Moby

Borretje: Geen bal!

Meurning allemaal, Blondie Van Harte Gefeliciteerd, heb een mooie dag Heb zelf ooit een pleegdochter gehad en praat me niet van Jeugdzorgtoestanden! Te gek om los te lopen. Gisteravond laat werd ik heel aangenaam verrast met een telefoontje van mijn 'belvriend'. Een fijne vent waar zo gemakkelijk mee te praten is. Hij belt niet vaak maar áls hij belt zijn we zó twee uur verder Vanmiddag naar de huisarts. Voor het eerst in maaaaaaaanden dat ik ergens alleen naar toe ga.

Ik wil jullie bedanken! Ben door de crisis van vandaag heengekomen en zeker door jullie steun. Heb voor morgen een afspraak met m'n huisarts en voor 24 juni een afspraak met een psychologe gemaakt die Mindfulness, EMDR en cognitieve therapie geeft. Ben er moe van

Stiekem drinken en toch hier blijven schrijven dat je niet drinkt. Daar heeft diegene zelf het meeste last van. Tenzij je elkaar ook privé kent, dan doet dat pijn. Dat voelt als verraad. Soms lees ik teksten die zo slecht geschreven zijn dat ik me gelijk afvraag of iemand wel nuchter is of niet. Ik gooi dat van me af, is niet mijn probleem.

Is je dan ook helemaal gegund, Bolletje :):)

Zo, en ook een psychologe (aangeraden door de vrouw die ik tegen kwam) gebeld en ingesproken of ze mij wil terugbellen. Zij doet Mindfulness, EMDR en cognitieve therapie. Jellinek kan de dinges krijgen! Vie, ja wat een toeval. Ik herkende precies haar gevoel nu haar zoon ook alweer 2 jaar uit huis is. Alleen heb ik een man en zij niet. Moet er niet aan denken alleen te zijn. Ik denk dat ik dan echt niet meer zou willen.

Zo hee, laat ik de honden uit en terwijl ik denk "Ik red het niet, ik red het niet" komt er een vrouw aanlopen die in eenzelfde soort gemoedstoestand is als ik. Zij heeft gelukkig nooit naar de fles gegrepen. We liepen met elkaar op en heb geluisterd naar haar verhalen. Enfin, we voelden elkaar precies aan. Dan ga je toch elkaar te bemoedigen en dat doet goed. Kwam de glazenwasser ook tegen en eindelijk worden de ramen weer eens gelapt. Volgende week maandag. Hèhè, de honden zijn iig weggeweest, hoef ik me daar niet schuldig over te voelen.

Goed van je Sara en welkom terug! Ik ga hetzelfde doen: Honden uitlaten.

Aha, FRUMMEN! haha. Ja, dat helpt wel. Heb net op de home site gekeken en dit nog eens gelezen: " Als u stopt met drinken is het normaal dat u op sommige momenten trek krijgt. Dit gevoel ontstaat doordat uw lichaam zich voor gaat bereiden op alcohol in situaties waarin u meestal drinkt. Of wanneer u op een andere manier aan het drinken van alcohol wordt herinnerd. Om dit te kunnen begrijpen kijken we naar het voorbeeld van het hondje van Pavlov. Pavlov was een onderzoeker die keek naar het gedrag van dieren, om het gedrag van mensen beter te begrijpen. Het hondje begon te kwijlen wanneer hij een bak met voer kreeg. Het lichaam van de hond bereidde zich op die manier voor op het verwerken van voedsel. Pavlov liet een bel klinken telkens wanneer het hondje voer kreeg. Na een tijdje was de hond zover dat hij al begon te kwijlen als hij alleen de bel hoorde. Het lichaam maakte zich klaar om het voedsel te verwerken, terwijl er in feite alleen maar een bel ging. Bij mensen werkt dit ook zo. Het lichaam bereidt zich voor op de komst van alcohol als reactie op bepaalde prikkels. Het gevoel dat dan ontstaat, noemen we trek. Deze prikkels kunnen heel divers zijn: de geur van alcohol, een bepaalde plek of situatie of het kan ook gekoppeld zijn aan een bepaald gevoel. Hoe zit dat bij u? Wanneer en waardoor ontstaat bij u de trek? Het herkennen en omgaan met trek is dus een belangrijk deel van het leren om te stoppen of minderen met drinken." Het begrijpen is ook veel waard.

Goedzo Fleurtje! Sterkte en volhouden

Had iemand gevonden om te bellen, helaas voicemail. Jullie tips leveren wel wat op. Zeker om te lezen hoe je je voelt nadat je bent teruggevallen. Frummen???

Misschien vertellen wat jullie deden als je tegen een terugval aanzaten?

Ja, heb goed gegeten Misschien waait deze storm zo over. Wat jullie voor mij kunnen doen? Ik weet het niet, echt niet.

Hermie, ik kan heel moeilijk bepalen wat ik echt nodig heb. Meer zelfvertrouwen zou al heel wat zijn.

Nee Borretje. Heb ook wel veel hulp afgeslagen omdat ik er niet aan toe was na de rehab in Portugal. Dat is gewoon een trauma voor me geworden. Werd daar totaal buitengesloten en gepest. Had ik nog nooit meegemaakt.

quote: Originally posted by: Emmaroos Hannah wat vervelend voor je. Over wat voor medicijnen heb je het dan? Hermie, dat is echt en teleurstelling zeg en bel je er nog achteraan? Kun je ook uitleggen dat je geen vragen had? Dees:heart: Over Librium 25mg. Ik slik ze zelden. Mag er 3 per dag maar ik ben wel gek als ik dat doe. Ik slik er hooguit 3x week.

Heb wel m'n vriendin gesproken. Ze klikte me aan op MSN. Dat was wel heel fijn. Ze is nu heel erg moe en is gaan slapen. Dat heeft ze ook hard nodig. Het is zo'n lieverd. Wat betreft de hulpverlening voel ik me ontzettend in de steek gelaten. De vervangster van m'n casemanager heeft nog steeds geen contact opgenomen dus heb ik haar maar gebeld. Voicemail. Wat moet ik in een noodsituatie?

Ja, ik blijf even hier..

Ik zit even helemaal op het randje. Voel me enorm moedeloos. Hulpverlening is zoooooooooooooo traag en blijkbaar is het ze al goed genoeg als ik me met pillen staande houd. Ik ben boos! Ik wil geen verslavende rotzooi, ik wil hulp! Mensen om me heen waarmee ik verder kan komen. Ik voel de val van een terugval en probeer me met alle redenen die ik maar kan bedenken tegen te houden te gaan drinken. Niet dat ik iets in huis heb maar een desperaat mens doet alles voor z'n verslaving. Help!

Hoi Witte, Ja lief van Hannah1. Sowieso vind ik het fijn te zien dat er meer mensen reageren. Ik heb nog weinig te geven maar hoop in de toekomst ook wat voor anderen te kunnen betekenen.

Gecondoleerd, Borretje. Wat afschuwelijk, 2 broers zo snel achter elkaar! Veel sterkte met dit verlies.

Hoi Pietjeparel, ik typte nog maar bedankt voor je reactie

Goedemorgen allemaal, Bol, Gefeliciteerd!! Vanochtend Emmaroos gelezen en ook de lieve reacties op mij. Ik vind het knap van je, Emmaroos dat je je verhaal zo goed weet te verwoorden. De pijn begrijp ik ook. Mijn ouders zijn al overleden maar de gevolgen van afwijzing ben ik nog steeds niet te boven. Ik herken heel veel in je verhaal. 's ochtends pieker ik gelukkig niet zoveel, dat loopt in de loop van de dag op. Gisterenavond was ik zo verdrietig omdat ik op een bekende plek voor mij had gechat met mensen die ik al jaaaaaaaaren ken. De vriendin die ik heb gekwetst was er ook en toen voelde ik weer heel heftig hoe erg ik haar mis. Ze heeft het, om andere redenen moeilijk en ik zou er zo graag willen zijn voor haar maar ze is er nog niet aan toe. Zo, weer een nieuwe week van alleen zijn begonnen. Gisteren helemaal alleen naar de videotheek gegaan. Trillen en hartkloppingen maar wel gedaan!

Pfffff, ik ben zo verdrietig, zou wel willen janken. Goede is dat ik wel voel.

Ja, doet me goed wat te schrijven en jullie reacties! Fijn!