Het enige wat je kunt doen: ervan leren. Waardoor heb je het zo lang volgehouden: dat neem je mee, die omstandigheden creeer je opnieuw. En: Waardoor ben je weer gaan roken: hoe kun je dat de volgende keer anders doen.
volgens mij hebben jullie allebei De Discussie met jezelf gevoerd: roken helpt me ontspannen, ik heb het zonder sigaretten te zwaar etc.
Niet doen. Roken moet net zo absurd voor je aanvoelen als in je ondergoed naar je werk gaan. Dat komt niet in je op toch. Daar ga je ook niet met jezelf over in discussie. Roken is net zo raar.
Succes met het volgende stopmoment!
Wel allebei mooi alweer een tijd gestopt met drinken