safidepafi

Houtje Ik hoop dat je het me niet kwalijk neemt en het is echt goed bedoelt van me en niet om je te kwetsen. Maar ik begin al die opruim verhalen, tuintegels van onkruid ontdoen, wasmachines vullen, strijken, schoonmaken, voor iedereen fietsen en autorijden die het maar nodig heeft, je moeders huis opruimen en alles regelen met de begrafenis, en nu alles wat je niet wilt houden naar het grofvuil rijden, zorgen voor je ROA en zijn kinderen wanneer het hem maar uitkomt, vrijwilligers super na hun zin aan het maken en ook nog priveles geven en ga zo maar door want de lijst is nog wel 10 keer zo lang en breed sinds je met je schouder en al die verschrikkelijke pijn zit ...ja ik begin die verhalen als masochistische naar jezelf te zien en te lezen. Je houd maar niet op..ondanks dat je kapot gaat van de pijn, snachts niet goed slaapt en allerlei medicatie nodig hebt en een dikke kans hebt dat het chronisch wordt, als je nu niet eindelijk een keertje rustig aan gaat doen. Ik weet dat je alles graag perfect hebt en een groot schuldgevoel hebt naar je kinderen dat je hun verwaarloosd hebt in de tijd dat je nog dronk maar meid...je doet dat al 2 jaar en 7 maanden niet meer!!!! Ik vind dat het gewoon eens tijd moet worden dat Houtje zegt...zo en nu ben IK belangrijk..... en nu ga ik voor mijzelf zorgen en wat ik nodig heb is RUST....... Rust aan mijn hoofd, rust voor mijn schouder en ik ga leren HOE ik dat ga doen door aan iedereen te vertellen dat ik KAPOT ben, dat ik overdag loop te janken van verdriet omdat niemand anders schijnt te zien dat ik niet meer kan, dat ik een burn-out nabij ben ..... En ik ga verplicht elke dag als ik mijn lijstje maak met dingen die ik misschien MOET doen en maar voornamelijk WIL doen de helft schrappen totdat ik savonds weer een beetje normaal kan slapen. En daarna schrap ik een derde totdat de pijn eindelijk weg is. Want ik verzeker je Houtje, van die medicatie alleen gaat het niet weg. Je moet nu echt beginnen jezelf als de grootste prioriteit in je leven te zien. JIJ bent belangrijk en niet je kinderen, je wasklanten , je ROa en zijn kinderen , je Ex , je leerlingen.......NEE JIJ!!!! JIJ hebt pijn, JIj bent belangrijker dan hun allemaal en als zij dat niet kunnen zien dan is dat jammer maar wanneer ga je het zelf zien????? Jij zit sinds je die pijn hebt elke dag masochistisch dingen met je schouder te doen waar ik van gruwel. En ik kan er niet meer tegen en hoop dat je mijn bericht wilt zien voor wat het is. Als je dichterbij woonde kwam ik elke dag maar ik hoop gewoon dat je met jezelf en je omgeving afspraken gaat maken die belangrijk zijn voor JOU want het kan zo echt niet langer!! Houtje- strijkbout-vrouwtje , die bijt op een houtje....NEE DAT DOE JE NIET MEER!!! KOM voor jezelf op HOUTJE!! Daar heeft iedereen baat bij!

Marjo fijn dat je met een goed gevoel wakker werd! Het is je gegunt! Water ik wens je een fijn tuinier weekend maar ook veel kijkplezier bij je motorsportrace vandaag! Mensen laat het forum gewoon lekker zoals het is, het werkt prima volgens mij!

An ik vind het een goede aktie maar het is aan ieder of hij/zij er aan mee doet. Zelf heb ik ook van enkele oud gedienden gelijk PB's gekregen en vond die ondersteuning wel erg verwelkomend, geruststellend en ondersteunend. Het gaf mij wel gelijk het gevoel dat ik erbij hoorde, dat ik al vrienden gemaakt had. Dus in die zin zal het zeker helpen. Maar ik ben ook van mening dat kleine klupjes geen probleem zijn, omdat het dan meer als een familie voelt en je door de bomen het bos nog kan zien. Als al die mensen die zich hebben ingeschreven in het laatste jaar, nu ook zouden schijven, dan zou ik geen tijd meer hebben om het dagelijkse draadje te kunnen lezen of om me het lief en leed van iedereen aan te trekken. Het vergt ook wel enig doorzettingvermogen om je er tussen te wringen, maar daar ligt aan de andere kant ook weer de wil om te veranderen en hulp te zoeken. En die wil moet echt in de persoon zelf zitten, die is niet aan te kweken. Ik zal er mee omgaan zoals ik het tot nu toe altijd heb gedaan, een PBtje sturen als ik daar behoefte aan heb of als ik merk dat de nieuweling daar behoefte aan zal hebben. Dus dat het een symbiotische wisselwerking blijft en geen verplichting. Verder wens ik iedereen een prachtig weekend toe. Ik ga mijn moeder weer eens verblijden met een bezoek morgen en ga vanmiddag nog even laat de markt op, om zoveel mogelijk bossen bloemen voor zo weinig mogenlijk geld te scoren. Zullen we haar eens verrassen met een verlaat groot Moederdag boeket.

Zo en nu gan we even eten en daarna een lange avondwandeling. Het lijkt er niet op dat het gaat onweren hier in Grunn. Blacky was die heftige overstroming gisteren op TV, trouwens bij jouw in de buurt?? Of bij jouw Knuffie?? Trouwens nog even een knuf voor jouw omdat je het zo moeilijk had de gisteren. Ik kan me voorstellend at je je gebruikt voelt maar ik denk, hoop dat die intentie er oorspronkelijk niet was van de andere party. Toch erg moelijk voor jouw allemaal omdat je niet aan de beslissende kant staat. Sterkte met het verwerken, meid!

Spud dan weet je inderdaad wat je moet doen, als je wat spanning in je leven wilt:D Fijn weekend!

Spud... BETRAPT!!!! stiekemerd!!!

Pippi en Vie Jullie zullen er samen uit moeten komen. ik denk niet dat 1 van ons jullie daar bij kunnen helpen.

Lieve Jozias Ik lees dat je het moeilijk hebt. En je vraagt wanneer gaat dat voorbij? Tja zolang je nog blijft denken dat alcohol iets is wat te missen is ben je het verste van huis. Als je die horde al gehaalt hebt en je het gewoon geregeld moeilijk vind om je rotgevoelens niet te verzuipen wordt het al iets makkelijker. Want dat wordt elke keer dat je het niet doet iets milder. Het gaat op en neer maar met de jaren gaat het steeds beter. Zoals je weet drink ik af en toe nog maar na 12 jaar kan ik eindelijk zeggen dat de dagen zonder alcohol een makkie zijn en als ik wel drink ik na 3 consumpties echt wel genoeg heb gehad en mijn lichaam ook zegt...STOP. Soms drink ik dan meer omdat ik die dag voor de roes ga, maar dat gebeurt bijna nooit meer misschien 4 keer in het afgelopen jaar en dan nog in veel mindere mate, dan voordat ik op het forum kwam en aan de internetbehandeling deelnam. Ik wil je een hart onder de riem steken en je toejuichen dat je het geweldig doet en ook voor je kinderen een geweldig voorbeeld zal zijn. en omdat je zo dapper strijd een mooi gedicht voor jouw Indien ik je dragen kon Indien ik je dragen kon over de diepe grachten van je getob en je angsten heen, dan droeg ik je, uren en dagenlang. Indien ik de woorden kende om antwoord te geven op je duizend vragen over dit leven, over jezelf, over liefhebben en gelukkig worden, dan praatte ik met je, uren en dagenlang. Indien ik vrede in je hart kon planten door geduldig te wachten en te hopen tot het zaad van de vrede in je openbrak, dan wachtte ik, uren en dagenlang. Indien ik kon horen wat omgaat in je hart aan onmacht, ontevredenheid en onverwerkt verdriet dan bleef ik naast je staan, uren en dagenlang. Maar ik ben niet groter niet sterker dan jij, en ik weet niet alles en ik kan niet zoveel. Ik ben maar een vriend op je weg, voor uren en dagenlang. En ik kan alleen maar hopen dat je dit weet: Je hoeft nooit alleen te vechten, alleen te zijn.

1 September 2002 Rudy 1 april 2007 Water 1 januari 2008 Albertina, Visje 3 april 2008 Orleando 4 november 2007 Marion 4 december 2006 Mick 4 februari 2007 June 5 september 2006 BamBam 5 november 2007 Marjo 6 januari 2008 ISO 7 augustus 2006 RAF team (Rudy, Anna, Ferry) 8 augustus 2007 Sandra 10 december 2006 Marieke44 11 september 2005 Ziza 11 april 2007 Corinne 11 november 2007 Blacky 12 juli 2007 Benthe 12 januari 2008 Spud 12 januari 2008 Animal 14 augustus 2007 An 16 april 2008 Jozias 17 januari 2008 Maxo 17 januari 2008 Kate 19 december 2006 Stien 19 december 2007 Leeuw 19 januari 2008 Albertina 19 mei 2008 FloortjeII 20 februari 2006 Mieke 20 April 2007 Yazz 20 september 2007 Trees 20 oktober 2007 Meedoen 20 september 2007 Peppashooter? 21 september 2007 Pepita 22 mei 2007 Gem 22 juni 2007 Tapas 22 november 2007 Jani 22 juli 2006 Chinagirl 23 december 2007 Cacao 23 januari 2008 Har 24 oktober 2007 Karel 25 november 2007 Soothe 25 november 2007 Kaia 27 augustus 2007 Q 28 augustus 2007 Flipsen 28 oktober 2005 Houtje Ik heb even Trees haar naam aangepast en de mijne weg gehaald. Aangezien ik nog geregeld heb gedronken heb ik momenteel geen datum maar voel me wel ADB

Corinne..maak je niet druk we weten dat we in je hart bij je zijn:heart: En jij in de onze! Zo hier ook nodig tijd voor aktie, heb nog niet eens ontbeten. Maandag ga ik naar de sauna met mijn vriendin , weer een kadootje voor al mijn harde werk. En er konden echt wel wat kilo's af. Ben nu drie dagen bezig en er is al enig resultaat. Ik kan mijn broek weer aan zonder dat het zeer doet!

Tapas quote: Safi, had jij dat digitale boek van mij nog ontvangen? ik heb het eens doorgelezen en er staan goeie tips in, wie weet kan je man er iets mee. Digitale boek????? Ben even mijn geheugen kwijt dus graag wat uitleg:D

Hoi Jet Welkom Ik hoop dat je hier veel steunen (h)erkenning zal vinden. Misschien goed als je de Cirkels van van Dijk eens leest onder Tips en advizen, het heeft mezelf en ook anderen veel inzicht gegeven in mijn drankverslaving

Omhoog gehaalt voor Jet

Gem fijm je weer te lezen en rot dat je zo'n last hebt van je voet. Heb ja al eens aan een chiropraktiker of een oestiopath (geen idee wat het nederlandse woord is) Maar vooral de laatste kan erachter komen dat er beknellingen zitten om je organen die erovor zorgen dat je op andere plekken in je lichaam pijn hebt. Mijn zuster liep jaren met rugklachten totdat de oestiopath er door massage in haar buik achterkwam dat daar blokkades zaten van stress spanningen (2 kindjes verloren) en door dat meerdere malen te masseren is haar rugpijn volledig verdwenen. Het is maar een ideetje!

An quote: Het is OOK Niet van mezelf houden als ik me door een ander als het ware laat misbruiken, ik laat dat zelf toe, dit mag ik gewoon niet meer doen. Dan maar niet aardig voor die ander. Ik las dit en voelde zoveel herkenning. Ik heb erg hard moeten vechten voor mezelf en voel me een echte buitenstaander, een vreemde, een alien, een saai mens, een sfeerverpester, te serieus, en van alles en nog wat als ik me begeef in gebieden en huizen waar ik oude drinkvrienden tegenkom. Dat gevoel geven zij mij maar dat laat ik ook toe door te denken dat ZIJ dat denken. Hier zit de grote overwinning en het knelpunt. Ik kan alleen mezelf helpen en van mezelf houden door niet meer te vermoeden (want je hebt die gedachten vaak alleen maar in je eigen hoofd)of me er iets van aan te trekken, dat iemand dat van me denkt. Niet meer serieus te nemen als iemand aandringt dat ik 'gezellig' moet doen of 'niet zo serieus' moet zijn. Ik weet het doet pijn en je trekt het je aan, maar het gaat erom wat IK wilt in mijn leven. IK ben de moeite waard,om wie ik ben en hoe ik ben De goeien blijven van je houden en gaan je meer waarderen, De anderen kunnen allemaal dood vallen, het doet me niets meer, het is steeds meer een bewijs dat het geen vrienden zijn.

Soothe en Kaia, Ook ik wil niet achterblijven! Nog gefeliciteerd met jullie mijlpaal van 6 maanden!! Het is fijn om te lezen dat jullie allebei zo daadkrachtig klinken :heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart:

Ik heb net het draadje van gisteren doorgelezen en dat koste me net als Tapas zo'n 1.5 uur. Het is bijna niet te doen. Wat ik wel erg fijn vond onder het lezen, was al het begrip naar elkaar toen en de ondersteuning. Zelfs tot diep in de nacht met prive telefoongesprekken, wat ik erg knap vind. Want daaraan merk ik dat ik toch wel aardig kontakt gestoord ben, dat komt me te dicht bij. Of het komt omdat ik in het verleden altijd voor iedereen klaar stond, dag in dag uit en daar nu gewoon heel voorzichtig mee ben geworden. Mijn petje af dus voor iedereen die anderen via telefoongesprekken ondersteunen:present: An ik ben diep onder de indruk van je beschrijving onder gremlins bij Tips en adviezen. Aangezien er gisteren vragen waren over het boek zal ik nogmaals uitleggen dat het boek inderdaad al geschreven is en nu bijna naar de drukker gaat. We hebben binnenkort nog 1 vergadering als schrijvers, met de PR van Tactus en de coachen van de internetbehandeling die ons ook begeleiden met het boek. We gaan praten over de layout en andere toevoegingen aan het boek. Aangezien iedereen zo enthousiast is over de tekeningen van Carolien zal dat ook vast wel op de vergadering ter sprake komen. Ne tzoals An's beschrijving van een gremlin. Niemand gaat verdienen aan het boek, het wordt makkelijk bereikbaar gemaakt voor alcoholisten voor een klein prijsje zodat we een zo groot mogelijk groep gaan bereiken. Zo genoeg hierover, jullie horen hoe het verder gaat als we meer weten. Hier is het schitterend mooi erg warm weer. We hebben nog geen onweer gehad maar zo broeierig als het nu is, zal het vast wel komen vandaag. Ik hou er wel van. Tina ik las dat je gesprek goed is verlopen en dat je tactisch goed bezig was. Dat is ook een groot voordeel vind ik zelf van niet drinken dat je wat beter tactisch voor jezelf kan vechten als het moet. Ik wens je heel veel succes bij je sollicitatiegesprek voor je droombaan! Ziza mijn excuses voor de aanval op jouw vorige week, soms vergeet ik dat je nog veel dieper gezakt was dan ik en daardoor ook ontzettend veel ervaring hebt in alle excuses die alcoholisten en drugverslaafden hebben om hun eigen gedrag te verdedigen. Ik denk dat het de coke kant is, met de typische arrogantie die ik af en toe verwar met wie je nu bent. Ik had en heb nl een bloedhekel aan mensen op coke door die arrogantie die ze in hun daden en woorden hebben. Ik weet dat ik wat laat kom maar ik heb er wel spijt van.

nu moet ik gaan....dag lieverds!

Pippi dat ondezoek heb ik al zo vaak gehad dat het me niets meer doet, het is het andere..........nou ja vul maar in.

An hij zal er gewoon mee moeten leren leven. Het besef dat de depressie van de drank erger is dan de sociale angst is al een reuze stap naar de goede richting. Ik las dat bij jouw de drank ook al weer rijkelijk vloeide en ik hoop voor jouw dat er ook andere tijden komen. Sterkte met je PMS

Wow ik zou willen dat ik dat kon!

Tina bedankt voor je bemoedigende woorden. Als het gesprek gaat over je funktioneren dan hoop ik voor jouw dat je goed bij jezelf kunt blijven en je weer goed weet te herinneren, hoe hard jij gevochten hebt om weer aan het werk te kunnen, zodra het maar mogelijk was met je voet. Carolien jij ook bedankt voor je ondersteunende woorden, ik kan zien dat jij ook een groot talent hebt met je tekeningen.

Tina ik wens je ook veel succes op je gesprek, is het een funktie waar je minder zou hoeven lopen?

Goedemorgen Hier ook een vroege vogel. Ik ben een beetje afwezig van het forum omdat mijn man de nodige aandacht nodig heeft. Erachter komen dat je nog steeds net zo veel last hebt van sociale angsten als toen je begon met drinken hakte er diep in. Hij had toch gehoopt dat door het minderen en het vele dagen/weken droog staan, al die jaren, hij stress beter aan zou kunnen. Nu wordt er veel gepraat over hoe het op te lossen en wat hij nog wel zou kunnen. En er is al weer het dubbeltje gevallen, dat alcohol je misschien doet denken dat je daardoor beter funktioneert, maar dat de kater achteraf toch wel enorm groot is. Je vergroot je angsten er alleen maar mee. Je bent bang en depressief omdat je in gezelschap je niet op je gemak voelt. Je gaat drinken en merkt dat dit helpt. Totdat je op het punt beland waar de drank een grotere depressie achterlaat, dan de depressie die je weg probeerde te drinken. Hier is dus weer een alcohol stop in huis en een fikse deze keer. Het betekend wel dat er nog meer links naar het verleden worden afgesneden, maar als die connecties betekenen dat je wilt drinken om ze aan te kunnen dan ben je alleen maar verder van huis. De toekomst en aktie is het antwoord. Tapas ik heb je foto's gezien voor de expositie en vind ze echt fantastisch mooi, superscherp en heel artistisch. Spannend allemaal, tot wanneer is de expo?? Houtje ik hoop dat je vandaag een uitslag krijgt, waar wat aan te doen valt en dat die pijn eindelijk eens op houd. Tina ik ben na 8 maanden gisteren ook opeens weer begonnen, balen! Ik moet vandaag naar het ziekenhuis voor een onderzoek aan mijn onderlijf en dat geklieder hoefde er voor mij echt niet bij. Het is een nogal benard plekje waar je liever niet hebt dat een vreemde naar kijkt. Ik zal me groot moeten houden. Ik wens jullie allen een fijne dag. Laat je inspireren door Blacky's berichtje en leveninstelling. Laat je door het verleden niet claimen!

Lieve Blacky Ik vind het enorm fijn om te lezen hoe te therapie haar vruchten afwerpt en natuurlijk dankzij al jouw harde werk. Je klinkt veel positiever, evenwichtiger en meer als iemand die eindelijk kan aanvaarden, dat je het geluk in je leven mag accepteren zonder schuldgevoel, maar ook dat er negatieve dingen kunnen gebeuren, waar we niet de schuld voor op onze schouders te hoeven dragen. Zoals je al zegt, je mist je moeder maar niet haar claimen. Ik ben heel gelukkig voor jouw! Fijne dag lieverd!