Leen

@Kannietmeer werkt dat echt met oplossen in water en hoeveel moet je dan gebruiken voor 1 Mg lorazepam en moet je de lichaam dan ook weer wennen aan deze nieuwe tijden.

Ja schandalig, al vanaf het begin was ik tegen kalmeringsmiddelen en heb ook gedurende mijn gehele depressie aangegeven dat ik wil afbouwen. Argument was elke keer dat ik nog niet stabiel genoeg en werd gezegd dat met mijn lage dosis dit echt geen probleem is om af te bouwen. Ook nu nog word ik regelmatig geadviseerd om meer te nemen maar er komt niks meer bij en leer daarom steeds meer zelf met mijn angsten en ongemakken omgaan. Vandaag opnieuw mijn lichamelijke klachten besproken met mijn psychiater en psycholoog en schuiven het grotendeels op psychische klachten. Mag wel gaan afbouwen met taperingsstrips. Ik twijfel nog over de methode van @Kannietmeer om op te lossen in water maar ben bang dat ik hier teveel foute mee ga maken. Of toch omzetten naar diazepam. Dit heb ik vorige keer gedaan maar niet heel succesvol.

Ik neem nu rond 8 uur in de ochtend 1 Mg lora. Voor de volledigheid; Ik kwam van 2 Mg juli 2018 en had afgebouwd tot 0,30 Mg in januari 2019 maar door weer wisseling van medicatie toen weer verhoogd naar 1 Mg. Voor 2018 nog gehoord van het bestaan van pammetjes

@Kannietmeer is hier nog iets tegen te doen want het trekt me weer meer in de depressie. Vandaag was een afschuwelijke dag. Ik dacht dit ga ik niet meer lang volhouden. Toch overstappen op diazepam?? Graag jullie hulp. Bedankt alvast.

Hi, ik word elke ochtend eigenlijk doodziek wakker. Mijn lijf doet zeer en een soort van griep gevoel. Ik ben nog niet aan het afbouwen maar zou dit wel kunnen komen door de lorazepam? Dus een soort tolerantieontwenning of tussentijdse ontwenning? @KannietmeerWat denk jij? Ik slik natuurlijk al 11 maanden en maar 1 x per dag.

@Kannietmeer ga ik zeker doen en wat beschrijf je dat goed over de angst. Echt zo waar. Maar als je midden in de angst zit wel moeilijk. Veel oefenen.

Hi @Kannietmeerfijn dat je reageert. Ik ben nog herstellende van mijn depressie. Vooral in de ochtend heb ik nog zware gedachtes. Hoe slikte jij die 1 Mg, verdeeld over de dag of ook 1 in de ochtend? Ik heb al 2 x halve geprobeerd maar dan heb ik veel spanning en angst de hele dag. Ik ga voor de taperingsstrips en dan heel langzaam afbouwen. Mijn psychiater vindt dat ook een goed idee. Wat zou jou naar idee een goed schema zijn? Het liefst zou ik 2 x halve willen doen en dan een halve per maand. Die strips bestaan. En was jij al helemaal depressievrij toen jij de lorazepam ging afbouwen? Ik twijfel soms of het al tijd is om af te bouwen maar ik heb ook het idee dat de lora mijn verdere herstel in de weg staat. Ik hoor je graag. Bedankt. Zo fijn om hier mijn verhaal kwijt te kunnen.

@Lynn86Ja dat heb ik dus gemerkt. Ik heb gevoel dat ik klem zit want als ik 1 Mg in de ochtend neem dan krijg ik nu dus s’ middags tussentijdse ontwenning en als ik die 1 Mg in 2 x halve dan red ik het ook niet. Echt troep is het. Enige optie is volgens mij afbouwen en er doorheen maar mijn herstel van depressie is nog kwetsbaar. Kun jij verder wel gewoon functioneren dus gezin, werk, hobbies, sociaal enzo..?

@Lynn86 knap hoor! En hoeveel jaar had jij het nou geslikt? Ik heb van het weekend mijn 1 Mg naar 2 x halve gedaan maar dat was geen succes. Ik merk dat mijn lichaam echt heel erg tolerant is geworden. Ik ga het morgen bespreken wat de beste manier is om hier nu om te gaan. Ik slik Nortrilen omdat ik net uit een hele zware depressie kom. Een vervelende bijwerking is een hoge hartslag. Mijn lijf staat dan ook nu al de hele tijd op scherp zonder dat ik ben begonnen met afbouwen.

@Lynn86 hardstikke goed!!! Petje af. Ga je helemaal tot 0?

@Carbogel mooi gezegd. Ik heb zeker wat aan jouw wijze tips. Ik ben dit ook steeds meer aan het doen en ik merk dat het werkt en dan ben ik trots. Dat geeft moed om een leven zonder benzo verder te bewandelen. Ik ga volgende week starten met de afbouw van 1 Mg lorazepam na 11 maanden slikken. Ik ga dit doen met taperingsstrips.

@Cyclad58mijn psychiater heeft dit ook al voorgesteld en dit heb ik nu een aantal dagen geprobeerd. Ik heb dan tussendoor best veel last van angst en paniek. Ook zo ernstig dat ik huilend mijn man op bel omdat ik het helemaal niet meer zie zitten. Ik krijg nu wel psychotherapie dus hopelijk als ik daar wat stevigheid krijg dat het me wel lukt. Andere opties zijn er niet toch?

@Lynn86 wat goed van je. Hoever ben je nu?? Ik ga waarschijnlijk de afbouwstrips gebruiken. Heb jij geen last van tolerantieontwenning of tussentijdse ontwenning?

@Robbin ja ik kan bij tijd en wijlen wat steun gebruiken. Wat slikte jij oorspronkelijk en hoeveel en hoelang? Ik voel me soms zo’n gevangenen van de lorazepam maar daar gaan we nu einde aanmaken.

@Cyclad58bedankt voor je antwoord. Ik ben bang dat ik idd laatst heb van ernstige tussentijdse ontwenning maar ook van tolerantie ontwenning. Ik heb zulke rare klachten de laatste tijd en mijn depressie lijkt toch echt wel gezakt te zijn. Wat is de beste weg om hier door heen te komen?? En wat zou een goed afbouwschema zijn? @Kannietmeer zou je ook mee willen denken? Ik zie dat jij veel ervaring hebt? Bedankt alvast. Echt balen, ben ik van mijn depressie af moet ik hier nog doorheen.

Hi allemaal, Nu ik steeds meer herstel van mijn depressie is het eindelijk tijd geworden om mijn lorazepam af te gaan bouwen. Ik slik al 11 maanden lorazepam (dit door vele op en afbouw van AD en mijn psychiater het tot op heden niet verantwoord vond om af te bouwen). Ik had oorspronkelijk 2 Mg en zit ondertussen op 1 Mg. Ik neem altijd in de ochtend deze 1 mg. Dit is/was om mijn onrust/angst en zware gedachtes op te vangen. De laatste maand merk ik dat ik in de middag laatst heb van volgens mij tussentijdse ontwenning ( druk op de borst, gespannen en nerveus gevoel, hoofdpijn, etc). Vraag 1) kan dit kloppen?? En hoe kan ik dit het beste ondervangen? Daarnaast heb ik al 1 x eerder afgebouwd met diazepam maar hier werd ik de hele dag depressief van (normaal heb ik last van dagschommelingen en klaar ik in de middag op). Vraag 2) Is dit een bekend verschijnsel van diazepam? Ik durf daarom niet zo goed over te stappen met diazepam en wil dit doen met afbouwstrips. Wat is jullie advies/ervaring? Alvast heel erg bedankt voor jullie moeite en ik vind het heel spannend om te starten maar ik wil er zo graag vanaf. Ik heb ook het idee dat het mijn verdere herstel van de depressie in de weg staat. De vlag gaat uit als ik er vanaf ben en het komt mijn huis nooit meer in. Heleen

Bedankt voor je reactie. Ik ga het as dinsdag met mijn psychiater bespreken. Ben je wel tevreden geweest over de afbouw met typeringsstrips? En heb je deze gekocht bij de regenboog apotheek? Ik ben door mijn psychiater ook veels te lang op de lorazepam gehouden. Ze hadden me beter therapie kunnen bieden. Maar ja dat is nu achteraf. Ik heb al een keer afgebouwd naar 0,25 mg lorazepam. Dat ging redelijk dus ik hoop dat ik het nu ook weer goed kan handelen. Groet, Heleen

Hoi Annie, Ben je nu helemaal afgebouwd en klachtenvrij? Hoelang heb jij erover gedaan?Heb jij de standaard afbouw gehanteerd of zelf een afbouwschema samen gesteld? Ik wil ook met taperingstrips gaan afbouwen. Welke ontwenningsverschijnselen had jij nog last van met de taperingstrips en bestelde jij ze bij de regenboogapotheek? Ik gebruik nu ook af en toe propranolol om de opbouw bijwerkingen van mijn anti depressiva op te vangen zodat ik niet meer benzos hoef te slikken. Deze wil ik pertinent niet uitbreiden meer. Ik herken jouw klachten als verwarring. Ik voel me soms ook raar als ik het geslikt heb. Ik hoor het graag van je. Onwijs bedankt alvast. Ben zo blij als ik van die troep af ben en ga het echt nooit meer slikken. Groetjes Heleen

Hi Ad, bedankt voor je reactie. Het klopt het was idd 2,5 mg diazepam. Ik ben voornemens af te bouwen met de taperingsstrips. Ik ga dit van de week bespreken met mijn psychiater. Groet Heleen

Hallo, Ik ben nieuw op dit forum. Ik slik sinds augustus 2018 lorazepam ivm op en afbouw van verschillende antidepressiva ivm ernstige depressie. In januari was ik afgebouwd naar 0,25 mg (begin december begonnen vanaf 1,5 mg) maar helaas omdat ik weer moest overschakelen naar een andere anti depressiva zit ik nu weer op 1 mg per dag. Het lijkt erop dat deze anti depressiva begint aan te slaan en wil binnenkort dan ook starten met afbouwen. Wat zijn jullie adviezen voor mijn afbouw? Mijn vorige afbouw ging best redelijk tot 0,5 mg maar werd daarna het wel moeilijker. Ik heb toen op advies van de verslavingsarts GGZ de 0,5 mg lorazepam omgezet in 0,25 mg diazepam maar daar werd ik alleen maar depressiever van dus ben toen weer snel terug gegaan naar lorazepam Ik slik het voor mijn gevoel redelijk lang. Ik ben benieuwd wie ervaring heeft met taperingstrips en hoor graag succesverhalen. En wie heeft er propopanol gebruikt ter ondersteuning van het afbouwen? Ik hoor graag jullie tips en adviezen. Groet, Heleen