renaldo61

Ik had deze middag broccoli, puree en vis.

Waarom wil je toch nog steeds een wijn? Rugpijn voor de moment.

Het kan kwaad als je bewust terug naar alchohol grijpt. Bravo met je 30 dagen.

Welkom terug @Gekko

Ooit beweerde ik dat alles wat er in mijn omgeving gebeurt met mijn verslaving te maken heeft. En zo is het ook. Het zijn allemaal triggers waar het drankduiveltje een rol in speelt. Of ik nu voorbij een straat kom waar op een warme zomermiddag waar links en rechts terrassen zijn met frisse pintjes. Of het is het nieuws over de oorlog in Israël, het heeft allemaal een invloed op mijn denken. Zal ik of zal ik niet.

WEEKPACT 22 Juni 2025 Claudius

Goeiemorgen iedereen. Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik geen alchohol. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Hier in mijn stadje is het kermis en vandaag braderie. De terrasjes schreeuwden naar mij. Maar ik heb het op een ijsje gehouden.

Deze ochtend had ik een korte wandeling gemaakt en naar de verslavingskliniek. Ik was goeiedag gaan zeggen in de afdeling waar ik het laatst was en had een korte discussie met de verpleegster van dienst over de in mijn ogen nutteloze alcoholcontroles.

Ik had spaghetti met zelfgemaakte tomatensaus en kalkoenschnitzel.

Wandelen gaat me gelukkig nog wel goed. Neerzitten en rechtstaan is al wat minder. Het meeste van wat ik niet direct meer nodig heb @lady jane heb ik reeds gereed gezet in dozen. Ik ga nog overleggen met mijn begeleiding hoe dat ik de rest ga aanpakken.

Mijn huidige huur heb ik opgezegd. @Yvonne Volgende maand moet ik er uit. Maar ik heb nog geen nieuw contract getekend. Ik verhuis naar een paar straten verder. Ik ga veel kleiner wonen. @Freekie Nee dus. De studio is wel beloofd.

Plotseling heb ik veel lage rugpijn, vooral bij het opheffen van lichte lasten. Zware lasten gaat al helemaal niet meer. Dit bemoeilijkt wel mijn voorbereidingen op mijn verhuis.

104

Goeiemorgen iedereen. Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik geen alchohol. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Nu kan ik blijkbaar helemaal niet slapen. Gezellig. Ik heb al zoveel slaaptekort.

Mijn droom over Femke voelde zo echt aan. Ik woonde weer op de buiten, ze was alleen op wandel gegaan. Vroeger ontsnapten inderdaad honden van mij. Nu was Femke al verschillende dagen in mijn droom op wandel. Ze veranderde op het einde van mijn droom in een sneeuwpop.

Inderdaad

Vandaag had ik een Vogelnestje, tomatenroomsaus met groentjes en puree.

Weer eens zeer slecht geslapen en gedroomd over Femke.

Goeiemorgen iedereen. Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik geen alchohol. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Tijdens werkdagen eet ik in de cafetaria van de kliniek en schrijf ik gewoon op wat op de menu staat @Yana

Vanmiddag had ik een Vegetariche spaghetti

Ja alchohol drinken helpt ook niet bij deze warmte. Bravo met je dag 27

Zo groot is mijn kennis van mijn eigen taal niet en ik heb daarom klieren opgezocht. Ten eerste ik heb ook mijn gevoelens, ik vind nog steeds dat ik de persoon was die hier aangevallen werd, door iemand die zich plots verveelde? Ik heb die persoon steeds proberen te helpen. Maar een zeer zachte aanpak werkte helemaal niet dus ik probeerde haar op sommige dingen te wijzen. We zijn hier zeker voor ons alcoholprobleem, daar worstel ik ook nog steeds mee. Wie zegt dat ik er geen last van had?