Lika

Wat erg @Rapilos. Word ik boos van. Nou ja. Is zinloos. Niet alles kan maar in minder tijd hè? Goedmorgen iedereen. @Jannigje ik las je bericht gisteren. wanneer hoor je iets? Ik word lekker wakker nu net. Gewoon gewoon. Mooi genoeg.

101,9

Heel knap gedaan.

Laatste tip: ik bedenk ook wel eens wat ik de komende week aan zal doen. Setjes voor elke dag. En wat er elke dag gegeten moet worden. Dan ben ik meestal bij de woens- of donderdag in slaap.... goed idee voor mij ook weer. Was het zelf even vergeten....

Tnx::-)

ach Rups, je kunt het wel hoor. Begin daar morgen maar mee. Show them;-)

Daarom is stoppen met drinken ook een heel goed idee.

Ik ben in oktober met roken gestopt ( na meerdere keren korter of langer niet te hebben gerookt) en in november ben ik met drinken gestopt. Doordat ik niet meer drink gaat niet roken opeens veel gemakkelijker. Raar maar waar?

Misschien is het meer het verdriet dat je voelt om degene die je had willen zijn, maar niet bent geworden? Dat heb ik soms als ik die kroeg-en doorzakmomenten denk te missen. Ik baal dan eigenlijk gewoon van mezelf om wat ik niet heb gekund. 'Normaal omgaan met'. Maar bij goed doordenken mis ik niets. Niet de smaak, niet het gevoel, niet de kater. Wellicht geldt dit allemaal niet voor jou hoor.... je gaat goed man. Huis prettig geworden?

Áfwezig in berichten hier, maar aanwezig in veel van mijn gedachten.

Lieve Quinn, wat goed dat je er weer bent om het maar zo te zeggen.

Het is goed dat je het hier allemaal opschrijft, maar je weet het dus zelf volgens mij ook. Probeer het echt Lars, ervalt niets te verliezen en veel te winnen. Accepteren en overgeven ja. Echt voor jezelf gaan. LJ en ik proberen hetzelfde te zeggen. Het is ontzettend moeilijk. Merk zelf ook de weerstand die ik heb in de therapie af en toe. Ik ben vreselijk bot en onredelijk en boos daar soms. En dan mag ik weer naar huis. Ik heb wel gemerkt dat de weerstand overwinnen loont . En soms lukt het niet ( genoeg). Tijd, tijd, tijd nemen. Zo moeilijk....

Wat een bedrag hè? Om je dood te schamen, maar nu wel fijn....

Wat een heen en weer gedenk hè? Ook vervelend lijkt me. Ik ken het. Die kringetjes. Probeer een beslissing uit te stellen en goed te laten bezinken. Je hebt afgelopen periode vaak deze gedachte gehad en dan werd het toch weer anders. Eerst naar je eigen afdeling toch? Ik wil zelf alles nu en radicaal de ene of de andere kant uit. Dat helpt mij heel vaak uiteindelijk niet.

15 weken vandaag! Lente in aantocht en ik voel me beter. Werk er als een tierelier aan, maar met effect en dat is fijn. Neem mezelf zo uit ontbijten en dan naar de film. Ook wel heel luxe leven zo. Maandag gesprek op het werk. Daar wapen ik me voor. Voor mezelf en voor hun. Even goed kijken hoe ik het aanpak. Ik heb het gisteren besproken tijdens de therapie . Het met werk beginnen komt eraan. Ik zie er niet meer zo erg tegenop. aan drank en sigaretten zo'n 800,- bespaard. Kleding- en schoenenvoorraad is weer op peil. Nu sparen voor vakantie.

Ik heb gisteren gregoriaans gezang opgezocht om sneller in slaap te vallen. Ga ik vanavond eens proberen. Je doet het goed meis. Het is werken hè? Maat ik vind het het meer dan waard.

heel goed van je. Knap.

Een idee misschien heb je er wat aan: als je nu eens gewoon je jaarlijkse maand nu inlast? Dan kijk je tijdens die maand hoe nu verder. Dan schrijf je alles nuchter van je af voor jezelf, hoeft niet hier. Alles wat er is en waar je mee zit en ook hoe je de mand ervaart ten opzichte van het leven daarvoor en wat je mist enz. Misschien kun je er na die maand nog 1 aan vastplakken, want dat doe je ook wel eens lees ik. Dan doe je niets anders dan anders behalve een goede start maken met meer bewustwording en meer inzicht voor jezelf voor daarna?

Goedmorgen Lars. Hoe is het?

Hou jezelf vast . Wat zul jij trots op jezelf zijn als je dit gaat kunnen. Je doet het goed. Fijn je te lezen.

Lieve Smart, voor jou een hart.

Nee Lars, zeker niet. Kan iets je helpen? Wil je iets zeggen hier?

Ik begrijp het Lars

O, hier is dat lieve draadje

@rapilos