Har

Als Water boos is kunnen we dan spreken van een aquarel? Yep, was een gezellig bakkie Houtje

Ook voor jou een Houtje! Jij hebt je best gedaan, nu is het even afwachten. Carolien, gaat het weer wat beter?

Hoi, ben vroeg mijn bed uitgerold...rond 5 uur, lag er dan ook vroeg in dus niets abnormaals Was wel helemaal op gisterenavond maar ook dat is niet abnormaal, redenen te over omdat ik me in een emotionele rollercoaster bevind, daarover later meer moet er eerst zelf nog uit zien te komen. Ik moet aan je denken Corinne omdat het gisteren fout is gegaan. Nou ja, fout....wat is fout? Je hebt een terugval gehad maar het leven gaat door Ik heb uiteraard met je te doen want als iemand hard gewerkt heeft aan zichzelf ben jij het wel en daarom is het voor mij en wellicht anderen hier even schrikken. "Hoe is het mogelijk"...en "wat ontzettend rot voor je" zijn gedachten die door me heen gaan. Ik wil je dan ook allereerst sterkte wensen en ik hoop dat je door de ondersteuning van mensen om je heen, ook hier, vandaag de gebeurtenissen van gisteren letterlijk in een ander daglicht kunt zien want je hebt niet gefaald! Oké, je hebt een steek laten vallen maar dat kan de beste overkomen. Door al het werk wat je verricht hebt ben je een ander mens geworden en wat dan ook, je nu heeft doen struikelen doet er eigenlijk niet toe want je hebt al zoveel bereikt! Die weg terug zal je niet meer nemen...want je staat op, kuist je knietjes droogt je tranen en gaat verder want de enige weg die je kunt gaan ligt voor je, niet achter je...uh, foutje....die weg ligt er wel maar dat is een uitweg geworden Ik kan me mijn pijn herinneren na de zoveelste uitglijder. Pfff....ik presteerde het om in mijn eerste 3 jaren van droog staan één keer per jaar de mist in te gaan misschien wel om mezelf te pesten Het was trouwens niet alleen maar mezelf pesten...kroop ooit van depressiviteit en angst letterlijk in de hoek (...) Een nacht flink doorzakken en 's ochtends het gevoel dat die andere 364 dagen knokken voor niets waren geweest? Ja duh! Maar zo is het niet! Je krijgt het niet voor niets en ik wist dan ook na het afstoffen van mijn knietjes dat ik weer door moest gaan...verder met therapie, delen bij de AA, niet weer terug in zelfmedelijden en een slachtofferrol want dat had ik toch echt gehad...daar was ik inmiddels te slim voor geworden. Heb dat zo'n 7 jaar volgehouden tot 2000, toen ik dacht sterk genoeg te zijn om 'gewoon' te kunnen drinken....lukte me tot 2004. Een ander kan je misschien voor de gek houden maar jezelf niet, als je weer besluit om hardnekkig jezelf het recht op een goed leven te ontzeggen en weer voor destructie kiest....terug de vergetelheid in. Tijdens mijn terugval van 4 jaren (04 tot 08) koos ik voor het laatste, je zou haast zeggen een bewuste keus want alles liep tegelijkertijd fout in mijn leven en ik was opgebrand. Excuus? Nee natuurlijk want excusses om te drinken zijn er voor een alcie niet...dat is echt géén optie! Hum....ben ik me nu sinds een half jaar weer van bewust...pfff, heb nogal wat gehannes of geharrewar (zo je wilt) nodig gehad om hier op uit te komen en wat ik nu echt geleerd heb is dat er toch écht geen uitweg met drank is, hoe zwaar en ellendig ik me ook voel. Het sprookje dat je kunt vluchten in drank is voorbij, ik weet echt niet meer hoe ik mezelf voor de gek kan houden heb namelijk alle uitvluchten al uitgeprobeerd Lieve Corinne, jij weet dat als geen ander. Kies voor leven zonder drank, hoe zwaar dan ook want je hebt al zoveel bereikt. Er is geen einde slechts een nieuw begin, geen weg terug maar met een ervaring rijker weer verder op stap Geen spijt, geen wroeging maar verder met trots want trots mag jij toch echt WEL op jezelf zijn formulering

Gelukkig Houtje! Sterkte jullie 2!!

Sorry mensen, wou alleen maar even kijken hier en nu dit....vandaar dat ik gereageerd heb. Corinne heeft uitgelogd zie ik nu Pfff...sorry, ben geestelijk helemaal op (er is veel gebeurd) en ga nu rust nemen. Ik kijk straks misschien nog even. Groet Har

Je ging zo goed meid...stort je tranen maar uit hier!

Oei, kom thuis... log in en lees meteen over Corinne! Ai Corinne, laat je wat weten?!

Dank je Pip! Ook jij kunt het hè ?! Liefs allemaal en dank voor jullie wijze woorden, ben nu echt pleitos... doeeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Kaia, klik 'helder' maar eens aan in mijn handtekening

Er wacht me nog een taak vandaag. Wil een oplichter het vuur aan de schenen leggen. Die klojo (eigenaar kleine computerzaak) heeft een laptop verkocht aan een vriendin van M. waar niets van deugd. Zit nog garantie op en hij moet maar een geheugenuitbreiding toepassen; het ding draait op Vista met een intern geheugen van 750Mb...dat kan nooit goed gaan natuurlijk, minstens 2 Ghz intern is nodig! Het ding is al vanaf het begin zo traag als @#!%. Hij heeft haar wel allerlei kosten laten maken omdat er zgn door eigen schuld een virusje op zat; heeft ze bij elkaar al € 150,- voor moeten betalen. Niet slim natuurlijk van haar, maar hij is er zo een die misbruik maakt van goedgelovigheid. Ben er vorige week geweest en hij had toegezegd het voor dinsdag op te lossen...kosteloos. Nog niets van gehoord dus ga er zometeen achteraan...doe mijn schoenen met stalen neuzen aan Tot latersss beste voorvechters van een nuchter leven, ik wens jullie KMW toe! Toedels Har

Ik neem de schommelingen voor lief Kaia want zolang ik mijn hartje voel kloppen weet ik dat ik leef en een relatie in wat voor vorm dan ook is een prima basis voor mij om te blijven voelen Vooral M. spreekt uit wat ze voelt, kan ik nog wat van leren...sterker nog, het is een uitdaging voor mij om bij mijn gevoel te komen en het te delen. Ik mag zijn die ik ben bij haar en dat is van onschatbare waarde....ze zal mij nooit op mijn ziel trappen want zij weet wat ze wil....nu ik nog :$

Spreekt me erg aan wat je schrijft Kaia Het NU is zo belangrijk...want het is het enige moment wat telt

Goed zo Soothe....geen zorgen over mij maken hoor Slofje, Pb...

Dank Caro Zo, ga eens effe bijlezen....

Hoi, hoi ben ik weer effe. Pfoe....ben bijna niet meer thuis, heb dan ook niet echt meer de tijd om bij te lezen; geeft me wel een vreemd gevoel dat ik niet meer op de hoogte ben van wat jullie zoal meemaken...het zij zo. Ik blijf iig wel mijn best doen om dat contact te houden. Tsja, er is voor mij in korte tijd veel veranderd; voor mij en M. wel te verstaan. We trekken veel met elkaar op en ik blijf er vaak slapen. Sinds ik meer energie heb (begint er echt op te lijken dat ik door het zwaarste heen ben) is er meer ruimte om samen dingen te doen en dat bevalt ons prima. Zij heeft haar 'plannen' om verder uit te kijken naar een andere relatie daardoor los gelaten....we gaan komend weekend samen doorbrengen, kortom we geven het een kans om te kijken of er toch nog wat moois op kan bloeien Is wel een beetje verwarrend allemaal maar waar blijf je als je niet aan je gevoelens toegeeft? 'Hij die aarzeld is verloren' is als titel van het draadje hierbij echt op zijn plaats. We zijn geen pubers meer en oud en wijs genoeg om de juiste beslissingen te nemen. Knopen doorhakken! Zo heb ik nu besloten om toch af te zien van het houden van katten. M. is er allergisch voor en aangezien ze hier nu ook vaker komt is dat dus geen goed plan. Trouwens een goed gesprek gehad bij de hulpdienst; ze zijn het volledig met me eens dat het goed inschatten van klussen erg belangrijk is...het gaat met name over het verrichten van klussen die niet meer dan een dagdeel in beslag nemen dus te grote klussen worden niet aangenomen. Kwestie van doorvragen bij de intake; mensen zijn nogal eens geneigd om niet duidelijk te omschrijven wat er moet gebeuren omdat ze bang zijn niet in aanmerking te komen. Goed communiceren vooraf is dus belangrijk en ik heb het recht om ter plekke een klus te weigeren. Duidelijk! Prima, kan ik mee verder Gisteren heeft M. een fiets gekocht, ze krijgt het vergoed tot een bedrag van € 240,- (regeling aanschaf duurzame gebruiksgoederen), bij de HEMA nog wel Pracht fietsje, lage instap en precies haar maat, compleet met garantie en onderhoudscontract....kan ze geen buil aan vallen. Whahaa...wij sleutelen aan dat ding midden in de winkel om te kijken of die haar pastte en daarna de proefrit midden door de stad Ik moest haar er wel doorheen trekken die beslissing te nemen want ze is het helemaal niet gewend om na jaren van te moeten beknibbelen (eerst WAO op bijstand niveau nu AOW) zo iets duurs aan te schaffen. Ze kan het zich nu veroorloven dit geld voor te schieten dus het ouwe krak, waar ze bijna niet meer op kon fietsen kan als reserve de schuur in. 't Zag er ook niet uit, ik op mijn luxe fiets met 21 versnellingen, zij ploeterend op dat ouwe kreng wat bijna niet meer vooruit kwam....nu heeft ze tenminste een fiets die soepel loopt met een nieuwe fietstas (blauw met witte bolletjes) Vandaag vieren we mijn half jaar droog met een etentje en het is het begin van mijn 'vakantie' neem een weekje vrij om van het mooie weer te genieten. Kortom, het gaat lekker hier heb alle reden om tevreden te zijn met wat er is, ik denk er niet over te gaan piekeren om wat er niet is....zonde van de tijd

Oh nog effe speciaal aandacht voor de net-gestopten: V O L H O U D E N, HÈ? Als je die lijst van de nadelen leest blijft er vanzelf geen enkel voordeel meer over! Doeg!!!!!!!!!

Morge! Ben maar even thuis dit weekend en heb de draad van gisteren niet gelezen. Wil alle nieuwe mensen welkom heten en jullie allemaal een droog nat weekend toewensen Geen tijd nu om op postings in te gaan...bammetje naar binnen schuiven, douchen en weg. Ga een cliënt helpen zijn computer te installeren dus ik kan weer oefenen in kalmte en overzicht te bewaren Daarna ben ik bij M. onder de pannen.. Groet Har

Zo, effekes met een medeforummer aan de telefoon gehangen Ga nu echt een bammetje eten en op pad! Latersss beste mensen! En Pip, Pip ze vandaag....je gaat goed!

An, mooi om te lezen hoe je jezelf corrigeert Tina, laat maar komen die stukjes van je...kunnen wij allemaal veel aan hebben Haha...Soothe op balletschoentjes met plumeau huppelend door Tina's huis

Focussen dus. Dagelijks mediteren, al doe je maar met herhaling 5 minuten je ogen dicht...doet je weer gewaarworden wat rust en onrust is. Ben er me iig bewust van als ik onrustig ben....oefening baart kunst

Ja precies Soothe, heel herkenbaar. Drank leid je om de tuin...niet voor niets brengt het je van de waarheid omtrent jezelf af. De schijnbare rust die je door die verdoving krijgt brengt alleen maar meer chaos omdat je door de drank in de meeste gevallen alles maar half doet Aangezien je geweten ook verdoofd wordt maal je daar niet om...maar uiteindelijk krijg je door dit gestoord gedrag natuurlijk de rekening gepresenteerd.

Ga zo dadelijk een vriendin van M. helpen met haar laptop weer op snelheid te krijgen. Ik heb de laatste jaren een enorme aversie gekregen om met electronica om te gaan. Het installeren van vooral dure (lees ingewikkelde) audio/video apparatuur is een tijdje mijn werk geweest. Vooral Home Cinema sets, waarvan het instellen altijd weer anders moest gebeuren (de heren ontwerpers dachten ieder voor zich het wiel uit te moeten vinden ) en de vaak onleesbare gebruiksaanwijzingen, hebben me nogal wat hoofdbrekens bezorgd. Toen er daarbij ook nog veel werkdruk kwam en ik het werk van 2 moest gaan doen, sloegen de stoppen door. Kreeg een burn-out. Daarna kwam de drank weer om de hoek kijken. Trouwens, de fabrikanten zien inmiddels wel in dat het standaardiseren van instelmenu's en het vereenvoudigen daarvan, zeker nut zal hebben. Bijna iedereen loopt er tegenaan, ook vakmensen. Philips bijvoorbeeld wil daar een voortrekkersrol in vervullen. Goed, dit even terzijde. Wat ik wil zeggen is dat ik vooral door mijn werk gestressed ben geraakt en daardoor een tijdlang een enorme hekel aan het instellen van apparatuur heb gekregen. Zie het daarom nu als oefening om dat niet meer uit de weg te gaan en vooral kalm te blijven. Merkte met de aanschaf van nieuwe apparatuur dat ik daar weer tegenop liep; het mijn verstand blokkeerde en de frustraties me weer naar de keel grepen al voordat ik er aan begonnen was. Nam er gewoon niet de tijd voor en ging er ontzettend chaotisch mee om. Nou, dat moet ik dus vooral niet doen....stap voor stap! Voel je 'm al? Juist, wil het omkeren en er een uitdaging van maken om r u s t i g te blijven. Dat gedrag van mij namelijk is gaan doordringen in alles wat ik doe. Ramen wassen en tegelijk de afwas doen om maar even een voorbeeld te noemen...kortom meerdere dingen tegelijk en dat op een manier of de duvel achter me aanzit. Oud gedrag dus. Ik heb wel geleerd hoe het ook anders kan, met houtbewerking bijv. met je veel geduld hebben. Nu wil ik dat geduld weer eens door laten dringen in alles wat ik doe...ho! pas op de plaats...rustig aan, je billen niet bij elkaar knijpen en rustig blijven ademen Forummen is voor mij ook een uitdaging trouwens. De postings vliegen je hier ooit om de oren en ik heb daardoor de neiging om veel maar half te lezen en daardoor in mijn replies nogal eens de plank mis te slaan....same old, same old. Er valt dus aardig wat bij te sturen aan mijn onmatigheid....gelukkig maar. Ga daarvoor iig mijn best doen door te focussen op waar ik mee bezig ben. Haha, als het niet lukt met die laptop, staat Vista op (ken Vista niet en Vista mij niet) ga ik Dummies raadplegen...dat heb ik me al voorgenomen. Zo dom wil ik dus best zijn

Morge An Ik heb je gelezen hoor gisteren over die toestand met dat familielid. Goed van je man dat hij je daarin ondersteunt! Is echt een doorbraak, niet? Heb je ook aan jezelf te danken denk ik zo...

Yep, heb net effe je post gelezen van vannacht. Veel herkenning. Anders denken=anders doen....helemaal waar. Je zou het ook om kunnen draaien anders doen=anders denken want de dingen aanpakken zorgt er vanzelf voor dat je minder gaat piekeren en die opgeblazen denkpatronen doorbreekt. Hoe dan ook, we bedoelen hetzelfde

Oh, Joann jij komt met een ander verhaal dan ik...sorry, zou voor je willen dat het anders is. Mij heeft overigens een half uurtje platgaan vroeg in de middag wel geholpen...langer onder zeil overdag niet. Tsja, het blijft aftasten en het is persoonlijk. Ben overigens wel in beweging gebleven ook al was ik moe. Sta je al lang droog?