Freekie

Ja je verslaafde brein gaat zich al voorbereiden op wat komen gaat... Daarom is het verstandig om dat voor te zijn, omdat je moeilijke momenten en/of triggers vaak (niet altijd) van te voren kan zien aankomen

@Elonwyn voelt het als een overwinning? Wat was je eigen idee erbij? @Ayla89 een beetje hoofdpijn doet ook wonderen, moet je niet stiekem rijden? Dat is soms ook een goed excuus. Of gewoon een (beetje) eerlijk zijn

@Roberto dat is mooi om te horen van het getal 103. Jij hebt mij nog geen antwoord gegeven op hoe je dacht te gaan minderen op zondag. Nee wiet was mijn nieuwe verslaving geworden, die mijn oude verslavingsdrang van alcohol vervulde.. Toen ik met alcohol ben gestopt.

Dat is trouwens niet al te best als ik het teruglees.. Het was ook niet best, had mezelf niet onder controle en dat is geen fijn iets... Wat wel fijn is dat ik nu ga slapen op dag 103. Weltrusten allemaal!

Nee dan heet ik wel Claudius, ik kon zelfs wiet op straat verkruimelen, anders zocht ik het namelijk weer op uit mijn prullenbak... En als ik het dan op straat had weggegooid, kocht ik savonds weer nieuwe.. Dan kun je ook gewoon Freekie heetten

Hoe ga je dan minderen als ik vragen mag? Mijn ervaring is wat ik in huis heb gaat ook op, ook al heb ik de beste ideeën, die belanden uiteindelijk altijd in de prullenbak als er drank in huis is. Koop je dan maar 1 fles wijn? Een halve fles kun je niet kopen... En wat je koopt drink je ook op...

Ja die predetox had ik door dat je die zelf in het leven heb geroepen. Zolang je maar weet dat je zonder alcohol ook kunt en wil leven. Ga je zondag 2 juni of morgen al minderen met drinken? Of had je daar nog niet over nagedacht?

Hoe lang is de tijd tussen jou predetox en dat je start met de detox intensive? Is daar al een datum van vastgelegd?

Hoe lang is het geleden dat je in deze terugval beland bent @Roberto? Tenminste als je daar antwoord op wil geven? @Smaragdie nog even reageren op jou vraag van een paar dagen geleden, een leuke vriendin zit hopelijk nog wel in het verschiet. Op dit moment nog niet, wist eigenlijk al die tijd al wel dat ik eerst aan mezelf moest werken en nuchter moest worden van mijzelf om mezelf mijn eigen leven te gunnen en mijn eigen leven te gaan leven. Van daaruit kijk ik wel verder. En dat is me nu behoorlijk goed gelukt, eigenlijk heel erg goed zelfs. Wie weet komt er wat op mijn pad en anders ben ik nu tenminste wel tevreden met mijn eigen leven. Ik ben niet actief op zoek, eerst mezelf op de rails blijven houden. Trouwens nog gefeliciteerd met de kittens! https://media.tenor.com/LlHtZIgTXjEAAAAM/cute-cats.gif 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱

@Quinnik bedoelde jou niet, maar meneer-frustreer- @Roberto Heeft een abonnement op negatieve aandacht trekken

Sommige mensen hebben duidelijk een hobby nodig ipv andere mensen te frustreren

Nee, zo vies is de bak nu ook weer niet @Smaragdie, het toppunt is nog niet bereikt. Als het zo erg was, had ik het alwel gedaan. Maar deze week zijn ze aan de beurt, ze horen bij mijn motor-vakantie-voorbereidingen. Dus inmiddels staan ze op de Schindlers List, ze worden niet vergeten. Gras is al gemaaid buiten, binnen heb ik geen gras die stond ook op de lijst. Misschien moet ik vaker erop uit maarja verlofdagen echt voor mezelf, zijn schaars met al die schoolvakanties... Nog 3 jaar en dan zijn ze beide naar de middelbare school...

Nee @Smaragdie, ik luister naar @Quinn zondag of zaterdag zijn de kinderen aan de beurt

Ja vind het ook leuk om je te lezen @Kohtje

En op het werk zit de wc het lekkerst

Goedemorgen, ik wil ook lkkr kunnen wandelen en tijd voor mezelf hebben, ipv op het werk zitten... Alhoewel ik niet mag klagen over mijn werk, alleen er gaat zoveel tijd inzitten.. Maar het makkelijkste is volgens mij jezelf er bij neerleggen, dat ergens het geld vandaan moet komen...

@Zbb wat is voor jou belangrijker? Je boot onderhoud? Huis van je je dochter? Huis van je vader? Als je toch iets gaat oppakken, maak dan een keuze uit 1 ding. Dingen door elkaar doen, werkt toch niet en geeft alleen maar meer stress en gedoe en daarbij. Is er nog klushulp in de buurt? Je dochter die bij je vader ook kan helpen? Ik heb geen idee, maar wat ik lees is dat als jij het moeilijk (lees stress) krijgt, je terugvalt. Beperk je stress en stel mensen teleur.. Als dat jou voor een terugval behoed, dan is dat het voor jezelf waard. Zet jezelf op nr 1

Ipv motor te rijden, ben ik thuis aan het racen In de schoonmaak en doe modus, sodeju. Vanaf half 10 vanochtend en tussendoor thuis wat fitnessen en af en toe even 10 minuten wat zon mee pakken. Als klap op de vuurpijl pak ik zo zelfs de dweil, dat is echt lang geleden. De Rattenkooi blijf ik maar uitstellen

Goedemorgen, ik heb dik 9 uur geslapen! Lekker! Nu zo fit als een hoentje, ohnee zo werkt dat niet hé ook aan de koffie van Von. Klinkt nu zo lkkr Duits, van Von! Lolllll Ik zit iig tegen een berg was aan te kijken, langzaamaan moet hij kleiner worden, ben hem aan het opvouwen. Badkamer, stofzuigen, keuken.... Hopelijk werkt het, heb motor rijden als beloning in mijn hoofd, als ik dit, dit, dit, dit en dat klaar heb, mag ik motorrijden

@Lika Wat bedoelde je met 'zonder ijs daarentegen'?

Weekpact 26 mei 2024:🌞 Fonny Jane Freekie

66,3

Goed bezig @Ayla89 het kan idd ook zonder. Het is het niet meer willen, je moet het zo niet meer willen dat alles beter is dan de 1e nemen.. Tenminste zo zit het in mijn hoofd, want als ik de tijd dan even vooruitspoel, weet ik, waar ik weer in beland.. De vicieuze cirkel van gebruik. Ik heb net nog een avond wandeling gemaakt, de 2de wandeling vandaag, iets korter dan vanochtend. Het was fijn om na de sauna een verkoelende wandeling te maken. Voor de sauna aan, film gekeken en een deel van een aflevering van een serie. Vanmiddag nog even lekker in het zonnetje gezeten met een 0.0 en daarna nog een Vignet voor Oostenrijk opgehaald. 3 t/m 10 juni, gaan mijn paps en ik op pad met de motor. 7 dagen, Oostenrijk - Italië. Een collega vertelde mij gisterochtend dat zijn vader op 59 jarige leeftijd overleden was en hij, toen achter in de 20 was, inmiddels is hij rond de 50. Druk met kinderen en werk destijds en daarvoor druk met studie... Hij zei ik heb daar nooit de tijd voor gehad, om zoiets met mijn pa te kunnen doen. Daar wordt je dan wel even stil van. Weltrusten allemaal en de 1e, morgen niet nemen @Quinn, maak je huis drankloos, gooi het weg... Het leven wordt niet slechter zonder drank.

@Roberto natuurlijk hebben berichten hier, invloed op diegene die het lezen. Wat voor invloed hangt af van allerlei verschillende aspecten. Dat zijn er teveel om op te noemen en lang niet allemaal zo voorspelbaar als mensen soms denken.

Ik ben met een ongeplande ochtendwandeling begonnen... Waarschijnlijk omdat ik heeeeeel onbewust geen zin heb in huishoudelijke zaken, zoals een Rattenkooi verschonen en schoonmaak werkzaamheden