Menel

5 maanden clean and still going strong!!

Moeheid en passiviteit is heel normaal. Had ik ook... ik kreeg niets gedaan en door die pillen wordt je niet echt actiever van vind ik. Daarom slik ik ze nu voor het slapen gaan. Die koppijn gaat over als je meer rust in je systeem hebt en een balans gaat vinden in het stoppen en het daadwerkelijk accepteren. Er gaat veel door je hoofd en dat is normaal. Zo heb ik t ervaren

Ik moest beginnen met 3 op 1 dag de eerste week. Ik kreeg uitslag, insomnia alles. Maar zit nu inmiddels op 2 a 3 per week. Sterkte @Reza

Ik gebruik het nu al 3 maanden. Heb niet 1x geprobeerd te drinken erbij want ik moest echt van de drank af. Ben nu 3 mnd clean en hoop dat ook te blijven... dat is mijn ervaring...

Yess.. 8 weken geen druppel! Voelt goed.. Ik merk dat ik een soort van balans aan t vinden ben in t stoppen... wel een paar keer flink gebaald tijdens het mooie weer.. Mja tis wat t is.. Gister een persoonlijke overwinning op mn zusjes bruiloft.. moest ik mn broers wel uitleggen waarom ik nie mee proost.. Ik voel nog wel dat ik er niet mee om zou kunnen gaan. Want de drang die ik wel voel als ik zin heb is niet het gevoel van maar 1 glaasje.. Dus stap voor stap gaan we door... Fijne nacht.. Menel

Beste lezer... Dank u voor de informatie. Ik ga maar gelijk toegeven dat u helemaal gelijk heeft over niet onder invloed rijden. Ik ga dat ook absoluut niet proberen goed te praten. Maar ik heb me daar wel schuldig aan gemaakt. En ik wil wel gelijk duidelijk maken dat ik godzijdank enkel mezelf heb benadeeld maar dat maakt het absoluut niet minder erg. Daar ben ik mij echt wel bewust van. Maar zo slecht was ik wel echt want ik dacht dat ik het wel kon. Dus dit is niet om het systeem te omzeilen of straf te ontlopen en misbruik van te maken. Maar ik weet wel uit ervaring dat je jezelf flink in de vingers kan snijden als je te eerlijk bent met overheidsinstellingen. En ik heb mijn rijbewijs echt gauw nodig om weer aan t werk te gaan. Dus vandaar. Ik kan sws niet zeggen niet gedronken te hebben want het is onlangs gebeurd..het gaat meer om dat ik me wil voorbereiden om mezelf te behoeden voor nog meer ellende. Tis al moeilijk zat allemaal...

@Manou ai ik snap de verwarring... ik heb inderdaad op een ouder bericht gereageerd...excuus. had dat niet door.. ik zal even beter opletten voortaan.. Maar wens u ook veel sterkte en kracht toe.

Misschien ben ik een beetje vaag... maar wilde je eigenlijk gewoon een steuntje in de rug geven...

Er is niets mis met huilen hor... liever tranen laten lopen dan ze wegdrinken. Ik heb ben altijd de stoere zelfverzekerde jongen geweest...nou nog geen drie dagen in mn afkickproces zat ik te janken als een baby in de nacht omdat ik emotioneel niet meer wist wat voor of achter was... dus schaam je niet. Dit is een fijne forum heb ik gemerkt Ik schrijf niet dagelijks maar heb er wel heel veel baat bij als ik t wel doe. Maak daar absoluut gebruik van op jouw manier. En je bent hier wel echt op t juiste adres heb ik gemerkt dat mensen oprecht willen dat je beter wordt en niet anders... Sterkte

@Cleo66 dank u.. dat is aardig.. Ik ben 34 maar voel me niet zo jong haha.. fysiek wel gewoon gezond en fit.. maar in mn hoofd heb ik t idee al een paar levens erop te hebben zitten.. en nie 1 heeft me hierop voorbereid.. en ik ben niet zweverig ofzo..best wel een nuchter persoon maar ik betrap mezelf wel erop dat ik nu nuchter eigenlijk een hele andere kijk heb op wie ik ben. En ik ben erachter dat ik eigenlijk niet voldoe aan mijn eigen eisen en dat is wel anders als de vorige keer dat ik me zo voelde. Toen moest ik er ook mee dealen en accepteren terwijl het veel kapotmaakte in mn leven maar dat was mijn eigen keuze. Ik koos er zelf voor om dat op het spel te zetten. maar nu had ik t niet door dat ik verandere .. anderen zagen t wel maar ik zelf niet.. en mijn hoofd draait overuren om maar uit te vogelen hoe dit heeft kunnen gebeuren in mijn (altijd calculerende en manipulerende en narcistische) veilige zone. Hier had ik niet op gerekend haha.. ik ben een perfectionist maar niet perfect. Dat was mijn grootste zwakte dacht ik. En door de alcohol kon ik me daar voor afsluiten... ik ging elke avond out.ik sliep niet.. ik kon gewoon niet meer..geen verantwoordelijkheid voor niemand behalve mezelf. Volgende dag gewoon weer opnieuw. Goeie baan auto geld leuk.... klaar voor een gezin dacht ik...hahaha.pfff ik besloot klaar te zijn voor een gezin... kindje huisje boompje beestje. en het gebeurde ik kwam mn vrouwtje tegen en het gebeurde echt. Niks aan de hand in het begin.en toen kreeg ik meer verantwoording over een stiefzoontje van 3. En wat later was ze zwanger van kleine man..en daar begon t...zij confronteerde mij voor het eerst dat ik nu wel minder moest gaan drinken want je wordt nu een vader. En ik dacht dat ik dat al was omdat ik haar zoontje af en toe van de bso haalde en naar school bracht.mijn levenstijl was niet te combineren met dit leven. Ik dacht van wel. En heb het ook oprecht gedaan met de volste overtuiging dat ik het ook kon en deed. En dat het aan anderen lag omdat zij dat niet zouden kunnen. Ik deed het toch. Haha ik dacht zelfs dat ik het levende bewijs was. geen haar op mn hoofd die alcohol als probleem zag..neeuuuu hahaha.. echt apart als je er over nadenkt..nu 3 weken later..nuchter 3 uur snachts (met cranberry thee nu) geen cola meer. Wederom wakker..

Goedemiddag... Dag 27... Ik heb een poosje niets geschreven.. heb niet gedronken! Daar ben ik blij mee. Heb ook niet echt de drang om te drinken meer maar weet wel dat het hiermee niet klaar is. Ik heb meer moeite met wat er allemaal bij komt kijken dan het stoppen met drinken zelf. Geconfronteerd worden met hoeveel schade ik nou daadwerkelijk heb aangericht door mijn drank gebruik. Voorheen was ik verdoofd en zag ik t niet of wilde het niet zien want ik kwam er altijd mee weg. Nu is pas duidelijk hoe erg mijn verslaving eigenlijk was/is. en daar heb ik best wel moeite mee om onder ogen te zien. Ik ben boos op mezelf maar voornamelijk teleurgesteld en schaam me dat ik het zo ver heb laten komen ondanks de waarschuwingen van mensen om mij heen. Niemand om de schuld te geven of wat dan ook. NEE HELEMAAL ZELF VERKLOOT.. En nu moet ik puin ruimen.. en ik geef niet op of zo.. maar ik heb mezelf wel helemaal weer onder aan de ladder gepleurd. En ik ben geen opgever dus ik kom er wel weer bovenop maar sjiiiiitttttt De insomnia is wel nog een issue... de jeuk is ook weg..was een overgevoelige reactie op de refusal daar heb ik pillen voor gekregen.. maar tis nu meer een mentale strijd om niet in zelfmedelijden weg te kwijnen en gewoon weer borst vooruit kin omhoog en dealen met de situatie. Ik heb voor hetere vuren gestaan. Maar in een heel ander context... is niet om problemen tegen mekaar af te wegen want ze richten verschillende soorten schade aan..maar ik weet dat ik hieruit kan komen als ik de situatie accepteer zoals t is. Mja dat is niet zo simpel nog. Ik merk dat door de refusal ik idd minder zin heb in sex en dat nekt me wel erg. Is miss een beetje macho maar dat is wel echt een klap op mn ego. Ben daar ook heel open over met mn vrouwtje dus dat zit wel goed. Maar dat is wel 1 van die issues nu. Ik ga mn pillen ook savonds innemen nu want ik word er wel een beetje vermoeid van na 3 a 4 uurtjes en dan val ik in slaap terwijl ik dat nie wil. Is net alsof je out gaat van de alcohol want je word niet uitgerust wakker vind ik. Voelt je net zo suf daarna. Anyway nog een flinke weg te gaan. Mja genoeg voor nu.. dank u als je mn gezeik tot hier hebt volgehouden Nu een serieuze vraag... iemand hier die ook de het cbr onderzoek heeft moeten doen voor behoud van je rijbewijs.. zo ja hoor ik graag jullie ervaringen over hoe eerlijk je met die lui moet zijn. Want ik wil niet te eerlijk zijn en mezelf in de vingers snijden... Bvd en fijn weekend... Menel

In principe is er zat te doen in en rondom het huis... ik ga wel vaker wandelen met de kleine maar tis alsof je er geen voldoening uit haalt.. en op een gegeven moment zijn de dagtaken ook verricht.. Mijn vriendin maakt wel steeds een lijstje voor me van dingen die aangepakt moeten worden in huis en als ik ze dan doe heb ik ook niet zoveel last van die gevoelens..maar zodra je stil zit dan ga ik me idd opvreten. Of dan komt d e gedachte van zo nu heb ik wel een borrel verdiend. Uit andere topics ben ik erachter gekomen dat ik een binge drinker was/ben... ik dronk in zeer korte tijd een 0.7L whisky op en al zwevend ging ik dr dag door tot ik of out ging of dat mn vriendin thuis kwam en dan moest ik me zo nuchter proberen te gedragen.. En juist dat ene stukje van de dag dat je die fles leegzuipt is wat zo alles bepalend lijkt nu voor de rest van de dag... best wel raar om dat zo te ervaren nu. Ik ga mijn pilletjes innemen en er proberen een productieve dag van te maken op dag 11! Groetjes

Hallo luitjes... Dag 10 vandaag... Nog steeds strak aan de refusal en thiamine. Moet eerlijk zeggen dat het nu meer een mentale strijd is tegen de verveling. Alles lijkt opeens zo saai en flauw. Muziek luisteren, tv kijken zelfs xboxen...alles is saai. Ook voel ik me de laatste dagen opeens heel moe overdag en kak ik in op de bank als de kleine op bed ligt in de middag... het kost me veel moeite om mezelf aan te zetten om ook maar iets te doen. Dus nog steeds alcoholvrij maar moet echt iets verzinnen tegen dat gevoel van verveling... Groetjes

Dag 5 is net aangebroken... Ik zit nu op 1 pil per dag... Dus zomenteen in de ochtend gaan we met dag 5 beginnen..

Succes maat, Dag 5 we gaan ervoor...