lady jane

Ik heb dat van die 3 maanden zelf ook maar van het forum geplukt hier en idd gebruik ik dat soms als voorbeeld. Zelf denk ik eerder in een jaar niet drinken en dan vanuit een ontgift lijf (en geest?) de drinkgewoonten een beetje kwijt; dat je dan een gezondere keus kan maken. Mocht je dan nog terug willen drinken. Voor mezelf geloof ik niet dat ik het langer dan een x aantal maanden op mijn wilskracht weer met mate zou kunnen. Misschien wel, maar misschien niet. Gelukkig heb ik geen craving en taal ik totaal niet meer naar een borrel. Integendeel zelfs, ik zie het als een bevrijding dat ik niet meer hoef. De reden dat ik het soms toch als voorbeeld geef is om mensen te helpen tijd te nemen voor hun proces. Ontdekken wat voor jou nodig is om vrijer te leven en keuzes niet meer te maken vanuit afhankelijkheid. Dat zijn denk ik geen vrije keuzes. En misschien breng ik, zoals Hots schrijft mensen uit evenwicht; dat is zeker niet mijn bedoeling. Ik leg zeker niet mijn strijd bij een ander en mijn overtuigingen zijn persoonlijk; zeggen niets over een ander. Ik kan alleen delen hoe het voor mij is/was en en aanhalen wat ik zo vaak hier al las. We hebben ons eigen proces, maar hoeven toch niet allemaal dat wiel weer uit te vinden?

heb je het over mij bb? (bovenstaande?)

Ietje je laatste zin klopt helemaal, en je kunt pas anders omgaan met dingen uit het verleden mits je het heden verandert. Dus je inzicht klopt al, nu ernaar handelen nog. En als drank fout wordt gebruikt drank bannen uit je leven; minstens een maand 0f 3. Pas daarna heb je een keuze.

ik geloof dat mijn moeder dat ook deed het stond altijd vooraan in het kastje. Bol je dagpact staat bij de donderdag:D goeiesmorgens. fijne dag mensen met regencape desnoods!

ha Sowhat hier ook het sombere westen. Morgen wordt het beter weer:rose:

nee Von, ik koester sommige verslavingen die koffie blijft erin, maar ik heb er wel een over, dus als je wilt proeven.........zoeffffffffffffff met een schepje buisman en handgezet. Volleyen Bolleke op vrijdag, en vanavond weer. Gisteren ben ik lekker bijgekleurd, na 3en kwam het zonnetje en zo bouw ik langzaam naar de klimax toe: strandweer weer, wanneer oh wanneer. Ik heb er zelfs geen afkick meer van zo lang is het al geleden. Heerlijk dat het nu gaat gebeuren Bol, eindelijk van die verschijnselen af en weer opbouwen aan je konditie, want je zult je wel gesloopt voelen ben ik bang.

echt Marika, zelfs de uren erbij:musicnote:

Hendrikus jouw koers werkt en je voelt je er goed bij. Ikzelf heb al 35 jaar een antroposofisch artsenteam. Voor mij werkt het en voor mijn kinderen werkte het nog beter. Inmiddels is het dik 2 jaar geleden dat ik er kwam dus hoe beter het mij gaat, hoe minder ik er gebruik van maak:D Niet drinken heeft mij mijn oude gezondheid weer gebracht en met die basis ben ik blij en dankbaar.

heerlijk je zo te lezen JB het klinkt blij en fier en daar heb je recht op. Gewoon doorgaan zou ik zeggen en eventueel later eens kijken of je iets minder Refu nodig hebt, in overleg met de voorschrijver. Die spiegel kan ook iets lager waarschijnlijk en jij blijft regelmatig slikken en je hebt de motivatie hoog. :present::present::present::present:

Nou ik heb een letterje extra meegenomen dan. foeiemorgen frummers, meteen maar een straffe bak en een banaan, dan kan ik er weer tegen.

toch fijn wat oude gabbers hier tegen te komen, al zijn dan al weer weg:)

nou deze jonkvrouwe (hihi) zegt truste tegen ridder Jaap slaap lekker mensen hopelijk morgen weer zo'n prachtdag al vindt weeronline dat er meer evenwicht moet zijn in zon- en regendagen blijkbaar kijken wat de weergoden ons gunnen:lips: de maan was prachtig in elk geval.

sorry hoeft niet hoor meis je zet ook mij ff aan het denken en die ouwe hersentjes mogen wel even geoefend;)

ik lees geen aanval of afkeuring Lenie allen dat Jopies mail veel oproept blijkbaar. Ieder gaat hier anders om met adb worden/zijn/proberen is prima naast elkaar te lezen toch? Maar ook jij wordt er door geraakt dus met welk deel worstel jijzelf misschien?

ook goeienavond saam:) heerlijke dag gehad veel gemijmerd over leven en dood wat er allemaal op mijn pad komt en nu ik al bijna een week snipverkouden ben ik alles veel zuiverder en intenser voel, dat had met drank nooit gekund. Voel totaal geen behoefte gelukkig om de balans weer eens op te maken mèt drank in mn donder. loop tegen de 60 en sport (en dans incidenteel) nog helemaal los. hoe ouder hoe gekker denk ik dan met een binnenpretje. en de enige die dat een beetje genant vindt is mn tienerdochter en zelfs die kan er stiekumpjes ook van genieten merk ik steeds vaker. Heerlijk toch, zo oud worden? gisteren iemand mogen begeleiden van 38 jaar vandaag lees ik A3 dat meiske van 11 laten we leven, volop en zoals wij dat willen ik doe niemand kwaad en wat ze van me denken zal me worst wezen hoor, heb mn 2e jeugd ook al achter de rug inmiddels:D

goeie morgen frummers ik heb diep en vredig geslapen voor mij een teken dat het goed was zo gisteren. en ik neig naar Tatums uitspraak Jaap: toeval bestaat niet. dus is de jouwe ook waar;) ik ga mezelf op nog een saunadag tracteren wilde eigenlijk een stranddag forceren' maar las van volleymaatje dat er gisteren en vandaag zeevlammetjes zijn (dikke ijskoude mist vanuit het water naar land door grote temperatuursschommelingen) Past mooi bij mijn stemming even naar binnen gericht blijven intergreren en levenslessen laten landen toeval bestaat niet he:) fijne dag mensen

ik kom even truste zeggen al zal slapen voorlopig niet gaan denk ik ik voel me zo geraakt door een vrouw die mijn pupil en ik mochten begeleiden vandaag bijna 1 1/2 uur lang tot aan haar dood. ik ben vol en leeg tegelijk dankbaar, emotioneel, moet er even iets van lozen en moet het tegelijk nog even bij me houden anders geef ik het weg. nu mijn fakirmatje maar even opzoeken dus en morgen een extra saunadagje verdiend beetje bij mezelf blijven en goed voor mezelf zorgen dan maar zoveel soorten tranen vollemanen sloppel:lips:

avonddienstje tot laters

Ap, fijne tijd in la douce France ik zal je missen (en W ook vast:D) een goeie tijd daar en tot hier:heart:

ik mag weer te fietsen met maatje Reeuwijkse Plassen: here we come:rose:

Vandaag kriebelt het al als ik naar dat zonnetje kijk; zal ik dan deze week toch het strand eens kunnen bezoeken?

50 maanden standje droog! ik zit er heel vlak onder trek me moreel gezien aan je omhoog we gaan nog even "zonder"

lieve Annemarie dit is een heel belangrijke ontdekking! Je schrijft erover en dan begint het te werken. Natuurlijk best moeilijk en soms zelfs konfronterend, maar wel echt! Drank nemen om het te hanteren kan een grote valkuil zijn, want als het (te) moeilijk is/lijkt heb je dus meer nodig dan wanneer je denkt het aan te kunnen. De ontdekking bij mij dat ik juist die (te) moeilijke dingen zonder drank aan kon en tegelijk mijn verleden aan het verwerken was daardoor, hielp mij de knop definitief omzetten. Met angst en onzekerheid de drank stoppen is een moeilijke keuze, lijkt het. Maar dat is iets waar je doorheen moet/mag. Ik hoop dat je je schriftje bij gaat houden, dan ga je dagelijks de situatie waar je in zit in elk geval aan, en niet uit de weg, wat we met drinken toch vaak doen/deden. Mooi hoe je het forum gebruikt nu!

goeiemorgen mensen bijna strandweer!

Tot ooit Madeleine en het ga je goed:heart: