer vertrouwen in jullie dan in alle instanties, artsen, ed. Van Kannietmeer heb ik ook al veel goede verhalen en info gelezen! Ik blijf nog wel even bij Jellinek omdat het een soort van "houvast" is en ik haal eruit waarvan ik denk dat dat iets voor mij is/bij mij past.

[Jeshen]

3 uur geleden zei Hypertjeee:

Ja die spreekwoord is een goede . 

Ik hoop dat je je nu wat beter voelt

trouwens waar is iedereen ? Niemand die op de forum schrijft bijna 

ik heb best een moeilijke dag weer , vannacht nog geen twee uur geslapen heel veel pijn aan mijn nek ook, vandaag weer licht in het hoofd ontzettende pijn aan mijn nek en super onrustig gevoel . En nu bibber ik . Heb paar keer op bed geprobeerd te liggen nou nee hoor ... dag 4 met stoppen en het is zoooo moeilijk 

Dag lieve @Hypertjeee waarom lukte het liggen niet overdag? Kwam je niet in slaap, piekeren, te onrustig?

Ik had dat. Echte angst zelfs. Ik heb hier geroepen dat ik buiten de nacht om overdag nooit meer zou kunnen liggen en slapen. Gisteren is het gelukt. Ik had buikgriep en moest wel maar vond het toch best spannend. Heb mij moed in laten praten door iemand die het heeft meegemaakt en voila twee uur op bed gelegen waarvan ook af en toe licht geslapen. En dat was vaster geweest als er geen klussers boven waren geweest. 

Waarom vertel ik dit? Ik herken zo veel in je. En wil je laten weten dat het uiteindelijk echt goedkomt. Niemand weet hoe lang, maar je laat dit uiteindelijk achter je!

[Eleo31]

8 uur geleden zei Hypertjeee:

Toevallig heb ik met een verslavingsarts van de jellinek gesproken vandaag. Over waarom ik nou zoveel last heb van ontwennen na kort gebruik 3weken 10mg oxazepam en een kleine week afgebouwd 5mg nu sinds 4 dagen CT toch maar .

ieder persoon reageert anders , ik reageer er erg fel op helaas 

en die wanhopigheid ken ik al te goed maar we moeten ons erdoorheen zetten 

Wanhopig ben ik ook, lig de hele nacht te malen en te woelen. Kreeg gisteren een uitslag van hoge vit b 12 waardes en een hoge vit b 6 .zie nu echt door de bomen het bos niet meer. Wat is Benzo klacht en wat vit gerelateerd.slikte wel een supplement waar deze vit in zaten, masr niet hoog gedoseerd. Ben hier op aanraden van de HA natuurlijk mee gestopt. Heb ook super veel last van mijn nek, hals, rug en een rare hoofdpijn .

OMG wanneer houdt dit op. Hoop dat jullie wel lekker slapen .

Liefs van een “ hopeloze” Eleo

[Hypertjeee]

8 uur geleden zei Jeshen:

Dag lieve @Hypertjeee waarom lukte het liggen niet overdag? Kwam je niet in slaap, piekeren, te onrustig?

Ik had dat. Echte angst zelfs. Ik heb hier geroepen dat ik buiten de nacht om overdag nooit meer zou kunnen liggen en slapen. Gisteren is het gelukt. Ik had buikgriep en moest wel maar vond het toch best spannend. Heb mij moed in laten praten door iemand die het heeft meegemaakt en voila twee uur op bed gelegen waarvan ook af en toe licht geslapen. En dat was vaster geweest als er geen klussers boven waren geweest. 

Waarom vertel ik dit? Ik herken zo veel in je. En wil je laten weten dat het uiteindelijk echt goedkomt. Niemand weet hoe lang, maar je laat dit uiteindelijk achter je!

Slapen heb ik sowieso niet kunnen doen toen ik een paar keer op bed ging liggen, ja het is meer de onrustigheid die ik voel. En ook het lichte gevoel in mijn hoofd dat maar niet weggaat

ik hoop dat het goedkomt lieve @Jeshen 

[Hypertjeee]

3 uur geleden zei Eleo31:

Wanhopig ben ik ook, lig de hele nacht te malen en te woelen. Kreeg gisteren een uitslag van hoge vit b 12 waardes en een hoge vit b 6 .zie nu echt door de bomen het bos niet meer. Wat is Benzo klacht en wat vit gerelateerd.slikte wel een supplement waar deze vit in zaten, masr niet hoog gedoseerd. Ben hier op aanraden van de HA natuurlijk mee gestopt. Heb ook super veel last van mijn nek, hals, rug en een rare hoofdpijn .

OMG wanneer houdt dit op. Hoop dat jullie wel lekker slapen .

Liefs van een “ hopeloze” Eleo

Ow jee ik slik ook vitaminesupplementen , wil nu niet dat het bij mij ook een neveneffect gaat hebben.. want als deze te hoog zijn is dat niet goed voor je herstel van de benzo?

ik hoop dat het zo snel mogelijk ophoudt voor ons allemaal, dat we weet beter worden 

liefs Hypertjeee