Rixie1

Hoihoi, ik kom heel af en toe nog even kijken, maar zo goed als het ging met mij voordat ik ging afbouwen zo hopeloos is het nu. Heb weer elke avond 10 mg zoals ik dat al 48 jaar had. Ben heel erg moe en heel veel last van tinnitus en oorsuizen. Dat heb ik dus overgehouden aan mijn afbouw traject. Tinnitus niet zo erg als zonder de diazepam, maar gaat niet meer weg. Had ik toen geweten wat ik nu weet had ik never nooit afgebouwd. Ik had geen klachten en voelde me goed. Slapen gaat goed omdat ik 's avonds bekaf ben, maar dat gesuis en gepiep in mijn hoofd is geen lolletje. En dat had ik dus ervoor nooit. Zal niet voor ieder zo gaan, maar na 4 weken kwam voor mij de echte klap en die is niet over. Volgens huisarts duurt dat een aantal maanden. Heb 4 weken op 0 gestaan toen de echte klap kwam.

Ik kom hier bijna nooit meer, maar vergeet jullie niet. Veel steun ondervonden hier. Mij met gaat het heel goed, zoals voordat ik begon met afbouwen. Dus ik ga zo verder. Terug bij af. Heb het in elk geval geprobeerd. Heb inmiddels een heel leuk race monster. Gaan veel harder dan 45 Wens jullie een gelukkig 2021 en wie weet, dit jaar al benzovrij.

Goedemorgen, voor mijzelf vind ik het niet erg. Denk wel veel aan de ondernemers, ieder die zich uit de naad werkt in ziekenhuis. Mensen met eigen bedrijf enz enz.

Hoihoi, ik lees soms nog wel, heb inmiddels een heel gaaf 45km autootje gekocht, maarja mag er ook 60 mee. Is zelfs aangeraden.

@Roberto, ik word 75, en voelde me al die 48 jaren prima met elke avond 10 mg diazepam om te kunnen slapen. Niet suf of duf. Geen bijwerkingen. Nooit behoefte aan meer gehad. Ik ben af gaan bouwen omdat mijn rijbewijs zo niet verlengd word. Dat is redelijk goed gegaan in ruim 3 maanden. Ik was heel blij dat ik ervan af was en mijn rijbewijs dus verlengd werd. Na 4 weken waarin ik me niet zo goed voelde, maar dacht dat het wel beter zou gaan, kwam de echte klap. Hele erge tinitus en doodziek. Dat doodzieke herkende ik omdat ik 10 jaar geleden ook afgebouwd had en dit voelde hetzelfde en ik wist dat het niet over zou gaan. Naar huisarts geweest en besloten om weer verder te leven als voor de afbouw. Mijn leven was goed en nu weer. Mijn rijbewijs verloopt over paar maanden maar ben op zoek naar een leuk vlot 45 km autootje voor in mijn buurt. Verder met de trein enz. Die laatste jaren laat ik niet vergallen door allerlei ontwenningsverschijnselen. Het is niet alleen de afbouw, de klap nadien kan veel erger zijn heb ik ondervonden. Heb er geen spijt van , heb het geprobeerd tot ik er helemaal vanaf was. Ik heb mijn leven terug.

@Wilhelmina ik vraag we soms af waarom je nog al die ellende wilt. En al zolang. Wij zijn even oud, ik koos voor nog wat fijne jaren.

@bolletje dat red ik niet in dit leven

Goedemorgen Bolletje, ik heb het ook, cbg om te slapen en cbd overdag. Had ik tijdens afbouw, het hielp bij mij wel. Nu ga ik ermee door, kijken ofdat het bij mij helpt tegen artrosepijn. Cbg is iets andere samenstelling en voor slapen. Ik merkte pas na 1 week dat het werkte.

Dikkie, dat kan wel even wachten, de venlaflaxine . Eerst maar genieten, feestdagen in het vooruitzicht, je voelt je goed. Ben het zeker met je eens, als je in een burn-out zit geloof je alles wat ze zeggen. Had ik ook, tijdens de afbouw ben je daar alleen mee bezig, maar je voelt je ook niet goed. Geniet van de komende tijd, de rest komt nog wel. Hoeft niet meteen. Ben jij die corona ook zo beu? Zal wel. Je kunt niets ,alleen wandelen en fietsen .

@Dikkiejij bent nu 5 weken benzovrij. Ik denk niet dat jij nog een klap krijgt. Je slikte het ook niet zolang, volgens mij scheelt dat heel veel. Je hebt de tijd niet weggegooid, je bent ervan af dat kost even tijd. Gelukkig kunnen we nog wandelen, ik elke dag behoorlijk lang en ik geniet er weer van. Bij mij stompt het gebruik van benzo niet af. Net nog in tranen door iets wat ik op tv zag. Zou ik wel afstompen zou ik erg vinden, maar ik lach, huil en geniet. Fijn dat je weer met een frisse blik naar het leven kijkt en ook meedoet

@Cyclad58@Doorgaanik ben ermee gestopt paar weken geleden en als vanouds gaat het goed met mij. Ben blij dat ik mijn leven terug heb en dat was goed voordat ik begon met afbouwen. Die laatste jaren laat ik niet meer verknallen. Ik was 4 weken benzovrij en toen kwam pas de echte ellende. Voor mij niet leefbaar. Dus ik ben niet de juiste persoon om een ander te motiveren. Ik ben bijna 75 jaar, ik kies voor een fijn leven en dat heb ik weer terug. Ben toch blij achteraf dat ik het geprobeerd heb, ik twijfel niet meer.

@Doorgaanik ben ermee gestopt paar weken geleden en als vanouds gaat het goed met mij. Ben blij dat ik mijn leven terug heb en dat was goed voordat ik begon met afbouwen. Die laatste jaren laat ik niet meer verknallen. Ik was 4 weken benzovrij en toen kwam pas de echte ellende. Voor mij niet leefbaar. Dus ik ben niet de juiste persoon om een ander te motiveren.

Ik wens jullie fijn weekend zover het kan, kom af en toe nog even om het hoekje kijken.

Veel sterkte.

@Vechter dat had ik ook. Werd voor mij ondraaglijk. Misschien eens naar huisarts gaan? Of iemand die veel verstand heeft van afbouwen

Weet niet ofdat je Facebook hebt, daar is een site waar je heel goed advies krijgt. Carpe diem, Maureen. Ofwel..cbdland ...dat is allebei hetzelfde. Het enige waar ik nog redelijk door kon slapen was cbg. Nu niet meer nodig, slaap als vanouds . En hier ken ik veel mensen die uit België iets gebruiken. Dromenland heet de site en dan Dromensap. Veel kruiden. Heel betrouwbaar en je kunt proefverpakking bestellen. 1,79. Maar ken veel mensen die er goed op slapen. Tijdens mijn afbouw hielp bijna niets.

Gemberthee drink ik elke dag omdat ik het ook lekker vind. En is gezond. @Vechterjij gebruikt voor de nacht ook cbd. Als je nu overdag ook 3x daags 2 druppeltjes neemt .Kun je de ongemakken misschien beter handelen. Ik heb veel van die extra supplementen gekocht, zijn niet gevaarlijk, maar hielp bij mij niet. Cbd en cbg voor de nacht wel wat. Sterkte

@Kabouter0Wesley, ik had 10 mg diazepam en in 3 maanden afgebouwd. Na de afbouw kwam voor mij de hel en ben gestopt. Nu 1x per dag 5 mg en voel me er goed bij.

Dikkie, tijdens de afbouw kon ik er niet tegen, steeg meteen naar mijn hoofd, maar smaakte ook niet. Net als de koffie, lustte ik ook niet tijdens afbouw. Had metaal smaak Nou, die racebak word wel erg wennen, zou ik die op kunnen voeren 45 ben ik niet gewend. Brommer kun je ook opvoeren

Ik weet dat ik hier niet meer thuis hoor, maar ik voel me als voor de afbouw. Goed dus. Ga de laatste jaren niet meer verpesten met afbouwen pam. Heerlijk naar de bossen geweest. Glaasje wijn nu, dat kon ook niet tijdens afbouw. Heel veel sterkte jullie volhouder. Respect

@Vechter het gaat jouw ook lukken. Natuurlijk. 48 jaar aan de pam is te lang om nog te kunnen stoppen. Oke, iedereen kan stoppen ook na zoveel jaren, maar hoe ziet mijn leven er dan uit? Altijd ziek? Daar kies ik niet voor. En je hoeft je niet te ergeren dat een 74 jarige voor je rijd in een 45 km autootje ik blijf hier in de buurt. Ik kon me weleens ergeren aan dat trage rijden, nu ben ik het zelf.

Ik zou even laten weten hoedat het er mij voor staat. Ben weer aan de pam , het is niet gelukt. Mijn grens was bereikt, ik heb mijn leven terug. En dat leven was goed, ook met pam. Heb mijn uiterste best gedaan. Huisarts begreep het erg goed, ze heeft me gevolgd de laatste maanden, 48 jaar is erg lang. Ik heb het geprobeerd voor mijn rijbewijs. Voelde me altijd goed met pam. Heb nu 5 mg . Lukt het niet dan terug naar de 10 mg .Naar garage geweest en koop voor in de omgeving een 45 km autootje, voor afstanden wat ik niet zo vaak meer heb de trein . Gelukkig zijn het best hippe autootjes. Ben wel beetje scheurneus, dat kan nu niet meer. Ben 74 en wil nog een leuk leven. Jullie allemaal, nog heel veel sterkte en succes

Kun je altijd proberen Wilhelmina.