Claudius

Ik heb redelijk geslapen, maar nog steeds te dikwijls wakker. Het is sinds gisteren middag aan t regenen.

Goeiemorgen Dagpact Claudius

16,4 km gewandeld vandaag, 22 910 stappen, niet slecht voor iemand die zeer slecht slaapt en bijna niet uit bed of uit een stoel kan van de pijn door een verschoven rugwervel. Morgen ga ik het wat kalmer doen.

Vandaag ben ik op weekend, ik bedoel ik blijf thuis slapen. Maar ik ga voor iedere maaltijd terug naar de kliniek. Lege bierflesjes weggedaan, nieuw schoeisel gekocht, een boodschappenwagen gekocht en .....snoep. Niet drinken valt best mee, zeker zolang als ik in zo'n kliniek verblijf. Niet denken of piekeren is een andere zaak.

Mooie foto.

Vandaag ben ik op weekend, ik bedoel ik blijf thuis slapen. Maar ik ga voor iedere maaltijd terug naar de kliniek. Lege bierflesjes weggedaan, nieuw schoeisel gekocht, een boodschappenwagen gekocht en .....snoep.

101

Dagpact Claudius

Goedemorgen

Doodgewone dag in de kliniek gehad. Naar goede gewoonte vielen weer een paar sessies weg. Geen vervanging. Toch in de namiddag eerst mijn psychiater gezien, had ze verleden week voor Maandag al beloofd, in verband met mijn slaapproblemen. Natuurlijk was dit op dezelfde moment als mijn sociale hulp waarmee ik een afspraak had. Dan later had ik een geheugentest waar ik slecht op scoorde. Nog slechter als ik verwacht had. Dan nog wat later was er een assistent psychiater (die ik nog nooit eerder gezien had) naar mij op zoek met de vraag of ik de andere arts nu gezien had in verband met mijn slaapproblemen. Heu wat?

Goed van U @Artemis

overal weer reclame op de site

De lijst werd wel erg lang met die spaties Ikkanhet IJsvogel zbb Maja Claudius Angelheart John72 Denise2 Spirit. Lieke Loetje Tatum Nun Musashi knakker

Zal ik hier in de kliniek maar niet tonen zeker ?

Dat kan je wel zien https://forum.verslavingdebaas.nl/online/

Goedemorgen @Zbb dagpact: zbb Claudius

Goeiemorgen

Dank U wel @Tatum

Op andere sites werken ze veel met vrijwilligers en sprak ik een aanwezige moderator aan om zulke kleine problemen op te lossen.

Dank U wel Maja

O ben ik niet @Maja wakker worden.

Okeeee

Koffie heb ik gezet, straks de tafels dekken. Bezigheid.

Nee eigenlijk helemaal niet. Zo nog wat vragenlijsten proberen in te invullen over alcoholmisbruik. Maar ik loop steeds vast op antwoorden met oplossingen. Ik heb al een paar keer aan de begeleiding geantwoord. "Ja moesten we alle de antwoorden en oplossingen hebben dan was de kliniek nogal redelijk leeg "