Myle

Hier krieltjes met broccoli en een vispakketje met kruiden uit de oven. (Ik hoop dat ik het niet te kort of te lang doe)

Jullie zijn lief Eet smakelijk Nancy

Ik mag de hond van de buurvrouw uitlaten zo. Heel fijn. Border collies zijn onvermoeibaar. En het is droog . Heb er zin in.

Ik snap wat je bedoelt @nancy. Ik heb ook een leven naast het forum. Maar ik vind het wel zo belangrijk om het forum ook nooit te 'vergeten'. Voor mij staat het (nog) erg veel symbool voor verandering en ontwikkeling. Zonder had ik nooit de stap gezet naar openheid etc. Dus ik wandel er een stuk doorheen. En ik ga naar vrijwilligerswerk en fitness. Maar dit forum en de mensen erachter zijn voor mij wel dagelijks helpend.

@nancy Ik heb wel plannen, anders dan het forum. Het kan me alleen ook wel heel erg ondersteunen. Maar voor nu ga ik even een flinke wandeling maken en doe ik niks met de tv of het Inet. Wat later brengt dat zie ik nog wel.

En wat ik hier eerder schreef voelt alsof ik dat deed in een roes. Dat is niet zo maar wel echt doodmoe. Nu de vraag of ik wakker blijf tot de logische tijd van vanavond?. Of ga ik gewoon crashen op de bank? Ik heb alleen maar ijskoffie en cola op in de middag, en in de avond thee. Daar kan het niet aan liggen.

@Smaragd het komt wel goed ergens hoor. Geen zorgen maken . Deze ochtend kan niet meer stuk iig

@rapilos & @Manou bedankt. Ik was een beetje recalcitrant. Maar wel serieus met het dagpact.

Nou ik ben weer wakker hoor

Haha Kohtje

Ik ben nu niet plat. Lukt niet. En het is en was ook niet mijn idee om in de ochtend te gaan slapen. De begeleiding stelde het voor. Ik heb (ook) niet het idee dat dit nu is wat helpt. Ik doe overdag wel genoeg dingen volgens mij om om me tenminste lichamelijk uit te putten (meestal). Fitness, lange wandelingen, squads op muziek. En ik lees heel erg veel trouwens. Het is wel zo dat ik 's avonds vaak de motivatie voor al dat soort dingen kwijt ben geraakt. Behalve wandelen dan. Maar dan heb ik wel graag een hond bij me. Ik zal voor vanavond de hond van de buurvrouw weer eens vragen. Daar kan ik mezelf helemaal in kwijt.

Ah @Rosee, ik hoop dat vandaag een beetje meevalt, positief uitvalt. Ik ga nu plat op de bank. Dokter/zustersadvies

Ik ben naar mijn bed gestuurd door de begeleiding. Ik weet nog niet of ik er blij mee ben of wanhopig gefrustreerd. Voor nu leg ik me er maar bij neer. Kan haast niet anders ook. Ik ben helemaal moe. Kan echt niks meer.

Als ik tien jaar jonger was, toen had ik nog net de drank niet ontdekt. En kreeg ik het ook niet legaal mee. Dus misschien wil ik wel terug naar die tijd. Alcohol betreft. Voor de rest, nee laat maar. Dan ben ik eigenlijk vooral blij dat ik voorbij al die jaren ben.

Ik doe de meeste (huishoudelijke) dingen 's avonds. En misschien heb je wel gelijk dat het niet helpend is om geen 'schermpjes' meer te gebruiken 's avonds. Of het nu dit forum is, Netflix of YouTube. Ik leid een leven zonder regelmaat. Daarin heb je gelijk. Ik probeer dat wel steeds beter en meer op orde te krijgen.

Denk ineens aan een kamp-begeleider die destijds 24 was. Ze smeerde zich in met allerlei anti age poeder en zalf. Om maar te voorkomen dat ze "oud" werd. zei ze. Wij waren toen een jaar of 12/13 en lachten haar uit. Nu ben ik zelf wat ouder dan haar toen en snap ik haar. Haha.

uit de douche en mezelf insmeren met cremepjes enzo heb ik toch altijd wel het idee: Wauw ik zorg voor mezelf. Is dat te optimistisch? (Ondanks dat ik zombie achtig ben en 4 etmalen niet heb geslapen )

Hé Bor, goede dag Maak er iets van

Slapen, laat maar voor nu even. Ik ben te onrustig om te liggen zoals al de hele nacht. Misschien lukt een powernap vanmiddag. Nu sta ik gewoon op en ik ga eindelijk even wat dingen doen die ik al een tijd moet doen in huis. Hopelijk valt daaronder niet -zelf- op de kattenbak gaan zitten zoals ik tien dagen geleden uit moeheid en HB tekort deed.(poes heeft weer een nieuwe poepbak hoor) Nouja, ik ga even douchen en daarna ontbijten met kwark.

Goedemorgen Het is nog vroeg, en ik kom er net achter dat mijn koffiepads op zijn. Weet iemand in welke thee de meeste cafeïne zit? De ochtend begint goed hoor. Weer niks geslapen. Ik sleur mezelf maar weer de douche in. Misschien dat ik daarna wel koffie ga bietsen bij de begeleiding.

Het ging goed, het gesprek. Ik begin aankomende donderdag. Eerst te beginnen met een dagdeel van half 11 tot 3 uur. Ik ben er erg blij mee. Nu echt even proberen te slapen. Het is half 6 geweest en ik ben helemaal kapot.

Dankjewel Nondetju/Marco

Ik heb vandaag op zondagochtend eerst een gesprek gehad over het vrijwilligerswerk bij het verzorgingstehuis in het dorp. Hoe haalbaar dat is. Want ik heb een hekel aan fietsen. Noem het lui, het is lui, het is maar 6 km. Mijn fiets is alleen waardeloos. (alleen wel als het 'nodig' is. is goed genoeg om naar de plaatselijke slijter te fietsen. Wie hou je dan voor de gek??) Ze willen me graag. Hoe dan? vraag ik me af.

Moeps Heel goed

Oh ok