lady jane

ja meiden bij het feliciteren moest ik echt ff meis vervangen door ahummm: vrouw was wel ff onwennig. Maar ze is gister na weken weer een periode naar dr vader gebracht dus hoe haar dag wordt lees ik later. ik ben niet zo'n verjaardagsvierder en zij ook niet, dus zal wel een etentje worden.

Apple, voor jou een liedje uit de muzikale fruitmand:moon: lang zal ze leven and happy yearday: hoezee! :musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote:

voor mij klinkt dit als de kip en het ei verhaal Monica ik ben niet vanuit problemen met drinken gestart ooit maar het drinken werd wel steeds meer naarmate er meer problemen kwamen. ik ben er vast van overtuigd dat als ik met mate had kunnen blijven drinken ik in veel minder problemen en relatietoestanden was verzeild. drank versterkt gewoon wat er al is. maar het feit dat ik er niet mee om kan gaan heeft drank er tot een extra zwaar probleem bij gemaakt. dus voor mij werd het idd ook puinruimen, maar wel degelijk mijn verleden een grote schoonmaakbeurt geven en schoon mijn toekomst in. en daar heb ik geen spijt van.

goeiemorgen mensen het is zowaar droog hier en ik mag straks met fietsmaatje nog 2 bewoners en 1 begeleider mee op hun jaarlijks uitje. Naar Drievliet. lekker veel buiten met windkracht 5 en regen, dus de poncho en plu gaan ook mee. En we gaan op t einde naar de mac:$ doe mij maar een gewone fietsdag eigenlijk, maar het wordt vast leuk.

Wijfie, ben je op midweek? heb het goed dan meis!

goed om dit ook te lezen Monica net als adb worden zonder baclofen is het belangrijk niet in de euforie van het niet drinken te blijven hangen, maar aan het werk te gaan met de onderliggende redenen/ oorzaken waarom men dronk. Hard werken dus. En daarnaast blijven genieten ook.

en een goeie welterusten ook weer

morgen is het te laat en nu ook al; de film is al een uur geleden afgelopen

ik ben er nog Aak en ik ben best wel lief:) was even een happy birthday-song voor dochter aan het uitzoeken, die wordt 18 over dik 1/2 uur, vond een mooie van Beyoncé dus die staat nu in concept te wachten

Marika, Marika, wat een heerlijk mens ben je toch ze weten niet wat ze missen door jou te verbannen. blijf maar lekker hier hoor dan gaan we wel wat meer recepten plaatsen voor je. of waren het slanke recepten? dan moet ik me maar aanmelden en jou die ook doorspelen:D

noemt men Canvas momenteel ook KETNET/OP12 VM; ik zie de film BenX daarop in mijn gids maar lijk de zender niet te hebben

hb als je tijd hebt: bij thema's staan zowel over de refusal als over de AA aparte draadjes met héél veel ervaringen. doe er je voordeel mee, want we hoeven niet allemaal dezelfde fouten of strijd mee te maken. soms kan zo'n ervaring je net dat duwtje geven dat je nodig hebt. sterkte!

vrijheid hebben om mijn eigen verslaving uit te kiezen is belangrijk

goeiemorgen frummers

Jan en Kore een druilerige dag wordt opgelicht:light: :heart::heart::heart::heart::heart::heart:

slaap lekker:lips:

Hoi Sal, welkom. het lijkt dat je geleerd hebt van die harde lessen mbt sterke drank. 3 a 4 in bepaalde settings is niet wat je wilt. Je kunt via deze site een online training doen. Kijken wat het is dat jij, ook al wil je het niet, toch afhankelijk van drank blijft. Leren hoe je hier optimaal mee om kunt gaan en wat wel aanvaardbaar is voor je. 24 jaar is nog zo de moeite om de rest van je leven zelf te bepalen hoe met drank om te gaan. Veel succes!

leesverslaving had ik vóór mijn forumverslaving

mooi Albert ik heb ook een fijne dag gehad heerlijk gebald en na afloop even wat kleine kadootjes gehaald voor dochter die dinsdag 18 wordt.

en, beviel t?

Ztiertje, als je nooit kijkt en je vindt het toch walgelijk waar haal je dan die uitgesproken mening vandaan? Kritische kijkers kijken meestal eerst voor ze kritisch zijn.

Dylan, het zinnetje onderaan die site: dat het het beste werkt voor mensen met gemiddelde lichaamsmaten sluit natuurlijk de meeste mensen van hier al uit. Mijn ideale gewicht volgens die site is dan 65,3 kg. Een gewicht dat ik toen ik jong was idd woog (en ook al teveel vond). maar na de overgang en diverse zwangerschappen te hebben overleefd, zijn mijn normen bijgesteld aan de realiteit. Mijn vet% mag iets hoger zijn, mijn gewicht idem. Maar bij 72 kg heb ik overgewicht, dus dat is zo'n beetje mijn grens geworden. In de site wordt niet over vet% gesproken en juist dat is eigenlijk belangrijker nog dan gewicht. Er zijn magere mensen met een te hoog vet% die daardoor verhoogde kansen hebben op hart en vaatproblemen. Het draadje is vooral bedoeld om er bewust mee bezig te zijn denk ik.

dip je komkommertje maar in een lekker knoflooksausje van tante Bollewops

mee eens hoor Lotje

An, ik heb mijn voornemen hier niet of drastisch minder te schrijven, ok al een paar keer opgeschoven. Ik vole me ook gezond, fris en fit. En toch he, ergens kom ik een soort van angst/stemmetje tegen dat als ik dit forum loslaat, het wel eens fout kan gaan. Bovendien is dit een soort van virtuele fam. geworden voor me. ik schrijf hier dingen die ik leer van jullie hier, en niet in RL.(sorry Lies:D) Misschien is er iets van bijgeloof? Het noodlot niet tarten ofzo? Maar gewoon niet meer drinken is niet genoeg nog voor mij. Ik moet iets extra's doen om me scherp te houden en alert te blijven. Terwijl ik juist in RL niet eens alert ben of hoef te zijn. Misschien werken de AA en adb ook wel op onze verslavingsgevoeligheid. Maar dan een ongezonde voor een gezonde ingeruild. beter als drinken:)