Lieke7777

Miezeren hier flink regenval lonster succes met shoppen boodschappen of ga je wat leuks kopen ? Roberto , idd ook niet handig met een fles wijn op , ik heb daarom wel eens de tandarts af gebeld omdat ik aan de zuip gegaan was. Balen die wachttijd en irritant dat je zo lang ook weer aan de telefoon zit voor wachttijdsbemiddeling.

Slaap lekker smaragd , ik probeer mijzelf wijs te maken met de refusal dat ik een enorme tijdbom in mijn lichaam heb die ik niet wil laten exploderen. take it easy je bent vast geen hopeloos geval het gaat zeker goed komen maar ik zelf ben ook nog veel met alcohol enz bezig en dat ik vermoeid maar is denk ook onderdeel van het proces en dat gaan we op den duur los laten.... en jij bent het zeker waard .

Helaas veel herkenning. om 17.00 of vroeger al te starten en vervolgens half koekkoek je avond eten koken en soms je afvragen wat je nou gegeten hebt die avond ervoor. je soms af vragen hoe je in vredesnaam in je bed terecht gekomen bent. In de nacht wakker worden en vervolgens naar beneden gaan om weer verder te tetteren. vervolgens je de gehele dag brak voelen en tot niets in staat ben dan te bankhangen. van de trap af lazeren , of pijnlijke plekken hebben en je afvragen hoe je daar aan komt. met angst je app openen wie je nu berichten gestuurd hebt , gelukkig viel dat meestal mee wel de verschrikkelijkste berichten naar mijn man toe. met mijn man vreselijke ruzie maken elkaar slaan en het ergste hem met een fles vol op zijn kop geslagen. kon erg verdrietig worden als ik gedronken had en ik was alleen ,tot aan ik wil niet meer leven gedachten en met je zatte kop 112 bellen met alle toeters die je opeens aan de deur krijgt. schaamteloos dronken naar de supermarkt lopen om nog meer voorraad te gaan kopen het ergste was gelijk bij opening 2 volle flesssen vodca gekocht. onder invloed gereden en aangehouden alcohol fuik controle met mijn kinderen achterin. tja kan nog meer verzinnen maar dit is al erg schaam schaam. NOOIT MEER.

En inmiddels weer het weekend voorbij , heb gewerkt dus waren geen hele lange dagen waar van ik ( we niet ) wisten wat we moesten gaan doen. Weekende zonder kinderen vrij zijn nog erg confronterende en vooral erg leeg. Zaterdag na werk boodschappen gaan doen in de winkel vlak bij mijn werk waar ik gerust zonder gene een voorraad alcohol in kon slaan niemand die mij daar kende dus lekker veilig. Ben dit keer gewoon langs de dirk III gegaan en had geen drang mee te nemen of in te gaan slaan voor een volgende moment. dat voelde goed. Ook heb ik het draadje gelezen over ervaringen met alcohol zeer confronterende hoeveel herkenbaarheid er is terug te lezen. Het stiekeme het manipulerende het macht gedrag in zien waar je mee bezig bent. de alcohol op een standplaats bovenaan plaatsen ik zie nu zeker in dat ik in staat ben deze van zijn voetstuk af te mieteren en dat ik een leven zonder eigenlijk veel leuker vind. Maar tevens wel denk hé bah straks vakantie zonder brr saai maar eigenlijk beter gewoon ipv halve dagen koekkoek te zijn. Zal straks ook mijn schaamteloze momenten opschrijven. altijd handig weer eens terug te lezen waar ik niet meer naar toe wil. Waar ik wel naar toe wil zijn mijn kinderen terug te willen mis ze enorm , alleen het strijden om alles pff ik weet fouten zijn gemaakt , en niet goed te maken ook richting mijn kinderen. Maar om alles overal de schuld aan alcohol te blijven geven , mij ons te blijven zien als de alcoholisten , en voor alles opstart doelenplan enz is 10 jaren plan ben mijn kinderen al bijna 7 maanden kwijt en nog wordt er niet terug gewerkt aan integratie naar huis. te verdrietig en vermoeiende . het kost erg veel energie en kracht om te blijven doorgaan. Vanavond weer naar de AA weer positieve energie verkrijgen van de warmte van de groep. kijk er naar uit.

iid ietje , je drinkt niet !!! ik zit hier nu een vreselijk dikke vette moorkop weg te werken... ipv een gezonde boterham... maar hee , ook ik drink niet.

veilge terug reis lika.

dappere beslissing , als je van je beestje houd is dat het allerbeste wat je kan doen , loslaten en laten gaan om pijn te voorkomen. heel veel sterkte.

Goedemorgen allemaal. Wat een regen buiten , eigenlijk nog heerlijk om nog in je bed te kunnen liggen. Helaas mijn werk roept alhoewel helaas werk met leuke lieve collega`s vandaag dus maken we er een gezellige dag van. Ik rijd zo naar mijn werk , en het mooiste is ik hoef niet bang te zijn om aan te worden gehouden blaascontrole nav een zuippartij de avond ervoor ik ben helemaal nuchter !! kom maar met die blaas pijp.. xs. Fijne zondag allemaal.

Goed bezig , heb je afgelopen nacht nog een beetje kunnen slapen?

succes roberto , hier dag 41 , ik ga aan het werk vandaag...

Behouden vaart ....

Heb vandaag mijn laatste lege wijnfles weggekletterd , een lege persoonlijk gesigneerde fam pos wijn ...of haal ik hem morgen weer uit de vuilniszak haha.

Vandaag dag 40 , heb net lekker ginger beer op ijskoud heerlijk... de zucht naar drank is er weinig tot niet lijkt er op of ik mij overgegeven heb aan het niet drinken. Voel mij nog niet optimaal weinig energie of zin om te ondernemen. Komt er omdat mijn vorige week te vol zat en ik nu afgelopen dagen zoiets had ben zin dus veel internet spelletjes gedaan.. Vandaag wel weer wat aan mijn huis besteed.

Succes morgen met dag 1 je kan het ...

Is het aansluiten bij de aa iets voor je .?

Welk draadje is dat @lady jane zal dit ook wel willen lezen de misschien wat toevoegen ..

Is er iemand die je hier in zal kunnen ondersteunen? Hoe ziet je sociale netwerk/ leven eruit ? Heb je een werkverantwoordelijkheid ? Probeer niet alles tegelijk toe doen stap voor stap

Hoe gaat het met je Anita?

Belangrijk is dat je uit deze cirkel gaat stappen ' als je eerlijk gaat zijn zal dit je steeds beter helpen Mbt schaamte gevoel zal dit wisselende zijn.

Goed bezig Roberto ' herkenbaar ik zit zelf bij de aa het is op gegeven moment tijd om te delen en de ander luisterd. Ik vind het prettig hoef geen vragen te beantwoorden en haal veel uit andere verhalen . Begrijp dat je enorm behoefte aan contact hebt ' kan je misschien eens aan vrijwilligers werk denken ? Of je aanmelden bij een asiel in de buurt om een hond uit te laten ?

Welkom leentje ' je eerste stap gezet vandaag blijf je nuchter wat zal je morgen trots zijn . En dan elke dag een stap erbij en opeens besef je dat het toch steeds meer dagen worden. Mijn huis ja wel herkenbaar het allerfijnste vind ik dat mijn slaapkamer bed niet meer stinkt naar een drankhol of dat er een glas omgegaan was in bed of naast het bed.. Ga ook goed voor jezelf zorgen hydrateer jezelf goed met water thee. Ga goed en gezond eten dan knap je weldra op . Morgen 1 dag nuchter zal je jezelf zoveel beter voelen Sterkte en de gene die je gisteren gebeld heb zijn het goede bekenden van je ? Weliswaar kunnen ze je steunen. Xxx liekx

Hoe is het gegaan bij de huisarts ? En samen stoppen .. vertrouwen krijgen in elkaar. En ik herken het het samen drinken het er niet gezelliger op worden het kater gevoel de volgende dag . Bankhangen ' jullie kunnen het .

Hoi Anita , Ik had op gegeven moment dagelijks behoefte aan Alcohol en flink binges drinken. De dop eraf betekend fles moet OP ... Ik heb geprobeerd om met mate te drinken maar dat werkte niet. 1 is geen !! Dus hier wil ik het eerste glas niet meer nemen .. Hoop van harte dat je het gaat lukken gematigd te drinken maar denk dat je eerst moet proberen het helemaal zonder te doen. Je zegt zelf geen maat te kunnen houden , geef het geen kans om door te slaan. sterkte.

Ha Nikkie, ik wil je best helpen zullen we eerst even pb verder hier over uitwisselen ? groetjes.

Succes met alles Pelle.