lady jane

Pauze lijkt me wijs, voor nu Blondie en ook genieten van vandaag, ook dat gaat door.

als je m eens uit wilt lenen Woman:P ben ik nr een op de wachtlijst!

ik hoor je zo wel hoor. nou dochter is uit dr bed, eindelijk eens kijken of ik voor haar nog wat kan beteken dag dag oh ja en de boodschappen natuurlijk

Igor hier regent het inmiddels net nu ik aan de boodschappen toe ben je wordt bedankt!!!! arme Mup, hoop dat ze het heeft gered in de tuin.

Alf, je hoeft niet perfect te zijn. persoonlijk houd ik wel van (een beetje) beschadigde waar. en in therapie kun je leren de slag minder erg te maken, soort van reparatie. Niet alleen accepteren.

Saar niets is blijvend en ik heb ook veel aan lichaamswerk gehad. Net als aan Mindfulness, sporten enz. En als ik somber ben of depri, heb ik niet de discipline om het geleerde in de praktijk te brengen. Het zegt dus weinig over de methode en alles over mij. Er is niet zo maar een oplossing. het geworstel zal blijven, want discipline, ook al weet ik dat je die aan kunt leren, zal nooit mijn grote vriend worden. Ik denk dat er velen hier mee worstelen, want ook die 1e, 3e of 4e laten staan kost discipline. Er is geen wondersleuteltje. En als die er zou zijn, zouden we de voldoening missen van de keren dat we die discipline wel op kunnen brengen.

Ik heb geleerd Alf om met een heel klein rond apparaatje de spaken vh wiel zo te manipuleren dat de slag eruit gaat. Was het maar zo simpel he. En dat je slingert en de slag niet opmerkt, is erg gevaarlijk. Nu kun je in elk geval een nieuwe fiets kopen van het uitgespaarde geld, heb ik ook gedaan in het voorjaar en elke keer dat ik op die fiets stap geeft het me een beetje een kick.

Igor, zoalng je hier blijft schrijven hoef je het misschien niet alleen te doen?

fragiel is kwetsbaar Alf en dat ben je, daar herken ik mezelf ook in. Laten we nuchter en fragiel blijven krachtig in onze kwetsbaarheid:heart:

Hoi Bammie, misschien wat voor de boekendraad bij tips? Beate is op zoek naar alco-gerelateerde boeken en ik weet niet of ze alles leest. En ook anderen natuurlijk, ik ga de bieb eens bezoeken.

Alf, hoe is t?

Lieve Ali ieder spreekt voor zichzelf ook jij, jij bent een minderaar, en als jij daar mee om weet te gaan, des te beter dat er zoveel (miljoenen) zijn die dat niet kunnen zegt dus iets over hen. We schrijven hier niet voor niets en ook jij komt hier niet omdat je zo tevreden bent met hoe het gaat, lijkt mij. Confusius schreef ooit: de wijze zoekt het in zichzelf, de dwaze zoekt het in anderen. datzelfde geldt denk ik ook voor ons. Deel wat je helpt of nodig hebt!

braaaaaaaaaaaaaaaaf

voor je eigen bestwil Mup dat snap je:D

gauw aan het werk dan maar Mup dan ben je vanmiddag klaar en zeg je: lekker puh Igor! hoi Witte

Igor het niet drinken doet jou (en ons) wel erg veel goed he, zo vroeg en dan al zulke babbels:D

goeiemorgen frummers!

Zo is het ook Beth, ik kan van hier uit alleen maar zo ((((((:heart;))))) je een hug geven meis. je mag er zijn en je verdient alles wat je niet kreeg en nog veel meer. En daar mag je om huilen, het zou gek zijn als je dat niet deed. En daarna ga je weer verder en doe je weer iets anders. Je wereld stort er niet van in, je bent sterk en je zult er vaker om huilen. En langzaam zal het gemis wat zachter zijn. Net een litteken van een grote wond, die langzaam heelt. Als je die masseert blijft hij goed doorbloed en blijft soepel. Als je m verwaarloost of ontkent dan wordt ie stug en trekt. Want dan moet ie je eraan helpen herinneren dat hij er is. En mensen met een paar lidtekens, daaraan kun je zien dat ze geleefd hebben en eervol de lidtekens dragen. en nu gaat heintje echt slapen:lips:

Ik krijg mijn puber niet bij de compu weg en naar bed (geef ook niet bepaald het goede voorbeeld he) dus ik ga nu afsluiten, beth, volgens mij is jet nu een ideale moeder je bent in goede handen je bent kwetsbaar en sterk tegelijk en wat Woman zegt klopt het wordt makkelijker je bent nu aan je fundament aan het bouwen. Dat kan een stevige basis worden. lekker rustig muziekje misschien kaarsje aan en gewoon in bed gaan liggen genieten of lezen tot je moe wordt. welterusten:heart:

ach Woman vergeeft haar prins dat gesnurk wel, toch?

was foutje Beate, sorry, idd pb klopt niet voor hier.

als je dat had gekund Mup had je dat gedaan:heart:

Beth, ik vind je moedig, ja je stelt je kwetsbaar op. En dat is dus een teken van kracht:heart: en ook al is het eng als je straks ziet dat er geen misbruik van is gemaakt heb jij een hele belangrijke stap gezet! girlpower:rose:

foutje

Dit is dus zo'n testmoment beth dat je je angst ziet en hem onder ogen kunt zien. laat je je weer terug naar de drank sturen en bevestig je die angst dan geef je m meer macht over jou. Ga je hem aan en blijf je hier dan overwin je vanavond deze ronde en kom je er sterker uit. Dit is precies waar het om gaat!