rapilos

Akelei, Als je in de buurt zou wonen. en ik tijd over had, zou ik ook wel even je huisje komen poetsen hoor

MijnGerrit, Dank voor je positieve inbreng hier. Leuk om te lezen, dat je er van geniet, om alcoholdebaas te zijn. Hopelijk kan je het vast houden

Had eigenlijk ook geen zin om te koken, Toch, spruitenstamppot gemaakt, met gepaneerde vis. Erg lekker, toch wel

Wijfie, Kan je niet een paar behandelingen zelf betalen dan? Als je een autootje kan betalen, lukt het betalen van de behandelingen misschien ook wel. Het is tenslotte voor de gezondheid. Zet een advertentie, dat een super-hulp zich aanbied. Zo heb ik het ook eens gedaan. Succes verzekerd!

Eindelijk de zon. Inderdaad, hier in het westen, nog maar heel weinig zon geweest. was bewolkt, koud en een beetje mistig, Wijfie,. Moest een beetje glimlachen om je mopperige man, maar herken het heel goed. Ik kan/kon, daar ook absoluut niet tegen. Alsof je persoonlijk aangevallen wordt. Hij kent je zwakke punt hoor, en weet dat je het je erg aantrekt. Toine, Je bent erg aan het provoceren met je liedjes, waarom? Ben het wel heel erg met je eens, dat we hier in Nederland eigenlijk geen armoede kennen. Agnieta, Gaan maar weer met die banaan he!

Zo, weer helemaal fit , Ietje, Gelukkig, dat ze de oorzaak hebben gevonden, Dan kan er hopelijk eindelijk iets aan gedaan worden!

Goedemorgen, Snel, Nederland in Beweging aanzetten!

Nog mooier weer Jane?! Heerlijk, met al dat licht voel je je meteen zoveeeel beter! Ha, ha, die Bol! Je bent toch ook zo'n lekkere eter he

Ha, Dat is nog eens een warm welkom , Ja, vanochtend hard gewerkt (ergens schoon gemaakt), Vanmiddag,eigen huisje beetje gepoetst, bed verschoond, gewassen. En morgen.. Hele dag vrij En daar moet ik goed gebruik van maken, want a.s donderdag waarschijnlijk tweede proeve van bekwaamheid. Dus, moet nog een hoop uitzoeken en uitwerken. Lekker Jane, kip-kerrie. Ikke, hutspot met een tartaartje, Oeps, laken dat binnen hangt, even naar buiten gooien, anders heb ik straks een laken met een uienparfum

Goedemiddag, Even een kijkje op het frum. Prachtig weer hier geworden, Agnieta ; Sterkte, Weet echt niet wat te zeggen

70 kg. precies

Goedemorgen allen, Straks weer werken (12.30-21.00), Heb er al een fietstocht opzitten naar latex, want moest wat afleveren. Gaat goed hier. Tot zover mijn kattebelletje

Snel eten koken, Lichte kost, Pasta met spinazie, garnalen, mosselen, en komkommersalade. Beetje ratjetoe, maar dat heb ik nog in huis, Straks yoga, moet ik niet al te vol zitten he.

Oh, Dinah, Van harte gefeliciteerd he. Ik ben niet zo goed in van die mooi plaatjes, maar hier heb je toch wat;

Een hele goede middag allemaal, Net terug van een studiedag. half uurtje fietsen Heen ging prima, terug ook wel, maar pal tegen wind en gietende regen. Enfin, meteen opgefrist, na een hele dag binnen zitten. En dan bof ik nog, dat ik het in een half uurtje kan fietsen, want er kwamen mensen, helemaal uit Groningen en Limburg

Rapilos gaat naar bed, Morgen weer een nieuwe dag. Even m'n medidatie c.d. opzetten, en alles komt weer goed

Nee hoor, hard fietsen was niet nodig vandaag, Trek gaat altijd weer over, en vandaag helemaal geen last gehad. Jij gaat goed he! Leuk voor je !

Ja, gewoon loeihard doorfietsen Gerrit

Ja, dat is waar, de andere ochtend bijna altijd spijt Dus nee, ik doe het maar niet

Heb ik ook ooit gedaan Otje, online bij Brijder. Dat heette toen alcohol onder controle. Dat is nu ruim 5 jaar geleden. Ik heb daar toen wel veel baat bij gehad. Had een hele fijne begeleider, en ben toen ook ruim 4 jaar gestopt

Hai beste frummers, Hard gewerkt vandaag, Loeitrek, onderweg naar huis. Niks gekocht. An en Otje, jullie helpen mij weer om droog te blijven. Want, eigenlijk wil ik geen uitglijder net als jullie. Fijn, dat jullie er weer zijn trouwens

Beetje late reactie, Maar..Heel veel plezier Bol!

Een hele goede morgen allemaal, Oh,oh, wat loop ik weer te lummelen. En moet nog zoveel doen eigenlijk. "Vrije"zaterdag. Ga eerst de vogels eens verschonen Een was erin gooien, Berg boodschappen doen, Vanmiddag, nog ergens een huisje poetsen, Dan mijn eigen huis een beetje doen. In elk geval heel erg goed zuigen, want de kleinkinderen hebben doppinda's gegeten gisteren. Yvonne, Geniet lekker van je rust, (maar dat doe je al lees ik), Jane, Ook even bijkomen van je (nare,of leuke) droom.

70.4, (Vorige week, mijn gewicht verkeerd doorgegeven, Moest zijn 70.8 en GEEN 71.8) Dus was ik niet zo heel veel aangekomen, en nu dus ook niet zo heel veel afgevallen(400 gram), Maar..we gaan er weer voor!

Zeker spannend Agnieta, Hoop heel erg voor jullie, dat hij het er bere naar zijn zin zal hebben.