Lynn86

Bij mij was 1mg lora 10mg dia. Maar ik ben niet echt het juiste voorbeeld voor je. Bij mij ging dat niet goed, terwijl het bij anderen wel goed ging. @Kannietmeer kan jou waarschijnlijk beter helpen. Zij weet heel veel over afbouwen. Ik zit nu nog steeds op de lorazepam. Maar ik slik dit ook al bijna 8 jaar nu. Voor iedereen werkt de afbouw anders. Misschien is voor jou de diazepam wel een goede overstap. Iedereen is Anders. Doe je dit onder begeleiding van een psy? Groetjes Lynn.

Ik heb al van alles geprobeerd @doorbijter dit is mn 7e afbouwpoging. Heel langzaam, per 1 mg een aantal weken. Ook halveren en kleine stukjes. Maar mijn omstandigheden eromheen waren steeds niet het juiste moment. Waardoor ik gauw angstig werd en weer terug wilde naar waar ik me fijn voelde. Op 8mg dus. Mijn klachten waren hyperventileren, paniekaanvallen, extreme angst om ziek te worden. Bang om alleen te zijn. Geen drukke plekken meer willen bezoeken. Nachten lang niet slapen. Tot 4 mg kom ik wel. Daarna wordt het lastiger. Ik ben ook overgestapt op diazepam maar na 2 dagen voelde ik me zo ellendig dat ik zei laat maar zitten dit ga ik zo niet weken volhouden. Ik doe alles op gevoel. Als ik zelf denk dat het een goede tijd is om iets te minderen dan doe ik dat. En als het dan niet gaat zet ik een stapje terug. Het zal vast ooit wel lukken. Vooral niet opgeven met afbouwen. Ookal lukt het al zovaak niet, de aanhouder wint. Je bent sterker dan je denkt.

Hey @Cyclad58 fijn om jou ook weer te horen. Ik zat een tijd terug op 4mg van de 8mg. Helaas ging dat helemaal mis. En werd ik terug op 8mg gezet. Nu zit ik daarvan op 7mg. Volgende week maak ik de volgende stap naar 6mg. Ik weet dat ik het kan. Het gaat soms alleen te snel. En ik ga niet meer akkoord met het terug zetten op 8mg steeds. Het helpt me wel maar ik wil van de lora af. Gewoon op mn gemak geen haast. Komt vanzelf goed. Heb vertrouwen in jezelf en besef dat alle vervelende ontwenningsverschijnselen van tijdelijke aard zijn en je echt beter zal worden. Heb je fijn kunnen genieten van je paar dagen weg. Heerlijk. Het is heerlijk weer vandaag. Kan ik echt van genieten. Fijne dag kanjer. Liefs lynn

Totaal mee eens @bolletje goede morgen topper En alle andere toppers ook goede morgen. Zonnetje schijnt, de vogeltjes fluiten. Heerlijk wandelen, even naar buiten!! Geniet vandaag xx lynn

De medicatie is echt rotzooi. Ook lang na het stoppen kun je zeker nog klachten ervaren. Onthoud altijd iedere dag een stapje dichter bij genezing. Het gaat echt over.

Nee, niet echt als ik thuis ben. Dat is mn veilige haven zeg maar. Xx

Ik heb ook een angst en paniekstoornis. Sommige dingen lukt me wel en vind ik erg fijn en andere druk bezochte plaatsen weer niet. Angst en paniek is er niet continue. Dus het kan wel.

@EefjeJ ik herken dat. Ik heb precies hetzelfde gehad. Ik wilde dan ook niet meer naar een verjaardag of etentje omdat er zoveel mensen waren. Ik heb een tijdje naar mezelf geluisterd en ben ook echt niet gegaan. Hoe erg ik het ook vond maar het was op dat moment het beste voor mij. Wat anderen daarvan vonden of vinden dat interesseerde me niets meer. Het ging om mijn herstel en deed alles om dat te realiseren. Het is rot dat je niet kunt gaan maar dat gaat over. Dit gevoel gaat over en dan durf je wel weer. Geef het tijd en wees niet teleurgesteld in jezelf. Wees trots op jezelf dat je naar je lichaam luisterd. Het komt goed. Echt!. Xxx lynn

Hey lieve liz @Kannietmeer Bedankt voor je reactie. Het overstrekken doe ik omdat het gewoon heel irritant voelt. Echt van binnen een soort zeurend gevoel in mn spieren. Ik slaap als de kids op school zijn meestal 2 uurtjes en dan gaat het wel weer. Maar ik ben 32 en nu al zo ontzettend moe overdag. Ik weet het lora is echt rotzooi. MAAR toch iedere keer ben ik bang en krijg ik angstgedachten als ik rare dingen in mn lichaam ga Voelen. Voel me niet echt mezelf nu. Ik ben met 1 mg gegaan weer idd. Liefs Lynn

Ik wil mn verhaal ook wel doen @Robbin

Hallo lieverds Hier ben ik weer. Wat lees ik veel nare verschijnselen tijdens en na de afbouw hier. Ikzelf ben nu met 1 mg lora minder bezig. En heb erg last van spierspanningen spiertrekkingen en het gevoel steeds te moeten overstrekken. Echt een zwaar rotgevoel. Ook ben ik smiddags doodmoe. En kan ik amper wakker blijven terwijl ik wel goed slaap. Iemand ervaring met 1 van de 2 klachten? @Kannietmeer @bolletje @Cyclad58 @Bestwel @mito Liefs van Lynn xxx

Hallo lieverds Hier ben ik weer. Wat lees ik veel nare verschijnselen tijdens en na de afbouw hier. Ikzelf ben nu met 1 mg lora minder bezig. En heb erg last van spierspanningen spiertrekkingen en het gevoel steeds te moeten overstrekken. Echt een zwaar rotgevoel. Ook ben ik smiddags doodmoe. En kan ik amper wakker blijven terwijl ik wel goed slaap. Iemand ervaring met 1 van de 2 klachten? @Kannietmeer @bolletje @Cyclad58 @Bestwel @mito Liefs van Lynn xxx

Hallo lieverds Hier ben ik weer. Wat lees ik veel nare verschijnselen tijdens en na de afbouw hier. Ikzelf ben nu met 1 mg lora minder bezig. En heb erg last van spierspanningen spiertrekkingen en het gevoel steeds te moeten overstrekken. Echt een zwaar rotgevoel. Ook ben ik smiddags doodmoe. En kan ik amper wakker blijven terwijl ik wel goed slaap. Iemand ervaring met 1 van de 2 klachten? @Kannietmeer @bolletje @Cyclad58 @Bestwel @mito Liefs van Lynn xxx

Hallo lieverds Hier ben ik weer. Wat lees ik veel nare verschijnselen tijdens en na de afbouw hier. Ikzelf ben nu met 1 mg lora minder bezig. En heb erg last van spierspanningen spiertrekkingen en het gevoel steeds te moeten overstrekken. Echt een zwaar rotgevoel. Ook ben ik smiddags doodmoe. En kan ik amper wakker blijven terwijl ik wel goed slaap. Iemand ervaring met 1 van de 2 klachten? @Kannietmeer @bolletje @Cyclad58 @Bestwel @mito Liefs van Lynn xxx

Hallo lieverds Hier ben ik weer. Wat lees ik veel nare verschijnselen tijdens en na de afbouw hier. Ikzelf ben nu met 1 mg lora minder bezig. En heb erg last van spierspanningen spiertrekkingen en het gevoel steeds te moeten overstrekken. Echt een zwaar rotgevoel. Ook ben ik smiddags doodmoe. En kan ik amper wakker blijven terwijl ik wel goed slaap. Iemand ervaring met 1 van de 2 klachten? @Kannietmeer @bolletje @Cyclad58 @Bestwel @mito Liefs van Lynn xxx

Dankjewel mito

Het gaat nu wel weer vanacht dacht ik dat ik dood ging werd 4x zwaar in paniek wakker. Met hartslag 200 bwv spreken. Ik was dood en doodsbang. Ik heb twee Lora gepakt en werd meteen weer rustig en functioneerde weer normaal. Geen cold turkey voor mij. Echt dat gevoel gun ik niemand Ik heb er de hele dag al de nasleep van.

Het was een verschrikking dacht vanacht dat ik dood ging. 4x totaal in paniek met hartslag 200 bwv spreken. Zo bang en zo bang. Heb twee Lora gepakt en werd meteen rustig en kon weer functioneren Dit gaan we dus niet doen. Geen cold turkey over op die shit Pfffft echt dat gevoel gun ik niemand Mensonterend bah

Ik mag de eerste periode niet afbouwen. Pas al ik een tijd stabiel ben. Dankjewel dat je me zo steunt. Doet me goed. Liefs

Ik hoop het wel dankjewel schat

Xxxx

Dat is echt zo lief ik ben zo blij met jullie steun. Echt zo fijn. Xx

Dankjewel echt super lief. Ik heb vooral veel hartbonzen nu. Het verschil is te merken maar ik wil hier doorheen. Ik wil echt dat het dit keer wel lukt Liefs lynn

Gewoon exact dezelfde tijden de diazepam als de lorazepam. Dus 20mg, 10mg 10mg 10mg 20mg De Lora was 2,1,1,1,2

Dankjewel Xx