rapilos

10.000 stappen per dag wijfie, Haal je dat denk je ?

Meld me weer droog af voor vandaag. Maar weer eens vroeg naar bed voor de verandering

Even een heel goede morgen wensen, Al een uurtje werk erop zitten. Het is hier mooi weer. Jammer, dat ik bijna de hele dag moet werken. Maar..even een kwartiertje thuis nu, en zit lekker aan de koffie en een krentenbolletje

Ook ik meld me droog af. Welterusten allemaal

Goedemiddag allemaal, Sterkte Pumkin. Niet leuk he Gewerkt vanaf 7.45, later in de middag naar de dermatoloog geweest, o.a. voor een pigmentvlekje in mijn gezicht. Met stikstof bewerkt. Brand nu een beetje en is een rode plek geworden Meteen factor 50 gekocht, om in te smeren morgen, want uitkijken voorlopig met zon en licht Nieuwe afspraak gemaakt voor een ander pigmentwratje in mijn gezicht, en een raar wratachtig iets op mijn enkel. Maar dat moet verdoofd worden eerst Verder, geweest voor controle voor mijn psoriases plekken. Had de creme niet gebruikt, die mij 2 maanden geleden voorgeschreven was. Omdat het niet goed was bij hoge oogdruk (heb ik) En omdat het een zware hormooncreme was (wil ik niet) Nu een andere creme gekregen, zonder hormonen. Enfin, proberen maar dan Trek in wijn vanmiddag. Het huis dat ik schoon maakte stond vol met flessen drank, waaronder wijn. Dan wordt/ben ik moe, want is mijn tweede schoonmaakadres tegen die tijd. En dan die flessen... Pfff, zo ben ik vaak voor gaas gegaan hoor, door op de terugweg snel even een fles te halen. Enfin, maar niet gedaan dus

Goedemorgen allemaal, Ben weg Tot later Fijne dag allemaal

Ook ik meld mij weer droog af vanavond Laatste adresje zit er ook al weer op. Was snel klaar vanavond

Vandaag een uur gelopen met ex Wel lekker halverwege ergens een salade gegeten (ik dan) Rest van de dag, wat krantjes gelezen daar. Om 17.30 weer een kookadresje gehad, wat een half uur uitliep, omdat client de laatste tijd wat extra zorg nodig heeft. Nu vis in de oven, maar dat moet er 40 minuten in staan, dus dat wordt laat eten vandaag. Om 21.00 nog een adresje, en dan is de dag weer om Voel me nog steeds goed en fit. Geen moeite gehad om de wijn te laten voor wat het was, ook niet toen ex wel nam. Flesje water, plus kop groene thee, met een bakje nootjes Geen probleem !(vandaag tenminste niet )

Even goedemorgen wensen. Al 2 uurtjes gewerkt, Nu even naar ex Koffie drinken en wandelen of zo Meld me aan voor het dagpact. Fijne dag allemaal

lidia, Wat grappig, dat er bij jou nog een SRV man langs komt. Die zijn bij ons al vele jaren "uitgestorven "

Oke Albert, Ga ik misschien ook eens proberen, die stamppot Rosa, Wat ga jij toch super goed joh !, Bij deze meld ik me dan ook maar alvast droog af, want weet zeker, dat ik vanavond niet meer ga drinken

Stamppot courgette Albert ? Nooit gegeten. Stamp je de courgette dan door de aardappelen, en kook je de courgette eerst of zo?

Zo, dat was een productief dagje Voel me gek genoeg best wel goed nu. Voldaan gevoel, Ook niet meer zo moe Ach ja, het kan verkeren he. Net lekker gegeten. Lasanga en veel sla Vivit toe Nog 1 werkadresje om 21.00, maar daar ben ik meestal snel klaar, en is ook dichtbij

Enfin, ben er weer van tussen, Laters !

Een half uurtje thuis Moet over 5 min. weer weg Hele dag bezig met mijn houding Nog steeds gevoelig rechter bovenbeen Doe de hele dag door oefeningen, zover dat kan. Vast een hernia achtig iets. Echo was goed, niets bijzonders te zien. Volgende week nieuwe afspraak bij huisarts maken, van hoe nu verder. Bah, heb eigenlijk wel wat beters te doen Ook beide benen voelen moe aan. Komt vast uit mijn rug. En slapen doe ik nog steeds als een blok 9 a 10 uur per nacht. Echt bizar

70.3 Gelukkig, gaat weer de betere kant op

Goedemorgen allemaal, Vandaag weer een lange dag werken. Het minder werken, lijkt nog niet echt te lukken Fijne dag allemaal

Dagpact; Lars Rosa jowan Rapilos

Meld me alvast droog af, Vond het vooral vanmiddag even goed lastig. Nu geen probleem meer

Alles gelezen. Te lui om te reageren. Sorry daarvoor. Wilde alleen even zeggen, dat het weer een droge dag was zonder moeite. Welterusten alvast

Inspirerend verhaal jowan Dank daarvoor Ook voor jou een fijne dag vandaag

Goedemorgen jowan, Sta jij altijd zo vroeg op dan?