Dred1

Aegon, Ik heb je verhaal gelezen en werd enorm getriggerd. Ik ga gelijk met de deur in huis vallen. Jij gaat, met deze mindset, absoluut niet stoppen met gokken. Dit zeg ik als inmiddels 9 jarig verslaafde die nu zo’n 4 maanden ‘droog’ staat. ’Gelukkig geen schulden maar ik had verder moeten staan’ Alleen al die zin, dat je in het verleden leeft, zal er al voor zorgen dat je niet gaat stoppen. Je denkt constant aan de korte termijn. Terwijl je, als je doorgaat met gokken, jarenlang in deze cyclus zal blijven hangen. Het is niet ‘ik had verder moeten staan’, het is ik ben dom geweest, heb er van geleerd en ga in de toekomst verder staan. Je gaat je eigen geldzaken beheren, omdat hij niet meer ‘waterdicht’ is? Geloof je dat het dan wel goed gaat? Met andere woorden, ging het goed toen je zelf je eigen zaken beheerde? Als het antwoord daarop ‘nee’ is, waarom zou het nu anders zijn buiten de vieze nasmaak van het geld wat je kort geleden hebt vergokt? Wat je overigens na een paar dagen/weken weer gaat vergeten weet ik uit ervaring. Er rest je eigenlijk, om écht in een periode van droogte te komen staan maar één ding, en dat is het geld overmaken naar iemand die je écht vertrouwd waardoor je er met geen mogelijkheid bij kunt. Anders, geloof me, gaan we je met zekerheid terugzien hier.

Klaas, Klopt inderdaad. 400 is veel geld, maar met gokken een ‘schijntje’ op de een of andere manier. Wees wel op je hoede. Bij mezelf herken ik in ieder geval dat ik na een ‘kleine’ uitglijder deze op een of andere manier niet wil accepteren en rechttrekken. Waardoor die kleine uitglijder veel grotere consequenties kent. Wees sterk, op naar de vele maanden/jaren gokvrij!

Ayy Klaas, je was al best ver! Maar kop op, die 4 maanden zijn niet verloren gegaan. Gewoon weer een nieuwe start maken! Ik weet van mijn eerdere terugvallen dat ik het dan een periode ‘wel geloof allemaal’ en best grof weer ga gokken, dus wees daarvoor behoed! Maar een ander punt. Wat is er gebeurt? Ik ben nu voor het eerst eigenlijk zo’n lange tijd gokvrij. Vraag me dan af wat er in de tussentijd is gebeurt dat het tóch laat gokken. Zat het er al aan te komen? Of werd je ineens overvallen? Kop op, gewoon weer dag 1 van maken!

Dag Lex, Bedankt voor je reactie en waarschuwing. Je hebt inderdaad helemaal gelijk. Daar ligt het grote gevaar van het gokken. Je hoeft maar 1 simpele uitglijder te maken en je kan maanden en jaren van ‘clean’ opgespaard tegoed met enkele drukken wegspelen. Ik ben zeker nog op mijn hoede wat betreft het gokken. Ik moet zeggen dat ik al hele periode geen enkele drang heb gehad om te gaan gokken, maar dit wil natuurlijk niet zeggen dat het niet meer gaat komen. Zoals je zegt, persoonlijke omstandigheden. Ik merk dat ik de laatste 2 weken helemaal niet lekker in mijn vel zit, voel me afwezig en een tikje depressief. Vreemde vragen en gedachten over het leven komen zo nu en dan naar Boven. Dit waren dan ook momenten dat ik vroeger greep naar het gokken dus ik let onbewust heel goed op die gedachten. Maar desaltemin: dag 121 inmiddels! De lijn gaat nog steeds super, ondanks bovengenoemde problemen in de mind heb ik niet de gedachte gehad om terug te grijpen naar het gokken. Het heeft ook, rationeel gezien helemaal geen zin, je gedachten worden er niet minder om. Je gaat er juist meer van piekeren en depressiever zijn dan ooit! Ik blijf natuurlijk steeds updaten. Ik heb veel gehad aan dit forum en de verhalen dus hoop dat eigenlijk iedereen dat doet. We hebben een gezamenlijke ‘vijand’ en tips en tricks hoe we deze het best kunnen ‘verslaan’ is de key, althans voor mij. Hoe gaat het met jou Lex? Ik neem aan dag 15 inmiddels?

Dag TB, Bedankt, het gaat inderdaad aardig! Ik vind het alleen (helaas) opmerkelijk dat het hier vooral erg actief is tegen eind vd maand. Met andere woorden, als het kwaad al geschied is. Terwijl het juist van belang is hier elke dag mee bezig te zijn. Ik herken het wel, na een terugval hier even lezen, je hart luchten en er enkele dagen mee bezig zijn. Totdat de ‘pijn’ weg is. Al gauw de illusie dat het niet meer hoeft. Het is helaas geen oplossing.. Maar inderdaad, zoals je zegt. Ik heb het ‘groffe’ geld laten opbergen door mijn vriendin. Al ben ik zo zeker van mijn zaak, voorkomen is beter dan genezen. Hoe gaat het met jou?

Hallo allen, Het is weer tijd voor een update. Het is inmiddels dag 110..and counting! Ik heb eerst een heel verhaal getypt waarna mijn telefoon uitviel maar ga het er nogmaals op wagen. Het is voor mij inmiddels 110 dagen geleden dat ik ‘een gokje’ heb gewaagd. Het lijkt zo lang geleden, maar ook zo kort. Ik heb inmiddels al geruime tijd geen cravings of gedachten meer gehad naar het gokken gelukkig. Soms bedenk ik me, ik was de persoon die geen week zonder gokken kon, die zodra er iets van geld beschikbaar was 8 jaar lang onrustig werd en een casino opzocht. Mocht er niets in de buurt zijn, zelfs op vakantie in het buitenland online gokte. Diezelfde persoon, heeft wegens omstandigheden even grof bedrag op zak, en denkt geen minuut eraan om het te vergokken. Sterker nog, ik bedacht me op dat moment; wat voor mafkees was ik dat ik dit soort bedragen en het veelvoud hiervan op één avond kon vergokken alsof het niets is. Soms bedragen ter grote van een modale jaarloon! Zo pakken casino’s dat aan. Doen alsof het geld ‘niets’ is. Alsof niet jan modaal voor 2k werkt. Alsof 2K in een casino niets voorstelt. Maar als het op uitkeren aankomt telt ieder cent, toch? Als je €2431,20 zou winnen, maakt geen enkele casino daar €2432 van, toch? Telt dan ieder cent wél, enkel voor een casino? Besef dat zij de enige zijn met besef van de waarde van geld, zodra je een casino binnenloopt als gokverslaafde. Wat ze je ook wijsmaken door alle lichtjes en gratis drankjes. Zelfs die ‘gratis’ drankjes zijn meegenomen in de winstpercentage! Hoe dan? Hoe ben ik hier vanaf gekomen? Gisterennacht kon ik niet slapen. Ik begon te piekeren. Piekeren over mezelf, mijn status, mijn leven. Waar ben ik nu? Ben ik waar ik wil zijn? Waarom lopen anderen voor op mij? Ik loop achter op mijn opleiding, op het leven. Heb ik gefaald?ik begon mezelf te vergelijken met anderen. Ik stond op, begon mezelf in te praten dat ik mijn eigen route heb. Ik heb mezelf jarenlang mishandeld door het gokken. Alles verwaarloosd, niet bezig geweest met wat telt maar met werken en vooral geld proberen te hosselen om mijn verslaving te voeden. Ik sliep en stond op met gokken. Ontsnappen aan de realiteit. Ontsnappen aan de gedachten. Gedachten dat ik niet goed genoeg was. Gedachten dat anderen beter zijn. Het erge hiervan is nog, dat je door te gokken jezelf nóg verder achtersteld en minderwaardig maakt. Die gedachten komen nu en dan, zoals afgelopen nacht. Maar ik kies ervoor om NIET toe te geven. Ik heb dat gezwel van het gokken overwonnen. Nu kan ik me richten op het leven, op de toekomst. Ik heb ervaringen opgedaan en begin eigelijk op mijn 27ste pas écht met het leven, met de realiteit. Het is een dure les geweest, maar gelukkig heb ik er van geleerd. Er is, vanaf 110 dagen geleden, geen weg terug meer! Maargoed, genoeg over mij. Hoe kom jij hier nu vanaf?Besef allereerst dat het gokken véél dieper ligt dan enkel de drang die je voelt. Je zal, zeg ik je uit al die jaren aan gokervaring, niet stoppen zolang je de reden niet achterhaald. Waarom voel je die drang? Waar probeer je aan te ontsnappen? Wat voel je als je niet gokt? Waarom voel je je slecht en waar maak je je zorgen om (buiten geldproblemen door het gokken)? Met andere woorden, waar ren je van weg en waardoor stort je je in het gokken. Mijn ontevredenheid was dat ik me vergeleek met anderen (beteren) en probeerde zodanig die confrontatie te ontlopen dat ik mezelf wegcijferde. Dat ik in mijn jeugd gewoon veel onzekerheid heb gehad, en dit heb meegenomen in het heden. Het is complex maar die piekergedachten probeerde ik weg te halen door te gokken. Waar maak jij je zoveel zorgen om? Tot slot wil ik eigelijk nog open kaart spelen over één belangrijk ding. Ik gebruik sinds een jaar of 2 een medicijn. Een medicijn welke mijn leven heeft veranderd. Welke ik per abuis tegenkwam, omdat ik gewoonweg ten einde raad was en niet wist wat ik meer moest met de verslaving. Dit medicijn is Baclofen. Meer gebruikelijk onder alcoholverslaafden. Het is van origine simpelweg een spierverslapper, maar wordt veel gebruikt voor verslaving. Het is geen wondermiddel dat ineens alles stopt en je helder nadenkt, je moet het nog steeds zelf doen. Echter zijn hierdoor mijn cravings, nachtrust en piekergedachten zóveel minder geworden. Het is gewoonweg makkelijker om ‘nee’ te zeggen. Ik heb het niet van de huisarts gekregen, omdat het simpelweg niet ‘gepantenteerd’ is met andere woorden goedkoop en wordt het onder het kopje ‘niet genoeg onderzoek’ gestopt. Toen ik bij Novadic Kentron (verslavingszorg, psychologie) was, kreeg ik het echter wel. Google het maar even, het internet staat boordevol informatie van mensen die gewoon een totaal ander leven hebben gekregen hierdoor. Baat het niet, dan schaad het niet. Ik zou het voor geen goud meer willen ruilen. Zo, dit was dan weer mijn update. Het is weer een heel verhaal geworden, maargoed :-)

He Gaal en Misses, Fijn om te zien dat het hier wat drukker word! Je zou inderdaad kunnen stellen dat het een ziekte is. Ik kan me herinneren dat ik zo’n sterke, onweerstaanbare drang voelde om te gokken, langer dan 100 dagen geleden dat ik hoe dan ook moest gokken zodra er geld beschikbaar was. Zovaak mezelf verwaarloosd, mijn lieve vriendin die op me aan het wachten was laten huilen. Dagen dat we zonder geld en eten zaten, onbetaalde facturen hadden omdat ik het niet kon laten niet te gokken! Dagen dat ik duizenden euro’s in één nacht doorhaalde, pinpas van mijn moeder leeg kon trekken en zoveel misselijke dingen kon uithalen. Het lijkt nu zo makkelijk maar ik heb misschien wel 100 pogingen gewaagd, steeds weer depressie, tranen en zelfs zelfmoordneigingen na een terugval. Nadat ik de laatste keer had gegokt stond ik echt voor een keuze; of je gaat hier mee door en verspeelt alles; je toekomst, je opleiding, je eigenwaarde, je gezondheid en alles wat je lief is. Met alle respect voor de mensen om ons heen, ouders, echtgenoten en vriendinnen. Mijn ervaring is dat ze me allen altijd onvoorwaardelijk hebben gesteund en dat betekend veel voor me, maar ergens gaat het fout. Ergens raakt ook hun geduld geheel begrijpelijk op. Ik visualiseerde me een leven met UPS en vooral downs, geen geld voor luiers van mijn kinderen, iedere keer mijn vrouw laten huilen, vol wanhoop en iemand worden zonder eer, waarde en respect. Iemand die tot zijn pensioen in die gokhallen zit op zoek naar een beetje vreugde. En zoveel verspilde kansen, ongeschoold en geen weg terug..en ik voelde de pijn, de pijn van spijt, de pijn van ‘geen weg terug’. En voor die keuze stond ik, het word nu alles of iets..Die ‘cravings’, die drang verdwijnt echt en je gaat zoveel sterker staan als je gewoon stilstaat en beseft wat er met je is gebeurt en wat er vooral nog gebeuren zal als je niet stopt. Het is ooit begonnen in je brein, langzaam ingeslopen en zo moet het er ook uit. Ik zie zoveel mensen letterlijk de grond in voor dat beetje sensatie. Besef aub dat je niet kunt winnen. Wie neemt zijn telefoon nog op tijdens een grof verliessessie bij de casino? Je gaat andere dingen naar de achtergrond duwen om te gokken en tijdens het gokken. Al win je geld, als je gokt verlies je al zoveel van je karakter. Als je eenmaal accepteert dat je al hebt verloren zodra je begint met gokken, na de eerste euro al, je hebt al verloren. Verloren van jezelf en je geld ook verloren. Je zal mss even geld mogen ‘lenen’ van een casino. Je moet het natuurlijk wel zsm terugbrengen. Maakt niet uit of je wint of verliest, je zal altijd eindigen bij 0, depressief zijn en jezelf haten voor de keuze. Bijt door, huil, lach maar bijt door. Het leven zonder gokken is zoveel stabieler. Vooral als je op een gegeven moment het licht ziet, dat je écht kunt gaan bouwen aan jezelf en de toekomst! Jullie kunnen het, weiger te gokken, al is het voor vandaag. Sta iedere dag op en weiger te gokken! Geen stem is sterker dan jij!

He Gaal, Hoe gaat het met je, nu 9 dagen later? Constant updaten houd je scherp, ik blijf elke dag de GA group op FB doorlezen en herinneren waarom ik gestopt ben. De verhalen die er soms langskomen zijn echt indrukwekkend! Dat gezegd hebbende, weet ik eerlijk gezegd niet of het handig is om te vertellen dat je hebt gegokt. Het gaat misschien wel goed voelen, maar je gaat toch een bepaald beeld van jezelf achterlaten. Ik heb vroeger ook verteld, dacht dat het wel beter was, maar mijn ervaring is anders. Ook ik heb een begripvolle familie, maar er komt een punt wanneer dat geduld ook begint op te raken, en begrijpelijk. Succes ermee, je kunt het! Ik zit nu zelf op dag 103! Het gaat nog steeds super. Geen cent gegokt. Ik moet en zal het volhouden. De laatste tijd voel ik me wel een beetje down, maar gokken is hoe dan ook geen optie.

Het is alweer een tijd geleden: update time: Dag 94 is een feit! Inmiddels ben ik al 94 dagen gokvrij na een lange periode (8-9 jaar) van gokken, depressies, en wanhoop. Het gaat echt heerlijk. Geen moment meer gedacht aan het gokken. Het lijkt nu zo belachelijk, om al mijn zuurverdiende centjes in een kast te gooien, ik kan het me gewoon niet indenken. Ik ben natuurlijk wel op mijn hoede, de 8 jaren van verslavingsgedrag laten zich natuurlijk niet zomaar overwinnen, dus actief blijven bestrijden! Ik merk (denk ik door salarisstortingen) dat het forum erg druk is de laatste tijd. Jammer om te zien dat we vooral rennen naar het forum ná een fors verlies en erna niet meer als stok achter de deur. Ik herken het wel, maar ik weet ook dat dat niet de aanpak is; je zal, zolang je niet actief de verslaving bestrijd, doodleuk komende maand weer gaan gokken zodra er geld beschikbaar is. De sleutel is elke dag die keuze maken, elke dag ermee opstaan en elke dag ermee slapen. Ik heb jarenlang de verslaving onderschat, na 100x opnieuw gokken weer zo naif geweest en gedacht ja ik doe dit wel even, de volgende keer ga ik niet meer gokken. Dit herken ik bij zoveel mensen hier. De spiraal van: geld beschikbaar>>>> gokken>>>>spijt/depressie>>>>>tijd voor herstel>>>>weer geld beschikbaar>>>>>>gokken>>>>>spijt/depressie>>>forum Elke dag actief de verslaving bestrijden, elke dag opstaan en vandaag niet, niet denkend aan morgen, gewoon vandaag niet roepen. Na enkele weken wordt het makkelijker, totdat je op een punt komt dat je er niet meer aan denkt! Wees geen schaap van de gokindustrie, je maakt anderen rijk. De illusie dat we gaan ‘winnen’ heeft zowel ons als zoveel generaties voor ons al zo diep in de ellende gebracht. We zijn niet de eerste en zeker niet de laatste die in vallen trappen van het gokken. Ik wil dan ook afsluiten met 2 quotes over het verleden: ‘Learn from your minor mistakes before they become major ones.’ Matshona Dhliwayo ————————————— ’One could only learn from the past and move on trough the present to make a better future’ Jason Medina

Hallo Mijnverhaal, Fijn dat ik heb kunnen bijdragen aan de gokgedachten! Iedere dag niet gegokt is een goede dag. Hoe gaat het nu, enkele dagen later met je? Ik ben inmiddels 82 dagen gokvrij. Ik moet zeggen dat het echt steeds makkelijker wordt, met de dag! Ik denk er zowat niet meer aan en als ik er al aan denk gaat het eigenlijk alleen maar negatief zoals net, enkele uren geleden; Ik zat in de auto en reed toevallig langs een nieuwe vestiging van de Jacks casino. Immens groot en duur, op een pracht locatie. Die Jacks casino waarin ik in 8 jaar zoveel heb verloren, zoveel naast geld. Mijn zelfvertrouwen, waardigheid, uren, maanden, jaren, fysieke gesteldheid, zelfverzorging, relaties, opleiding en ga maar door. Ik reed er langs en had zeker 1000euro op zak. Geen moment dacht ik het te vergokken want die vieze nasmaak zit er nog heel goed in, zelfs na 82 dagen. Ik weiger bij te dragen aan die luxe panden, panden die worden gebouwd door uitbuiting van verslaafden, geld voor kinderen, uitjes, huur, incasso’s en andere lasten. Het is om misselijk van te worden eigenlijk. Ik ben nu voor het eerst zo’n lange tijd gokvrij en het heeft mijn leven op zo veel punten veranderd het is echt fenomenaal. Ik ben er gewoonweg een ander persoon door geworden. Ik bedenk me steeds meer dat ik me al die jaren op zoveel punten gewoonweg heb verwaarloosd. Simpele dingen als mijn gewicht en tanden poetsen zelfs. Ik ben op mijn eten gaan letten, nieuwe kleren gekocht, altijd diesel in de Audi, kan alles kopen, buiten eten en betaal al mijn facturen en heb altijd geld over, al is het niet veel maar heb geen zorgen aan mijn hoofd. Ik kan eindelijk voor me kijken en bouwen aan een ware toekomst. Ik merk dat ik zoveel meer zelfvertrouwen heb gekregen. Ik kon piekeren om de meest simpele dingen, zag andere mensen ‘beter’ dan mezelf en alles op een rij hebben. Anderen die mij geld ‘leenden’ om mijn gokken te voeden. Niet meer, ik ben het waard, iedereen is het waard. Ik ben niet beter dan anderen maar ik doe zeker niet onder. De schaduw van verslaving en negatieve gedachten heeft lang genoeg over me heen gewalst. Geloof me, als ik het kan kan iedereen het. Het vraagt wil, soms meer dan andere keren. Soms ga je jezelf haten, je leven haten en wil je die rush even. Soms ga je momenten krijgen dat het teveel word of gaat het lijken alsof je makkelijk even kan winnen en meteen weg kunt gaan. Ik zie vaak forumleden en andere verslaafden alles en iedereen de schuld geven van hun gok of andere verslaving. Nee lieve mensen, ik zal meteen met de deur in huis vallen. Die drang, die piekergedachten, daar heb je niet voor gekozen. Maar om te weigeren en niet toe te geven aan die gokindustrie bepaal je wél zelf en het is volkomen je eigen schuld dat je gokt. Gokken blijft een keuze, wat je er ook van zegt. Kies je er voor om je eigen geld te beheren terwijl na 20x blijkt dat het niet gaat? Dan kies je er dus voor om te gokken. Maargoed, ik heb er wéér een heel verhaal van gemaakt zeg! Ik wil afsluiten met dat je allereerst van jezelf moet houden en niet in het verleden moet leven maar in het heden. Het is nooit te laat om te stoppen. Wat je er ook door hebt verloren, zolang je niet stopt zal dat altijd dubbel en dwars vermeerderd worden. Of je nu 20 bent en wilt stoppen of 50, je wordt beloond en krijgt er zón relaxed leven voor terug! Probeer het maar als je me niet geloofd :-)) Nu kap ik écht:-))

He @Mijnverhaal Ik zal meteen met deur in huis vallen; stop met het denken aan wat je wel niet had kunnen kopen. Dat is de grootste valkuil. Ik had namelijk wel een belachelijk huis kunnen kopen, zonder hypotheek dus dat is allemaal verleden tijd. Zolang je zo blijft denken gaat dat zich omzetten naar ‘wat als ik nu dat bedrag weer win maar nu wel stop?’ En ik kan het je nu al vertellen, dat gaat niet gebeuren. Winnen met gokken is geleend geld zeg ik altijd, uiteindelijk betaal je het terug, met een hele fikse rente zelfs. Het systeem is zodanig gebouwd dat winnen voor een gokker onmogelijk is, je mag het ‘even bijhouden’. Besef van geld is een tweede natuurlijk, altijd belangrijk en zo ook je vrienden. Die maken of breken je. Al moet ik eerlijk zeggen dat ik hier (de laatste tijd) minder last van heb. Ik ben vaak in een cafetje, waar de meeste vrienden van me gokken. De realiteit na zo’n verslaving is al helemaal bizar. Ik zie nu bijvoorbeeld dat de eigenaar inmiddels ook de pand ernaast heeft gekocht, puur om ook hier 2 gokkasten kwijt te kunnen (2 gokkasten per zaak is max). Ik zie elke dag een kudde achter zo’n kast uren zijn tijd en geld te verspillen, tezamen met de stress natuurlijk terwijl de eigenaar zich rijk maakt. Ik ben er wel eens bij geweest terwijl de exploitant de winst kwam verdelen van een week: tikte €1850 af. In 1 week! De realiteit is best eng. Dat ik jarenlang zo’n schaap ben geweest, een melkkoe die zijn verslaving kwam voeden en de eigenaars van al die gokkasten achter me waarschijnlijk dachten van wat voor gek ik wel niet ben. Maaaar, het gaat dus goed. De realiteit is ingezakt, ik heb inmiddels al 70 dagen, een record trouwens, geen euro vergokt en hoop dit nog vele dagen vol te houden. Je zult eigelijk geschift moeten zijn om je hardverdiende euro’s zo weg te gooien. Het fijne is gelukkig dat de drang en afkeer met de dag groter wordt, maar ik houd de verdediging altijd hoog.

Dag lotgenoten, Allereerst bedankt voor het reageren allemaal! Ik ben aangenaam verrast na die stilte de afgelopen weken. Sterkte met de burn out Leo, ik herken het wel dat alles soms een beetje teveel wordt. Dat zijn dan vaak de momenten geweest dat ik teruggreep naar de verslaving, dus vooral in deze tijd alert zijn! @Ttv, dat gevoel van hoop van terugwinnen is zo gevaarlijk inderdaad. Hierdoor vaak de mist in gegaan. Het is een illusie, al win je vandaag je geld terug, morgen is het alsnog weg. Ik heb zelf meerdere malen een terugval gehad, mijn pas gebroken en geldzaken uit handen gegeven. Maar dit maakte mij nog onrustiger, stel dat ik geld nodig heb? Stel dat me iets overkomt, wat dan? Ik heb nu dan ook gewoon al 69 dagen geld op zak, soms zelfs grote bedragen, maar geen moment dat ik het wil vergokken. Op het begin was het soms lastig er niet aan te denken maar nu geen haar op mijn hoofd. Ik zie soms vrienden gokken bij het cafetje waar ik kom, die doodleuk 600euro vergokken, vervolgens net op het nippertje dat geld terugwinnen en helemaal opgelucht zijn maar 3 dagen later opnieuw zitten en je raad het al.. als je het van afstand bekijkt is het echt belachelijk. Bedenk iets anders dan een gokkast die je iedere keer bedragen afhandig maakt, je uren laat zitten kijken en je vervolgens na een x aantal dagen gewoonweg weer gaat herhalen, belachelijk! Het idee van ‘nooit meer’ moet echt om! Er is namelijk geen mogelijkheid tot ‘een beetje’, je kan als ex verslaafde niet ‘een beetje, schadeloos, gokken’. Je moet het niet meer willen ook. Waarom zou je iets willen dat je leven, eigenwaarde, geld, toekomst en zoveel meer naar de klote helpt nog willen in je leven? @Mijnverhaal Top man! Blijf dit volhouden, je wilt niet terug naar de hel! Waar heb je trouwens nog last van? Van de schade door het gokken of?

Dag Cleo, Dank voor de support maat! Ik probeer inderdaad constant het forum up to date te houden. Een verslaving is iets wat met de tijd erin is gekropen, niemand raakt na een week of maand ineens extreem verslaafd. Zo moet het er ook uit, constant op je hoede en actief de verslaving bestrijden, er is geen andere mogelijkheid! Wat betreft de alcoholverslaving is het inderdaad erg overeenstemmend. Ik heb verschillende vrienden aan de alcohol. Putje bij paaltje komt het neer op het ontsnappen aan de realiteit, wegrennen van jezelf en je gedachten. De onrust, in de hoop dat je even weg kan van alles. Alcohol is inderdaad een welbekend probleem integenstelling tot gokken. Hoewel dit laatste nog een tik meer je de afgrond in helpt. Ter vergelijking: kan je een levenssparing binnen een dag ‘wegdrinken’? De zelfmoordcijfers onder gokverslaafden zijn schrikbarend hoog. Ik heb op mijn prille leeftijd 2x zulke gedachten gehad na het compleet in elkaar storten door alles wat ik had, lenigen etc doorheen te naaien in enkele uren, de crash erna, ongelofelijk. Hoe gaat jou rehab je af? Zolang je actief bezig blijft en je de verslaving blijft tegenwerken wen je er vanzelf aan. Ik ben nu na 66 dagen zoveel rustiger. Ik kan weer genieten van dingen en zie een toekomst tegemoet. Zit geen dag zonder geld en kan alles kopen wat me begeert. In tegenstelling tot vroeger, tijden waarin ik soms op 1 dag een modaal inkomen verdiende, maar aan het eind van de dag geen sigaretten kon kopen. Maar ik loop weer uit! Keep up mate, mocht het tegenzitten kun je me altijd een berichtje toesturen, ik heb inmiddels al jaren ‘ervaring’ met die rot verslavingsgedachten.

Het is weer dag 66 inmiddels, tijd voor een update. Een nieuw record lijkt te zijn gebroken. Het gaat tot op heden verbazingwekkend goed moet ik zeggen, niet echt meer een zucht gehad. Ik houd me voornamelijk bezig met werk en vaak onderweg, het is helemaal naar de achtergrond gezakt. Ik ben echter nog wel op mijn hoede. Dat blijft het lastigst met een verslaving, die keuze moet je keer op keer maken, en als je het 1 x verpest ben je meteen terug bij af. Het word wel zoveel makkelijker met de tijd. Er gaat ook een wereld voor je open als je uit dat spiraal van het gokken bent. Op naar een gokvrij toekomst voor iedereen, de ellende en drama die het met zich meeneemt wens ik niemand toe.

Robert, Depressieve gedachten heb je. Met alle respect, zou toch een psycholoog overwegen, kern van het gokken ligt volgens mij dieper.

Dag Gaal, Bedankt voor de supportmessage! Het is zeker liever een saai leven dan dat gevoel! Vooral na 2 maanden nu, het gaat echt de goede kant op en ik besef eigelijk hoeveel geld, tijd en vooral gepieker er in het gokken ging zitten. Ik heb zeker hobby’s en werk graag, dus dat zit wel snor. Alleen denk ik dat je ook wel weet dat het gokken een totaal andere ‘rush’ en invulling geeft dan elk andere hobby. Maar de relapse is ook erger dan elk andere hobby! Dat gevoel heb ik al tig keer moeten voelen, en dat weiger ik. 55 dagen and counting en dat gaan we volhouden ook! Hoe gaat het jou af?

Dag 49, update time. Het is inmiddels 49 dagen geleden dat ik ‘een gokje’ heb gewaagd. Het voelt eigelijk zo lang geleden, terwijl het niet eens 2 maanden is eigenlijk. Het gevoel om het erop te wagen komt zo nu en dan, maar het is tot op heden niet zo lastig geweest te weerstaan. Toch aardig volgehouden, na 8 jaar lang zwaar te gokken. Dit is nu mijn 2e reeks, de vorige keer ging ik na een dag of 58 in de mist. Dit ga ik nu voorkomen! Het leven zonder gokken is eigenlijk zoveel makkelijker. Geen stress om facturen, geen gezeik om geld. Vooral dat miezerige gevoel nadat je bent teruggevallen, ughh. Alles buiten dat! Maar natuurlijk is er ook een keerzijde. Het leven zonder gokken wordt saai, eentonig en zonder sensatie. Vooral als je dat bent gewend in al die jaren. Ik ga toch liever voor een rustig en stabiel leven. Nu doorzetten!

Ay ay ay! Starburst ken ik (helaas) zeker. Barretjes, 7’ens en de ‘wild’ sterren natuurlijk. Heb er in een nacht zo ook 6K doorheen genaaid. En dan ben je inderdaad heeel zuur. Ik denk dat dat verdomde spel zo hypnotiserend is omdat het ineens heel grof kan gooien, maar als ie ‘stopt’ kan ie ook gewoon 5k lang compleet leeg draaien, waardoor je natuurlijk vol hopeloosheid en boos doordrukt. Je gevoel herken ik dus zeker wel! Hiermee kappen is aan jou. Het is rot dat je die 30K ‘gewonnen’ hebt, want dat zal ergens in je achterhoofd blijven hangen en hoop geven dat het kan. Ik zal je meteen even uit de droom helpen; ik heb er in totaal wel 20K ingestopt, resultaat blijft 0, altijd 0. Hiermee stoppen is in de beginfase moeilijk, een aantal dagen/weken doorbijten! Daarna denk je er in vlagen aan en langzaam verdwijnt het naar een achtergrond. Ik gok nu zo’n 50 dagen niet en denk er bijna niet meer aan. Het is als het verliezen van iemand of einde relatie; het is lastig, pijnlijk, je zult er elke dag aan denken maar erna zul je langzaamaan jezelf herpakken. Kop op, die x aantal K is niks op een mensenleven, als je nu maar stopt.

En is dag 42. Het gaat nog steeds zijn gangetje. Ik merk dat ik er wel vaker aan denk, maar echte cravings zijn er niet, gedachten van enkele seconden. Vooral als ik me slecht voel merk ik het. Alles lekker op orde gesteld, dus ga het nu niet meer verkloten. Het helpt ook enorm om maar een paar honderd euro te hebben en verder niet bij spaargeld te kunnen. Wat me opvalt is dat het enorm rustig is hier. Slecht teken als je het mij vraagt, want zolang je niet actief ‘gokvrij’ probeert te blijven gaat het er weer in slijpen. Hopelijk nog vele dagen/maanden/jaren gokvrij te zijn!

Dag Elle, Soms valt het niet mee, maar het gaat goed! Dag 33 is inmiddels aangebroken. Paar zwakke momenten gehad, maar niet toegegeven. Met de dag gaat het gelukkig makkelijker, je went er aan ofzo. Soms vind ik het maar iets wazigs, hoe kan je nou trek hebben in een gokkast of iets? Slaat eigelijk nergens op. Maargoed, we gaan door!

Hallo FairPlay, Vreemd verhaal. Of je trekt verkeerde types aan of je weet niet hoe je moet praten. Ik kan me voorstellen dat iemand afhaakt zodra je al je negatieve eigenschappen gaat opsommen. Niemand zegt toch tijdens het daten dat zijn voeten stinken, je natte scheten laat en niks in het huishouden wilt doen bijvoorbeeld? Is allemaal leuk dat je eerlijk wilt zijn maar sommige dingen mag je best voor jezelf houden. Mocht het goed lopen en je je ‘soulmate’ Hebben gevonden, kan je het altijd nog later proberen te brengen. Ik denk dat je het in je hoofd groter maakt dan het is.

Dag Ttv, Ik doe eerlijk gezegd niet aan ‘pasjes weggeven’, om diezelfde reden dat jij al aankaart.. zodra ik ze heb ga in toch wel weer..Ik heb meestal zodra ik éénmaal heb gegokt door tot het uiterste..Tien, honderd, duizenden en vervolgens krijg ik een enorme afkeer dat ik makkelijk nee kan zeggen. Ik zit nu op dag 25 en heb in al die 25 dagen constant wel meer dan 500€ op zak gehad, geen moment gedacht aan het te vergokken. Ik was vroeger wel zoals jij, dat ik, zodra er geld beschikbaar was meteen de casino opzocht, maar dat is (gelukkig) verleden tijd. Probeer jezelf vooral bezig te houden, dat houd je echt van het gokken. Ikzelf ben bijvoorbeeld student maar heb weinig lesuren, daarnaast werk ik vaak in de ochtenden van 9 tot 13u en ben vanaf 13u in de garage van mijn vader bezig tot zeker minimaal 20u. Kortom, ik heb gewoonweg geen tijd om na te denken over gokken. Heerlijk zoals ik nu lig op de bank, voldaan en moe. Zodra ik eenmaal begin met gokken en zak in die ellende verwaarloos ik meteen alles, moet er niet aan denken!

Dat is wel een sterke groep idd. Ben er al een tijd lid van maar echt bizarre verhalen afentoe!

Dag 22 alweer! Wat is het opvallend rustig hier. Alsof de website plat ligt.. Maargoed, ik zit op dag 22. Het gaat aardig z’n gangetje, heb in de 22 dagen één moment van zwakte gehad maar heb mezelf goed beziggehouden. Ik hoop deze lijn door te zetten en ga het kort houden. Op naar een gokvrij leven.