Smaragd

Fijn om je even te lezen lieve @Myle dacht al dat jouw telefoon was ingenomen. Mis je, maar wat ben je goed bezig!!

Sterkte @IJsvogel niet gemakkelijk, ook confronterend voor jezelf lijkt mij. Op naar mijn 5e avonddienst, gister een hel van een avond gehad. @rapilos mis jij het werk niet?? Denk het niet he Jij bent lekker aan het genieten. Ik mag nog zeker 20 jaar pfff. Hou gelukkig heel erg veel van mijn werk, soms natuurlijk niet. Zo de regen en hagel in wat een takke weer. @fleurtje snap jouw zenuwen maar komt goed. Stap voor stap weer @bumperjim die cavia kwam gewoon verkeerd bij mij binnen, die beesten bijten, heb er niks mee. Althans die van ons deed dat, zo vals als de pest. Denk vandaar mijn reactie. Als er had gestaan poes/kat of een ander huisdier, dan had ik anders gereageerd misschien. Alhoewel heimwee valt niet op te lossen met een huisdier maar goed bij anderen zal dat anders werken ws. Fijne dag allemaal en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken.

Succes, je kan het

Nou zeg, is dit een grap of niet?? Anders vind ik het echt een belachelijk antwoord. Heimwee is verschrikkelijk. Ik was met 17 uit huis. Maar ook geregeld stond ik weer met mijn koffers voor de deur. Was altijd welkom bij mijn ouders om vervolgens na 2 dagen weer weg te gaan naar zelfstandigheid en volwassen zijn. Met volle overtuiging om 3 weken later weer terug te komen. @lien2206 ze is pas 19 he. Zo heel abnormaal is het niet. Juist goed dat ze het aangeeft, beter dan stil zijn en opkroppen. Uiteindelijk in een zogenaamde zusterflat gaan wonen voor mijn opleiding en dat hielp wel. Was een heel groot huis met 100 kamers en dus ook mensen in dezelfde situatie. De tijd van mijn leven daar gehad in Amsterdam. @Meisjeamsterdam wat verschrikkelijk zo een nacht en wat voelt dat eenzaam en eng aan. Hou je goed bijeen vandaag! No even wat klusjes in huis en dan hop naar mijn werk. Eerst 3 overleggen, veel zitten. Echt niet mijn ding maar goed ook dat hoort erbij. Fijne dag allemaal.

En fijn dat je katje wordt opgevangen. Duik mijn/ons bed in. Hou je bijeen, dit gaat jou lukken. Heb vertrouwen in jou en rust dat je morgen op een veilige plek zit, om te detoxen. Is niet niks. Dikke en tot snel.

Geeft wel aan dat ze best nog om jou geeft(je ex) en ben heel blij voor jou dat je het wel aangaat. Je hebt het zelf aangekaart, besproken/uitgesproken. Op jouw verzoek gaat dit gebeuren. Enorm knap van je en investering want dit was echt goed fout gegaan en ja natuurlijk is dit ook projectie. Mijn laatste crisis opname/detox, wilde ik het ook zelf. Het kon gewoonweg niet meer zo. Gilde letterlijk om hulp. Op tijd ontwaakt, zo noemde ik het toen. Jij gilt dan niet maar ik wel. Heel veel moeite gekost om die detox in te kunnen. Ga ervoor lief mens. Dat verdien je en hoop dat je in contact kan/mag blijven. Denk dat wel meerdere mensen veel om jou geven hier.

O je hebt die fles wel opgedronken, las geleegd...dacht weg gegooid , sorry. Niet zo raar en misschien zelfs wel verstandig.

Ah daar/hier zit je!!! Goed dat je toch bent gegaan, dapper, stoer, geeft wel aan dat je wilskracht hebt. Al had je die fles wijn wel opgedronken, had ik niet raar gevonden hoor. Over 8 dagen zul je bemerken dat Myle er anders instaat. Niet dat je er bent natuurlijk nee. Gaat de detox ook plaats vinden bij dezelfde instelling/plek waar je nu zit? Een vriendin van mij heeft ook de detox bij ggz gedaan en er volgt nu verder onderzoek etc etc. Op de open afdeling(ze mag/moet er 12 weken verblijven) Heb nog nooit iemand zo zien opknappen als haar, ze zit er nu 6 weken. Als een wrak en met tegenzin ging ze erin. Heel ander mens nu. Ook weer degene waar ik toen bevriend mee raakte. Fijn om te zien en te bemerken. Voor haar maar ook voor mijzelf. Alsof iemand weer een beetje terug is. Na die opname gaat ze nog een na traject(ambulant voor iig een jaar) in, dat was voorwaarde voor deze opname. En dan gaat het echte werk weer beginnen natuurlijk. Iedereen heeft haar laten vallen, bijna iedereen. Ik en nog een vriendin niet. Dit weekend mag ze 1 dag/nacht in het weekend weg. Om te oefenen/proberen. Ze komt dan van zaterdag op zondag bij mij. Thuis durft ze nog niet. Vond het fijn dat ze het mij vroeg. Je doet er echt goed aan denk ik!!! En sorry voor de complimenten

@Bor ja natuurlijk snap ik dat. Goed dat jij je hebt geuit en hebt gehandeld. Heel verdrietig allemaal. @Myle hoop dat het allemaal gelukt is vandaag met jou. Veel aan je gedacht. Heb lekker gewerkt. Alleen net op de terugweg een hagelbui, niet normaal meer. Deed zelfs pijn op mijn hoofd. De warme/hete douche heeft net alles weer goed gemaakt. Nog 2 avonden te gaan.

Goed geslapen maar ziet het er somber uit buiten bah. @Bor wat een nare ingrijpende situatie. Pas wel ook op jezelf aub!! En jouw privacy, best hele gevoelige info. Sterkte lieverd Zo werken, nog 3 te gaan, bijna over de helft! Positief zijn Succes vandaag @Ietje!! Fijne dag allen en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken.

Duik er ook in, is genoeg geweest. Toastjes met brie/camembert, olijven en feta zijn op. Niet drinkend, zoveel meer eetlust. Kan het hebben. Nog wel. Welterusten!

Dat wilde ik dus vragen is het je ex, maar je geeft het zelf al aan. Wel een goede begeleider dus dat hij op jouw vraag inging. Had je zeker niet verwacht? En ik snap het inbreken, moet er zelfs een beetje om lachen Zie het zo voor me. Natuurlijk helemaal niet grappig. Niet doen natuurlijk!! Zie je er nog voor aan ook haha.Zover kan trek/zucht gaan. Herkenbaar hoor. Hoop dat je een paar uurtjes wegvalt, rust, ligt. Ik laat je nu ook maar even. Want het is een vroegertje (morgen)en voor jou ook wel belangrijk denk ik. Als je deze nacht door bent en de afspraak bent nagekomen, ben je alweer 1 stap verder. Stap voor stap maar. Sterkte meis

Even uppen, je weet maar nooit of er nog iemand wil meedoen

@Myle fijn dat je een dagje weg gaat morgen met een vriendin. En begeleiding als een soort drugshond door je appartement. Wel goed eigenlijk. Zeker in de hoeveelheden die wij het drinken/dronken alcohol, is het gewoon pure drugs en de gevolgen hetzelfde of erger. Geen verschil tussen. Hoop dat je wat kunt slapen zo.

Welkom terug @Ietje Fijn dat je hier weer komt. Alleen klinkt ik moet het gewoon willen, wel raar. Maar snap het natuurlijk volledig! Goed dat je het weer aangaat(het stoppen) als je dat zelf wil en het op deze manier niet meer goed gaat. Blijf mijzelf maar afvragen waar bv @Quinn is? Weer teveel aan het drinken? Boos en gefrustreerd daardoor. Genoeg van het forum of de forummers? Gewoon geen zin. Of een andere aanpak.Gecontroleerd drinken etc etc. Haal mijzelf van alles in mijn hoofd. Kan dan ook een kleine moeite zijn om aan te geven waarom je dan niet meer komt. Zal misschien wel aan mij liggen maar denk dan ook dat er iets heel ergs aan de hand is. Maar goed dat vul ik dan weer zelf in. Heb heerlijk gewerkt, goede bezetting en alles zat mee. Heerlijk dit soort diensten. Morgen mijn 3e avonddienst.

@Ties heel veel sterkte!! @Myle wist niet dat je een detox inging. Denk niet dat het veel slechter kan worden zoals het nu voor je is. Snap wel jouw spanning natuurlijk. Hoop dat je in contact kan blijven met ons. @Lika en @fleurtje Ik ga zo naar mijn avonddienst op mijn e-bike. De zon schijnt uitbundig. Lijkt wel lente. Fijne dag allen en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken.

@Myle

Voorheen zag ik het wel aankomen. Nu niet, dat is het rare. Heb mijzelf vandaag dezelfde vraag ook gesteld natuurlijk. Had gewoon een redelijke vrije dag, veel schoon gemaakt, gekookt. Echt een tevreden gevoel, voldaan etc. Gedaan wat ik wilde doen. Begon eigenlijk toen ik dacht, zo ik mag/kan nu even wat leuks doen/ontspannen. Schoot in mijn rug(spieren).Dacht nog, heb gewoon teveel gedaan, hele banken verschoven om eronder te stofzuigen/ dweilen etc. Bedden opgemaakt. Ik draaide mijn hoofd en hoorde een knak/krak(zijn ook spieren dacht ik nog) Dacht nog ontspan je nou eens wat beter, stress slaat snel op mijn nek/hoofd/migraine/spieren etc. Toen een soort van druk/tinteling op mijn borst en linker arm. Toen schoot ik in de stress en dacht zal toch niet.......Bekende verschijnselen van een hartinfarct. En dan schiet mijn hartslag idd omhoog naar 120 en meer, warm, zweten het hele scala, je kent het wel.. Dan kan ik cognitief nog denken dat is stress/angst/paniek etc. Maar ik kwam er niet uit, werd niet rustig. En was alleen thuis. Ik dacht als ik nu neer flikker dan is er niemand die het ziet. Dus ik rende naar de voordeur en de deur open gezet. Door het wazige zicht, ik zie dan alsof er allemaal watten in mijn ogen/hoofd zitten, kan dat gevoel slecht uitleggen. Dat is volgens mij ook het derealiseren, lijkt dan ook wel alsof ik er niet meer ben/weg val/alsof alles niet echt meer is. Daar wil dan van weg rennen. Echt ook gevoel van flauw vallen. Zo geen controle dan meer. Ik zelf denk dat het komt omdat ik vanuit veel activiteit overga ineens naar ontspanning. En dat mijn geest/psyche/lichaam die overgang niet trekt. Weet het anders ook niet. Na een uur was het weg, was ook echt uitgeput erna, het is heel intensief. Maar goed ik heb er best lang niet last van gehad. Dus moet niet bang gaan worden voor het bekende angst voor de angst dat het weer gaat gebeuren. Die coping heb ik wel onder de knie nu mag ik hopen. Maar schrok er wel van. Zoals gezegd afgelopen nacht heel goed geslapen en vandaag/vanavond tijdens mijn avonddienst nergens last van. Onbegrijpelijk. Fijne lange avonddienst gehad, ook veel gelachen. Daarna ook kunnen ontspannen en niet dat gevoel, dus wel vreemd maar goed. Hoop dat het eenmalig was. En dat gejojo met alcohol zal het bij mij ook niet beter maken natuurlijk. Zal ook een reden zijn geweest bedacht ik mij. Dank voor het reageren. Jij weet hoe het voelt. Positieve is wel dat ik het ZELF na een uur weg kreeg. Dat geeft vertrouwen. Ik ga nu lekker slapen, tot morgen hoop ik. Dan heb ik weer avonddienst, hou van dat ritme.

@CoconutWoman gefeliciteerd met jouw verjaardag!! Welkom @lien2206 Goed gedaan @bolletje en ook @Bor!!! Fijne dag allemaal. Ik ga zo naar mijn avonddienst. Heel goed geslapen, dat is erg fijn. Voel ik mij altijd minder wiebelig.

Weet ik/althans dat had ik ook wel zo ingeschat. Vergeet nooit de opmerking van jou, ik slaap als een pop waar ze mij ook neerleggen. Ik kon toen heel slecht(niet) slapen, kan het mij nog zo goed heugen haha. Ik kon je wel wat aandoen toen maar ook blij/fijn voor jou natuurlijk. Zag het ook zo voor mij KILL Nu echt afsluiten en leuk dat jullie naar Parijs gaan, met zijn 4en. Top hoor en dat zijn de leukste overnachtingen idd. Fijn dat je er weer bent. Geeft mij een veilig gevoel, weet niet waarom.

En @bumperjim weer veilig terug, dat geeft mij altijd een fijn gevoel. Moest zo lachen, dat hij op dat vliegveld zou moeten slapen(de suggestie). Nee hoor ws gewoon een hele dure suite en gelijk heeft hij!!! Ik neem de voice op, te druk voor mij nu. Ga meditatie oefeningen doen op bed.

Had vandaag voor het eerst sinds een tijd weer een paniek/angst aanval met hyperventilatie etc erbij. Wat een verschrikking. Duurde wel een uur. Nu is het weg en over. Dus dat was het gewoon. Kan heel hypochondrisch dan worden. Denk aan een tia/hersenbloeding/hartinfarct etc. Kreeg mijn moeder ook op haar 46e(anurysma in de hersenen) blijft dan altijd in mijn gedachten. Zag ook heel wazig/duizelig/knallende hoofdpijn/band om mijn hoofd. Wil dan van mezelf wegrennen, doe ik ook letterlijk dan, lopen en blijven lopen. Dat helpt natuurlijk niet. Uiteindelijk mijn ademhaling onder controle kunnen krijgen. Altijd een teken dat ik teveel doe, te weinig rust etc. Daar maar wat opletten gaan dan. @fleurtje @CoconutWoman fijn dat het met die fiets gelukt is!!! En echt balen van die ov-chipkaart. Dat heb jij weer. Hoop dat je toch een leuke dag hebt morgen. Als ik vrij was geweest had ik best langs willen komen maar heb 5 avonddiensten en daarna gelukkig wat meer vrij. Nog even doorzetten met dit rooster deze maand. Wil je graag weer een keer zien. Je hebt het lastig maar je slaat je er maar wel mooi doorheen, heb er erg veel respect voor! Fijne avond allemaal.

Djw @fleurtje ik schrok vanochtend wakker en dacht straks weer werken. Na een paar minuten besefte ik mij weer dat ik vrij ben Ga lekker uitgebreid koken, nieuw recept etc. @lady jane sterkte, hoop dat het snel overgaat. Het lijkt mij verschrikkelijk eng. Fijne dag allen en sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken.

Fijn om je te lezen @Yvonne, heel veel beterschap en niet te harde trap onder je kont, ook wat zachtheid/lief zijn voor jezelf. Uitzieken!! Alleen als ik je niet lees, dan denk ik, zal toch geen longontsteking bv zijn/ziekenhuis. Zo ben ik nou eenmaal, beetje ervaring hier en dramaqueen in mij haha @lady jane ook beterschap, keelontsteking is geen pret. @Bor sterkte, je weet het wel van mij, leef met je mee @Sonnetje stoer dat je het hebt aangegeven, Brijder inschakelen etc. Stoer van je, je bent geen sukkel!!!! @Yana jij begreep mij precies, djw daarvoor @CoconutWoman fijn die leuke man maar verlies je er zelf nu niet helemaal in. Maar goed je bent oud en groot genoeg, waar bemoei ik mij ook mee Geniet ervan @Meisjeamsterdam ben blij dat je deelt hier, herken veel. Succes vandaag. @fleurtje spannend over 2 weken, Ik zie je graag en nu hou ik op met de complimenten haha @Myle hoop dat het een beetje gaat met je, mis je schrijfsels/overdenkingen. Ga naar mijn werk, vanaf morgen 2 dagen vrij. Fijne dag allen.

Kan er gewoonweg niet van slapen waar is @Yvonne ???????