Dred1

Ieder zijn eigen pad natuurlijk! Wat voor jou helpt, kan voor mij anders zijn. Jij vind het vergelijkbaar met roken, ik heb al zo’n 8 jaar ‘ervaring’ en vind het absoluut niets vergelijkbaars. Gokken is vele malen destructiever en impulsief vele malen sterker. Ook de ervaring die ik heb opgedaan met tientallen zoniet honderden gokverslaafden welke verslaafd waren aan meerdere middelen (roken, alcohol, pillen, etc) beamen dat ze iedere verslaving de baas waren maar terugvielen in het gokken. Vandaar dat ik aangeef dat het zeker wordt onderschat.

Ik kan er eigenlijk heel kort over zijn. Gokken valt in ieder geval in geen geval te vergelijken met roken als verslaving. Als ik gokken in een hokje zou moeten plaatsten, zou dat in het hokje cocaïne zijn. Uit onderzoek is dan ook naar voren gekomen dat de cravings van gokken en cocaïne sterk gerelateerd zijn qua sterkte. Dat gezegd hebbende, natuurlijk zijn er mensen die wél gokken. Maar het is niet vanzelfsprekend dat die mensen in je omgeving zouden moeten zijn. Dus wat je zegt Deswami, als in ‘natuurlijk zijn er altijd mensen in je omgeving die gokken’, dat is eigenlijk niet natuurlijk. In ieder geval niet structureel. Waarom zou je je als problematische gokker in een omgeving willen bevinden waardoor je weer in de verleiding kunt komen? Mijns inzien wordt de verslaving onderschat. Uiteraard zijn we bezig met onze eigen missie maar om simpelweg te stellen dat je je van anderen weinig aan moet trekken? In de eerste dagen cq weken is dat makkelijker inderdaad. Maar als je een periode verder bent gaat de ‘pijn’ van het gokken liggen, raakt naar de achtergrond. En als dan je vriend, kennis of iemand loopt te pronken met ‘kijk mij winst hebben’ gaat dat toch wel wat met je doen. Niet voor niets zijn de eerste stappen bij rehab dat je je moet onttrekken aan je huidige omgeving! Maargoed, daar maakt iedereen natuurlijk zijn of haar eigen keuze in. Ik weet dat het voor mij moeilijk is dat als ik al enigszins worstel met zo’n verslaving dat iemand in de buurt dan zegt zullen we een gokje wagen. Dat geeft toch net dat extra zetje. Als de verslaving niet zo sterk was en ik simpelweg niets van de omgeving of andere gokkers zou aan kunnen trekken was ik hier natuurlijk niet. Voor mij geldt dus zéker dat ik me gewoonweg in een gokvrije omgeving moet bevinden. Al met al, baat het niet, schaadt het niet toch?

Ha Misses, Dat ik ze op een rijtje heb valt wel mee hoor, integendeel haha. Zonder te dollen, ik kan als ik eenmaal in mijn hoofd heb niet te gokken dit best wel eenvoudig volhouden, althans zeker de eerste dagen en weken. Met je vriend is wel echt gevaarlijk! Zou hem er echt op aanspreken, zo blijf je aan de gang. Je moet je gewoon scheiden van alles wat met gokken te maken heeft! Dus aangeven of op zn minst iets van zeggen. Trouwens wel ironisch; hij verteld je vaak dat ie wat wint, dus gokt met regelmaat. We weten allemaal wat regelmatig gokken betekend en waar het naar toe gaat. Dusja, die grens is altijd gevaarlijk dichtbij. Hoe verstandig iemand ook lijkt of is. En zo komen we bij mijn punt! Had al verteld over die ‘ene’ gokverslaafde vriend. Ik ben er achter dat het gewoonweg tijd is daar afscheid van te nemen. Althans, zeker in eerste maanden. Dan ben je namelijk op je zwakst, is het nog best verleidelijk om ja te zeggen. Vooral als er iemand bij je is die hunkert om te gaan! Dag 10 dus inmiddels, maar had wel enorm wat moeite merkte ik met die vriend die ineens voorstelde om naar een casino te gaan. Dat schiet dus niet op. Weet alleen niet zo goed hoe ik zoiets duidelijk moet maken. Gewoon negeren of iets van zeggen in de trend van afscheid.

@Misses Ondernemen is wel leuk! Alleen is het in vergelijking wel echt totaal anders. Je weet absoluut niet waar je aan toe bent. Dat is vooral op het begin echt wennen. Zo komt er even niets en een andere dag een maandloon. Maar het is zeker een uitdaging en oprecht iets wat je zelf opbouwt! Ik vind het zelf echt relaxed. Salaris binnen betekend een uitdaging! Zou me er niet te gek op focussen, gewoon bezig houden met andere dingen! Het is eigenlijk een kwestie van 2 maanden doorbijten (althans, bij mij). Daarna gaat het zoveel makkelijker en denk je er weinig tot niet aan! Zoo. Dag 8 zie ik staan in mn teller app. Het gaat nog steeds wel zijn gangetje. Druk bezig geweest en niet echt de tijd gehad zelfs om er over na te denken. Hopelijk houden we het aan zo :-)

Goed bezig Misses! De schade herstellen kost inderdaad tijd. Maar bedenk je dat het in ieder geval niet erger wordt, integendeel. Wat ik altijd opmerkelijk vind bij gokkers is dat we ons zo focussen op het negatieve. Gedachten als ‘Ik heb zoveel verloren, wat heeft het nog voor zin’, ‘ach of ik nou stop of niet ben toch al genaaid’. We vergeten vaak dat het veel en echt veel erger kan! Je hebt bijvoorbeeld €3600 verloren in 5 jaar. Ik zou zo met je ruilen. Ik heb dagen gehad dat ik €8500 verloor, op één dag. Dus al met al geteld zal ik wel om en nabij de 3 ton+ aan verlies zitten. Hoe je hier ‘uit’ komt? Heel simpel eigenlijk. Jezelf bedenken dat zolang je hiermee doorgaat je verliezen enkel zullen toenemen. Over 10 jaar ben je nog meer kwijt, nog ellendiger. Dus let bygones be bygones en focus nadrukkelijk op het heden. Het verleden verander je niet meer en heeft dan ook absoluut geen zin om in te blijven hangen. Je maakt jezelf er enkel depressief door en triggert zo het gokken er alleen maar mee. Zie het bedrag dat je hebt verloren als ‘leergeld’, je bent het gewoon kwijt. Bedenk dat je een diamant hebt gekocht (voor €3600), en deze bent verloren. Het is gebeurt en niet achteraan jagen! En zeg nu eerlijk, wat is dat op een mensenleven? Het is het absoluut niet waard ongeacht de hoogte!

He Gaal! Ik ben blij te horen dat het bij je goed gaat. En inderdaad meteen maar dan ook meteen verlengen! Niet komt wel, niet heeft geen haast maar gewoon meteen doen. Het is het toch allemaal niet waard. Winnen bestaat niet, hooguit lenen en terugbetalen met héél veel rente, schaamte en depressie. Die vriend, tja, lastig lastig. In vergelijking met hem ben ik bijna te verwaarlozen. Bij hem gaat iedere euro, lening, alles er letterlijk doorheen. Het is zo dat ie zelfs geen rijbewijs heeft op 30 jaar door het gokken. Zijn leven staat écht compleet in het teken van gokken. Ik heb hem wel meerdere keren proberen te vertellen dat ie moet proberen allereerst het leven een beetje op te pakken. Ga werken, heb een doel, probeer iets. Maar het heeft allemaal weinig zin. Het ene oor in, ander uit. Hij erkent enkel het gokken duivels is als ie heeft verloren en de volgende dag is alles vergeten en vergeven en is ie opzoek naar geld om de roulette weer te draaien. Tja. Ik heb het inderdaad wel redelijk onder controle. Toch wel gek, ik ben bijvoorbeeld vaker met een paar honderd verlies weggelopen, terwijl ik nog zeker duizenden in mijn zak had. Het is mijn dag niet laat maar dacht ik. Of andersom, met 2k winst weggelopen zonder weer te gaan of te denken 2 weken lang. Al met al denk ik dat ik de afgelopen maanden een beetje ‘quit’ heb gedraaid. Die dwangmatige ‘gek’ zit er niet meer in lijkt het. Maar je weet hoe het gaat..je zal maar emotioneel, gevoelig of iets van zwak zijn en het kan je zomaar alles afpakken. Dat wil ik dus absoluut voorkomen. ‘Ik kan het nu beheersen’ is absoluut geen excuus, want mijn verleden geeft me daar zeker geen garantie toe, integendeel. Buiten het geld om gaat het me gewoon om de tijd. Als ik daar zit voel ik me zo’n vies mens. Gewoon een of andere junk die zijn high moet komen halen. Bedenk ik me wat voor beeld anderen (niet gokverslaafden) eigenlijk wel niet hebben als ze je dag in dag uit emotieloos op zo’n kast zien zitten rammen. Doet me denken aan Drug Inc, misschien herkenbaar dat programmaatje bij TLC of iets waarbij je drugsverslaafden alles ziet doen voor dat beetje high. Daar kijk ik (als niet drugs verslaafde) ook vol verbazing naar en vind het gewoonweg zielig, als in oprecht zielig voor ze. Maar ik zat eigenlijk ook, zoals zij, in zo’n ‘spiraal’. Werken werken zuinig zijn om het vervolgens overboord te gooien voor dat beetje high tijdens het gokken. Dus doorbreken die handel en clean verder! We kunnen het allemaal, zijn er tenslotte niet mee geboren. Het is een hardnekkige gewoonte en hard work beats it. Elke dag ga ik proberen hier mijn verhaal te doen en elke dag actief vechten tegen die monster. Het zal niet zonder slag of stoot gaan, maar geldt toch voor al het mooie in het leven? @Deswami goed bezig! Goed dat je de draad weer hebt opgepakt. Is altijd lastig na een terugval maar zoals ik zei is het beter om 1x in een half jaar gegokt te hebben dan nooit gestopt! Gewoon weer de draad oppakken. We gaan gelijk ongeveer, hopelijk vele jaren!

Klopt inderdaad. Zo wazig, terwijl je er nu zo nuchter over kunt praten, kan het andere moment een zieke drang gevolgd door duizenden euro’s verlies volgen. Werken met ‘zakgeld’ heb ik altijd moeilijk gevonden, kan er niet echt mee omgaan en het maakt me onrustig. Stel dat ik het nodig heb? Ik ben enkel enorm blij dat ik in het afgelopen jaar soort van ontwikkeld ben. Nooit meer heb ik ‘alles’ vergokt. Ik denk dat dit onderandere is ontstaan doordat ik ben gaan ondernemen, waardoor ik verantwoordelijkheid moet nemenZ Facturen die betaald móéten worden, anders draait de zaak niet. Niet draaien betekend geen geld. Hierdoor ben ik steeds minder gaan gokken en ook enigszins geremd. Afleiding helpt zeker. Dit vervul ik door te werken, ik ben een bedrijf aan het opbouwen en het is enorm leuk. De omzet groeit, klanten komen langs en ik leer steeds meer bij. Sommige dagen verdien je niets, andere dagen verdien je een halve maandloon. Doordat ik met een constante cashflow en handel bezig ben, heb ik het idee (denk ik) dat ik zo winst maak, geeft me wel een soort van rush die je bij het gokken ook wel hebt. Maargoed, dag 6 (of 7?) en tot op heden niet gegokt of een drang gehad. Het gaat wel zijn gangetje!

Fijn om te zien dat er meerdere actief bezig zijn! Een terugval is inderdaad nasty. Vooral als je ‘wint’, want dan duurt het nóg langer en ga je weer een tijd in zo’n wazig spiraal hangen. Relativeren dat het gokken een probleem is. Totdat uiteraard alles weer verloren is. Een terugval is lastig, maar bedenk je dat je een x aantal maanden gewoon gokvrij hebt geleefd! Natuurlijk is het niet goed te praten maar wat heb je nu liever, 1x gegokt in een x aantal maanden of constant in zo’n gokspiraal hangen? Ik zit nu op dag 5 geloof ik. Op het moment nog steeds niet echt iets van een craving of iets, terwijl er wel genoeg op zak is om te vergokken. Als ik het zo schrijf snap ik er zelf ook niets van. Het wisselt zich af lijkt wel. Ik ben in ieder geval blij dat het nu nog meevalt, maar op mijn hoede ben ik zeker. Heb het idee dat het updaten hier ook helpt om overzicht te bewaren en te blijven erkennen dat het gewoonweg een probleem is. Maargoed, op naar dag 6!

Goed bezig Alexay, een jaar is topprestatie. Bizar dat het daarna alsnog mis kan gaan eigenlijk. Benadrukt nog maar eens dat je echt constant op je hoede moet zijn, vandaar dat ik op een constante manier wil kijken en bijwerken hier! Schulden lossen zich wel op, zolang je maar van het gokken vandaan blijft. Maaar, inmiddels dag 3! Eigenlijk wederom weinig toe te voegen. Wederom niet echt aan het gokken gedacht, behalve nu. En ohja, het moment dat een ‘vriend’ vloekend appte dat hij zojuist 2.5K had verloren. Tja..zo eindigt het altijd toch. Verder eigenlijk weinig mee gedaan en niet echt gereageerd. Die lijkt nog een tik erger verslaafd, iedere euro gaat er doorheen en zijn leven staat echt enkel in het teken van gokken. De rest is gewoonweg gepauzeerd. Zat geprobeerd in te praten, maar blijkbaar is het niet voor iedereen weggelegd te erkennen dat je ook écht een probleem hebt. Zulke ‘vrienden’ zou ik eigenlijk compleet moeten verwijderen uit mijn leven bedenk ik me. Maargoed, tot zo ver geen rare dingen gelukkig. Lekker druk bezig geweest en nog niet zo gek lang geleden neergeploft op de bank! Op naar een dag 4 dan maar!

Zeker! Ik wil er actief mee bezig zijn, vandaar. Anders gaat het na een x aantal dagen of weken toch krabben omdat het ‘probleem’ naar de achtergrond zakt. Ik ga het gewoon elke dag updaten om bewust te blijven dat het gewoon ook echt een probleem is. Beetje een reminder en wellicht dat ik er anderen mee kan helpen of steunen :-)

Dag 2 is inmiddels een feit! Tja, eigenlijk weinig toe te voegen. Niet aan gokken of iets gedacht tot ik aan een update dacht. Maar ben dan ook niet (meer) een ‘gokker’ die dagelijks ‘moet’ gokken ofzo. Tot op heden dus geen problemen. Productief dagje achter de rug en op naar dag 3 :-)

He Gaal, Hoe is het ermee :-) is weer even geleden maar we komen constant weer samen haha. 9 maanden is écht nice man!! De scherpe randjes eraf. Echt goed bezig! Sporten is misschien wel een goede tip ja. Ik denk er al een tijd (lees jaren haha) aan om te beginnen, maar misschien dat het ook dat zetje geeft bij het gokken. Ik ga me morgen aanzetten om gewoon een start te maken! @Misses Dat is misschien nog erger inderdaad. Je precies bewust zijn wat er allemaal gebeurt, om vervolgens gewoon door te gaan. Belachelijk hé.

Precies dat dus. Het is een grote illusie. ‘Een paar euro kan geen kwaad’. Is simpelweg de verslaving die praat. Ik bedoel laten we nou eerlijk zijn. Je zegt eigenlijk ‘een paar euro in een kast welke mijn leven, naasten, geld, aandacht en energie verslinderd, dat moet toch kunnen? Hoe belachelijk klinkt dit? Verslaving is onder iedere doelgroep en capaciteit. Van arm tot rijk, van dom tot genie. Wat ik ervaar tijdens het gokken is vooral schaamte en teleurstelling. Verliezen is verliezen en winnen is verliezen. Of je nu 10K wint of 500K, het stopt niet. Want je gokt niet om het geld, je gokt omdat je probeert te ontsnappen aan iets. Je gokt omdat je even niets anders wilt denken, dit is in ieder geval mijn ervaring. Dat het soms allemaal teveel wordt en je denkt ach, het zal allemaal wel. Of je je nou goed voelt of slecht, er is altijd wel een reden om een gokje te wagen. Wat me vooral stoort is dat IK de melkkoe ben in het hele proces. Stel, je gokt in een kroegje op zo’n kast. De kroegeigenaar verdient de huur, de kasteigenaar (voornamelijk JVH gaming in NL) verdient en de belastingdienst pakt zijn graantje mee met 33%. En wie betaald dat? Juist. Zo’n kast is door tientallen psychologen in elkaar getimmerd en softwarematig zodanig ingesteld dat JIJ als melkkoe daar zoveel mogelijk geld in stopt en in een roes blijft. De geluiden, kleuren, ‘net niet’ effecten..het is allemaal geen toeval. Dusja, een meer dan gemiddeld IQ en opleiding neemt niet weg dat je gewoonweg beschikt over een beïnvloedbaar menselijke psychologie. En daar maken ze op een ziekelijke manier misbruik van!

Nou, ja en nee. Ik ben inderdaad op ‘dat’ punt geweest. Het is echt een wazig gevoel, vooral na jaren hardnekkig gokken. Als je eenmaal zon periode clean bent, stap je deels uit de verslaving. Je realiseert je dat je echt gewoon een probleem had, echt letterlijk gevangen zat in je eigen brein! Maar ook begint gemakszucht en onderschatting. Je denkt het wel ‘ff’ te kunnen. Het gokken is geen probleem meer, althans dat denk je. Je laat de bescherming zakken en langzaam sluipt het weer in. Zoals ik vanmiddag las op een ander draadje; 2/4 euro kan toch wel? Gewoon eventjes tussendoor.. Je maakt jezelf dus wijs dat het onschuldig is, niet zon probleem meer. De angel is eruit. En dat is het zeker niet! Zo begon ik dus van 2euro naar 10 en 50 en je kent het..maar niet meer zoals vroeger. Ik heb niet meer gegokt tot de laatste euro’s, en met limiet. Maar dit valt ook niet goed te praten. Het moet gewoon compleet stoppen. Zoo, dit was dagje 1. Geen problemen gehad, maar ben ook niet zo’n ‘ik moet elke dag gokken’ zolang ik geld heb type (meer). Toch wel fijn om het even uit te schrijven! Helpt vooral om te erkennen dat dit écht een smerige verslaving is en niet te relativeren valt.

Jazeker, en daar ligt het echte gevaar. Één sessie is genoeg om dagen, maanden en jaren ‘weg’ te gooien. Je doel is zeker haalbaar! En gaat zelfs automatisch na een periode gestopt te zijn. Als je enkele maanden verder bent doet geld er niet zoveel meer toe, dan realiseer je je dat je voornamelijk met geld bezig bent geweest juist door de verslaving. Kom je op een punt dat je zelfs geen idee hebt hoeveel geld je precies hebt en stapelen de rekeningen zich niet op. Een hemel, toch?

Ik wil even aanhaken. Zou die 2/4 euro toch écht laten! Want laten we eerlijk zijn..niemand begon met 1000€ gokken toch? Het begint ALTIJD met die paar euro. Zo begon het bij me na een halfjaar gokvrij. 4 euro in de kast en hup ineens €400 rijker..(en wellicht 10k + tientallen honderden levensduren armer in de opvolgende maanden). En zeg nu eerlijk, waarom zou je, al is het maar een paar euro, in een kast stoppen die zoveel jaren ellende heeft gebracht in je leven en die om je heen?

He misses, 13 dagen is nice! Het wordt met de dag makkelijker dus gewoon volhouden! Schrijf voor jezelf op waarom je juist wilt stoppen, dat helpt op momenten dat de verleiding heerst. Controle is zeker goed, vooral op het begin wanneer het allemaal nog zo verleidelijk is. Wat bij mij vooral helpt is overzicht. Als ik in zo’n ‘gokspiraal’ ben beland ben ik echt compleet het overzicht van financi, waarden, administratie en alles gewoon compleet uit het oog verloren. Zo ‘druk’ bezig met het gokken dat alles moet uitwijken. En dát is eigenlijk (nog meer dan het financiële deel) de reden dat ik écht wil stoppen. Alles wordt maar uitgesteld en nagelaten, want gokken is prio. Echt belachelijk. Het moet toch niet zooo moeilijk zijn zeg, man man wat een naar eigenschap/verslaving. Vraag me soms echt af of iedere verslaving zo naar is of dat vooral het gokken zo’n sterke drang geeft. Ik moet zeggen dat ik (gelukkig) niet meer zo’n extreme ben als vroeger. Heb tijden gekend dat ik na een bezoek bij een casino oprecht en tot letterlijk de laatste centen zo de vangrail in kon en wilde rijden. Ik ben (zeker in verhouding met toen) geremd en heb grenzen, maar toch stoort het me enorm dat ik me gewonnen geef. Het gevoel dat ‘iets’ in me sterker is dan MIJN oprechte wil, dat zou toch niet moeten kunnen? Maargoed, knopje om, even die eerste 2 maanden ‘doorbijten’. Vooral op het begin van belang dat je ELKE DAG leest en ELKE DAG bezig bent met het stoppen. Actief bezig dus. Geen ruimte voor passiviteit, want het sluipt er zo in. Na een tijd kalmeert het wat. Erna hopelijk op naar meerdere maanden/jaren! Dag 1 is een feit.

Enn daar is Dred weer..terug bij af, of toch niet echt? De laatste dagen, weken, maanden heeft het gokken (helaas) weer deel uitgemaakt van mijn leven. Zij het niet zo extreem als tevoren (lees problematisch), maar het is er toch.. en we weten allen dat een (ex) gokverslaafde nooit ‘met mate’ kan gokken! Dus voordat het weer zover komt, realiseren en vooruit kijken! Ik begrijp sws niet waarom ik deel zou willen nemen aan zo’n misselijk spel. Maargoed, ik weet het eigenlijk niet eens meer. Hoe stop je er eigenlijk compleet mee? Het speelt toch al zo’n 10 jaar bijna, 10 jaar vol hoogte maar vooral dieptepunten. Uit eigen ervaring weet ik dat het vooral 2 maanden doorbijten is, erna gaat het wel vrij makkelijk. Zoals ik ook stopte met roken, na 2 maanden went het. Dus dat wordt in ieder geval de komende 2 maanden op DAGELIJKSE basis hier mijn verhaal uitschrijven, eventueel gevoelens en de drang! Hopelijk dat ik erna lange tijd en hopelijk voor altijd van deze ziekte verlost ben! Misselijk is het. Ik ben al eens een 6tal maanden ‘clean’ geweest, het is het dubbel en dwars waard! Ik kan bijna zeggen dat ik van die 10 jaar enkel die 6 maanden echt ‘vrij’ heb geleefd. Het gaat gebeuren, en wel vanaf vandaag! Dag 1 start, en het gokken stopt nu!

Erg rustig op het forum zeg. Iedereen is van het gokken af lijkt het :-) Ach, ondanks dat ik de laatste tijden niet echt gegokt heb (wel x aantal keer gepokerd, geen verlies maar toch niet goed te praten) wil ik eigenlijk weer met een oprechte ‘schone’ lij aan de slag weer met het gokken. Ik merk toch wel dat ik er soms wel in fases mee bezig ben, en van het een komt het ander. Ik ben (gelukkig) lang geen problematische gokker zoals afgelopen jaren, maar het blijft gevaarlijk natuurlijk. Hoewel ik het betwijfel, maar voor ik het weet zit ik weer middenin een zware gokcyclus. Voorkomen is beter dan genezen dus. En het afschrijven vond ik wel fijn altijd, zowel over het gokken als de emotie opzich. 21-3-2019. Ik wil opzich geen ‘dagen’ meer tellen, eerder maanden en hopelijk jaren! De dag dat ik gepoker, gegok in welke vorm dan ook écht achter me laat is vandaag! De laatste keer dat ik ‘nu is het oprecht klaar’ riep ging het héél lang goed, dus het kan! De eerste weken vooral ga ik toch wat meer schrijven, er echt mee bezig zijn. Dit geeft me zo ook meer overzicht. Zó, toch een heel verhaal geworden! Hoe gaat het met jullie?

Zoo, daar is dag 19. Update: Het gaat z’n gangetje. Ik heb niet echt moeite meer gehad, vooral week 1 is ff doorbijten. Dan wil je koste wat kost terug. Ik heb de vriendenkring aangepast, opmerkelijk dat het zoveel makkelijker word zo. Bezocht zowat dagelijks een café met vrienden. Een café waar werd gepokerd, gokkasten stonden, toto werd gespeeld en vanalles eigenlijk. Best onlogisch om me als ‘ex gokker’ dagelijks te bevinden. Nu ik hier zo’n 2 weken niet meer kom, denk ik ook niet echt aan het gokken gelukkig.

Hee Ttv, Goed bezig! Ik moet zeggen dat vooral die eerste paar weken ‘lastig’ zijn, erna ging het bij mij automatisch. Nu is het even wat doorbijten, maar wetende dat het straks veel makkelijker wordt. Het geloof verhaal geloof ik zeker wel, ik denk dat het dan wel wat makkelijker wordt. Ik zelf ben ook vrij gelovig, alleen hang ik een ander geloof aan :-) Ik las vandaag op een fb van gamblers anonymous ook een leuke post, wat zeker eigenlijk wel helpt. Het is eigenlijk heel simpel. We focussen ons eigenlijk heel vaak op het negatieve in het leven. Als je dagelijks gewoonweg 3 dingen bedenkt wat wél goed gaat, waar je wél trots op bent gaat het eigenlijk zoveel makkelijker. Het voelt al meteen beter. In verhouding gaat het al beter dan gisteren, even een reset en weer gaan. We waren inderdaad tegelijk begonnen inderdaad. Daardoor kan ik je wat tips geven. Wees waakzaam , je rolt er zo makkelijk weer in. Die ene euro, paar cent, zorgt er voor dat je op mysterieuze (duivelse) wijze weer wint en zo begint het cyclus opnieuw. Een gokker kan niet recreatief gokken, eenmaal gokker altijd gokker. Dus stoppen of doorgaan, ertussenin bestaat niet. Maargoed, de schade viel mee, eerste paar weken is even doorzetten en daarna gaat alles weer als vanouds. Keep up, het ga je goed!

Zo, daar zijn we weer. Dag 5 is inmiddels een feit. Het gaat niet zonder slag of stoot dit keer. Merk dat ik echt niet kan omgaan met veranderingen en tegenslagen. Gebeurt eigenlijk té veel. School welke niet goed ging, een relatiebreuk, ouders lopen niet helemaal lekker en zaken ook niet. Opzoek naar een woning en daarbovenop ook nog een ongeluk gehad met de auto als kers op de taart. Maargoed, als het allemaal zo veel wordt is gokken vaak verleidelijk. Maar niet meer. Ik heb het vrij druk in mijn hoofd merk ik de laatste tijd. Goed om even af te schrijven, dat relativeert wat makkelijker. Het is wel bizar rustig op het forum, neem aan dat iedereen van de verslaving af is? Ben benieuwd hoe :-) Ben er echt zo moe van onderhand, wat een achterlijke verslaving is het om geld weg te gooien in computerkasten. One day at a time, op naar dag 6.

Dag allen, Het is weer een hele tijd geleden, bij deze een update. Ik heb welgeteld 180 dagen niet gegokt! Maar je voelt het al aankomen. Het begon met een euro of 2, ach, het kon geen kwaad. Vervolgens met een paar euro 500euro gewonnen. Erna tot wel €3000. Je voelt al aan hoe dit eindigt. Maargoed, ik heb eigenlijk geen ‘verlies’ gehad, althans, niet uit eigen zak. Maar wel weer verloren van het gokken. Weer heb ik dagenlang gegokt, weer heb ik anderen verwaarloosd en de verslaving de volle gang gegeven. Weer voel ik me na maanden weer ellendig, nutteloos en depressief. Vooral vandaag, dat het leven nutteloos voelt, ik eigenlijk geen relatie meer heb, geen zin heb in niets, 2 dagen lang heb geslapen en een aantal whisky’s op heb om het gevoel te dempen. Ik weet niet eens meer of het door het gokken komt. Dit gevoel dat het allemaal voelt of het geen zin meer heeft. Dat ik gefaald heb, dat ik 27 ben en het gevoel heb dat ik niks heb bereikt. Achja, het voelt soms gewoon goed het hier neer te schrijven. Ik begin in ieder geval weer opnieuw, dit gokken is wel leuk geweest. Ik ben allang blij dat ik geen ‘groffe’ gokker meer ben. Ik gok allang niet meer heel mijn euro’s weg, dat ik zonder geld zit. Maar toch zal ik het ergens totaal overwinnen, dat ik geen enkele euro meer ga vergokken. Die dag start weer vanaf vandaag. En zal ik ook hier een dagelijkse update plaatsten, want dit hielp me enorm merk ik. Ik ga ermee aan de slag, nu is het namelijk oprecht weer klaar!

Dag Lex, Gaal, Ik zat er toevallig gister over na te denken. Het gaat me niet zozeer om het geld lijkt het. Ik heb het gokken gewoon enigszins vervangen door bezig te zijn met oa werken. Ik blijf constant bezig, soms van smorgens 8u tot 21/22u. Het geld is er, maar ik doe er eigenlijk, nu dat ik niet gok, maar weinig mee. Ik sta er niet eens bij stil. Maar je hebt ergens gelijk Lex. Ik denk dat ik op momenten meer rust moet pakken. Het wordt soms teveel. Ik heb me ook voorgenomen om gewoon na een uur of 7 te kappen en een beetje te relaxen. Ik maak me soms te druk en ga er te hard in op allemaal. Het is in ieder geval al dag 138 geworden! Het gaat wat betreft het ‘niet gokken’ wel goed. Ik denk er haast niet aan. Ik ben op zich wel gewend aan een leven zonder gokken. Ironisch eigelijk, als ik bedenk dat ik jarenlang zowat iedere dag gokte of wilde gokken, en nu er bijna niet aan denk. Dat was 138 dagen geleden ondenkbaar. Hoe gaat het met jullie?

Hee Gaal, Lekker man goed om te horen! Had al een tijd niets gehoord vreesde wel wat.. maar goed dat je het een wending hebt gegeven! Nu volhouden inderdaad. De ervaring is dat het na 2 maanden wat gaat ‘liggen’ en men gaat denken dat het wel even kan, niet aan toegeven! Geldzorgen is ook tijdelijk..Ik zat er ook een maand of 2 mee. Ik moet zeggen dat ik nu geen moment denk aan geld, het is er toch..het is op het begin wel even wennen. Vooral na dat jaren van gokken, waarbij je dan op een of andere manier zo erg met gokken en geld bezig bent dat je je bewust bent van iedere euro die je hebt of had. Nu, zo’n 127 dagen later, heb ik werkelijk geen idee. Ik geef het groffe geld aan mijn vriendin en voor de rest geloof ik het allemaal wel. Ik heb het toch niet nodig. Ik raad je wel aan, blijf ermee bezig. Blijf updaten en lezen! Zodra je passief gaat worden sluipt het er langzaamaan in. Vooral als je je focust even tijdelijk heb verlegd, het zij met verdriet hetzij met liefde, is het op dat moment makkelijker. Zodra de emoties weer wat gaan liggen gaat er weer een gokgedachte doorsluizen. Wees daar op voorbereid en in de verdediging! Succes ermee. Op naar jaren van gokvrij leven! Ik zelf zit op dag 127. Het gaat nog steeds goed. Ik voel me alleen echt niet lekker. Ik merk dat mijn ietswat depressieve gedachten steeds vaker de overhand nemen en ik toch minder geniet van het leven. Hopelijk is het tijdelijk, maar het doet me in ieder geval niet terugvallen naar het gokken, dat is zeker een plus. Nogmaals succes!