ikstopook

Dit zijn nou de momenten waarop ik verlang naar een grrot glas rode wijn, wat ik lekker weg zou willen drinken. De hele week gewerkt, ook twee avonden. Kom eigenlijk net thuis, mijn gedachte onderweg was: "zal ik even langs de AH rijden?" Inderdaad, ik ben er letterlijk langs gereden. Maar, daar heb ik nu nog geen vrede mee, stiekum denk ik "was ik toch maar even gestopt voor een flesje wijn". Meestal was de donderdagavond, de eerste avond in de week, dat ik niet op alcoholgebruik hoefde te letten, vrijdags ben ik vrij. En nu, het is de gewoonte van jaren, die mij nu zo doet verlangen. Is wel even lastig, ben moe, heb de lenzen alvast uitgedaan, om zo tussen de lakens te kunnen schuiven, mocht ik daar zin in hebben. Maar er wacht nog een lekker kaasbroodje in de oven. Dat eerst maar eens opeten, veel water drinken en gaan dromen over iets anders...Ik hoop dat dat werkt. Vandaag de vijfde droge dag doorgekomen, dat wil ik zo houden. Er staat nog een fles witte wijn in de koelkast (van mijn vrouw), gelukkig vind ik witte niet zo lekker, dus daar kan ik wel afblijven, gelukkig. Witte wijn dronk ik nog weleens als de rode op was, proefde je nauwelijks enig verschil meer. Morgen de zesde dag, ook zo'n dag dat ik lekker kon doordrinken, wordt ook nog moeilijk, de zaterdag idem dito. Gelukkig heb ik aanstaande zondag mijn eerste droge week er opzitten, hopenlijk. Groeten, ISO

Bedankt allemaal voor de bemoedigende woorden. Het slapen ga ik zometeen weer proberen, eerst nog even de vaatwasser inruimen en aanzetten, bezig blijven is ook een goede manier om je gedachten te verzetten. Alle goeds voor iedereen, sterkte en slaap lekker. Groeten, ISO

Hallo mensen, ISO is er ook nog. Mijn vierde droge dag is bijna voorbij, niet dat ik het zo moeilijk heb, maar toch... Alleen het slapen is lastig, maar dat gaat over, uiteindelijk slaap je "echter", en lig je niet in een soort coma. Groeten

Morgen kap ik er mee! Met drinken dan he! Groeten, ISO

Ik heb er al veel aan gehad! ISO

Beste forummers, Meldt je aan op een willekeurig "stoppen met...."-forum (of wat voor forum dan ook) en dit soort dingen gebeuren, net zoals in het echte dagelijkse leven, waarin je communiceert met mensen, face-to-face. Het leven waar je te maken hebt met collega's die zich, ten koste van anderen, omhoog werken, etcetera. Het leven waarin je teleurgesteld raakt in anderen. Dit forum is niet bedoeld om ruzie te maken, het is bedoeld om samen een probleem te delen, om er samen bovenop te komen, weer gezond te worden. Ik ben nieuw hier, maar vind het jammer dat het ook hier (toch) weer gebeurt. Jammer, maar we gaan verder met stoppen en worden weer hele gezonde mensen. Toch? Groetn

Hoi Leeuw, Op het internet ben ik aan het zoeken geweest, en veel online-shops bieden info. Ik ga vanmiddag toch eens rondkijken, hopenlijk heb ik er iets aan, want het onrustig slapen is een probleem. Dan ben ik 's ochtends niet uitgerust maar moet wel een dag werken, en dan komen er 's middags ook nog eens drie kinderen het huis binnen gestormt... groeten ISO

Even iets anders: kan ik melatonine gewoon bij de drogist kopen? Wie deelt ervaringen met dit middel?

Aanstaande maandag ga ik gelijk mijn huisarts bellen voor een afspraak, en zal ik hem het probleem voorleggen, Valium o.i.d. vragen. Bedankt voor alle reacties. Jullie horen nog van me. Bedankt. Overigens gaat Annazorg ook in gesprek met mijn huisarts.

Als je iets leuks kunt vinden: veel plezier!

Dus Diazepam vragen?

Ik ben er gewoon bang voor (gemaakt). Toen ik twee jaar geleden gedurende 10 weken niets gedronken had, was ik ook plotseling gestopt, nergens last van. Ik drink nu niet meer en ook niet minder. Eigenlijk misschien wel wat minder.

Hallo mensen, Bij "wie is wie" kun je mijn introductie lezen. Ik drink al 25 jaar iedere dag. Mijn psychiater, huisarts en psycholoog (Annazorg), zeggen dat het onverstandig is om plotseling te stoppen, maar om geleidelijk af te bouwen. Zij vinden het riskant om ineens te stoppen i.v.m. gevaar voor een delirium. Iedereen met een alcoholprobleem weet dat langzaam afbouwen niet te doen is (of je moet zo vreselijk sterk zijn), iedereen weet dat het eerste glas het begin is van een reeks glazen, dat je niet meer kunt stoppen. Plotseling stoppen lijkt mij, voor mij, de beste optie. Eventueel in combinatie met een of andere medicatie. Wie kan mij hier meer over vertellen? Groeten I.S.O. (=Ik Stop Ook)

Ben nieuw hier en sluit me maar even aan bij dit draadje. Ik dacht: ik schreef net even iets bij "Tips en adviezen", omdat ik het idee heb dat je bij "Ditjes en datjes...." gezellig kunt keuvelen, en mijn onderwerp (deliriumangst), van serieuzere aard is. Of zou ik zoiets ook kunnen posten bij ditjes en datjes? Groeten

Hallo mensen, Bij "wie is wie" kun je mijn introductie lezen. Ik drink al 25 jaar iedere dag. Mijn psychiater, huisarts en psycholoog (Annazorg), zeggen dat het onverstandig is om plotseling te stoppen, maar om geleidelijk af te bouwen. Zij vinden het riskant om ineens te stoppen i.v.m. gevaar voor een delirium. Iedereen met een alcoholprobleem weet dat langzaam afbouwen niet te doen is (of je moet zo vreselijk sterk zijn), iedereen weet dat het eerste glas het begin is van een reeks glazen, dat je niet meer kunt stoppen. Plotseling stoppen lijkt mij, voor mij, de beste optie. Eventueel in combinatie met een of andere medicatie. Wie kan mij hier meer over vertellen? Groeten I.S.O. (=Ik Stop Ook)

dankjewel, tot de volgende keer.

quote: Originally posted by: CPAS Wij zijn hier allemaal nogal ongeduldige types. Toch moeten we het geduld opbrengen. Geduld met onszelf en wat we nastreven. Langdurig overmatig alcoholgebruik schuif je idd niet even onder de mat. Je zult moeten leren omgaan met jezelf. Het is een uitdaging. Stoppen is echter het mooiste cadeau dat ik mezelf heb gegeven, niet alleen voor mezelf, maar ook voor mijn dierbare omgeving. We zullen in jouw verhalen en mededelingen vast veel van onszelf herkennen en jij in die van ons. Pik eruit wat je kunt gebruiken als ondersteuning. De therapie zal je handvatten geven, wij kunnen je aanmoedigen en advies geven vanuit onze eigen ervaringen, medicatie kan je ondersteunen, maar je zult het zelf moeten doen. Onder aanmoediging van het forum heb ik, na een valse start, op 10 april te middernacht alles wat ik nog in huis had aan drank door de gootsteen gekieperd. Ik heb er absoluut geen spijt van. Dat kun jij ook, vandaag nog, over 5 minuten is het middernacht. Wat is er een mooier moment dan de geboorte van een nuchtere ik? Bedankt voor je reactie. Dit heeft emotioneel veel losgemaakt bij mij, zomaar door het lezen van jouw reactie. Het is de waarheid en daar moet ik mee leren leven.

quote: Originally posted by: CPAS Wij zijn hier allemaal nogal ongeduldige types. Toch moeten we het geduld opbrengen. Geduld met onszelf en wat we nastreven. Langdurig overmatig alcoholgebruik schuif je idd niet even onder de mat. Je zult moeten leren omgaan met jezelf. Het is een uitdaging. Stoppen is echter het mooiste cadeau dat ik mezelf heb gegeven, niet alleen voor mezelf, maar ook voor mijn dierbare omgeving. We zullen in jouw verhalen en mededelingen vast veel van onszelf herkennen en jij in die van ons. Pik eruit wat je kunt gebruiken als ondersteuning. De therapie zal je handvatten geven, wij kunnen je aanmoedigen en advies geven vanuit onze eigen ervaringen, medicatie kan je ondersteunen, maar je zult het zelf moeten doen. Onder aanmoediging van het forum heb ik, na een valse start, op 10 april te middernacht alles wat ik nog in huis had aan drank door de gootsteen gekieperd. Ik heb er absoluut geen spijt van. Dat kun jij ook, vandaag nog, over 5 minuten is het middernacht. Wat is er een mooier moment dan de geboorte van een nuchtere ik? Heb angst voor een delirium. Vandaar niet plotseling stoppen.

Moeilijk, heb angst voor een delirium.

Bedankt voor de bemoedigende woorden, "een kado aan jezelf", zo letterlijk heb ik het nooit gezien. Bedankt, safi.

Mijn doel is geheel te stoppen, lid te worden van de Blauwe Knoop, lijkt me fantastisch. Heb het eerder ervaren en voelde me zooooveel beter. Ik wil ook graag de gedachte kunnen hebben "ik hoef lekker geen alcohol meer te drinken", het zou werkelijk een bevrijding zijn om niet meer te hoeven drinken, om tijdens het doen van de boodschappen, geen alcohol meer te hoeven kopen, en me niet meer te hoeven schamen voor het meisje achter de kassa. Momenteel drink ik nog een fles wijn leeg, maar ik ben gisteren pas begonnen aan een internet-behandeling bij Annazorg. Hopenlijk heeft het effect, ik ben ook vreselijk ongeduldig en wil veel te snel resultaat zien. Iets wat in 25 jaar is opgebouwd kun je .i. niet zomaar stoppen of veranderen. Bedankt voor de reacties.

Beste mensen, Ik stop ook! Na 25 jaar, eindelijk eens het idee dat ik het gewoon niet meer wil. Het duiveltje in mijn achterhoofd denkt daar anders over, maar ik wil niet meer drinken, ik ga de strijd aan met het duiveltje dat alcohol heet. Ik word er gewoon zoooo moe van! Al 25 jaar drink ik dagelijks teveel. Een jeugdzonde die ongemerkt een behoorlijk probleem veroorzaakt heeft. Beste forummers, hopenlijk kan ik bij jullie terecht voor een praatje enzo, voor steun. Wederzijds. Ben gestart met Annazorg en gesprekken bij reguliere psychiater. Groeten.