Mark1975

Ja inderdaad. Weet ook zeker dat ik het ergens heb gelezen dat het van zaterdag t/m zaterdag was. Maakt verder niet uit, want we gaan week 3 eens even aanpakken. loopt trouwens niet echt storm met de weekpact, hè

Mark1975...count me in.

Vandaag een hele week + 1 dag niet gedronken. Als ik over het forum heen lees ben ik geen uitschieter qua alcohol gebruik, omdat ik over het algemeen niet dagelijks drink. Wel een dag of 4/5 in de week met behoorlijke hoeveelheden. Ondanks dat ben ik wel sportief en heb ik een behoorlijk goede fysieke conditie. De afgelopen maanden heb ik er echter behoorlijk met de pet naar gegooid, maar dat is vrijwel elk jaar tijden de zomer. Bij mooi weer begint het redelijk te knetteren in mijn hersens. Maar ben dus vorige week gestopt met drinken. Ik heb de hele week als een beer geslapen. Meestal 10 uur achter elkaar of iets langer. Dat kon omdat ik vorige week pas in de middag hoefde te beginnen op mijn werk. Sinds gisteren slaap ik weer de 'normale' 8 uur en voel me inmiddels weer als herboren. Heerlijk gevoel is dat. Ik heb nu wel dat ik heel vast slaap en heel realistisch droom. Ik heb ook elke nacht gedroomd dat ik zin heb om te drinken en dat ik in de supermarkt op het punt sta om alcohol te kopen. Heel vreemd. Kun je zien hoe diep dat in je systeem zit. Als ik wakker word ebt dat gevoel weer weg, want het is best makkelijk gegaan deze week. Daar moet ik wel eerlijk bij vermelden dat het bij mij meestal na 1 week droogstaan erger begint te jeuken. Ben deze week tevens 5 X naar de sportschool geweest, en dat heeft ook zeker meegeholpen.

Ben ook al jaren een amateur loper. Helaas heb ik sinds begin van het jaar een voetblessure waar ik maar niet vanaf kom. Waarschijnlijk een ingezakte voet. Nu probeer ik een keer of 3 per week naar de sportschool te gaan, maar dat haalt het niet bij het lekker lopen in de buitenlucht. Vanaf vorige week zaterdag niks meer gedronken, dus ben ik vandaag toch voor de 4e keer deze week naar de gym gegaan. Morgenvroeg nog een keer. Het voelt heerlijk.

Bol Pytje Adrian Mark1975

Hoi Qwerty. Goed bezig. Na een week voel je je inderdaad al een stuk beter. Veel meer energie en ik persoonlijk slaap altijd veel beter als ik even niet heb gedronken.

Ben afgelopen vrijdag nog 1 keer goed op stap geweest met wat maten, maar dat was ook het plan. Vanaf gisteren ben ik begonnen. Nou is een week voor mij persoonlijk niet zo moeilijk om niks te drinken, maar moet wel ergens beginnen. Het is al jaren geleden dat ik langer dan 2 weken niks meer heb gedronken, dus de komende weekpacts ben ik erbij. Succes iedereen

Hi Adrian, Jazeker. Bedankt voor jouw interesse. Ik heb deze week nog niet veel tijd gehad om het forum te doorgronden, maar ik heb al wel gezien dat ik me zaterdag in ga schrijven voor het weekpact. Ik ben er klaar voor!

zo...10 jaar. knap, hoor

Ik vind dat dus ook. Heb redelijk veel vrij bij mijn werkgever, maar als je drinkt, geniet je veel minder van de vrije tijd die je hebt. Het vliegt voorbij, en achteraf heb je er heel weinig plezier van. Zonde

Iinderdaad. Vaak moet je films en series de dag erna terugkijken, omdat je het volledige verhaal hebt gemist. Ik heb ook al maanden lang geen boek meer gelezen, omdat ik in de zomer teveel drink. Krijg ik het allemaal niet onthouden wat ik lees. triest is dat

Dank voor jouw antwoord, Cleo66. Minderen is geen optie, aangezien ik geen grenzen heb als ik begin te drinken. Denk dat er voor mij ook maar 1 oplossing is. Hoeveel ik het ook ga missen, want het is toch een jaar of 25 een vertrouwde levenspartner geweest. Maar hoor zoveel verhalen om mij heen van mensen die enorm blij zijn met de keuze die ze hebben gemaakt.