tapas

Ik zit helemaal in te storten.. weer.... vandaag een veel te drukke dag gehad op mijn werk en dat na gisteravond was eigenlijk te veel. Daarna een aanbod om een terrasje te pakken afgeslagen en eenmaal thuis wist ik even niet meer waar ik het moest zoeken... met mijn benen tegen de muur op mijn bank .. uit narigheid ben ik maar een flink eind gaan lopen met de hond, net zolang tot mijn lichaam bijna net zo moe was als mijn geest.. en zo slapen en slapen en nog maar eens slapen... en.... geen alcohol!! Ik geloof dat ik daar zelfs te moe voor ben.. trusten!!!!

wat een rotnieuws zeg.. en ja het doet pijn om iets van "jou" te moeten laten gaan. De afgelopen 5 jaar heb ik 2 katten moeten laten inslapen en dat is geen pretje. Ik denk dat je toch wel feilloos aanvoelt wanneer het genoeg geweest is. Ik merkte bij mijn katten dat ze er gewoon geen zin meer in hadden... dus dan is de beslissing snel gemaakt. Ik hoop voor jou dat het nog lang niet zover is en dat je nog flink mag genieten van je kattebeest! Het grote nadeel van dieren is dat je ze eigenlijk altijd overleeft!! en dat dat pijn doet! Sterkte!!

Zo, de nova storm is overgewaaid.. was toch wel aardig intensief allemaal. Ben blij dat het geweest is en die spanning van me af kan laten glijden. Nu weer gewoon de voetjes op de vloer en me gaan voorbereiden op een lange werkdag met vergadering en een voorheen utlieme zuipavond die vandaag wat moeilijker te weerstaan zal zijn. Maar wil ik morgen naar bevrijdingspop (overdag) om Ramses Shaffy te kunnen zien dan kan ik daar geen kater bij gebruiken want ook daar zal de drank vloeien in overvloed! (gelukkig treden ze smiddags op).. dus zal ik maar weer de verstandigste zijn en goed voor mezelf zorgen.... Iedereen een zonnige dag gewenst! Little geniet van je katerloze dag!! en de rest natuurlijk ook! en tot vanavond!

Emma. wat fijn dat je herkeuring zo goed is verlopen, dat brengt weer rust in de tent!! nu je kat nog, wat spannend zeg!! Tosca wat moedig dat je in je eentje naar dat pinksterblom festival gaat!! wauw.. ik zou dat niet durven.. (hihihi, wel op tv maar niet op zo'n festival)

wauw Little!!! je hebt de eerste stap gezet.. voel je je niet vreselijk trots!!! ik ben het wel hoor!! en nu vanmorgen lekker fris wakker worden!!!! Het is ook moeilijk hoor, ik merk het zelf ook.. heb me nu 1x in zo'n situatie begeven en ben eerder weggegaan nadat mijn anderhalve liter spa op was.. Meid, je bent echt een kanjer!!! je hebt het hem gewoon geflikt!! wees alsjeblieft vandaag heeeeeeeeeeeeeel erg trots op jezelf en geniet van de katerloze dag!!!!

ik stort inmiddels helemaal van mijn voegen, alle vermoeidheid komt eruit.. pffff.. trusten dus maar.. anders val ik achter dit beeldscherm in slaap...

wauw, 9 mensen ingelogd!! en dat in vakantietijd!! Ik hoop dat het goed voor Tactus uit gaat pakken en dat ze eindelijk wat meer geld van volksgezondheid gaat krijgen. Op de lange termijn is dit zoveel goedkoper dan de hele verslavingszorg zoals die nu is... ze bereiken zoveel meer mensen!

dank jullie wel, pfff, ik zou wel een borrel lusten nu, maar doe het niet hoor.. tjonge dan loopt de spanning toch even hoog op... Maar ze hebben het netjes in beeld gebracht. Wel raar om jezelf zo te zien.. oei, nodig nog wat kilootjes afvallen.. en is dat nou echt mijn stem? of hebben ze het vervormd. Maar de uitzending was interessant, en inderdaad leuk om achter de schermen te kijken bij Tactus.. en Helder, mijn hond is geen stoffig oud hondje maar een heel ernstig hondje.. Hij is 4 jaar oud, maar zijn karakter is dat van een oude filosoof. IN huis is hij de rust zelve en waggelt wat achter me aan. buiten is het een ramp en zie ik hem nooit, restje van zijn zwerfverleden.. blij dat het voorbij is.. fijn dat er nu al zo'n toeloop is van mensen hier! Iedereen van harte welkom! en hopelijk kunnen we elkaar allemaal weer verder helpen!

Mensen, ik vind het doodeng zeg!! nog 10 minuten... pffffffffff

JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA doodeng vanavond wordt het onderwerp over Alchol de baas uitgezonden bij Nova!!! ik had al zo'n voorgevoel vanmorgen!!! brrrrrrrrrrrrr......

Helder, ik heb geen idee.. maar zowiezo is het goed om vitamine B te slikken. Wat rot dat je zo slecht en weinig slaapt.. en dan toch niet drinken.. pfffff.. ik slik daarvoor seresta, als inslaper want doorslapen doe ik prima. Heb ergens al geschreven dat ik dat af wilde bouwen maar omdat ik dan wel heel kort slaap en de hele dag van slag af ben (waardoor de behoefte om te drinken ook weer groter wordt) heb ik dat voor nu opgegeven.. Ik moet ook niet teveel willen in 1 keer. anders zou je misschien eens melatomatine moeten proberen. Dat is een vrij verkrijgbaar spulletje die je bioritme weer op peil brengt en waarop veel mensen goed slapen. Ik heb dat trouwens ook momenteel, dat ik weer denk aan flessen witte port.. niet behoefte aan 1 biertje maar aan me lamzuipen. Weer eens flink dronken worden.. grmpfffff.. maar dan denk ik maar weer aan de kater de volgende dag, het schuldgevoel, de schaamte... mijn herwonnen evenwicht verstoren... en dat is het me niet waard! maar lastig blijft het!

Goedemorgen Helder en alle anderen!!, ik heb net al een half uur met mijn hond gewandeld, en... het wordt ECHT warm vandaag!!! De eerste lente/zomerdag van 2006.. Zou vanavond dan eindelijk de uitzending van Nova zijn?? .. er is nog steeds niets over bekend en ik vind het wel wat zenuwslopend hoor. Dan heeft Tapas opeens een stem en een silhouet. Ik wens iedereen toe dat er flink wordt genoten vandaag, zonnebrand gesmeerd, schaduw opgezocht als het te warm is.. kortom, eindelijk weer proeven aan zomers weer!!

Heel veel sterkte vanavond, en het is nou eenmaal zo.. als je de eerste niet neemt neem je de volgende ook niet! Probeer het anders als test te zien, hoe is het na een avond werken in de kroeg om niet te drinken en hoe voel je je morgen! Ik ben heel benieuwd hoe het zal gaan, houd je ons op de hoogte?????

Niet stom, dat is hoe alcohol werkt. Het lijkt wel of iedereen tegelijk naar de herkeuring moet, Emma, Houtje en nu jij ook nog! Wat heftig zeg! zorg goed voor je zelf! probeer je niet te druk te maken, want dat helpt niet. Heel goed dat je je vader mee vraagt. Ik heb ook altijd iemand meegevraagd naar het gesprek want ik weet van mezelf dat ik de helft vergeet als ik weer thuis ben. Maak voor jezelf een lijstje wat jij als je beperkingen ervaart. en probeer vooral zo kalm mogelijk te blijven!!! heel veel sterkte!!

graag gedaan hoor!! ik zou het momenteel niet kunnen, drank in huis hebben.. heb last van trek en het zijn niet eens de hormonen.. ben gewoon moe en alles wat zat.. toch raar steeds weer hoe je stemming dan zo kan omslaan. te druk, te veel... okee, tijd om mijn zevenmijlslaarsen maar weer eens in de kast te zetten! en vroeg naar bed te gaan!

Om diezelfde reden heb ik op mijn verjaardag ook een lunch gehouden. en dan zelfs nog in het huis van mijn ouders zodat ik zelf geen drank in huis hoefde te halen. Ik zal hier ook geen druppel in mijn eigen huis halen, want net zoals Pietje Puk, zou ik dat ook hebben.. heb ik een keer door omstandigheden flinke trek en staat er wat in huis.... dan kan het op!! PP. je hebt het dus kunnen weerstaan gisteren! trek EN drank in huis! dat is wel een heel groot compliment waard zeg! Chapeau!!!!

zal Houtje nu kou zitten te lijden?? vast wel! Ik moet zeggen dat ik erg blij ben dat ik nu niet in een tentje zit! Maar vandaag gaat vast een begin worden van de lente en hopelijk een heel lange zomer.

Emma, wat spannend! ik kan me voorstellen dat je je daar zeker niet veel beter door gaat voelen.. wat zal jij opgelucht zijn als je woensdagmiddag gehad hebt.. ik duim heel hard voor je dat je een begripvolle arts gaat treffen! want ze zitten er wel!!! Hier ook al moe, en alles zat en voor het eerst sinds tijden weer sterke gedachten aan alcohol.. voor ik het wist zat ik te fantaseren over die fles witte port en wat het met me zou doen... maar ik heb de gevarenzone overleefd (morgen namelijk een vrije dag, overmorgen niet en ik dronk alleen maar als ik de volgende dag vrij was). Maf hoor, dat met het omslaan van de stemming de drang naar drank ook weer toeneemt. Ik heb het zo koud, koude handen, koude voeten.. bah! maar niet zeuren, mijn electrische dekentje staat al aan.. en ik duik zo mijn warme nestje in en hoop dat het na vannacht eindelijk echt warm gaat worden.

zou die vermoeidheid ook niet wat met het rotweer te maken hebben? ik ben het zo zat, weekend was veel te druk.. en ik zit hier verdorie weer met een dikke trui en de kachel aan. en een kletsnatte jas aan de kapstok. Ik denk dat de warmte en het zonnetje ons allemaal erg goed zou doen!

Mooi weer is heerlijk, en dat hebben we wel verdiend!! maar om nou meteen van 10 graden naar 25 te gaan.. dat is een ware cultuurshock.. een run op de zomermode.. flinke wassen buiten.. spierwitte kuiten en korte broeken.. opwaaiende zomerrokjes.. vind ik altijd zo grappig, de een in een zomerjurkje en de ander in een jas met sjaal. De natuur gaat ons gewoon wat in de war brengen! Het mooiste van zomer in mei vind ik het bos.. ik kom er elke dag en kijk er zo naar uit om het binnen een paar dagen van kalig met een zweem groen, naar een lichtgroene oase te zien gaan. (oja en pietje puk.. ik kan gewoon niet zo goed tegen hitte, vandaar dat ik er toch wel een beetje tegenop zie!) Ik ga rennen, naar mijn werk!! Iedereen een fijne vakantie gewenst!!

zal ik je iets leuks vertellen? morgen wordt nog even afzien qua weer maar daarna gaan we zomaar een warme zomer in, dus vergeet je korte broek, zwemkleren en zonnebrand niet.. het wordt deze week verdorie 20 tot 25 graden.. zouden ze ons gek willen hebben? Vandaag de kachel aan, en overmorgen de ventilator!! Houtje heel veel plezier, vergeet je refusal niet en probeer lekker veel te lezen en te genieten van het smorgens je tentje fris uitkruipen. Lijkt me best spannend om zo in je eentje met de kids op stap te gaan en ik vind het reuze moedig!!! Dit is de mooiste tijd van het jaar, en je zult zien dat je het bos waarin je gaat kamperen nu per dag zult zien groeien, net zoals jij gegroeid bent het afgelopen jaar!! genieten dus!!!

Ik denk dat hoog-gevoeligheid mee speelt.. hier zitten veel mensen die heel gevoelig op dingen reageren en dat is niet altijd even makkelijk.. dat wil je af en toe graag even "uit" zetten, maar helaas zit er geen 'uit'knopje op. Dan grijp je idd naar afweermechanismen.. zoals Satja ook al schrijft, veel werken, overmatig sporten.. drugs, drinken... Ik denk dat het te maken heeft met het feit of je de confrontatie met je gevoelens durft aan te gaan. Oftewel, of je "in het leven durft te staan" Ik heb de waarom-vraag heel lang gehad, maar daarmee bleef ik stil staan en die is er in mijn dagbehandeling aardig uitgeramd.. niet waarom, maar.. wat kan ik doen in het hier en nu om het te veranderen. Dat scheelt me veel gepieker moet ik zeggen. Alleen moet je dan wel weten wat je kunt doen om het te veranderen.. dus de handvaten daarvoor hebben. Borderline en verslaving ligt dicht bij elkaar maar niet elke verslaafde is borderliner. Wel is er denk ik bij borderline het onvermogen om op een adequate manier met je gevoelens en je grenzen om te gaan waardoor het leven vrij heftig kan zijn.. en de drang dat weg te willen maken is daardoor groot.

5 maart had ik mijn laatste kater.. Daarna heb ik de knop omgedraaid en op 1 (hormoongestuurd) uitglijdertje na niet meer gedronken. Net als Satja kan ik de gedachte aan nooit meer drinken nog niet echt verdragen.. dus het zal een strijd blijven!! maar toch levert het me zoveel op dat de balans gelukkig nog naar stoppen doorslaat!

Hai Little, Moedig van je om hier te schrijven, en heel knap dat je wilt stoppen, ik heb ook gemerkt dat minderen voor mij niet kan.. misschien wel nooit.. en dat het moeilijk is om de knoop uiteindelijk door te hakken om ook echt te stoppen. Eigenlijk is mijn verhaal wel vergelijkbaar met Satja.. (allebei alweer 8 weken droog toch?) Een hulpmiddel bij stoppen kan medicatie zijn. Je kunt bij je huisarts bv refusal vragen. Als je dat smorgens slikt (wanneer je nog geen trek in drank hebt) kun je niet meer drinken zonder daar heeeeeeel erg ziek van te worden. Dat helpt je als je echt wilt stoppen om savonds niet meer voor die beslissing te staan.. want je keuze is dan al gemaakt, je KAN namelijk niet drinken dan! Dat geeft denk ik enorm veel rust! Ik herken zo goed wat je schrijft over schuldgevoel en schaamte.. vroeger kon ik gewoon drinken, maar de laatste 2 jaar ging dat niet meer zonder me daar enorm rot over te voelen.. de drank nam de macht over.. Nu heb ik de macht weer in handen! en dat is prettig!! ik wens je heel veel sterkte met al je beslissingen en blijf hier schrijven zodat we je kunnen helpen!

Ja, ik vond het ook lastig gisteren hoor! drinken hoort toch wel bij Koninginnedag.. live muziek, terrasjes, en bier.. gelukkig was het gisteren erg koud, maar ik hoorde thuis overal muziek.. en voelde me best eenzaam zo nuchter op de bank.. Ik ben de halve dag vandaag op stap geweest, had niet zo'n zin, maarja familieverplichtingen he.. pffff.. ik heb best een lieve familie maar dit was erg vermoeiend. Zit je tussen de gezinnetjes de vakantieplannen van iedereen te bespreken, nou ja, iedereen behalve ik dan... Ik ben nu echt helemaal afgedraaid en duik erg vroeg mijn bed in, want de nachten zonder seresta zijn me toch aan het nekken. Saggerijnig dus!! pffffff... maar wel nuchter!!