paul, alcohol is omgezette loze suikers
in wezen zijn veel mensen suiker verslaafd.
ook suiker dempt en verdooft.
ik ben meer gaan snoepen sinds in niet meer drink.
maar persoonlijk zie ik het niet als een vijand of als gif
ik doe het nog altijd zelf als ik me niet kan inhouden en meer eet dan ik wil.
Ik las trouwens vandaag in de Psychologie van november een
interessant stuk over introspectie, alles onderzoeken in de
hoop ervan te leren en idem van gemaakte fouten.
Er stond zoiets als: stop met navelstaren.
Onze gedachten gaan voor (meer dan?) 80% over onszelf en in wezen leren we daar
amper van. De mens gedijt juist beter door zich meer naar buiten te richten.
Op andere mensen, sporten, gezonder leven.
ik vond het een verademing om te lezen en het past helemaal bij mijn
relaxter en tevreden leventje in het hier en nu.