Quinn

Dat is wel iets om je tanden in te zetten... Snap je hem? Tanden? Subtiel wel hè? Maar serieus, ellende met die behandeling, balen.

Verdraaid @Reacher dat is ellendig Geen vrijwilliger hier, sorry, niet mijn kink.

Een korte reactie en intussen denk ik er verder over na, okay? Sowieso bedankt voor je uitgebreide reactie. Je geeft meerdere dingen aan hier. De eerste is dat je gewoon bent geraakt aan reageren vanuit je tweede, aangeleerde natuur. Dat is niet onlogisch. Het leven vormt je en kneedt je en maakt dat je reacties niet meer die van jou als kleuter zijn. Even nadenken voor je wat zegt, is iets goeds. Maar als dat krampachtige gaat overheersen, is het goed om te kijken in hoeverre deze tweede natuur nog goed voor je is. Werkt het nog? Wat wil je anders doen? En hoe dan wel? Wat dat betreft is het hier een uitstekende oefenplek. Relatief klein en relatief veilig. Ja, mensen kunnen je raken, ook op een onprettige manier, maar uiteindelijk is dit "maar" een scherm en kun je elk moment weglopen zonder gevolgen. Je zegt zelf eigenlijk al dat je balans wilt zoeken. Niet alles maar zeggen, maar ook niet steeds stil blijven. Balans. Ik denk dat, zolang jij een ander niet wilt kwetsen, er niets mis mee is om te zeggen wat je denkt. Dat hoeft niet altijd, niet alles is altijd je tijd waard, maar zolang jij voor jezelf kunt verantwoorden wat je zegt en weet dat je motieven zuiver zijn, kun je feitelijk niets verkeerds zeggen. Een ander kan het wel verkeerd opvatten, dat kan letterlijk met alles. Dan kun je aangeven wat je bedoelt, sorry zeggen zelfs, aangeven wat je dreef om te zeggen wat je zei. Wil de ander er dan nog niet aan, dan ligt het aan de ander. Oefen @Musashi want van oefenen word je beter in wat je dan ook doet. het was meteen een lang antwoord.

Euhm, om niet teveel bij te lezen En zeker niet omdat je je verplicht voelt natuurlijk. Je moet niks.

Ik zit nu aan de risperidon, dat is een antipsychotica. Nu opbouwen en met een week of zes zou dat stabiel moeten worden. Als je stopt met alcohol, komen vaak de redenen waarom je dronk naar boven. Voor bijna iedereen geldt dat de drank ieta verdoofde, kleiner maakte, zorgde dat het leven hanteerbaar was. Zonder drank heb je daar iets anders voor nodig, leren om ermee om te gaan zonder drank. Leren leven zonder drank.

@Fabienne1985 ik heb op de dagdraad op je gereageerd. Dus ik kom nu hier alleen welkom terug en sterkte zeggen.

@Fabienne1985 je kent vast de term HALT al wel, de algemene triggers om te gaan drinken. (Hungry, angry, lonely, tired) jouw trigger in deze is in elk geval eenzaamheid. Drinken is niet de oplossing tegen eenzaamheid, iets anders misschien wel? Los daarvan is het een rot situatie waar je in zit en je hebt alle recht en reden om daar verdrietig om te zijn. Voelt je huis inmiddels aan als een thuis? als ik wat van de hak op de tak spring, nieuwe medicatie sinds een week.

Nee Quinn, een ander mag.

Probeer goed voor ogen te houden dat dergelijke medicatie een opbouwfase heeft. Het gaat tijd kosten om de goede dosering te krijgen, er zit waarschijnlijk een spiegelwaarde aan. En bijwerkingen, afhankelijk van de soort en van jezelf ook. Aarzel vooral niet om je arts te bellen als je iets merkt wat je niet kunt benoemen. En praat er zo goed als je kunt over, kan ook hier. Je bent niet de enige die met depressie kampt. Ook hierin sta je niet alleen.

@Fabienne1985 soms is op je bek gaan de beste manier om te leren. Jammer dat het zo moest, maar als het je ogen heeft geopend, levert het toch wat op. @Musashi twijfel over het forum in z'n geheel? Het forum zijn we samen hè, de mensen die je beter liggen en minder liggen. En jijzelf natuurlijk ook. Serieuze boterham met kaas en tomaat. Gaat ie!

Weggeven maar? Angst voor spiegels. @lady jane mag, dichtste bij.

@Yana

@lady jane maar dan niet figuurlijk

Jep, fleece is een plastic.

Je gaat een goede richting op @Bob

Nee, ook niet. Omdat ik ook geen geduld heb in dit, een hint zoek het dichtbij, al lijkt het vaak ver weg. je herkent het en toch klopt het niet.

Nee, dat is chromatofobie. Wist je trouwens dat er een speciale term is voor de angst voor de kleur geel? Xanthofobie.

Nee, dat is hem niet.

Nodig hebben betekent niet dat je het zomaar nemen kunt.

Tussenvraagje? Er is een erkende lijst in Nederland met daarop 418 fobieën. Sommige daarvan zijn best grappig, behalve als je ze hebt, uiteraard. Wat is spectrofobie?

Hi. Ben nog kapot moe van gisteren, dus vandaag maar wat kalmer aan. Dagpact: zbb VIII Quinn

Moe maar niet slaperig. Toch maar naar bed. Tot morgen denk ik.

Dat zit hem in de naam.

Is okay. Ik praat sowieso veel te veel.

@Jannigje ja, dat klopt. Vroeger liep kleine quinnie in ouwe afgedankte zooi van anderen, omdat ie veel te snel groeide en toch alles sloopte. En ik maakte alles graag smerig, want dat hield pa enigszins op afstand. Die muur heb ik niet meer nodig. Ik mag er nu uitzien zoals ik wil, daar lok ik helemaal niets mee uit. Ik mag er geld aan uitgeven als ik dat wil. En ik mag mezelf iets moois gunnen.