Lieke7777

Hoe is het gegaan @Artemis ? @denise2 bij jou ook alles ok ? Beetje de rust gevonden weer ?

Fijn dat je even wat laat horen , ga zo door hé angst is niet fijn maar als je de angst aan durft te gaan is dat een weg naar herstel.

Heerlijk @Lika lekker jezelf laten gaan in de zee. ik heb de zee wel gemist dit jaar op vakantie , hopelijk volgende jaar weer . Anders maar een keer naar de Hollandse Noordzee toe gaan . Wat dat betreft houd ik meer van de middellandse zee .

Precies wat maja zegt je analyse waarom je trek krijgt is helder . Nu is het cognitief ombuigen en uitzitten. Je man is daar niet helpende bij dus negeer het alcohol gebruik van je man en maak je eigen winst in deze situatie. Je kunt het en morgen is morgen.

Dat is ook weer zo @bumperjim zo hebben we allemaal onze te kortkomingen.

Daarom jezelf pijnigen door terug te gaan en niet vinden wat je hoopt te vinden is niet helpende @Claudius.

Is het buurtfeest vandaag ? Op tijd weer weg , of lekker aan een ander drankje. Naar dat je hulpverlener jou gebruikte zo om op deze manier jou afhankelijkheid te triggeren. Dat is gelukkig bij mijn behandelaar niet, ik ben bij haar uitbehandeld op verslaving maar op mijn eigen verzoek mag ik nog in lage frequentie komen, maar het zal afvloeien. @

Alles aan mijn sleutelbos

https://aa-netherlands.org/product-category/sobriety-chips/sobriety-chipsless-than-1-yearsplastic-chips/ https://aa-netherlands.org/product-category/sobriety-chips/sobriety-chipsless-than-2-years/ Je hebt plastic en een ander met een laagje erover . Ik vind de plastic minder mooi .

Als je graag coins wilt ontvangen kan je deze ook jezelf kadoo doen. Ik kreeg van de AA de 1 2 3 6 9 maanden coins. De 4 5 7 8 10 en 11 heb ik mijzelf kadoo gedaan. Je kan ook online meetings volgen als je echt niet naar een meeting toe kan gaan . Is ook even een drempel maar kan ook fijn zijn.

Wat wil je bereiken? Denk dat je meer bereikt als je zelf actief gaat zijn in een stukje ondernemen, meer out of the box gaan . Meld je aan voor vrijwilligerswerk , ga een sport beoefenen , bv een wandel club opzoeken bij je in de buurt . Sluit je op andere fronten aan om je alleen zijn te compenseren. Of misschien zeg ik iets fouts , misschien een nieuw jong hondje waar je mee kan ondernemen honden cursussen doen waar je mensen kan ontmoeten .

Gefeliciteerd met je 5 maanden quinn.

Jammer dat er geen therapeut bij je interne ik is weten te komen. Is dit al lang geleden ? Anders misschien de moeite waard om opnieuw een behandeling aan te gaan er zijn veel nieuwe inzichten en veranderingen op behandel gebied. Wie weet kan het dit keer wel aanslaan? Iig succes met je drumstel.

Zo opgestaan gedoucht en ontbeten. Mijn man is weg voor hobbie en de jongens gaan zo een paar uur zwemmen vandaag . Ff het rijk alleen , ga zo eerst de trap voor de 2 de keer schilderen droogt lekker snel met dit weer .

@Claudius ik dacht dat je scheef wat afstand gaan nemen van de paaz omdat dit zo lastig was voor jou ?

@Artemis wat bedoel je met coins online bekeken ? Wat er voor beloningen zijn op nuchterheid dagen/ maanden. ? Deze krijg je inderdaad bij AA groepen dat noemen we nuchterheid verjaardagen . Je zegt er is geen groep , ik weet niet welke omgeving je woont . Soms zal je even moeten reizen ik rijd zelf met de auto een 15 min naar mijn groep maar er zijn ook aantal uit mijn groep die meer reistijd hebben . Je hebt een mooie gedachte stap mbt het vervangen van God, het is mij nu een gedachte het goede wat op mijn pad komt , omarm het maar en probeer het uit open staan voor verandering. Zo bouw ik op mijn hogere macht , en aantal keer is gebleken dat het werkt. Zelf heb ik een sponsor om aan het stappen plan te werken ook .

@Claudius spirit heeft zich gisteren nog gemeld .

Dank je @lady jane ik kom verbaal heel makkelijk over, waardoor mensen eigenlijk nooit mijn innerlijke ik zien of kunnen waarnemen. Mijn open blik , mijn communicatie verbergt veel, veel onzekerheden. Ook duld ik eigenlijk weinig mensen in mijn buurt, houd het liever op afstand alhoewel ik daar ook geen moeite mee heb om een knuffel te geven om een hugg maar zodra iemand in mijn kwetsbaarheid zit dan sluit ik mij af en laat niemand toe. Mijn behandelaar heeft zo mijn vertrouwen gekregen dat ik juist haar in mijn kwetsbaarheid kan toelaten . En ik merk dat ik dit zo ga missen , durf dit niet eens zo uit te spreken. Waar moet ik voortaan gaan uithuilen denk ik dan.

Bedoel hier niet gelijk alle mannen hoor @Claudius Toevallig 2 verhalen over partners vandaag vandaar mijn grapje erover.

Gisteren goed gesprek gehad met mijn vertrouwde behandelaar . Ik moet haar gaan los laten maar ik heb daar enorme moeite mee . Na 3 jaar gesprekken, samen veel geordend heb ik het verslavings gedeelte onder controle dmv de cognitieve gedrags therapie. Ook heeft ze wat basis schema therapie gegeven . En heb ik zelfstandig zonder partner systeem therapie basis beginselen gevolgd bij haar . 28 september heb ik pas weer gesprek met haar ondertussen wacht ik op een vervolg behandelaar die ik toegewezen krijg op schema therapie.

Goed van je om je hart te kunnen luchten op zo'n telefoon lijn. Spreek je vaak dan dezelfde of is het elke keer een ander ? Hoe gaat het niet drinken thuis?

Mannen of ze liggen half in de kreukels omdat ze een beetje verkouden zijn , dan vergaat hun halve leven . Maar is er wat anders anders meer lopen ze gewoon door .

Zelf pizza belegd met allerlei Franse kaassoorten, was lekker. Ben ook de zolder trap aan het schilderen.

Belangrijkste is dat jij niet drinkt @denise2 snap dat het oervervelend is dat gedrink om je heen en de gevolgen maar jij bent nuchter.. laat ze een poepie ruiken dat je het kan .

Ok dacht juist dat je de gene van 2004 bedoelde die vlak bij woont. Maar je ligt nu wakker van nieuwe verliefd gevoel op iemand van de PAAZ maar niet de gene die soep wil komen maken bij je ? Ik zelf blijf denken maar dat is mijn interpretatie ben geen hulpverlening maar je verliefde gevoel is een interne tekortkomingen aan liefde die niet beantwoord is aan het kleine kind van vroeger bij iedere aandacht woorden vriendelijkheid is dat jouw trigger en gedrag op dit tekort . En dat kan fijn zijn maar ook zo vervelend / naar omdat het een onbereikbaar gevoel is. Niemand kan dat invullen invullen jij moet er mee dealen en de juiste behandeling erop om dit disfunctioneren in je gevoelens en gedachten te verbeteren. Ik kan het mis hebben hoor maar zo voelt het bij mij .