lady jane

Ha, Piep:) wat een mooi verhaal Browneyes, en wat knap dat je je letterlijk, staande heb weten te houden tijdens dat weekend! Je hebt kunnen observeren, en leren, van wie jij op aan kunt, dus dat deel van de teambuilding is voor jou gelukt nu. Ik denk dat je bij meer mensen respect afdwong dan je misschien realiseert. Alleen sommigen zullen je moeten provoceren of belachelijk maken, hoe moeten ze anders goedpraten zelf wel teveel te drinken? En als zatlap was jij voorheen een mooie bliksemafleider. Nu dus ook, alleen door je niet drinken. Zij zijn niet veranderd, dus weten nog niet met jouw nieuwe situatie om te gaan. Hun probleem en niet de jouwe. Ik zou me om januari niet druk maken. Dat lost zich waarschijnlijk op doordat jij dan weer 3 maanden verder bent en steviger in je (ski)schoenen staat. vertrouw op jezelf. De eerste niet nemen kun je, doseren niet. Koester je maar even in de trots van nu, he3b je verdiend!

Ietje, dat is te gemakkelijk: ik wil me goed voelen. Goed voel je je zonder drank niet altijd en mèt drank zeker niet. Ja ff die korte termijnskick, maar daarna natuurlijk niet meer en de redenen waardoor je je niet goed voelt die zijn er dan nog gewoon. helaas heeft niemand hier de fase over kunnen slaan dat het tijdelijk moeilijk is. Ik schrijf helaas, maar eigenlijk moet dat zijn: gelukkig. Want als het zo simpel was, dan konden we blijven drinken, immers stoppen gaat gemakkelijk? Dus dat kan dan altijd nog? Nee zo gaat het niet meis. En je wordt ook pas weer trots op jezelf als je het ècht aangaat en gaat oogsten. Er zijn hier veel draadjes met tips; de training van Tactive, AA, medicatie als baclofen en Refusal, enfin, lees maar en wat je aanspreekt zal waarschijnlijk bij jou passen. Je komt hier niet voor niets en zoals ik hierboven al kopieerde; je voorsteldraadje spreekt voor zich! Succes meis.

Tsjeerd, welkom hier en ja ik lees in je verhaal een goede motivatie om nu voor een gezonder leven te kiezen. Fysiek heb je nu de moeilijkste dagen achter de rug, psychisch nog niet waarschijnlijk. Als je psychotherapie-jaren mèt drank waren dan is het logisch dat het niet of weinig deed. Dat werk heet dan voorwerk en je kunt er alsnog van gaan oogsten als je nuchter doorgaat. Dit was mijn ervaring tenminste wel, en ik heb echt lang en vaak gedacht dat ik toch wel het meest hopeloze geval was wat er in therapieland rondliep. Het is helemaal goedgekomen; eenmaal de drank laten staan; mijn depressie overwonnen en weer gezond kunnen slapen, ging het steeds beter. Elke stap om je sociale isolement te doorbreken is er één. En door hier te komen en je verhaal op te schrijven heb je er al twee in je pocket. Ik hoop dat je blijft komen, lezen, meeschrijven en samen met je maatje een weg omhoog vindt uit die cirkel/spiraal. Je bent nog jong en hebt nog zoveel goede jaren voor de boeg. Vandaag drinken we niet Tsjeerd!

Ietje, ik heb even je voorstelverhaaltje opgehaald misschien dat je dan je motivatie weer hebt als je dat leest? Ik wil mij graag even voorstellen. Ik ben Ietjefietje en ik heb mij hier aangemeld omdat ik worstel met mijn alcoholgebruik. Hoe ernstig is het? Ik hou van een wijntje, maar dat is de afgelopen tijd uitgegroeid tot een behoorlijk onweerstaanbare trek de hele dag door. Het lukt me wel soms om er een poosje niet aan toe te geven, maar op de dagen dat ik hier minder mijn best voor doe, kan ik rustig 's morgens al, of tegen het middaguur een glaasje weg drinken. Ik weet dat het helemaal niet klopt, dus ik verberg het ook voor mijn man. Ik verstop de flessen onder in de koelkast en breng het glas weg voordat hij op het idee komt. Maar eens in de zoveel tijd krijgt hij toch in de gaten dat ik wel erg veel drink, zo ook vanavond. Ondanks mijn 'trucjes' had hij toch gezien dat er 2 flessen toch wel heel snel leeg waren. Ik schaam me er zo erg voor, maar ik lijk er maar niet boven te kunnen staan. Maar doordat hij mij erop aansprak (ook al heeft hij geen idee hoe erg het is) was voor mijzelf de maat vol. Ik hoop dat ik hier hulp kan vinden om het vol te houden om te minderen. Ik hoef van mezelf niet helemaal te stoppen, maar ik wil er wel grip op hebben en dat is nu heel ver te zoeken. Misschien moet ik om dat te bereiken wel een poos helemaal niks drinken. Ik geloof ook wel dat er wat onder ligt, ik heb een complexe jeugd gehad en ook al leek het of ik daar meer en meer mee overweg kan, het lijkt of het verdriet toch zijn weg zoekt in mijn drinkgedrag. Ik ben moeder van 3 schatten van kids, heb een toegewijde echtgenoot en besef dat ik op weg ben om dat in gevaar te brengen. Dus ik hoop dat mijn aanmelding hier een definitieve ommekeer betekent. Bedankt voor het luisteren,

broodjes smeren en te fietsen fijne dag

geen idee van dat serum Nien maar wel dat je het er moeilijk mee hebt sterkte meis en vergeet jezelf ook niet he:present: ik miste je al hier

Soothe, Bol, Desi, Zonnetjes en Sowhat ons vrolijke vijftal met alweer een maand erbij! :musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote:

goeiemorgen frummers. pfoeheee wat een emoties hier te lezen bij mijn koffie. Nog maar een bakkie dan.

Wim, wat ben jij een knokker! Petje af en diepe buiging. Je schrijft niet vaak, maar als je schrijft is het wel de essentie waar je verhaal om gaat. Ik heb een zoon met Asperger en je verhaal heeft veel emoties en herinneringen bij me losgemaakt. Daar kan ik verder mee nu, zonder drank ook, dus dankjewel:present:

mijn wasje draait nu ik, in mn bedje ook slaapwel mensen:lips:

like is niet zo mijn taal famke

Ik hoop dat je de kracht vindt de cirkel weer te doorbreken Inkie.

Bol:D:heart:

goed he dat je lastige situaties ook het hoofd kunt bieden:present: voor kustbewoner dus maar wie weet Inkie kun jij er ook wat mee?

............ onder de zon:moon:

ooit leek ik al op een lijk

klinkt goed Spud, alleen ken ik geen cocospoeder, maar zo'n blok santen raspen zal ook wel goed zijn neem ik aan. Weer eens wat anders dan mijn anijsmelk met die zoete suikerklontjes, thnx!

mannen, wat zijn dat?

Goeiemorgen frummers. Bol in gedachten bij jou en jij bij hem/hen heb een goede dag meis.

Dhen :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present: voor elke maand een roosje

welkom hier Toetje en snaai maar een eind weg. Herken ik ook hoor, en doe ik ook nog al eens. Maar stoppen met drinken is iets wat je doet op het moment dat jij daar aan toe bent. Ik deed het op de 1e dag dat ik dit forum ontdekte. Deed ook de training hier, maar het komen en schrijven hier heeft voor mij het meeste betekend. En heel veel lezen ook. Zoveel herkenning, ook al is ieders verhaal anders, en ieder persoon heeft een eigen karakter, eigen valkuilen en triggers. Maar de intentie om adb te worden en blijven hebben we allemaal gemeen. Nooit meer drinken kan niemand gegarandeerd zeggen. maar wel per dag zeggen: vandaag drink ik niet. Dat is te overzien. En dat werkt. Als jij eraan werkt. Wat je ook weg dronk en wat je ook nodig lijkt te hebben je leven verandert en zal nooit meer hetzelfde zijn. Hoe zou het zijn jezelf het mooiste kado ooit te geven en juist vóór het weekend jezelf nuchterheid te geven. Weer trots leren worden i.p.v. schuld, schaamte en faalgevoelens? Dan begint je nieuwe levensjaar echt alcohol vrij. Je hebt veel om voor te gaan. En je geniet ook echt meer van je kids ook. En zij van jou.

als je op profiel klikt rechts bovenin en dan naar beneden scrollt kun je bekijk alles aanklikken bij iconen een uitkiezen en klikken op werk bij en het kan zijn dat je de streepjes tussen geboortedag-maand-jaar door / moet vervangen benieuwd wat het wordt:)

was dat dat ene etentje Rapi?

heb een goed gesprek bij de advokaat vandaag Agnieta!

slaap wel:lips: