erik

LoL doe mij dan maar een stuk kwaktaart en koffie. Wat is het vreemd rustig hier. Hallo is daar iemand?

Update uit Hobbitland: We are still here

Hai irunalone Gaat het weer wat beter dat omgaan met trek vergeleken met van de week?

Originally posted by: Johan W Ik geloof wel dat Erik gevoelig is.quote> Daar stond ik dus verbaasd van maar Bolletje kan natuurlijk ook gelijk hebben, placebo werking kan heel goed.

Ik drink nog steeds niet maar heb nu wel een medicijn wat opgelost is in alcohol. Is maar 1ml van ik gok 30% maar toch merk ik dat ik dan een paar uur oid wat meer trek heb. Kan er mee omgaan. Ik dacht eerst altijd van wat een gezever op details dat beetje alcohol in een toetje of dat restje alcohol in kaasfondue.....maar voor mensen zoals wij is denk ik toch ons hele systeem heel gevoelig voor dat kleine beetje. Niks aan de hand verder, dit viel me gewoon op.

Ik heb op mijn werk nu een client met ernstige COPD, heeft 40 jaar een tabakszaak gehad en stevig gerookt. moet 24/7 aan de zuurstof zelfs naar het toilet mag de O2 bril niet even af. En buiten adem alleen maar bij het even staan en draaien en zitten op toilet. Heel confronterend die man en toch een extra boost. Als ik wil roken denk ik even aan hem en dan is de trek wel weer weg. Ophoesten van slijm heb ik nu minder, de eerste dagen heel erg. Nu tijdens hardlopen nog wel want dan komt los. Ik zit nu op 8 dagen niet roken en tot nu toe zonder misstap. Als ik een paar glazen zou drinken dan zou het wel verkeerd gaan bij mij. Dat heb ik eerder gemerkt dat met drank de niet rook dicpine gelijk weg is.

Originally posted by: sieraad 'nieuwe-tijds kind' quote> Mensen maken van een verandering in hun hoofd vaak een soort oud en nieuw. Een soort van zwart-wit denken. Eerst is er een tijdperk van recessie en cynisme en als ik morgen wakker wordt dan zou het allemaal anders zijn. Daar geloof ik ook niet in maar het een sluit het ander niet uit. Heel veel mensen voelen intuïtief aan dat we op een kruispunt staan en welke dat is of welke termijnen daarbij horen is onduidelijk. Spannend en niet eentonig zal het zeker zijn, wellicht niet in mijn leven zelfs maar dat alles altijd bij het oude blijft is denk ik ook niet waar. En verandering geeft mij wel hoop want zoals de trend nu is, is het niet best met de samenleving. Hoop is dat het anders kan en ooit anders wordt.

Het is dringen bij de arreslee instap vandaag. Leuk al die mensen die zichzelf een droge kerst beloven Trots op ons!

Originally posted by: lavendel1 ik wil graag geloven in deze hoop quote> Originally posted by: bolletje Kijken of we elkaar kunnen proberen te accepteren;)quote> Ik hoop mee en elkaar proberen te accepteren is denk ik idd een eerste stap en een stap die al moeilijk zat is. (ben benieuwd of multiquote werkt..EDIT ja het doet het)

Originally posted by: truitje DAGPACT Truitjequote> In relatie tot dit topic wordt dat een levenslang pact

13-11 zag ik op dag 1 van het stoppen ook dit draadje. Toen was het idee van helemaal tot en met de feestdagen niet drinken iets wat ik wilde maar onmogelijk JA op kon zeggen. Nu ben ik best een beetje trots dat ik er mijn naam bij ga zetten omdat ik weet dat ik het fris ga houden. Leuke traditie dat pact, ik twijfel of het mijn tweede of derde keer is....Maya's ijs en weder dienende natuurlijk Bol Apple Marc Har Gaby Jane Made Tine Gwen. Sammy Krekel Ekstertje Sowhat Erik

Originally posted by: lidia Morgen gaan we gewoon door op onze eigen manier. quote> En hoe gaat het ermee Lidia?

Originally posted by: kameleon Ten eerste wil en hoef ik nergens bij horen, ieder mens is uniek..... Ik vraag mij bij ieder trek moment af of het nodig is om te roken.....Het radicaal stoppen, doe ik niet omdat ik bang ben dat ik dan weer ga worstelen met de alcohol. quote> Ergens bij horen, zo had ik mijn vraag ook helemaal niet bedoeld. Vind het heel knap dat je toch al zo drastisch kan minderen en dat punt van radicaal stoppen en terugvallen met drinken....dat is het grote punt voor ons allen hier. Heb met Smikkie en met mezelf ook afgesproken dat ik het stoppen probeer maar dat ik echt prioriteit bij niet drinken leg. Als het niet gaat steek ik weer een peuk op en laat het niet zover komen dat ik daardoor ga drinken. En dat geld is een lekkere bonus he ik zet het niet op de spaarbank. Normaal kwam er bij mijn dagelijkse boodschappen 5,20 aan sigaretten. Nu koop ik een stukje biefstuk ipv een hamburger oid. Ik ga me niet als compensatie vol vreten als beloning maar geef mezelf wel iets lekkers. En dan nog scheelt het geld want ik eet geen 5,20 aan biefstuk Kom je af en toe wat schrijven in deze draad? Vind het leuk en leerzaam om ervaringen van meer mensen te lezen.

Originally posted by: Johan W Ja maar jullie hebben tenminste nog beenhouwers, Vlaamsmeisje. Wij hebben Keurslagers en die doen of geven niks gratis.quote> QFT! (quoted for thruth) Belg zijn heeft zo zijn voordelen. Niet alleen wat Hollandse gierigheid betreft maar ook het vakmanschap. Dat je een stuk vlees besteld, de slager naar achteren gaat en een stuk op maat afsnijdt en nog inpakt in van dat vetvrij ruitjespapier. Dat soort ambachtslieden zie ik in BE veel meer dan bij ons.

@Jane4 Ik snap em nu. Ik had iemand buiten dit forum ook al een keer zoiets horen zeggen en toen niet gevraagd wat het was. Nu snap ik em en ja die aandoening lijkt haast een epidemie op ADB. Voor nu, ik neem geen afscheid ik ga alleen ff hardlopen nu

Originally posted by: borretje Nu heb ik sterk de neiging mijn excuses aan te bieden omdat mensen er last van hebben van wat ik geschreven heb? Laat ik dan maar zeggen dat ik niemand pijn wil doen, noch kwetsen. quote> Dit herken ik!!! Maar ik weet ook niet of ik me nu aangesproken moet voelen of wie er nu precies bedoelt wordt. Zo duidelijk is dat helemaal niet die perceptie van last hebben en wie zich dat wel of niet in welke mate moet aantrekken. Ik zat vandaag ook van moet ik nu wel of niet sorry zeggen omdat ik wat later op de avond wat overhoop lag met mensen. Jezelf als slachtoffer of dader zien, iemand die ageert of reageert met slechts als doel opkomen voor jezelf. Laat ik gisteren ook maar afsluiten met zeggen dat ik niemand pijn wil doen, noch kwetsen. Omdat de aanleiding wat mijn fittie betreft, in het rookdraadje zat en niet hier heb ik daar uitgebreider gereageerd. Maar ik lees dus ook hier dat mensen last van de sfeer hebben en wat de perceptie van mijn aandeel daarin ook mogen zijn...sorry als ik als negatieve actor gezien werd. Juist de herinnering die mensen hebben aan een niet fijn thuis vroeger is niet iets wat ik graag debet aan ben.

Originally posted by: kirky Ik denk dat ik Haddock heel goed snap, ik ben ook zo,n ''heintje davids''.quote> Ik probeer dit net als Jessy ook te snappen en begrijp het ook niet zo goed. Ik moest zelf de wiki nazoeken op Heintje Davids en die wiki geeft geen inzicht in wat er in deze context mee bedoelt kan worden. Iets van een generatie kloof denk ik, maar iemand van 35 zoals ik die geen idee heeft wie HD is, wil het ook graag snappen

Originally posted by: BamBam Toen ik kind was kon ik dat niet en hoefde ik dat niet. Dingen die me als kind overkomen zijn ervaar ik niet als mijn verantwoordelijkheid. Nu ik ouder ben leer ik te dealen met al die gevoelens die ik in me heb. Veel zaken hadden mijn ouders anders moeten doen. Maar dat deden ze niet. Nu begrijp ik dat zij soms ook maar wat deden en niet wisten hoe ze het anders moesten doen. Ik ben wel beschadigd uit die kindertijd gekomen. Moet ik nu nog met een vingertje wijzen naar mn ouders? NEE. Ik ben verantwoordelijk. Mag ik nog huilen en verdriet hebben. JAZEKER wel. En dat heb ik soms ook nog. quote> Hier zit toch een tegenstrijdigheid in toch? Of bedoel je het dat wat er toen gebeurde niet je verantwoordelijkheid is maar je huidige geluk wel jou verantwoordelijkheid is. Zo zou ik er over denken; ouders blijven verantwoordelijk voor wat er gebeurd is met hun kinderen toen ze kind waren maar wij als volwassenen moeten ons eigen leven zo mooi mogelijk maken. Niemand anders is er voor ons eigen geluk behalve wij zelf. Hoe we omgaan met de gegeven situatie en er het beste van maken lijkt me idd onze verantwoordelijkheid en dan is wijzen naar betrokkenen van vroeger voor het huidige geluk niet functioneel en het lijkt de verantwoordelijkheid weg te nemen dat een ieder voor zichzelf er het beste van moet maken. Bedoel je het zo ongeveer?

@bambam, Ook al was het niet aan mij geschreven, vind het een erg waardevolle post.

@kameleon Hoe doe je dat dat minderen, ik kan dat echt niet ik rook een pakje per dag of ik rook niet. Hoeveel rookte je normaal en hoeveel nu? Is minderen een tussenstap tot stoppen of wil je net als met alcohol ook gebeurd tot de minderaars behoren? @Yvonne Twee tips wellicht over sporten. 1. direct uit huis gaan sporten waar je alleen een fiets of hardloop schoenen voor nodig hebt. 2. 10 minuten warming up half uur intensieve krachttraining en 5 minuten cooling down kan heel veel effectiever zijn dan wat ik al die vrouwen altijd zie doen; dat uren hangen op die cardio apparaten. Cardio doe ik buiten hardlopend of op de fiets. In de sportschool doe ik krachttraining. Ook voor vrouwen heel effectief maar vrouwen doen het zo weinig, waarom? Plannen en sportschool is idd lastig, behalve tijd kost het ook energie en je zit met spierpijn en normale werkzaamheden waar je ook nog moet kunnen bewegen. Dat alles zeer doet is ook geen optie, voor mij niet tenminste.

@yvonne Ten eerste om aan te geven dat het wat mij betreft weer bijgelegd is tussen ons. Op die witregels zal ik zeker letten en ook zal ik af en toe eens nadenken of behalve dat ik iets wil schrijven het ook leuk blijft om te lezen. Je eerste reactie kwam op mij erg vervelend over en ben blij met je uitleg nu, voor die uitleg kan ik ook best begrip opbrengen. Lange verhalen staan dan ook in mijn eigen draadje. Dat is pas echt een lang verhaal! Maar toch ook even uitleggen wat er volgens mij ook aan de hand is. Jij schreef iets waar een deel @erik en een deel @lidia was. Lidia deed dit gisteren @akelei en @Yvonne in een tekst. Ik reageerde in de veronderstelling dat je alles aan mij schreef en Lidia interpreteerde het alsof alles aan haar gericht was. Jij reageert nu precies hetzelfde als wij terwijl het Lidia denk ik niet zozeer ging over die ene opmerking over de lengte van reacties, zeker nu naar je uitleg niet. Akelei ging door hameren op jou reacties, eerst hier en daarna in de dageraad. Daar is het imo geëscaleerd met woorden die ik hier niet ga herhalen. Wat die woorden betreft denk ik dat Tactive daadwerkelijk wel een taak heeft. Hoop ook dat ze in emotie geschreven zijn en door haar niet zo bedoeld. Hoe dan ook, jou uitleg kan ik zoals ik schreef prima mee leven en mijn insteek is echt zoals ik gisterenavond schreef positief verder te gaan want ik gun mezelf een rookloos leven en jullie ook. @Akelei, ik hoop op een uitgestoken hand van jou de mijne heb je bij deze; ik wil anders verder dan gisteren en gisteren bij gisteren houden en vandaag is nu en weer rookloos voor iedereen. Mee eens? ?

Ik ga toch maar slapen, trusten Jen Soothe irunalone Diesel en andere die nog op zijn..

voor die letter met puntjes, daar heb je een punt die heb ik zodoende ook wel eens gehad. Ik ga ff poetsen....

Your mind plays tricks on you (begin gelijk greenday te nurieen dan) Heel merkwaardig hoe we ons zelf in de maling kunnen nemen.

Originally posted by: irunalone hoi Erik, ik heb derest weggekieperd, dus dat word hem niet meer. Voel mij mooi *quote> een kei knap ...... wegkieperen na 4 glazen is best knap. Maar snap het wel dat je je * voelt, je had met jezelf een afspraak en dat verliep zoals het liep. Zoals ik vaker schreef schuldig voelen helpt niet, mild oordelen en nu slapen wel en morgen eens goed overdenken en weer een afspraak maken met jezelf. Vallen en opstaan maar we komen er wel. Jij ook!